2017-12
13

RUN NOTE

By xrspook @ 21:42:37 归类于: RUN NOTE

星期三 2017-12-13 19:39
平均心率153，最高心率178，平均配速548。我实在说不准为啥工作日的第二次跑步总会开挂，肯定比第一次快是一定的事，配速快上20秒左右居然都可能发生，搞得我都怀疑人生了。这周两次工作日夜跑都跑出了感觉，脚感莫名好。今天把Scosche Rhythm+绑高一点捆紧一点，数据正常了！#xrspook未行够#

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