我的天

我终于忍不住，给单位宿舍买了一台小型的除湿机。之前我就有纠结过到底是买烘干机还是买除湿机。直到前天晚上吃饭跟同事聊起，我终于觉得除湿机对我来说是非常有必要的。因为宿舍那个破空调根本不能降低湿度。如果我开的是除湿模式，温度会完全不按我的设定的来，一直走低。到底低到什么程度，我还没研究过。因为我买了个电子温湿度计，所以我知道其中的变化。以前我觉得开空调制冷的时候，湿度就会顺便降下去，但实际上，开制冷的时候，房间里的湿度跟室外没有多大区别，大概是因为现在外面的温度还不算太高，而我开空调的温度也不算太低。晚上外面大概八九十的湿度。我房间里面开空调，最高的时候我见过湿度85%以上。通常，现在在睡觉之前，我会先开一段除湿，那时我会看到温度一路走低，虽然我设定的除湿温度是27℃，但实际上温度显示的温度只有25。湿度会从我一开始开空调的时候接近90%下降到60%。真的假的？温度真的有这么低，湿度什么真的降得这么快？让我觉得很郁闷的是，每次睡到早上我就会觉得热，虽然开始睡觉的时候我已经觉得有点冷，所以我会把双层的空调被盖好，但到早上，天亮快起床的时候，我是热得一脖子都是汗。同时也觉得浑身黏呼呼的，被子早就被我踢到一边。有时候我甚至怀疑自己是被热醒的。这到底是怎么回事呢？早上起床的时候我看一下温度计，大概是27.3℃，但湿度已经飙到了85%甚至以上。通常情况下会这样，某些时候湿度可能只有75%。反正外面湿度大的时候，我从没试过用宿舍的空调可以把室内的湿度在制冷模式下真的降下来。有人说之所以这样，是因为我的空调开得不够低，空调低到一定程度就不会有这种感觉了。住酒店的时候我从来都觉得空调太干，不会觉得潮湿，但是宿舍却反过来。为什么会这样呢？我没搞懂。如果酒店的空调也像宿舍的这样，估计他们的那些家具以及床铺全部都要发霉了。这也正是我为什么最终要选择买个小型抽湿机。

抽湿机这种东西通常功率都很大，噪音也不小。郁闷的是如果抽湿能力好的话，那个水箱无论多大都是不够大的，最省事的方法是直接连接水管。但我的宿舍如果不算阳台，就只有9平方不到，根本用不着那么大功率的抽湿机，而且如果每天都开那么一两小时的话。也没有那么多湿气可抽。之前我不愿意在宿舍里运动，就是因为我发现在那么狭小的空间里，即便我腾出了足够多的空间，我运动之前跟运动之后对比，宿舍里面的湿度会大幅提高，夸张的时候可能会升个10%。之所以这样，大概是因为我在宿舍里做运动，是因为外面正在下雨，而我通常把窗户都打开了，风扇开足了马力。从前我一直都没觉得这样做有什么问题。现在我真的觉得，湿度造成了我很多的问题。

到昨天中午为止，我已经吃了7付中药，大姨妈仍然没有要来的意思。我这样的判定是因为我没有感觉到乳房发胀，稍微热气，又或者基础体温开始步入高温期。所以到最后，可能我还是得找一下西医的医生，用一下黄体酮，解决一下迫切的问题。

昨天我突然发现医保电子凭证居然可以在参保地以外使用。我的参保地是东莞，所以之前好段时间我已经看到东莞的药店和医院可以使用医保电子凭证。我第一次看的时候，东莞的医院还没纳入支持，比医院先纳入支持的是东莞的药店。还记得当时我看的时候，东莞麻涌的药店只有几间东莞国药可以使用。不知道从什么时候开始，我发现麻涌的大参林也可以使用了。离我们单位最近的那个大参林在漳澎村。漳澎村有不少药店，但在医保电子凭证的可使用列表中，就只有那一家大参林。把医保电子凭证上那个地址的地图标注是神经病的，而我之所以能判定那是神经病，因为我知道其它药店以及东莞水乡中心医院都不是他们标注的那个地方。为什么他们的标注会如此神经？我搞不懂，不知道那个地图显示这个功能到底是谁开发的。无论是腾讯还是高德地图都不会发生这种事情。但话说回来在百度或者高德地图搜索到大参林都无法找到离我不到5公里的那家，但实际上是有这么一家的。把百度地图放到最大，可以找到大参林，但直接搜索无果，只能人肉去找，但起码还能找到。高德地图根本就没有把大参林标注出来。一开始我想用百度的街景小车找一找漳澎村的大参林在哪里。但谁知道漳澎村村这个鬼地方实在太过偏远。百度的街景小车根本没来过，所以没有全景地图。当时我没有想清楚，我应该怎么找出那个漳澎村的大参林到底在哪里。我觉得那个药店的地址是没有错的，因为药店地址出错那种几率很低，但是那个地址写得比较隐晦，地址写的是漳澎村二坊二队车站路5号。这到底是什么地方呢？显然这不是一个确切的地址，当地人一定知道这是什么意思，但对我这种外来人来说，这实在是太高深了。于是我首先在百度地图上找车站路在哪里，然后把地图放到最大，然后人肉寻找。最后我终于在漳澎市场的斜对面找到了这家大参林。但我只看到了大参林三个字，点进去没有反应，因为这个商家并没有入驻百度地图。所以这个大参林是不是就是地址上的那个呢？

上午我一直都只停留在我觉得应该是那个的层面上。下午我突然想到，我是大森林的会员。之前为了买口罩，所以我在微信上关注了大参林的公众号，并注册了会员，在广州我家附近的那个大参林，我买过一次药。在买药之前，我还特地搜索过我将去买药的药店有没有我要买的东西。大参林的公众号理论上一定能查到附近的门店。但如果定位在我的单位，却找不到附近的大参林药店。只能手动输入漳澎村，首先蹦出来的就是医保电子凭证上显示距离离我所在地不到4公里的那家大参林。在大参林的公众号上，点击门店就能在地图上自动定位门店所在的位置，果然就是我觉得是的那个地方。

下班之后，我搭同事的顺风车到达了漳澎村，其实我并不知道，漳澎的其它药店能不能用医保。漳澎其实也有一个东莞国药的药店，但据说因为那个药店面积太小，所以不能用医保。到底是什么鬼要求。在我找到大参林之前，我路过好几个药店，貌似都没有打出医保定点的标志，而那些药店的名字听上去都挺陌生的。广州的药店除了一些非常小的，几乎每家都可以用医保，但东莞麻涌漳澎村这个小地方，情况是反过来的。

我觉得有点忐忑，不知道能不能找到我想找的那家大参林的时候，我终于发现了它。那里有我要买的中药，三付的价钱比前几天在广州的老百姓便宜了接近10块。这是我第一次用医保电子凭证支付，因为之前我就领过一个5块钱的红包，所以在我支付成功之后，那个鼓励使用医保电子凭证的红包就马上到账了。之前我从来没有在麻涌医院以外的地方使用过我医保账号上的钱。而这一次，我觉得有种特权，爽歪歪的感觉。现在仍然是医保电子凭证的推广期，所以有这种优惠。即便没有优惠也好，毕竟医保上的钱就是用来买药的，用来治病的，如果不在参保地就不能使用的话，显然太扯淡了。

晚上我又研究了东莞的医保一大轮，发现东莞现在的医保仍然停留在必须通过社区医院转诊，然后才能统筹报销的阶段。明明我参加了医疗保险，但我依然只能用我个人账号上面的钱，这显然不公平，但是相比于之前，我连个人账号上的钱都不能花，现在就已经算是有了长足的进步了。

哪里疼痛贴哪里，这句话说出来的时候，我居然想不起，到底是哪里听回来的，想了一阵，才想起这句话貌似是我对步步高点读机广告词的修改。在我痛得要死的时候，我觉得肩膀那里无论贴什么东西都不管用，几乎可以这么说，贴上去的东西，我完全没感觉。现在，当我把东西贴上去以后，我能明显地感觉到那里冰凉。我也说不准那到底是刺痛还是冰凉，反正无论是凉还是辣，对我来说都是些刺激的感觉。之前除了痛，我什么都感觉不出来。不知道从哪一天开始，我能感觉到药膏贴上去以后那个地方我可以做出一些之前我得扛着痛才能做到，甚至是扛着痛都做不到的动作。我不知道这到底是为什么。大概贴上去的胶布跟吃下去的内服药一样缓慢地起了作用。昨天我还在纠结，当我的内服药停了以后，我的疼痛会不会归来，但现在我越发觉得，这种事估计不会发生。肩膀痛估计不会来了。起码不会回到之前那么剧烈了，但大姨妈来不来，我还是不太确定。

这个新冠疫情迫使大家都窝在家里，原来遭遇到各种身体不适的不只是我一个。昨天因为看到咪咕kindle阅读器有连续打卡100天就等于0元购机的优惠以后，我马上想到一个打卡神人。他每天都要在打卡这件事情上耗费很多时间。一天下来变换着几部手机，不断地在那里打卡的这个习惯我是向他学回来的。只是连续打卡100天而已，理论上这对他来说实在再简单不过了，但是他却觉得听懂阅读器对他来说没什么吸引力，而且那个东西是要先付款，然后再归还的，有一定的风险。如果我没有kindle阅读器，而我又想拥有那个东西，我会毫不犹豫地接受这个挑战。但实际上咪咕也明白，即便他们不耍花招，能成功做到这个的人其实不多。对一些摇摆用户来说，他们不会愿意先花468块钱买一个机器。虽然实际上即便没有这个活动，468块钱买下kindle的入门阅读器已经不算贵，5年前，买同款的阅读器我花了499元。如果你是个喜欢kindle的人，你当然会毫不犹豫都哦参加这个活动，问题是既然你这么喜欢kindle，或许你手头上已经有一台，比如像我这样。又或者你看不起最入门级别的，因为那个东西分辨率低，没有阅读灯。但是就看书来说，167的分辨率跟300以上的分辨率没有区别。300以上的分辨率，又或者是彩色分辨率，只会让你分心，纯粹的阅读器变成你的多媒体玩具。或许你不会拿那个东西去打游戏，因为CPU估计不支持，但你可能拿那个东西刷网页、刷微博、刷视频，这样一来，kindle阅读器就失去了它原有的意义了。

有些人可能会喜欢kindle阅读器，但是喜欢的人或许买不起这个东西。才500块钱不到。不算贵，但是对抠门的人来说，对经济条件真的不怎么好的人来说，对因为新冠疫情和丢掉工作的人来说，这是笔不少的花费，虽然最后坚持下来后就能把钱拿回来。

还记得大四的时候，我跟室友参加了一个叫做拼博到底的活动。那个那是一个聚合器的网站，活动要求我们连续写博客30天。奖品有两种，一个是咖啡机，另外一个是热点路由器。最终我跟我的室友都成功坚持了下来了。其间有个小插曲。我们用的都是BlogBus，但有一些时候BlogBus上不了。幸好最后都有惊无险。因为那个活动，我家有了两个咖啡机，因为第一个咖啡机寄到我家的时候，有些地方已经碎掉，跟寄件人反馈之后，他们又免费多送了我一个。

我感觉连续100天每天都阅读15分钟这个我可以做到，但问题是我已经有了kindle阅读器，而且已经一个月躺在那里没用过，我为什么还要拿下另外一台呢？

今天上班路上，我又看到了一堆穿校服的学生。是不是可以这么说？这是一个噩梦的学期，到夏天才开始上课。5月下旬开始上课，7月无论如何都放暑假了。所以这个学期就只有两个月，想想都觉得相当恐怖，但更恐怖的我觉得是那些初三高三的孩子，当然也包括那些小学六年级的。如果不自觉的话，要想通过考试，对他们来说实在是太难了。不只是学生很难，成年热人也很难。世界各地的人也都不容易。这个新冠病毒实在太牛逼。它把人类封印了起来，虽然总的来说死亡率不算非常高。那是因为传染性非常强，所以即便还没被感染，或者已经被感染过的，还是得藏起来。人类过去几千年都无所畏惧。尤其是近百年。这几十年人类简直得用肆无忌惮去形容。相比于动物的灭绝，人类的死亡率其实已经算很低了。人死的时候，我们会说什么人道主义，我们把动物逼死的时候，怎么就没有想过它们的感受？很多时候，我们都不是迫不得已才杀它们、伤害它们、抢占它们的家园。有时只是因为我们闲得无聊，觉得那很好玩，觉得那很好吃，又或者那些动物身上有宝贝。无数的觉得，让那些动物被无辜地滥杀。新冠病毒我觉得让地球上的动物，除了人类以外的动物，终于能喘一口气。

对人类来说，新冠病毒是恶魔，对其它动物来说。如果它们也相信神佛，我觉得它们一定会认为新冠病毒是神派来的使者，为的是拯救他们。

一个国家，应该由谁去领导？之前我没有什么感觉，因为我根本不知道其它国家的领导人是怎么上去的。但当我认识了特朗普，尤其是见识过特朗普政府处理新冠疫情以后。我觉得让纯粹的商人当国家领导人绝对是个悲惨的。对人类来说，现在是生死攸关的时候，他们居然仍旧一切向钱看。他们关心的只有自己的选票。他们关心的只有别人觉得自己的政职如何。当自己的确没有做什么大事，甚至已经闯出大祸以后，就通过造谣、煽动民众来打压对手。他们从前做生意的时候，就是这么干的，为什么现在要改变策略呢？又或者说，这些做法就是他们的杀手锏，怎么可能丢弃！但实际上，管理一个国家，在某些非常特殊的时候，有些东西比钱还要珍贵，比如说生命。自己赚不了钱，也不让别人赚，这种心理非常恶心。我不知道，美国历任总统，尤其是已经去世了的那些，泉下有知的话，现在会是什么感觉？当一个国家领导人连民众的性命都不顾，觉得人命就是在一些数字，可以随意篡改，可以随心所欲改成自己喜欢的形式的时候，这个国家怎么可能还有救？！人民怎么可以仍然选这种人管理自己的国家？！当一个国家领导人经常口出狂言而又无人可遮拦，这是相当恐怖的。更恐怖的是那个领导人还完全漠视科学，只靠自己的“商业头脑”做决定！美国人有那么多，偏偏选了个脱口秀的佼佼者上去当总统，这本来就很呵呵，而现在，貌似就是他们承担后果的时候。生命无take two，靠篡改数据和甩锅改变了不了死人的事实。这可不是一个电视节目，不喜欢看就可以随时转台的啊！

人类不团结是毁灭的根源。

疼痛这种东西说来就来，根本没有任何预兆，但是要让疼痛消失却是个非常漫长的过程。我是上周六晚上开始觉得肩膀痛的，周日和周一到达了巅峰状态。周二开始去看医生，那天的状况几乎没怎么改善，但接下来的几天，疼痛感在逐渐逐渐消失。从痛变成酸胀，然后变成没感觉。在不痛以后，我已经开始尽量让肩膀做一些运动，让那个地方慢慢地到达接近我痛的边缘。明明这个肩膀你已经用了一辈子，但实际上你居然不知道，它可以做什么动作。所以通常，我会让我的右肩先做一遍，然后左肩去模仿，右肩不同的高度，不同的角度，不同的姿势，一切都是很自然，但要左肩模仿那个动作，实在太难了，有些时候，在不自觉之中，其它肌肉会参与其中代偿。右肩做那些事的时候，根本不用想，完全是条件反射，也不知道到底身体的哪块肌肉起了作用，反正想做就能做到。左肩做那些动作的时候，我还得暗示自己，要慢慢来，要深呼吸，不要让动作走形，因为在不自觉之中，左肩做那些动作的时候，身体总是过于紧张，是歪的。

当肩膀没那么痛以后我已经开始做动作，但实际上动作做下来还是挺痛苦的。一天两天三天，前几天很痛做不到，今天酸痛做得很困难的动作，第二天居然在无痛状态很自然就能做到了。这些进步，简直让人热泪满眶。平时当我们做那些动作的时候，我们都觉得那是理所当然的，当你从地狱里走出来以后，你才发现原来一切居然是那么的不容易。我不过是痛了几天而已，那天因为肌肉撕裂，要去做手术，然后复健的人，日子得多难过。我不知道他们最终能不能恢复到受伤之前的状态，但我深切明白的是哪怕要让那个地方从痛到不痛尚且很难，就更不用说让那里的肌肉骨骼恢复到伤前状态。那些受伤之后，比受伤之前更猛的人我觉得他们简直就是神一样的存在，大家看到的是他们更厉害了，但只有他们自己知道，为了达到那个水平，他付出了多少。

在痛的时候就已经开始慢慢运动，其实我也搞不懂这到底是对还是不对，但可以肯定的是，如果那里的肌肉长期处在一个不活动静止的状态，肯定会萎缩。筋膜会不会发生粘连我不知道，但显然要重新松开很困难。所以我也搞不懂当第二天我做某个动作的时候，不再痛了，是不是因为前一天我在仍然感到酸痛的时候就已经开始尽量活动那个地方呢？

现在让我纠结的是，停止服药以后，疼痛还会再次袭来吗？之所以有这个纠结，是因为至今我还没明显感觉到大姨妈的苗头。如果我能明确地感到大姨妈即将到来，身体已经进入了高温期，我觉得疼痛归来的几率不大。但是这两天，从我的舌头颜色，以及大便的形状质地看来，还没到达那个地步。我该怎么办呢？昨天抓了三服中药，现在已经煲了两服。所以中药到星期二学会消耗完了，如果星期二之前我还没感觉到大姨妈，星期三我需要去看医生吗？还是说我再去药房继续抓药？其实抓药这个操作并不是医生嘱咐的，但开药的时候他也没告诉我如果吃完三天的药没有感觉的话应该怎么做。

怎么才能让身体向好的那方面发展，对我来说就像迷一样。