我的天

9月最后一天的晚上睡觉，一切正常，10月1日早上7点多起来上了个厕所，也没什么问题，关键就是上完厕所以后回去继续睡觉，再次醒来的时候问题就大了。睡回到床上的时候，因为太困了，没什么感觉。醒来的时候我发现落枕了，主要发生在左半边的肩颈，之所以会这样是因为我躺下去就睡着了。我醒来的时候，我左肩膀下面垫了个枕头，所以我是一边高一边低睡觉的。虽然睡的时间并不太长，大概不会超过两个小时，但这样睡的时候，我整个人是歪的，脖子是歪的，肩膀也是歪的，醒来以后问题大了。第一次醒来的时候，我并没有意识到问题有多大，所以我把枕头抽掉了以后，继续睡了一阵，希望再次醒来的时候那种糟糕的感觉会有所缓解，但实际证明我实在是太天真了。落枕就是落枕，落枕是因为睡觉的时候姿势不当导致的，但是落枕这种事却不能因为多睡长时间一点就能缓解过来。接下来的一整天我都在跟落枕作斗争，我当然希望再睡一次觉，再次醒来的时候情况会明显改善，但一次又一次地证明我这种想法纯粹是天真。

当我有事干的时候，落枕的疼痛感还没那么明显，当我没什么事干的时候，落枕的那种感觉简直就是做死中的战斗机，于是10月1日我完全没有出家门，一整天都窝在家里，一整天都在以各种姿势试图缓解肩颈的疼痛。睡了好多次觉，也坐在躺在床上看了好多集的电视剧。静止不动的时候基本上是不会疼痛的，但是改变坐立的姿势，躺着之后起来那个感觉实在太糟糕了，后来发现起来的时候我用一只手扶着脑袋感觉会好一点点。坐下蹲或者弯腰的时候感觉很糟糕。下蹲的时候只能垂直下蹲，简单来说就是脑袋不能有一个向前伸的动作。所以是即便是下蹲，脑袋也尽量要和地面垂直。

为什么我睡觉的时候就没有意识到后背垫了个枕头呢？那个枕头不是我平时睡觉的那个，通常来说我的床上会有一个起枕头作用的枕头，另外一个枕头是我的抱枕。有可能是用来抱着睡觉，也有可能是夹在双膝之间。我已经不记得从什么时候开始，我就有了这样的习惯。仰卧的时候是完全不需要抱枕，那个时候，抱枕对我来说就是多余的。通常我会把它扔到一个不阻碍我的地方，但是10月1日的早上就是不知道为什么，我居然没那么干。睡着的时候我没有意识到枕头的存在，然后就生成了一个痛苦的落枕。那这种东西我也说不准到底会持续多少天，怎么才能缓解。晚上我实在忍不住了，就问我妈有没有什么膏药之类的。她说有，然后给我翻出了一包叫氟比洛芬凝胶贴膏的东西。那个东西的作用是镇痛，从名字上看我感觉是某个外用的止痛药，因为名字跟布洛芬很类似。之前我以为我妈说的是某种中药贴膏之类的。以前家里并没有这个西药玩意，大概是因为我爸痛风以后，我妈去开药的时候就开了这个东西回来。这个东西完全没有味道，上面也没有说有什么辅料含薄荷之类的东西。因为是凝胶，所以贴上去有点凉凉的感觉。

早上的落枕到晚上症状好像完全没有改善，甚至我觉得自己的脑袋都有点歪了。