2017-05
13

RUN NOTE

By xrspook @ 22:16:03 归类于: RUN NOTE

星期六 2017-05-13 09:11
平均心率157，最高心率179，平均配速600。今天我没能完成18K，只是撑着完成了15K，之所以是15是因为我默认15及以上才能算是长距离。昨天下午几乎没喝水，今天5K不到我就已经感觉到有状况。汗疯狂地出，人根本没办法专注思考。琶洲桥折返后我就在死撑，最终我把终点定为了中大北门。#xrspook未行够#

标签：, , , , ,
马上评论
«
»

有话要说

XHTML: You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2004 - 2024 我的天 | Theme by xrspook | Power by WordPress
Go to top