我的天

星期三 2019-03-27 20:14
平均心率155，最高心率181，平均配速621。也是工作日背靠背第二发，也是感觉比第一天好，平均心率和配速都下降步频上升。在体重上升，气温上升的前提下，配速下降，身体感觉越发不自在是正常的，但现在我却没考虑过扭转这个局面。神马600以内的配速我根本不去想了，完成好每月100K的任务就好。#xrspook未行够#

还记得《圣斗士星矢》里面的紫龙只要打不过人家，他就会出那招脱圣衣的法宝。通常他这么干是因为别人的激将法说他之所以还人活着还能撑住是因为有圣衣的保护，他只是一直躲在圣衣的庇护之下残存。于是他就脱掉圣衣，光着膀子跟人家打，这种情况意味着他即将打赢。绝大多数情况遇到大boss的时候，紫龙都要使出脱掉圣衣那一招。还记得有些评价这个角色的人说紫龙就是一个脱衣狂人，非秀一下肌肉不可。还记得《圣斗士星矢》第1集讲到星矢怎么获得天马圣衣。里面就提到过圣衣是件非常神奇的宝物。如果你无法提升小宇宙，那个东西对你来说只是个累赘，是个非常重的负担，但当你燃烧小宇宙那个东西会加倍你的威力，让你无比强大。所以紫龙脱掉圣衣证明自己的行为是不是很傻很天真呢？无论他脱掉还是不脱掉，如果他本身具备那个能力，都可以打败他的敌人。他脱掉上衣孤注一掷的时候才最终搞定敌人是不是意味着他对自己的圣衣不够信任，觉得那反而是他的负担呢？圣衣这种东西是保护你、增强你能力的，但是在关键时候你却把它丢弃，紫龙怎么对得起他的天龙座圣衣？！必须把自己逼上绝路才能仅仅扫灭敌人，紫龙的道行是不是还不够高？

现实生活中，我们没有圣衣那种宝物，但从事各种运动的时候我们却有不同的装备。从紧身衣到跑鞋再到肌效贴或者护具，这些东西是为了让你可以安全地跑步，甚至让你的能力发挥到极致，但实际上无论用什么护具或者法宝，最终跑得好不好靠的还是你自己。靠的是你的心肺功能，肌肉耐力以及身体协调性，或许得把意志力也算上。其它东西相对于这些核心内容来说微不足道。

非洲高原的某些地方，一些赤脚的路人甲或者称为扫地僧甚至会比一些外国的专业运动员跑得还快。他们根本就没有什么装备，之所以他们会跑是因为生活逼迫着他们，如果不跑、如果不跑快点，生活就会变得非常难过。对生活在城市的孩子来说，家长用小车接送放学再正常不过，但是在非洲的某些地方，那些孩子要上学单程就要靠双脚跑五六公里甚至十公里以上的山路。对城里的孩子来说，不想上学是再普通不过的愿望，但对那些山里的孩子来说，可能战胜身边的一切困难去上学才是他们最想做到的。别人闲庭信步跑过的路比我们那些所谓狂热分子每天练跑的还要多，他们不比我们强是不可能的。有人把这个差距推卸给基因，觉得我们的基因跟他们的不一样。当然这不可能一样，因为我们生活的环境差别太大。他们天生得到那种锻炼，但我们没有，反过来如果他们也是出门就有车接送不用跑，不出多少代人，他们也会跟我们一样退化成现在这个样子。

当你看到智能体脂秤上面的N多指标以后，你会明白到身体是一个欠虐的东西。如果现在你不折磨他往后，就只能等着往后它折磨你。

星期二 2019-03-26 20:08
平均心率，最高心率，平均配速614。5K过后越发不对劲，尤其是最后几K，距离越来越长，想死的心都有，如果反过来，会好受些。到后半程，心肺感觉适应过来了，但却开始脚软，简直就是我那个去，估计跟周一周二发烧有关。开跑之前我怀疑自己的状态，但跑完以后反倒是觉得感觉好多了。所以我的那些病都是窝囊颓废整出来的！#xrspook未行够#

虽然从收入上来说我并不穷，甚至对我这种单身来说我还有点富裕，但实际上我却经常因为一些非常小的事纠结。当别人在考虑要买几百块几千块的机械键盘的时候，我为了一个35块钱的巧克力键盘也要纠结半天。对我来说那其实是微不足道的一个支出而已，但我经常会为那些小东西琢磨。很多时候因为这些我会晚上接近12:00才睡觉。所以最影响我睡眠的或许是晚上10:00过后还打开购物APP。多闲的人才会做这种事呢？如果我有家庭、有孩子，或许我就抽不出那个时间，我不会为一个键盘发愁，因为有更多的事需要我费心。

换位思考别人的人生是怎样的挺有趣，小学的时候在我洗澡的时候经常会这样想。因为当时的《叮铛》里有个故事，叮铛有个法宝可以调换身份，于是你就可以以其他人的身份到别人家里过别人的日子。但众所周知，虽然叮当的法宝很厉害，但是大雄通常都不会有什么好结果。表面上看别人的日子都很好，但实际上当你成为别人的时候你才会切身体会到别人的不容易。

单身真的非常好，你根本就不想成家，不想有各种牵挂以及各种麻烦事。《摩诃婆罗多》里他们反复强调这么一个概念，当一个人要成仙，必须完成三个任务，首先是祭祀，然后是苦行，第三条是很多厉害的人都忽略的繁衍后代。当那些苦行者们问天神，为什么自己这么努力还不能成仙的时候，天使会告诉他，那是因为你还没有生孩子。当自己的后代不打算生孩子的时候，已经成仙的那些仙人会被贬到凡间，即便不到凡间也要受各种罪。这种思路在其他国家的文化里很少出现，起码在中国的文化里几乎没有推崇过这种东西，日本也几乎没有。如果大家都信奉这个，大概现在的发达国家就不会有那么多的丁克家庭。大家都没想过要生孩子，甚至拒绝生孩子，首先是因为生孩子很麻烦，其次是因为生孩子以后自己的生活就算完蛋了。大家都只想着自己，没有想到社会必须通过不断制造人类不断的生育来保持活力。虽然日子很难熬，生活很不容易，但是来这个世界上走一趟还是挺有趣的。虽然我说的出这么佛系的话，但实际上我却是那个逃避磨难的人，所以我没有结婚也不生孩子。因为我觉得自己受的罪已经够多了，不应该再生一些出来让他们继续受罪，其实这才是我的真正看法。

昨天广州电视台的开卷节目里，我第一次听说了特殊清洁工这个概念。他们是专门处理独自在家里死亡却没人知晓的尸体的人。这是日本的一种职业，估计中国暂时还没有，其它国家也没有日本来了那么急需。那个节目里说到的很多东西我觉得这是我自己的真实写照，我不想麻烦别人，也不想帮忙别人解决问题。所以我或许是那种最终死在家里过了很久因为尸体发臭了才被发现的人。我觉得这样的结果我完全可以接受，因为现在我不去付出，必然导致那样的结果。那种结果在我身上发生我并不觉得恐怖或可怜，我反而觉得那相当坦然。相比于在医院插满管子被急救无数次才死掉，我宁愿选择默默死掉。

这些想法都不知道是悲观还是现实。

今天感觉很不好，好像作感冒的样子，大概是昨天晚上打卡的时候衣服穿太少，着凉了，那时又是风又是雨。到达一定程度我衣服外面和里面都是湿的，外面是因为被毛毛雨飘湿了，里面是因为汗湿。所以打卡走到一半我就把外套脱了绑在腰间，只穿一件短袖，可能就因为这样着凉了。今天一整天感觉我都在发烧。早上还有一些干咳，喉咙不舒服，但没有流鼻涕，整个人感觉在发烫，尤其是头部。理论上在这种情况下我应该主动量一下体温，但是放在办公室的体温计已经拿回家了，所以只能回宿舍，但我又不想那么做，于是一天下来我都死撑着。早上起来感觉很困，我觉得自己中午应该睡个好觉，但实际上这个中午我几乎没睡觉，而是全心工作去了。但花掉了几乎一整个中午我才发现原来那是个未解之谜，之所以完成不了，是因为之前总公司给我们的那些文件并不齐全，有两套文件，理论上选哪一套都可以，但实际上具体要用哪一套还是得由上级决定。如果用总公司发文的文件，但实际上那没有我填写那个表格的具体内容，所以挺纠结的。最终我选择的是下午一上班就去找办公室负责收发文的同事帮找我原始文件，但可以料想到，其实她也非常有可能从未收到过。

于是这就落入了一个死循环。一直以来我们都按照总公司的指示干活。从我进入这个单位开始，我们默认总公司有完备的规章制度，只要全部执行就没问题。通常，检查我们的是我们的上级总公司，做符合他们要求的事当然没事。但工作时间长了，见识的东西多了，遇到的检查频繁了，就慢慢发现其实总公司也有很多问题。他们看上去貌似很合理的架构和工作流程其实很多时候都是摆设。他们总是一次又一次地找你要同一样东西，今天可能是这个部门，明天可能是那个部门，甚至同一个部门的两个不同的人今天和明天会要你填写几乎完全一样的数据表格。不只是数据报送无比八股，那些从前让我觉得很合理严谨的规章制度从宏观大局考虑其实设定也是不合理的。就像今天中午填写时让我纠结的那些计划文件。理论上，我们作为总公司的下属单位我们应该填写总公司发文的文件号，总公司的文件里引用了粮食局、发改委、农发行的联合发文，但那只是引用部分内容，并不是全文搬过来，所以联合发文里的某些内容我们是无法得知的，而且两个文件的发文时间也有区别。总公司的人修改储备计划肯定是按照联合发文的发文时间，但实际上我们这些下属单位只收到了总公司的发文，这就有了时间差。的确，总公司的发文里讲清楚了下属单位应该知道的主要内容，但一些细节的东西我们一直都不知道，比如轮换还有超期这个概念。因为我们不是在运作动态轮换，不自己承担风险，竞价交易轮换完全是由总公司掌控的，什么时候拍卖和采购取决于总公司的决定以及财政给出的价位是否合理。我们这些下属单位从未见过“架空期”这东西，但我估计联合发文给总公司的那个文件里有说，每次都有说。现在好玩了，总公司让我们把表格填完以后交上去，但实际上我们根本从未见过文件里有提到架空期的计划文件，既然没见过自然不会执行，这般下来违反规定这到底的谁的错？！

独立思维任何时候都要有，不能因为信任，做事的时候就不经大脑直接盲从。