2014-09
25

fighting

By xrspook @ 21:39:45 归类于: 烂日记

不知道从什么时候开始,我就已经学会不完全相信老师,只要我觉得对的东西,我会毫不犹豫地质疑他们。他们也是人,为什么他们就不会犯错呢?!老师又怎么了,老师不是万能的。就像父母一样,小时候觉得父母如山,他们是那么的博学、什么都知道,但长大后我们就得不得不接受他们的很多缺点,他们实际上有很多东西都不懂,我们耳熟能详的东西他们可能听都没听过。今天吃早餐的时候,有一桌同学讨论起有没有可能在理论考试时作弊,负责这几天培训讲课的老师就坐在我旁边,她说与其把自己赌在别人身上不如靠自己。我觉得也是这样的,越是临近考试,你越是看书本身就好,更多的题目只会让你造成更多的混乱。书没看好,本该知道的不知道,一个知识点能出N种形式的题目,如果你只纠结于那个答案本身你就肯定输了。我这辈子就几乎没有为那些所谓考试题目奔波过,别人给我我当然要瞧瞧,但如果一个都没有,我死心塌地地把书背好理解好足以。

大家都读过那么多年的书,他们很多来自郑州粮院的或许真没有想象到广东的考试居然还能这般严格。对学生而言,这是不可想象的,但能参加高级工的考试,肯定不是刚毕业的学生。学生时代他们可能就没有经历过这样的残酷,尤其是大学时期,但工作以后,尤其在广东工作多年以后,他们应该懂的。

还记得大二上《食品化学》的时候,老师要求我们每个人都写一个综述,然后每个人都上台“答辩”。那是我们第一门专业课,她们就以毕业答辩的水准要求我们。当时我们不知道综述是什么,也不知道“答辩”该怎么办。但她们告诉了我们一句话,让我们觉得站在台上就可以理直气壮——我们花了那么多时间找资料写综述,我们对这个课题已经很熟悉了,不会有人会比我们更熟悉这个课题领域的东西,我们是这个小天地的专家,我们怎么有理由会被问倒?!因为是一个专业的大班上课,接近100人,所以虽说要每个人都上台答辩,实际上我没有被轮到,在大二的时候我没有那个机会。但当我大四进行毕业答辩的时候,我牢记着那个句话,在以后多次上台演讲的时候我也牢记着那句话。甚至当我上课,发现老师也糊涂的时候,我会自发脑子里就蹦出那句话。有些东西,老师觉得摆明是那样的,但事实有时并不完全按照他们的常识发展。我不知道老师的常识是什么,但我对具体地某个问题动过脑子或动过笔头,所以我比讲课的老师思路更清晰,这完全是有可能的。老师在某个领域比我们知道得更多更广,但这不意味着我们的智力和努力就一文不值、我们就只有接受的份儿。

勇于跟老师抗衡的学生不多,勇于承认自己疏忽了的老师也不多。

2014-09
24

再见,2014广马

By xrspook @ 20:51:37 归类于: 烂日记

我讨厌把自己压在运气上。

“至少要做到怀才不遇”是我工作后坚持的一个原则,单位领导说过很多很多话,但让我牢牢记在心中的只有这一句。2014年的广州马拉松,一共有5000个名额,免抽签选手169人,赞助商名额500人,最终抽签名额4331人7642人竞争这4K多个名额,中签率有56.7%,但我没有被抽中。早上用手机开流量忐忑地打开状态查询的时候等待网页刷开时,我手都抖了,看到英文的时候我傻眼了(因为手机的默认语言设置为英文,所以网页是英文打开的)。我完全知道那句话是啥意思,但我还是把手机默认语言设置回了中文,再开一遍,我知道结果不会有任何改变,但我还是再做了一次那种事。当时我正在酒店会议室上课,刚好下课休息。中午回到酒店房间我又用房间wifi打开了一次需要用用户名登录的界面,再看了一遍。不久前回到家以后我用PC机最后打开了一次网页。每一次结果都一样。

我这辈子的运气就从未好过,我懂,所以我更宁愿靠自己的能力。广马中签这种事无非就是A非A,中了当然是欢天喜地,但不中也完全不是我的责任。如果你曾经进行过接近1年的长跑训练,月跑量从未低于160K,你或许就能理解当我看到那句灰色被拒绝提示的时候有多么的愤恨。我不失望、不伤心,我只是生气,相当生气。最被我怨恨的是那白花花500个贡献出来给赞助商的名额,还有那个表面上看上去很公平,但抽签肯定设定了某些参数(性别、年龄、资历比例等),这就导致被抽出来的人并不是理论上的随机,而是非常具有定向选择性。先到先得抢名额靠的是技术和坚持,但这种抽签,呵呵呵,技术神马完全没用,只有有某种关系才能确保你畅通无阻。

1123无需广马,现在开始任何时候我都可以去献血了!(我现在还贫血吗?)

1123无需广马,我再也不需要强迫自己开展死去活来的速度训练了。

1123无需广马,我甚至可以让自己的周跑量降下来了,每周一个马拉松距离的跑量早已让我压力山大。纯粹是任务,很多时候我已经忘却了跑步的乐趣。

生活除了跑步,我还想玩很多!!!周一到周四的工作日晚上安排2次跑步我觉得是很不错的,余下的两天用来做力量训练或HIIT,无论是跑步还是做其它训练,我也没有必要强迫自己必须干上1个小时甚至1个半小时了。

我被广州的官方马拉松拒绝了,但现在,我的计划是,2014年的某个时间,我会在广州的珠江两岸跑一个完整的42.195K。人生不只是一个马拉松,马拉松的距离只要你想跑你就能做到,绕操场也好,穿街过巷也好,上山下山随意闯也好。

老天爷关了我的一扇门,但我总能找到另一扇窗!

2014-09
23

为人而high

By xrspook @ 20:39:39 归类于: 烂日记

不想起来,不想跑步,不想兜路。所有的这些都是在还没开始跑时的抗争,但只要开始了,就不能停下来。每天最振奋人心的是跑过广州大桥,开始进入江月路然后是寺右*马路,在离帅府酒店不到300米的时候进入了最高的兴奋期,因为跑步快结束了,因为路上遇到的人越来越多,看到他们“惊讶”的目光我会感到很高兴自豪,自然而然地跑得更快了躲闪得更灵敏了。我从未试过在非比赛里一路上都在很多人的地方进行跑步训练,最多是其中一段有人,或人比较多,但总有那么一大段我都在一个人跑,路上甚至连人也见不到一个。在城市的路跑中,那些环境会让你觉得挺累,因为连分散注意力的东西都没有。但在单位绕圈,我恨不得就只有我一个,因为遇到人就意味着我要额外呼吸二手烟。我在广州呆上10天所吸到的二手烟都不如我在单位半天里吸到的多。这自然而然地让我觉得,他们真是一帮低俗。大部分人的学历都不低,但这帮人却从来不会为不吸烟的人考虑。要我在这个单位产生到归属感?呵呵呵,这有可能么?!

今天已经是培训的第四天,在帅府酒店七楼小会议室理论培训的第三天,培训只剩下三天而已,也就是说理论培训课程从时间上说已经过半了。但我们今天才仅仅说完了基础知识部分,检验员高级工才开了个小小的头而已。高级工在教材中所占的比例几乎是基础知识的一倍,这是如何是好???老师不急,我们急也没用。这是广东省第一次进行粮油质量检验员高级工的培训。实操试题还能由鉴定机构粮科所稍微拿捏,比如说如果真的处在及格线60分差一点的位置,他们还是可以给点面子的。但理论考试完全就是填答题卡,所有都是通过机要寄到某个地方统一机器批改,完全没有可调节的空间。真不敢想象这期检验员的培训通过率到底能达到多少。我也没底,真的。

今天发了27号考试那天的准考证和对应的号码牌,我是“28”,要不要这么准!28脱,你要不要这么死皮赖脸地跟着我啊啊啊啊啊啊啊啊。

实操考试8个人一组,30分钟的笔试30分钟的实操,也就是说我是第四组,在我开始考试之前要干等1个半小时。如果中午1点就开始考试,在下午4点之前就应该可以结束了。我还没把东西都记住就已经在考虑考完试以后的事了,真该死!

2014广马的抽签已经在今天完成了,明早10点公布,我感到异常的坦然这是为什么?

2014-09
22

在广州

By xrspook @ 21:06:01 归类于: 烂日记

上课、吃饭、睡觉、在路上。

这就是我昨天和今天的行程,唯一不同的只是昨天早上有个跑步,今天早上只是个普通的搭车和步行。培训地点离五羊新城站挺远,度娘测距1.6K,去一次回一次,轻松就3.2K了,外加家里到车站的来回,估计合计有5K的距离,每天1W步,基本达标。培训地点离车站都很远是件坏事,但顺便锻炼身体却让这也不算太糟糕,而运气最好的是这几天的温度都不高,且没有下雨,天助我也!明天开始重新开始跑步,连续三天,周五和周六不跑。周四晚上就把东西收拾好,把箱子拖回家。

如果硬要说这个培训有个让我不爽的地方就只能是回家搭的90路公交车车太少,足足20分钟才开一趟,等到花儿也谢了,20分钟,可以做很多事了,但我却只能在那里干等。等车的人都在那里掏出手机看小说看电视刷围脖微信打游戏什么的,但那时我只想回家,灯光太昏暗,我连把书掏出来看上几眼的机会也没有。只能看着汽车总站昏暗的灯光下,司机们在吃饭。我并不饿,也不想吃,强迫他们快点吃很不人道,但我心里还是想他们快点搞定开车走人,我要回家!晚上6点多,理论上应该是下班繁忙高峰期,但在那个公交总站,时间好像从来都那么的悠闲,以至于有时我会忘记了到底是几点了,到底今天是星期几。全世界都在快节奏、全世界都在车水马龙,但那个地方仿佛就是世界的超脱地一样。回家的路上华灯初上,公交车有好几个站都穿梭在广州的顶级之地珠江新城,哇,是一种遥不可及的感觉。我就生活在这个城市,我家就在这片富贵之地的珠江对岸,但我却觉得这里让我感到很陌生,这真的是广州吗?感觉,每个大城市都有那么一片这样子的区域,以至于置身于其中你都不知道自己在哪里。全球化的我们在哪里?

从东山心脏走出来,走过东山较新城的五羊邨,然后转入广州的新地标及核心珠江新城,跨过猎德大桥后回到较落后的海珠区赤岗片,那里就是我的家。对我而言,吃喝交通生活都很便利,但在别人的眼中,那个地方对比我走出的地方貌似过于“野”了。没有什么历史沉淀,被外地人环绕,不过,其实也仅此而已嘛。

今天就把这周的橡皮章搞定了,因为今天不跑步,可以背个大一点的包。

归档:2014-09-22 宁静海(二)。

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2014-09
21

65%的中签率

By xrspook @ 21:19:19 归类于: 烂日记

今天早上我有种我不想去跑的念头,但天气预报说今天过后就可能会下雨了,如果我放过了今天或许就不会再有机会跑步,也完成不了自己的任务了。和昨天壮志满满且必胜无疑的状态不一样,今天再跑我就连续3天跑步了,14K+8K+10K。连续3天跑步记忆之中就只有上周,周日周一周三每天10K。隔天跑步的节奏我个人觉得是最好的,但连续两天跑步我也长期在干,现在是连续三天。实际上并无大碍,因为连续作战的时候我都跑得很慢、非常慢,而且随着秋天的到来天气越来越“可爱”了,气温在降低、湿度也在降低。在这种天气下慢慢跑是种享受。因为是晨跑,因为跑完以后还要上课,所以不能有任何的耽搁。耽搁了开始的时间就意味着你要缩短自己的里程以至于让自己不至于在规定时间内无法到达目的地。对我来说,只要出发了,我就没有退路了。我选择的路线没有对应的公交车行走,大清早的,那些地方你也别想能打到的士,如果我选择了开始,我就必须跑下去、必须跑完为止。这和在固定地点兜圈不同,兜圈的时候当你不想干了你就会有能不能少跑几圈的念头出现,当人真的动摇的时候,你的确会少跑点,但像我这样的路跑,没有退路。

我喜欢路跑多过跑圈。因为路跑你会遇到很多随机出现的人和事。运气好时能碰上绿灯,于是你就能少爬一个天桥。你在跑步,也有很多其他人在跑步,你会跟他们迎面相遇,或者遇上一个一眼看上去就知道是在减肥的人,即便你在用MAF的心率在跑也能轻易地超越他们。我并不想超越他们,因为被超越的感觉不好,谁不想快跑,但为了减肥,真的不能快。有时你还会遇到一些蜻蜓点水般轻飘的高大略瘦跑者,不单快而且无论是呼吸还是步子都很轻,简直让人羡慕嫉妒。

跑步如果只是为了成绩为了提高而坚持下去太痛苦。就像Nike+在微信上的选鞋测试里其中有一条选项是“A. 跑步比赛是你的战友;B. 为了健康锻炼跑步是你的小伙伴”。我为什么要参加比赛呢?因为在很多跑步围脖里都提到跑步到达一定阶段就应该参加比赛,一方面能让你通过比赛获得信心与认同,另一方面能让你有继续跑步且变得更强的动力。但大半年的跑步训练让我彻底明白到,一年到头都以马拉松为目标进行训练伤害是很大的,因为虽然说人人都能跑马拉松,但马拉松不是一个普通人能当作普通事的运动。为了完成马拉松而做的付出和必须经受住的锻炼远远超过了一个人为了保持健康而“应该进行的适量运动”。这是自虐、也是自杀。只是一个普通人,我不奢求能在马拉松上面创造什么惊天地泣鬼神的奇迹,别说获得什么名次,单是为了马拉松而付出的金钱就已经是个不少数目了。既然如此,为何还要这样???

2014广州马拉松预报名结束,官网公布的消息是这么写的:

近5万人提交2014广马报名申请

广州马拉松赛官方网站 发布时间: 2014年09月20日

2014广汽丰田广州马拉松赛报名申请于2014年9月20日下午17时结束,至此,历时11天的报名申请工作顺利完成,共49813人报名,其中马拉松报名人数为7642人,半程马拉松报名人数为13980人,迷你马拉松为28191人。其中报名申请参加马拉松的最长者年龄为78岁,半程马拉松的最长者年龄为72岁,迷你马拉松的最长者年龄为83岁。

根据竞赛规程规定,将通过抽签来确定参赛者。具体抽签结果将于9月24日上午10时公布,申请报名者可通过以下方式查询:1、官方网站首页“个人状态查询”方式查询;2、官方网站【参赛指南】二级页面个人状态查询方式查询;3、官方网站报名者的个人中心查询。

中签者需要在9月24日发布抽签结果后至9月30日17:00前支付报名费用,即完成相应报名流程,如未按期支付将被视为自动放弃本届赛事参赛资格;如有较多中签未支付选手,组委会将进行第二轮抽签及支付。

http://www.guangzhou-marathon.com/article/show/103

也就是说,全马有65%的中签率,如果那7642人里有500人审核不通过,那么中签率更加会上升到70%。这种概率让我喜出望外,但我从来不是运气好的人。家人和同事都在等待着我中签的那一刻。我还真没过在广州42.195K的马路上跑得死去活来的经历呢!24号上午10点就会有结果了,那个时点过后我就应该为广马准备更长时间更长距离的LSD训练,还有就是应该扔钱在买盐丸和能量胶上了。

离梦想就那么一步之遥而已。

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