我的天

昨晚我用了01:22:49完成了10公里，打破了前晚01:24:20的纪录。每一个纪录的打破都不是一件简单的事，尤其当你一开始就发现自己貌似拖了后腿的时候，前天晚上我的第一公里只用了6分5，但昨晚我的第一公里用了8分33。但前晚我10公里的总平均时间是8分26，但昨晚我只用了8分17。开局不利就应该在往后的时间里弥补过来，无论用什么方法。前晚我有差不多2公里是直接用急行的，但昨晚我10公里都是跑跑走走的节奏。昨晚开始的时候我就没想过我要打破前晚自己创下的纪录，因为如果纪录是那么容易被打破就失去它的重要性了。一切都来得不容易，人不可能一直都在赢，输也是一种结果，赢固然高兴，但输的时候我们更需要坦然，相信我们一定会赢回来的。我打算星期六和星期天放自己2天假，不Nike+了，因为人一直处于绷紧状态不好，其实每个晚上都挤出起码2个半小时出来workout真的很不容易，因为算上休息时间，这起码需要3小时。我不可能每个晚上一直都能腾出3小时出来做这种事，所以的话，我需要学会简化和控制而不只是一直逼迫自己，打破自己一个又一个的纪录。我的右脚的同一个脚趾上在一周之内已经起了3个水泡，星期一一个，星期三一个，星期五一个。今天和前两天不同，起码我走路的时候完全没必要一瘸一拐。大白天的时候谁也搞不懂为啥我走路那个样子，更让他们无法理解的估计是我那种状态晚上居然依旧可以10公里，估计他们会很怀疑我是不是在装逼。和装逼完全相反，我从来就没说过在那1个半小时10公里的过程里我在生成着肾上腺素无视水泡不断摩擦而产生的疼痛。谁说我不怕痛呢？如果我真的不怕，大白天的时候我就不会用一瘸一拐的姿势减轻负担。我只是觉得，人在需要坚强的时候应该坚强起来，告诉自己，我能做到。10公里，我要定了！抓住一个人就跟他们呻吟我这里痛那里痛这种事我做不到，更多时候我会在一个人的时候各种粗话，即便，他们问起我是不是哪里不舒服了，绝大多数时候，我还是会置之不理或者直接回一个“fine”。

这周GA的标题是“以寡敌众”。主线里寡的是Meredith。第十季为了顺利地把Cristina渐渐写出剧情让Meredith和Cristina的关系搞得这么僵让我很心痛。不就是一台3D打印机嘛。打印一个东西需要很久很久，但在救人和试验的比较面前，摆明的救人应该放在第一位有木有！研究归研究，研究迟几天不会死，但救人不及时，那是真的要命的啊啊啊啊啊啊啊啊啊。我不明白，彻底不明白为什么Meredith在借一借打印机这个问题上为啥会如此的绝情。如果是正常的闺蜜要借打印机救人的话，那应该是举双手支持甚至一起帮忙的节奏啊！幸好Cristina身边还有小鲨鲨。

这集里固执的还不只是Meredith一个，Bailey也很固执！从一开始她就各种紧张不在状态的感觉，不就是麻醉师老公不读外科医生回来当麻醉而已嘛，这到底肿么了呢？在家里神经质，在手术的时候神经质，各种肢体语言表明她非常不正常！

躺了8集Richard终于站起来了！是他隔壁房间女病人的突然晕倒唤起了他本该已经觉醒的医心。他还没到只能躺在床上怀缅过去的境地，他还能创造更多他将来会引以为傲的故事。

April和救护员这对小情侣挺天真烂漫的。

That’s it.