我的天

星期六的晚上洗完澡我开始觉得左肩膀不舒服，一开始我以为那是类似于这个五一假期我在家里遇到的那种，也就是左手后翻受限。一直以来我的左手都要比右手后翻得高。倒不是因为右手到了一定程度就痛了，而是到达了极限，在不痛状态下无论如何上不去。厉害的时候，我左手的后翻能几乎到达脖子。所以右上左下后背搭手从前对我来说是很简单的，但左上右下通常都够不着。五一假期的时候我发现自己的左手翻不上去了！是因为痛！在折腾了一番之后我发现受限左肩下沉，然后开始翻手，手就不会痛，而且能翻得高。我实在搞不懂这到底是为什么。还记得瑜伽课上要做到双臂垂直上举受限也是要沉肩的，如果不沉肩，在不用腰椎代偿的基础上根本无法做到垂直。对我来说，要把左手上方，首先要挺胸，然后沉肩，最后才是上翻。但是我的左手只是上翻会痛，其它动作不会。我在肩胛骨附近乱按一番，貌似好点。坐在客厅的木沙发上我会让双肩尽可能贴住上面枕头的地方。一开始会痛，但慢慢到达极限，配合深呼吸，然后就会不痛，这种方法也是练瑜伽的时候哦我学回来的。整了几天，我终于好了，完全不痛了，虽然左手上翻还有一点别扭。当时我觉得自己之所以这样是因为躺着玩手机太多了。一直以来，我都有躺着看书的习惯，我一直都是右边侧卧。但这个新冠疫情导致我的休息时间倍增，窝在单位的时候我是左侧卧的。右侧卧我很习惯，但左侧卧我几乎除了睡觉的时候不会有。从没有到很多，肯定会有问题。当我觉得左肩感觉怪异以后我睡觉的时候也几乎不左侧卧了。

周六的状况来得很突然。过去几天我一直都在电脑前几乎一动不动地处理数据，这很正常，平时也是这么干的。晚上我原地跳了个10K，回宿舍洗澡的时候感觉不好，但还没到非常糟糕的地步。睡觉之前，我拿了2种款式的瑜伽轴出来滚了一下，好像没什么效果，于是我就放弃睡觉了。周六的晚上，我觉得自己无论用什么睡姿，都睡不踏实，怎么睡，左肩都是痛的。周日早上我6点多就醒过来了，也说不准是不是痛醒，那种痛让我再也没办法继续睡得着。睡不着，不如起来，但起来也是痛。

我选择了会办公室搜索一下解决方案。肩周炎、肩峰撞击综合症，那些从前对我来说非常遥远的东西，一下子涌了出来。我觉得自己最重要的特点是痛，痛导致了我不敢动。肩周炎据说到达一定程度的时候是无痛的，但手再也太不高了，需要另外一只手辅助。我能抬高，但是说不准到达什么程度就开始让我痛得不能继续下去。肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌组成。我觉得我就是这堆东西有毛病。因为他们管控的是肩膀的稳定性以及实现外翻和内收的功能。内收和外翻的转换我必须要以痛为代价。我觉得让我最痛苦的是外翻的动作。水平内收到达一定程度会痛，外翻我几乎到达不了右手的程度。就更不用说让我做招财猫动作的时候我有多么的折磨。

为什么突然进入急性期？要怎么熬过这个急性期？起码要不痛或者没那么痛我才能把肩袖肌群练起来啊！

不知不觉好像我已经快一个星期都没有碰python了，原因是在家的时候我懒惰，在单位的时候，一心在整理各种各样的数据，也正是因为我正在整理数据，所以其实在我的骨子里是念念不忘想使用python这个大招的。在数据处理方面。我觉得，我正在用Excel人肉操作的那些，如果以一个正确的方式丢给python，那绝对是几秒钟就能完事。明明我知道可以这么干，但现在我还没到达那个境界。

昨天我整了一个巨长的公式。在最开始的阶段，我在普通的Windows记事本里折腾，但是当公式嵌套得越来越多以后，显然普通的记事本把我直接看晕了。我把那个东西放回Excel，但实际上Excel这个怪物根本不给我显示到底那些一对又一对的括号谁跟谁匹配。我也试过把那条长长的公式放到VS Code里，我随便打了个py文件往里面放Excel公式。虽然某些地方高亮了，但是括号匹配还是很不行。如果那不是一个Excel公式，而是一个python文件，我早就给它写很多注释、搞很多回车了。不就是个嵌套了三层的if嘛。但实际上，如果这是在python，完全可以不嵌套，用三组平行的if就解决问题了。最终，我把那条很长的公式贴到了Notepad++里。经过一番折腾，我觉得Notepad++才是最适合编辑Excel长公式的工具。虽然Notepad++不能自动生成成对的括号，但是在判断括号对应性方面，我感觉已经足够了。他们会把成对的括号用加粗的红色显示。当你选择这一边的括号的时候，那边的括号就红色加粗了，这样我就能搞清楚自己编辑到了哪一层括号。习惯了用python之后，什么括号，什么使用范围之类的东西全部用冒号、用缩进就解决了，回到Excel里要用一句话表达，本来用三句短话就能表达清楚的东西的确挺烦人。为什么Excel编辑公式就不能用回车，不能用缩进解决问题呢？如果有几个回车的话，显然那条公式到底在表达什么就很明白了。在Excel的某个单元格里回车，那就是要执行公示的节奏。如果是数组公式，你还得用组合键结束。有时我实在不明白他们为什么非得一定要用组合键呢？为什么不能在公式外面加一个什么函数包裹，让软件明白就在执行数组公式呢？

习惯了python的简洁与人性化后，回到Excel让我各种不习惯。在python里，单引号和双引号都可以用来表达那是字符串，但Excel要表达字符串，要表达某些固定格式，必须用双引号。另外一个人让我不习惯，因为我已经彻底忘记的就是在Excel里面不等于用的是<>，而在其他编程语言里面，不等于的表达方式是!=。所以当我在Excel里使用!=的时候，Excel懵逼了。于是我不得不去搜索，进而发现是我自己搞迷糊了。还记得小学的时候，家长们总担心孩子如果一边学汉语拼音一边学英语会不会张冠李戴，用汉语拼音来读英语或者用英语来读汉语拼音。这是两种彻底不一样的东西，虽然他们的最终结果就只是个发音而已。我是小学一年级开始学汉语拼音的，三年级的时候开始学英语口语。在我开始在学校正规接触英语之前，我的汉语拼音已经很熟练了，而在我接触编程语言之前，我接触过Excel，但只是接触过而已。对二者的深入了解几乎可以说是平行发展的，所以混淆二者的某些基础用法我觉得可以理解。

最终，我把那个我想做到的效果用一条很长的公式表达了出来。那条公式针对的不是具体的某些单元格里面的东西，所指代的位置全部都是相对的。所以根本不存在拖拉以后会出现状况。有了这条公式我就彻底做到了对某个仓开始入库、结束入库以及期间库存精准定筛选定位。

那条长公式在成功整出来之前，我先在纸上列出了几个条件。代码这种东西是非常讲究思路的啊啊啊。

昨天研究了一个晚上的Excel。其实也没折腾出什么高端的东西出来，都是一些大路的功能。用我以前的方式，也能实现，不过昨天晚上我把它更进一步，让使用者更直观简单。之所以要改进自己，很重要的一个因素是我发现单位的仓号命名会导致筛选一些比较小的仓号的时候如果用输入的方式会误杀。比如说我选1仓的时候，当我输入1，那些什么11，13，16全部都会中招。要避免出现这种低级错误，最简单的方法我觉得是全部用两位数字，甚至直接用上三位。001，002这种东西不会在999之内重叠。但其实，以我们单位的占地，应该达不到三位数字。一个10万吨的立筒仓群里面有18个立筒仓，10个星仓。如果有5个以上的立筒仓群，两位数的命名就会出状况，但显然我们单位没有那么多的地方建这么多组立筒仓。至于浅圆仓，至少是1万吨一个，现在新建的那些甚至达到了2万吨。再怎么牛逼位，我们单位也规划不下100个浅圆仓。因为这就意味着起码有150万吨以上的仓容。加上立筒仓，要达到200万吨几乎不可能。以我们单位的占地，以及所建厂房的仓容，即便到达200万吨也用不上三位数字的编码。

以普通人的思路去考虑，从1-99编码是再正常不过的事，但是从一个不重叠数字的角度考虑，如果用的是CTRL+F的搜索，尚且可以选择单元格匹配，但是如果那是一个列表里面的筛选项，效果就会很尴尬。当然，也有一个不会中招的方式，就是用手动单选。如果你手头上有100个仓，你要单选其中一个。无论如何，这都比不上你直接输入数字快。点到某个单元格的下拉菜单里面去挑选某个东西是一个非常没有效率的做法。昨晚我突然领会到在这种时候，我需要使用切片器。其实切片器跟传统的筛选没什么区别，但是切片器可以直接放在工作表外面，你可以把它拉得很长。在普通的下拉菜单里面，某个视图你可能只有5-10个选项，但是只要你的电脑屏幕足够大，你的切片器就可以很大，极限情况下，一列估计能排下20个。5个选项和20个选项的区别在于下拉的滚动条被大大缩小了。Office 2003没有切片器，我不知道2010有没有，因为我几乎没有用过2010，但我知道2013年以后的Office具备这种功能，除了切片器以外，还有日程表。日程表这个东西我试用了一下，感觉能实现我的某些功能，但是为什么那个东西只能用滑动条而不能手动输入数据控制呢？如果要做到自由的控制，难道我要为那个日程表写个宏？

洗澡的时候我一直在考虑。计算堆存费这个东西最根本的是判断起始时间。决定了开始与结束，中间的那些东西就只是重复得做同样的事情而已。可悲的是，我脑子里只有python，没有Excel VBA。几乎不假思索地，我就已经设定好了有了开始结束以后，中间的循环在python应该怎么写。虽然我完全不知道要怎么让python读取我的Excel文件。python能实现的功能，Excel VBA应该也能实现，顶多是语句比较麻烦而已。做好了前期准备以后，计算那些东西就只是一个秒杀的过程。

当别人在想用什么程序可以解放自己，策划这要为之付多少钱的时候，我想的却是怎么自己写一个程序，解放生产力。

昨天中午我突然发现宿舍台扇的一个秘密。这个台扇一直以来声响都比较大，即便我只是开最低档，为什么会这样呢？不知道，大概是因为机器太便宜，所以零件不怎么好吧，之前我一直都这么觉得。昨天中午我无意之中把开着的台扇拿起来，结果发现没有噪音了，当我把台上放回桌面，感觉噪音是从台扇底座与桌子碰撞产生的。所以如果我在台上底部垫一块什么东西，就能降低噪音。我的台扇是绿色的，于是我就掏出了一块绿色的抹布垫在下面，现在除了风声以外，一切都完美了。我已经不记得买这个台上花了多少钱。反正很便宜就是了。那个牌子我根本没听过，我的一个同事说这个牌子的风扇风量很大，于是我就买了一个。之所以不买落地扇，而要买台扇，因为我觉得落地上拖地的时候会很麻烦，台扇我放在桌面上就可以了。通常情况下，我的桌面不会有其它东西。搞笑的是，这个台上我已经用了快两年，昨天我才发现了这个秘密。如果厂方也知道这个，大概他们会给台上配一块电子。那可以是布的，可以是硅胶的，又或者是其它材质的。又或者他们什么都不用配，他们只需要在底座贴几块高密度海绵就好了，就像那种贴在桌腿或者凳腿那些东西。那也有可能厂商觉得台扇不是默认放在桌子上的，如果你放在软绵绵的地方，比如说床上就根本没有这个烦恼。但话说回来，台上跟鸿运扇起来，风量大很多，直接放在床上吹会不会太夸张？现在这个年代，应该大家都有空调吧，有多少个人是靠风扇过日子的呢？尤其是那种不得不把风扇放到床上吹的人。再换个说法，夏天没空调，把风扇放在床上吹，在这种情况之下，估计床上没有软绵绵的床垫吧，因为那样的话会很热。即便有，大概也是一层薄薄很硬的那种。如果要凉快些的话，我觉得直接在床板上铺竹席或者草席之类的会靠谱些，所以台扇下依旧硬邦邦。

这几天我感觉我被热得死去活来。前天中午，我把藤席洗了，而且是用了最高水温的热水。大概是单位太阳能的热水温度调低了，所以即便是最热的档，也没到非常烫手的地步。藤席我是中午洗的。在那个桑拿房一般的地方我都觉得自己热到快窒息了。昨天一大早我打算把床上用品全部洗了，同时把被子也晒了，然后收起来。但是一觉醒来天已经亮，但是，却有厚厚的云层，是个阴天，我自然醒以后躺在床上，纠结应该怎么办，最后我还是决定把床笠蚊帐以及空调被，还有枕巾枕套洗了。棉被只是拿了出来，因为阴天也晒不了什么。但出乎我意料的是。一个蚊帐加一个空调被就已经塞满了洗衣机，即便我暴力地把床笠塞进去，洗衣机好像根本转不动，所以我只好拿个小盆，把床笠先拿出来。跟蚊帐与空调被比起来，床笠即便不干也无所谓，因为我还有很多备胎。蚊帐是一定会干的，但是空调被行不行，我要打个问号。幸好昨天中午开始就看到阳光，虽然阳光就像跟我们捉迷藏一样，若隐若现。中午的某段时候，出现了大片黑云。如果彩云天气不是说近期都没有雨的话，我绝对相信说不准什么时候就会来一阵。幸好，乌云很快就被吹走了，一整个下午基本上都是阳光灿烂。于是我终于把冬天的棉被晒好，然后装进了真空袋。到此为止，我的床上用品算是终于换上了夏装。前天晚上盖着空调被，没睡藤席，感觉有点热。昨天晚上好多了。这个藤席能让空调的温度调高2℃。这也算是个环保的操作吧，但是洗藤席很麻烦，而且现在的藤席也不便宜。

生活中很多东西我们理论上应该知道，但实际上我们不知道。

如果水管电线什么的走的都是明线，大概宿舍就不会有那么多地雷，维修的时候也不需要这么头痛，顶多是没那么好看。我不知道现在的新房子装修到底是怎样的。现在我家的水管和电线都是埋在墙里和地下的，但是落水管全部都露在外面，因为相对于水管与电线落水管，不知道什么时候可能就要修理了。虽然不好看，虽然有点丑，但是很实在。把电线和水管埋在墙里，不知道是什么时候开始的风气，反正我记得小的时候，家家户户的电线都是裸露在外面，有些你能看到那条电线的走线，有些则是把电线放在白色槽管里。把电线和水管埋在墙里和地下，如果那是一家靠谱的装修公司还好，如果遇到一些流氓，那简直就是个悲剧。为了节省用料，可能你家里的那些预埋管道全部都在走交叉的路线。

正是因为电线和水管走得非常糟糕。落水管也配置得很不合理，厕所的防漏做得很差，所以单位新宿舍才会有这样那样的问题。如果他们的管线是靠谱的话，你就可以告诉别人，我的管道走的是哪里，那些地方你可以打孔，但是某些部位不行。但是我们的宿舍呢？阳台一整堵墙都不允许打孔，因为水管和电线就埋在那里了，但不知道具体是怎么整的。没人知道那些人是怎么整的，但大家都心里明白，他们必定偷工减料，100个宿舍就会有100种风格。唯一能保证安全的只有叫你不在那里打孔。戳到水管，修起来很麻烦，戳到电线，那就是要命的节奏。宿舍墙体用的是空心砖，所以即便你想用冲击钻在上面打一个爆炸螺丝，能不能打上完全是靠运气。打下去之前，估计得仔细敲一敲。空心砖这种东西。打在空洞上的几率非常高。还记得从前我的同事打算在宿舍打几个爆炸螺丝拉几条绳挂蚊帐。本来明明打4个洞就行了，但实际上，她尝试了非常多次，虽然已经敲过，但还是遇到不少打在了空洞下。

楼上的人稍微走动，下面的人听得一清二楚，走廊有人路过，或者随便说句话，都能听得明明白白。哪怕是某个人的厕所在滴水，你也能清晰地听到。可以这么说，我从来没有见识过隔音效果差成这样的地方。虽然房间是用砖头隔开的，但实际上效果跟从前那些房间用板隔开估计没差多少。

对我来说，新宿舍唯一的好处就是回到房间里就可以独自一个人，不需要被迫跟别人聊天，也不需要被迫接受别人的习惯。在自己一个人一个宿舍之前，我从来不觉得自己是那种经常搞卫生的人，但现在，我每天都会拖地，潮湿的时候或者会不用湿拖把，但是会换其它方式。在跟其他人一个宿舍的时候，每年拖地的次数对我来说是凤毛麟角的事。在家里我也不怎么拖地。因为我觉得家里到处都堆满东西，很麻烦。我之所以不拖地，倒不是因为我觉得那活儿辛苦。

房间神马只是人生命中的一个处所而已。