星期日 2017-08-06 07:41 平均心率158,最高心率182,平均配速646。今天的情况跟上周无比类似,都跑得相当痛苦,太阳要不要这么大!虽然我已经不顾一切寻找有树荫的路径,哪怕跑在马路中间绿化带的旁边。为什么要修人行道的单车径一个多月?!而且修的地方还扩展得越来越大。过去4年多以来我最喜欢跑的阅江路现在成了炼狱般的噩梦…… #xrspook未行够#
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