我的天

星期三 2019-12-25 20:19
平均心率112，最高心率133，平均配速615，原地跳。第一个晚上感觉不舒服，第二个晚上直接发烧睡觉了，第三个晚上就没想过要上跑步机，第四个晚上被同事的笔记本电脑问题耗了好长时间。一整个星期就在生病和貌似生命之间徘徊。明明只剩下10K多一点这个月就够100K了，但居然这个星期仍然不能结束战斗。#xrspook未行够#

昨天晚上我6点多就睡觉了。5点多回到宿舍，拖了个地，洗了个澡，然后等衣服洗完，理论上洗衣服的时间是46分钟，很快就结束。平时我折腾一下手机，46分钟就过去了，但昨天晚上，貌似我等了好久，我坐在那里，头没有干，先用吹风机吹了一阵，然后又用风扇吹了几分钟。趴在桌子上眯了一下，又躺在椅子上睡了一下，衣服还没洗完。终于衣服洗完了，把东西晾上去以后，我就赶紧钻到被窝里睡觉。睡觉之前我量了一下体温，38.5℃。有点把我吓到了，但是那个时候我真的很困很累，所以是那个数也不惊讶，况且我刚刚洗完澡，有那么高的温度也很正常。闭上眼睛其实根本睡不着，但是人就会迷迷糊糊，听到单位的人在那里唱歌和你说话之类的。之所以这样，是因为宿舍墙壁的隔音效果非常差。好不容易睡了一觉之后，我又听到有人唱歌，醒过来以后看一下微信，单位的作业已经结束了，当时是晚上8:00多，于是我就爬起来上了个厕所，顺便把数据汇总一下。躺在床上的时候，我又量了一下体温，38.1℃。虽然只比之前低了0.4℃，但我感觉已经好了很多。虽然头还会痛，但是浑身的发热感没那么明显了。到今天早上，7点多起来。我昨天晚上加起来睡了接近12个小时。12个小时正常来说是不会睡得着的，但是昨天我就真的这么做到了，到今天早上，闹钟的时候，我感觉整个人轻松了不少，头发有点湿湿的，说明在睡梦中我出了不少汗，我感觉昨晚我在不断辗转，感觉盖着被子好热，但我记得一开始去睡觉的时候我要把被子裹紧，因为即便把被子裹紧，我仍然觉得冷。所以这是不是意味着当我的体温超过38℃的时候，我就会觉得冷呢？如果真是这样的话。昨天从上午10点多开始，半天下来我一直都在38℃以上发烧，这个发烧我也说不准到底是什么原因，没有咳嗽，没有鼻涕，没有喉咙痛。一切理论上感冒应该有的症状都没有，唯一的不适是体温升高了，所以头痛以及肌肉关节酸痛。今天早上起来的时候体温是36.9℃，从数据上说没有发烧。昨天早上的基础体温也是36.9℃。通常来说，我的基础体温只有36.1℃，所以高了0.8℃，除非是大姨妈，否则不会发生这种事。

我有考虑过，这样的发烧是不是因为大姨妈应该来却没来，然后，体内的激素失调导致。以前我也试过大姨妈没来，但是从来没试过如此激烈的反应，而且激素生成这种东西不是一下子就蹦上去了，所以通常来说，我感觉不会这么强烈。现在我仍然感觉到头痛，但显然整个人已经比昨天轻松了好多。

今天早上刷牙的时候看到我的舌头是全白的。吃早餐的时候出了一身汗，去那个磅单也出了一身汗，但出汗总比发冷好。