2019-10
15

RUN NOTE

By xrspook @ 22:54:06 归类于: RUN NOTE

星期二 2019-10-15 19:38
2019-10-15，平均心率158，最高心率181，平均配速633。对上一次户外跑已经是2019-05-21的事了，往后的日子要不是原地跳，要不是跑步机，懒惰是条不归路。杭州这一发实在太爽了！学校里面、学校外面，以及钱塘江大堤的路况都非常好！！！！！柏油路给力！天气给力！气温给力！#xrspook未行够# ​​​​

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