我的天

自从脱掉了小米手环，我的生活又增加了很多睡觉的时间，再也不用每天都为那个步数烦恼。有些根本不想动的时候你还得去作弊。但其实，小米手环最让我生气的是它们吃掉我的步数。

我还在戴小米手环的时候，已经知道支付宝有行走捐这东西，但是那个东西只认手机计步，不认手环计数，而且当时我的手机并不在他们的支持行列。这个春节显然我用支付宝的频率高了，一个是为了收集五福卡，另外一个是蚂蚁森林。要提高蚂蚁森林的分量，因为近期我支付的频率很低，所以在那个方面基本上不会有什么成绩，也就只能用行走来增加一些质量。让我很无语的是我带这个手机去跑步，居然不算我的步数。我把手机放在裤子的口袋里去骑车，也一点都不记算我的步数。我把手机放在裤子的口袋里走路，也不一定会计算我的步数。到底我得用什么方式，他们才会把我的步数算上呢？倒不是真的完全不计算，在一些我也想不出来什么时候他们计算了，的确有步数显示。每天超过5000步就可以去捐，但即便我走上一个半小时，他们还是觉得我只走了1000多步，这实在让人太无语了。这样的效果，如果你真要跟他们急，你就输了、输定了。这种东西，我连作弊的欲望都没有。一个运动狂人，又怎么可能去运动的时候一直都把手机带在身上。越是疯狂的运动，越是要把手机扔在一边，一方面是因为那个东西其实是影响动作的，另一个方面是因为大汗肯定会把手机给废掉，最后一个方面，如果我骑的是单车，我的下半身在不停地运动，但是如果我水平高，上半身可能一动不动，我把手机放在上半身，根本就不能记录实际运动情况。我不知道烂果手机有没有解决这个的方案。但显然，对普通手机而言，只是靠三轴的移动记录没办法实现。所以，运动手表如果计算跑步，通常是记录手臂的摆动来计算步频，如果是骑车就要安装特殊的装置计算踏频。更高级别的记录当然是心率，可以是光电，可以是高阶的心率带，那东西可以精确地计算出你的垂直和水平位移。利用心率数据以及持续时间，相对来说是反映运动量最好的监测手段。区区一个普通的智能手机，你真心不能强求太多。区区一个本来是用作支付的app，你真心不能期待太多。有些东西，如果是顺带随意做的，有和没有都无所谓，如果把一切都弄得太认真，生活就太艰难了。

对其他人来说，春节的假期明天才开始，但对我来说，这个春节假期，已经过去六天了。在过去的六天里，我跑了三天，合计里程44K。同一条路线跑多了，你会觉得很累，尤其是这条路线，怎么跑好像都只有我一个，人都没见几面。有些地方的确是有人的，但你会很讨厌他们的存在，比如说在广州塔对开的江边人行道上。经常有很多人堵在那里照相啊打闹啊，于是本来很宽的人行道刹那间变得拥挤不堪。你要穿梭其间不得不减速，凌波微步也无可奈何啊～ 没人我不喜欢，人太多我也不喜欢，到底怎么样一个状态才会让我高兴呢？我真是一个非常难侍候的怪物。

今晚，我想刻个橡皮章，但今晚我也想看部电影，虽然现在还没选好。

归档：2017-01-26 小红狮

我也不知道为什么到过年之前的一个星期我才在各种剁手，于是现在就存在风险。我的东西可能在我离开之前还没送到。虽然我已经是星期一下单，但是非常有可能，星期五还是不到。之所以发生这种事，是因为快递公司很多都已经，进入半休眠模式。一方面是因为快递公司的员工都回家过年了，另一方面可能是因为春运的交通本来就很拥挤。因为网购的兴起以及快递行业的蓬勃发展，现在购物整个中国就像同城一样方便，但是也有例外，比如说遇上各种假期，对我这种365天都可能会剁手的人来说，这就有点烦，因为放假的那几天会存在你根本买不到，越是放假，越是放长假，越是会这样。我能理解放假大家都希望歇一歇，但是人往往是在放假的时候闲的时间才越多，才越容易把时间耗在网店上进行各种剁手。如果说放长假最让我烦的是什么，我觉得是网购下单却收不到货。

星期一我就已经下单了内裤和玻璃杯，内裤昨天到了，那是揭阳发出的省内快件。玻璃杯是河北发出的，石家庄转运以后就没有然后了。前天下午我又下单了一大堆杂物，是从北京的，但问题是等圆通的揽收足足等了一天多，今天早上查看的时候，圆通终于把东西从北京发出。河北和北京发出的东西如果走火车，理论上应该很快就会到东莞或者广州，但如果要走汽车的话，遇上中原的一大片雾霾区，真不知道东西什么时候才能送到。发飞机之类是绝对不可能的，但他们真的有可能发火车吗？记得双11的时候，的确是有货运专列的，但现在春运期间，临客都要加班加点，火车还有空余的地方放快件吗？但实际上这个时候，又的确有非常多人在各种买买买，因为要全国各地的备齐各种便宜年货。这个时候大型网店的折扣力度非常强，虽然，很多时候那个所谓的折扣，通常是把价格提上去然后再让你有很划算的错觉。最后一发剁手，是前天晚上的。买的是几个资料册，有A4的也有A5的，网店就在广州，如果发货的事的话，很快就会到了，但问题是，那里写着17号广东停止发货。我下单的那个晚上正是17号，于是我的那些资料册肯定得鸡年才能收到了。你或许会问我这些东西为什么不早点买。如果我之前就想到的话，双11双12，我早就已经买了，网购很多东西对我来说是生活必需的，比如说牛奶，比如说洗衣液，又比如说各种咖啡之类。那种东西，我会长期关注，低价就入手，但有些东西，是好久好久都不用买的，比如说资料册，又比如果我没有打烂玻璃杯盖，我就没想过要买一个硅胶的做替代品，当然也就没有因为要凑单买硅胶杯盖，顺便买了一大堆杂货。这些东西如果在什么网购节买的话，估计能便宜个几块钱，但问题是那个时候我没有这个需要。当我买一大堆洗衣液放家里的时候，我爸就跟我妈说，为什么买这么多，都没地方放了。我妈就跟我爸说，如果到用光到时候再去买，你知道得花多少钱吗？那个价钱是现在入手价的两倍以上。男人通常都那样，所以你会看到一些人拿这个清单拿着个购物篮在超市里走到某个精确的位置，也不看生产日期或者之类的，拿了就走。但女人却会在超市里逛啊逛其实没有什么目的，但是却有可能找到一些便宜，不过呢，这是概率事件。在持家方面，必须做到未雨绸缪。所以这也延伸到工作之中，生活尚且要各种准备就绪，更何况工作！所以我对某些丢三落四的男人相当厌恶。

是生活和经历让我们成为了现在我们的这个样子。

2017-01-19 美丽的家乡

近段时间发现右膝盖有点问题。也说不准，到底是膝盖的问题还是肌肉的问题。因为那不像以前，髂胫束摩擦综合症那样，只是外侧疼痛。近一个月没有跑变速跑后，昨天晚上，因为只能绕小圈跑，所以我在其间加入了五个190米的快速跑。完了以后到睡觉的时候，无意之中感觉到右膝盖内侧跟外侧的酸痛。如果是膝盖本身的问题，应该表现在膝盖内部。当然了，如果真的出现那个问题，就非常有可能是半月板的磨损，而我左侧右侧的问题可能跟韧带有关。之前之所以只是外侧有点毛病，我怀疑是某次拉伸的时候我用力过度了。拉伸这种东西，在适合的范围之内，绝对是好的，但一旦失控，就很容易造成伤害。尤其是气温低的时候，人的感觉比较迟钝麻木，所以也就很容易理解为什么会有高温瑜伽那种东西。为什么瑜伽会是在那个热的要死的印度开始并传遍全世界。试想一下，在冷得要死到俄罗斯西伯利亚，那些人如果不动起来，在室外几分钟就僵了，怎么有可能打坐在那里冥想一整天呢！

回到膝盖的问题，膝盖这个状况，其实，我已经发现有段时间了。因为对比左腿跟右腿。我的膝盖凹陷处也就是膝眼的地方，左腿很明显，但右腿好像那个地方有水肿迹象，不能明显的被看到。之所以很早就发现这个问题，是因为我几乎每个工作日晚上都有用脉冲多功能按摩仪刺激腿上多个穴位。足三里这个穴位非常重要，肯定会用到。为什么会出现这个问题呢？为什么会出现水肿，而且还长期不退呢？让我觉得神奇的是，运动的时候，我基本上感觉不到疼痛，但是当我久坐，尤其是早上起来，回到办公室，坐了一段时间，然后再走动的时候，那种疼痛就很明显。不通则痛，大概就是这个道理，但为什么那个地方会不通呢？虽然无论你怎么按，你都找不到一个确切的痛点。因为水肿也很轻微，所以不至于到达某个地方按下去，那里不能自己弹起的状态。但显然长期如此下去，肯定是个问题。去年的某个时候，当我跑完步，做臀部拉伸的时候，也就是一条腿弯曲九十度，脚踝放在另一只脚的大腿上，以半蹲的方式站立。曾经我的左膝盖，也有过现在右膝盖的这种疼痛，但问题是当时的左腿没有水肿况。左膝盖的问题肯定是因为拉伸的时候整到的，所以我怀疑右膝盖也一样，至于左膝盖是怎么最终恢复的，我已经不记得了，我只知道那是一个非常漫长的时间，大概花了几个月。所以每当做那个臀部拉伸的动作的时候，我都会非常小心。但即便如此，某些时候不小心分心就会出毛病。右膝盖的这个问题和我开始顺时针跑步有关。首先是强度上去了，其次是因为以前我一直都是逆时针跑，所以右膝盖对抗扭转的能力肯定很一般。即便是牛叉的左膝盖，也会出毛病，右膝盖这刚入门的出现状况也很正常。至于我应该怎么处理，我觉得首先我得把椅子换了。因为我办公室坐的是张折叠椅，因为坐了好几年，所以，椅子坐的地方跟地面不水平，呈现一个向前倾斜。这是因为很多时候我坐一直都不是一个屁股完全坐在中央，而是只是坐前面一点点，久而久之，椅子就会出现这种毛病。椅子的这种状态无形之中给我的腿部增加了支撑的压力。也不管换椅子这一招行不行，反正换了再说。

有些东西你根本无法预料，所以也就只能摸着石头过河。

归档：2017-01-12 Ghulam

昨晚我终于摘掉了小米手环，同时也卸载掉了小米运动，把微信运动的功能关闭掉了。把一切的这些东西全部都扔掉。这不是我一时的意气，我很久以前就想那么干了。去年下半年我就有想摘掉小米手环的念头，但因为贪心，一直都没那么干，因为记得去年初他们推出四季跑的时候曾经说过，如果四轮跑步都完成了，以后就有可能获得实体奖牌什么的。我一直在等，好不容易终于熬完了冬至跑，却发现从夏至跑开始，他们再也没有提出那一条。他们的活动界面能翻查到从前已经结束活动的所有内容，但最后一个可以浏览到的是夏至跑，所以春分跑里说到的那个只是个美好的传说。熬过了冬至跑后，我本可以把手环摘掉，但是，我却把它的死期定在了2017年1月1日，我打算那天才把手环摘掉，但是我还是没有那么干。昨晚，我终于毫无留恋地摘掉了，为什么呢？

每天晚上我睡觉之前都有个习惯，就是同步一下小米手环的数据，有可能我一天都不用手机上网，直到晚上睡觉之前，才打开wifi或者流量，为的是把数据同步过去。但昨晚打开小米手环，发现手环跟手机同步不了。当时小米手环主界面和详细页面的步数是一致的，都是3万多步。联网以后我先把小米手环关掉，然后重开。重开后却发现居然要我用小米账号登录，然后还得设置手环开锁之类的东西。这明明就是卸载小米运动app然后重新登录时的步骤啊，但显然当时我只是把小米运动app重开。世界上最搞笑的事莫过于此，在完全没有征得我同意的情况下直接自动升级，升级以后还把我之前没有同步的数据全部吃掉。那意味着什么呢？那意味着昨天我的3万多步，变成了600多步。昨天的睡眠数据没有了，昨天不知道多少点以前的所有运动数据也全部没有了。之前小米手环吃掉过我很多次数据，但从来没有这次这么严重。这次它足足吃掉了我一整天的运动数据。这跟手机系统没有关系，也跟网络没有关系，是小米运动app的那个先后设定有问题，怎么可能不把用户的数据上传上去，就自动升级呢！你可以弹窗出来提醒用户升级，但你不能自己偷偷的升级，然后把之前没有同步的数据全部置之不理。这种恶心的事并不是一天半天，他们推出的所谓新功能他们的各种广告卖华米手表以及各种弹窗比什么都多。反而用户的数据，手环类可穿戴式智能产品最核心的东西，他们却不当一回事。我宁愿我从未收集过那些数据，没有看过那那些东西的具体情况，也不愿意明明是我的东西，却被那些无良人给全部吃掉。在摘掉手环之前，我在微信和微博上发了一条信息，详细如下：

今晚开始脱掉小米手环且卸载小米运动，流氓，永不见了！

为什么我会把小米手环和小米运动app称为流氓？如果你也试过这般切肤之痛以后，你就会明白，流氓这个称号他们真的是当之无愧。但实际上小米手环的硬件是躺着中枪的，因为一直以来它的硬件都没有出现过任何的问题，问题出现在软件小米运动app上，是那些无良的人把所有精力和时间都用在广告上面而忘本。为什么小米手环可以卖这么便宜？因为他们打的算盘并不是真的让你更健康，而是让你轻松入门，当你对这种东西欲罢不能的时候，再推广各种乱七八糟。除了带小米手环，我也戴过很贵的GPS心率表，那些app里面会有任何的广告吗？那根本就不存在！华米在用卖低价手机的方式卖低价手环，狼子野心只有当你看透了这一切以后，你才会发现。

我真心受够了，小米运动，滚你的吧！

归档：2017-01-05 美丽的姑娘

学英语为什么那么重要？从前我根本没考虑过。只是因为那是学校课程的一门，我必须学好。但为什么是学校的课程我就要学好呢？还是学生的时候我没有质疑过这个问题。大概是因为小学的时候，无论哪一门学不好，肯定最后就会挨骂挨揍，所以那是逼上梁山的事。但回想当年，你问我到底对哪一门功课最感兴趣，我说不出来。因为实在没有哪一门给我特别大的满足感。直到现在，我还是觉得，别人为我挑选好的路我基本上没有感觉到哪个是我非常非常感兴趣的，而我自己选择喜欢的东西，通常都不在寻常路上。

开始接触互联网的时候，我已经是个高中生，虽然英语不能说很好，但是能满足日常使用的需求。基本可以这么说，从高中开始，我的英语就没怎么长进过，但即便如此，我在互联网上获取信息了解一些东西还是足够用的。但偏偏在我一开始上网的时候，我混得最多的网站除了中文就是西班牙语。英语网站当然也有接触，但可能那已经被我看待成跟中文没什么区别，所以没记在心上。在天朝，没有任何一个学校，会教西班牙语，除非到了大学，到了外国语学院。但即便如此，我也从未试过因为一篇东西完全看不懂而直接找人给我解释，那到底是什么意思。要找到那样的神人，非常难，毕竟那是小语种。其次，即便找到那种人，我又怎么好意思花费别人那么多时间来满足我的小要求呢！虽然那对他们来说可能只是举手之劳。幸好西班牙语和英语都是拉丁语系，把西班牙语拷贝出来，贴到机器翻译那里还能大概蒙出些什么（西译英，西译中肯定挂！）。但蒙出来的东西终归是蒙出来的，没有一定的把握，我不会主动给别人介绍或解释那到底是什么。也没有多少人需要我去干这种事。当时的人不知道不会主动问你为什么。但现在的年轻人不一样。没有什么他就会向你要什么。没有资源他就伸手向你要资源，不懂那个什么意思他就直接问你那是什么意思。古话那句，衣来伸手，饭来张口，大概就是这个状态。而很多时候，因为我们都太善良，所以我们会满足他们的要求，我不知道别人是怎么想的，但实际上，我非常不喜欢做这种事，因为这样非常不利于他们的成长。年轻不是本钱，年轻且好学才是。但是这样的提问方式直接拿到结果，他们根本没有学习的空间。没看懂一篇英语，理由是我不懂英语，这是理由吗？如果不懂就去学呀！找不到某个资源，但那个东西一眼就知道满大街都是，只要你稍微把手伸长一点就能找到了。但是他们还是会说，我找不到。他们怎么就好意思这么说呢！现在从幼儿园开始就已经学英语了，到初中的程度，要理解一篇文章，基本上不成问题。但如果你还只是一个小学生，你又想知道一篇英语的意思，而且这种东西还不是偶尔发生而是经常会发生，我就只能说，你选择的爱好跟你的年龄不符，你不应该这样跨越式干这种事。如果你真的觉得这是你的无悔选择，你就得花很多很多力气额外地攻克英语。但如果你是一个成年人，而且还没到六七十岁的那种程度，我觉得不应该给予同情。有些事，别人寻求帮助，其实我可以非常容易地帮他们一把，但我非但没有那个同情心，而且还会觉得他们活该。他们成长不成长，跟我一点关系都没有，但冥冥中，我觉得我帮一把反而会阻碍他们的发展。

好吧，我承认自己的想法是非主流的。

归档：2016-12-29 小蟹座