2018-03
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RUN NOTE

By xrspook @ 21:05:52 归类于: RUN NOTE

星期三 2018-03-21 19:51
平均心率155,最高心率175,平均配速556。姨妈终于大驾光临,于是休了两天,重新开始感觉仍然不错,过年之后我算是终于重新打通任督二脉了么?最明显的区别是我不再戴着音乐去跑步,但实际上我跑的过程中却一直会自动脑子里单曲循环。比如昨天开始跑的之前我在用Populele app练《成都》,虽然歌词我完全不知道,但那个调调却一直一路自动播放。也唯有这样,在抛开音乐的时候,我才能重新靠自己的身体把握住我的节奏(步频)。#xrspook未行够#

2018-03
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晾晒的烦恼

By xrspook @ 11:27:58 归类于: 烂日记

昨晚我第一次在新宿舍睡觉没晾蚊帐。在记忆之中,我甚至在单位旧宿舍睡觉也没试过不晾蚊帐。昨晚之所以没晾蚊帐是因为傍晚我去把中午洗的一大堆床上用品收回来的时候发现蚊帐一大部分在地上。把蚊帐捡起来也说不出有什么问题,但总觉得那很脏,于是我又放到洗衣机里洗了一遍。蚊帐这种东西太飘逸,在风很大的地方根本不知道如何固定。我觉得到此为止,晾蚊帐最方便的方式还是用个大衣架挂在宿舍阳台。下午7点多洗完晾起来。其实到睡觉的时候,蚊帐也已经干得差不多。但是那是一个蒙古包蚊帐,虽然用来支撑的塑料早就烂了,我是用几个钩子把它挂在立方体蚊帐架上的。但是蚊帐的某些部分还会压在床垫下。如果那些地方没有干透,显然会成为微生物的温床。所以昨天晚上蚊帐我就只是一直晾晒在阳台,床上没有挂蚊帐。我从办公室带去了一卷蚊香。至于蚊香是放在一个专门的金属蚊香托盘烧的。这是我第二次在新宿舍烧蚊香,第一次我用的是一张折叠的A4纸。那也不是不行,但问题是会有烧穿的风险。用金属盘子托住就绝对不会有任何的烦恼。所以在第一次点蚊香以后,我就在网上的杂货店买了一个蚊香盘子,但买回来以后一直只是放在那里没用。睡在没有晾蚊帐的床上,感觉很空旷。床头3.2瓦的酷毙灯也显得特别明亮。但昨天晚上我没睡好。理论上我应该更早回去睡觉的,但实际上,到我真睡觉的时候已经快11点了。昨天感觉有点累,因为中午为了洗床上用品,完全没睡。

可以这么说,到现在为止,我都没有成功地在三楼的晾晒架上正常的收回过我的东西。昨天第一轮晾的是棉被和拉舍尔。晾的时候风已经很大,那两个东西被吹得摇摇摆摆。当时晾晒架是东西方向放置的,而风主要是北风。到我中午上去准备收棉被的时候发现晾晒架倒了。棉被的外套我还能马上拆出来洗,但拉舍尔这种东西是洗不了的。当时我很纠结,同时也很无奈。第一个反应当然是把那两个东西扶起来,但是晾晒架本来已经不轻,再加上一张拉舍和一张棉被,我有那么大的力气把那东西扶起来吗?一开始,我试图在晾晒架的一边把架子扶起来,未果。第二次,我扶着晾晒架的中间,把它推起来,居然轻松搞定了。这一次吹倒直接毁掉了我三个塑料的夹子。其中两个是之前就买了的大夹子。于是这样的经历又告诉了我,如果还要买大夹子,必须只能买不锈钢的。因为不锈钢的夹子不会在这种意外事件之中毁掉。一片空旷的地方,理论上非常好晾晒。但问题是那片地方真的什么都没有,而且风很大,我可以怎么做呢?把架子扶起来以后我就把棉被的被套拆了下来拿去洗,然后棉被也拿回宿舍了。棉被的填充物是人造纤维,所以并不需要晒太久。至于拉舍尔,我还放在架子上,但这一次,我把架子的方位挪了一下。让被子完全正南正北放置,显然很当风。所以我就把架子挪成了东南跟西北向。架子设计没有问题,但是如果架子的底部是有东西固定在地面上的,就不会有翻倒的烦恼。但问题是地面是防水隔热砖,在上面固定显然不太合适。我到底应该怎么在那个地方晾晒呢。今天早上我把最后一张冷气被也洗了。但这一次,我不打算把冷气被直接晾在晾晒架上。我打算用晾衣绳两头固定在晾晒架上,然后中间再绕晾晒架几圈,然后把被子夹在江晾衣绳上。挂在晾衣绳上的东西,我基本就没有被吹掉过。因为夹子都能夹稳,不会走位。但是那个晾晒架用的是一个截面为长方形的不锈钢。因为不锈钢的长太大了,所以夹子根本夹不住。也因为不锈钢很光滑,所以被子非常容易在上面 吹歪走位。有那么大的空间,那么好的阳光,那么好的器材,但是我却不懂得如何去晾晒,有时我觉得自己真的很笨。如果是我妈,她会怎么做呢?如果可以的话,我在晾晒架的杆上绕几圈。铁链,然后把衣架勾在铁链圈上,估计会更稳当。

第一次看到那个晾晒架的时候我非常兴奋,但是现在这简直就是我的噩梦。但是光是畏惧没有用,我要征服它。

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