星期三 2017-10-11 18:24
平均心率150，最高心率172，平均配速604。前两天心率偏低，所以今天我就有意加点强度，但Nike Air Zoom Pegasus 32跑到一定程度右脚的前脚掌就不舒服了，怨念。那个部位的问题我已经很久都没犯过，跟从前某次跑18K的时候脚底那个位置毛巾袜不平有个线头最终整出一个血泡有关。估计Pegasus 32刚好大底的那个位置是个凸点，所以今天每次顺时针过弯的时候都很想死。#xrspook未行够#
自从我把耐克的背心带到单位，我们就再也没有上过瑜伽课，估计这个时间有超过两个月了。他们默认，参加的人数要超过六个，才叫老师过来上课，但实际上这是不可能的。因为报名的人中，男同事基本不会来，要凑够六个人，就等于女同事全部都要参加。我觉得他们最不可理解的一条是先看看别人去不去，然后再决定自己怎么样.如果一开始自己都不知道自己要不要去，别人怎么就不会跟你有一样的想法呢？！因为看到别人不去，所以自己也不去。大家都不去，最终的结果就是老师可以直接不来上课了。今年单位用在体育经费上瑜伽这一块的钱可以减少支出了。这样真的好吗？我不明白现在的人为什么总是喜欢随大流，最后问的不是自己要不要这么干，而是看别人是不是也是这么干的。
昨天我折腾了一番，把花泥重新找出来，然后用水泡了，结果发现，已经非常干的营养土要重新把它润湿，实在有难度。即便你把土装好，然后从上面浇水，下面都已经出水了，但实际上营养土之间的间隙还是干的。没有办法之下，我把下面有洞的花盆直接放到了水桶里。这就不会有那个从上面浇水下面都漏光的问题。之所以这样肯定是因为水漏下去，沿着一条最快捷的间隙通道全部流走，但我直接把花盆坐在水里，只要时间足够长，营养土就应该能吸收到足够多的水分。我唯一没有做的就是在把它放到水里之前称一下重量，然后从水水里拿出来以后再称一下重量，但从手感上说差别已经很大。营养土如果不够湿润，要进行成功扦插，是相当困难的事，因为本来移植过来的东西已经非常需要水分了。如果营养土过干，甚至有可能要从植物那里把水分平衡过去，那么扦插当然就不会成活。除了土培以外，我还凑出了一个水培装备，我把一瓶一块钱买回来的东古酱油倒掉了，那个已经放了很久，已经过期，实际上我只吃过一次，因为我发现那个酱油加在冷面上会有一股酸味，不好吃，所以我吃了一次以后酱油就永远的放在那里了。我把酱油倒掉，把酱油瓶洗干净，最后把酱油的盖子揭开，因为酱油的盖子就只有一条缝，显然我很难把植物塞进去，把盖子掀开以后，酱油瓶就像一个迷你的饮料瓶。之所以选择它是因为那看上去是个挺合适的细口瓶。之前我也试过在水杯里进行水培，结果是剪下来的匍匐茎好一段都泡在水里，叶子也泡在水里，久而久之叶子就会变黄，会出根，但速度很慢，大概这是因为茎一直都贴着水杯的底部。从网上的资料看来，别人长三天就能长出的水培根，我得花一周以上，别人一周能长出的根进，我花三个月也做不到。所以我估计那是我培养方法的不对，所以这次我就换了个思路。在小酱油瓶里水培薄荷，这种感觉挺过瘾。有点小文艺的节奏。
昨晚去我种猫薄荷的地方剪猫薄荷的时候，居然发现还有一些还没有完全死掉的胡椒薄荷。其中一颗还是之前我看到它开过花的。花已经焦了，但叶子还是绿的，摸上去还是有点软，虽然进的大部分都已经干了。天知道在这种情况下它是如何吸收养分的。更让我惊讶的是，沿着土上一点点小叶子，我一直往下挖，居然挖出了一条超过20厘米长的白色根。那是软软湿湿的，显然还没有死，植物真是个奇迹！其它胡椒薄荷的根早就跟旁边的泥土那样干了。但是那一条居然还活着，显然我扯出来的估计只是它的一部分。因为虽然我已经挖得比较深，但还是没有挖到像胡须一样哦部分。我只是挖出了主根的一部分。我把这一条东西上面有绿色叶子的截了一段出来，扦插到小花盆里，然后把余下的大条，埋进了大花盆里。不知道只有根，没有绿色的部分，薄荷会不会长起来。
天气不热得发疯，我又开始有心情料理花草了。
