我的天

畏惧受伤？畏惧死亡？人生很短暂没有时间耗在畏惧、犹豫上。该怎么着就怎么着好了。有些事可以避免，有些事避无可避，遇到与否只是时间先后上的问题而已，总有一天会碰上的。

我没有经历过死亡，如果我经历过了，当然这篇blog就不会存在。但我见到过死亡，那或许是只昆虫，或许是只家禽，或许是个汪星人也或许是我的亲人。死亡不可逃避，该发生的时候就会发生，看着死亡，但自己却还活着这就意味着我们应该在有生之年找到我们活着的意义。做自己想做的事，成为自己想成为人。如果心灵得不到满足、没有实现自己的愿望、甚至说根本就没有什么目标愿望。活人跟死人没区别。当你没见过死亡，你理所当然会畏惧，但当你直面那玩意，擦干眼泪后你会有新的感悟。

同样的事情会发生在伤病痊愈后。那个时候你才会意识到安然无恙平淡如水的健康有多么的宝贵。没有人会主动召唤伤病，如果真有那种人的话，那种行为应该称为“自虐”。但真的没有吗？其实我们经常在做这种傻逼事只是我们没有察觉到。我觉得可以把自虐的人分为两种，一种是消极自虐，一种的积极自虐。消极自虐的包括一天到晚窝在家里，呆在电脑前，躺在沙发上抓着手机，还有一天到晚运动量不足500步等等。积极自虐的人每天至少跑上个半马距离，每天的运动目标至少2W步等等。消极自虐的结果是器官退化，生理功能下降，即内伤。积极自虐的结果是肌肉、筋腱、关节甚至骨头受损，即外伤。地球上的人无非就这两种了，难道就没有个均匀搭配的折中？我和我妈都佩戴小米手环一整天，我们的数据模式截然不同。小米手环每10分钟的数据会生成一条柱状图，我妈几乎每个十分钟都有数据，我的则是有些时候数据很密很多（尤其是跑步的时候，数据大且相当的均匀密集），有些时候数据为零。显然我是那种要么动起来，要么完全不动的类型。所以，有时我挺羡慕我妈那种可以一直保持有数据虽然数据不多的状态。之前有网友跟我说，像我这种跑量且有workout习惯的人无需用手环，我并不是这么看的。如果没有数据的指示我不会意识到有些时候我真的太“稳”了，静止好几个小时都不动一下。所以现在，每隔一段时间我都会稍微动一下，哪怕是上个洗手间。手环对我来说意义在于让我了解自己的活动情况分布，发现其中的问题，在不足的地方进行改进。还记得学生时代每节课就那么45分钟左右，课间会有10分钟的休息时间，同学们都一窝蜂地往操场上涌，就像脱缰的野马，那才是我们该有的状态啊！现代人，一坐办公室就一整天，而且还完全没有意识到自己静坐得有多变态，这根本就是个问题。无论积极还是消极，大家实际上都在集体自虐。

运动和受伤是形影不离的好基友。没有一个运动员会觉得伤病离自己很远很远，觉得那不会发生在自己身上。其实，所有人都早已有会受伤的觉悟了，那只是迟早的问题，只是轻重程度的问题而已。只要正确看待，摆正心态也就没什么好怕的。对自己有信心，一直都有持续关注自己的状态，一直都对自己负责，即便有些肯定要来的事真的来了那就让其发生吧。我不觉得我的跟腱炎可以在短时间内痊愈，现在我甚至觉得只要我一直保持现在的跑量，能不能痊愈都是个问题。如果我降低强度痊愈了，我把强度提升回去会不会再次糟糕呢？所以除了增加关键部位的锻炼和跌打药水的辅助治疗以外我没有很显著地降低运动量。我得学会和伤病共存。正是因为有那些糟糕事的存在才让我觉得自己还活着。慢性累积起来的自虐可以被适应。有时我会挺怀念从前说跑就跑没负担的日子，不用小心翼翼瞎操心多好啊！

昨天据说要下中到大雨，但我这里几乎没下过雨。

光是看着英文字幕不看视频做翻译经常会出现无论如何都料想不出来的点。因为那相当于没有上下文没有场景。如果看视频，或者说看过视频再整就不存在这种疑惑，因为模棱两可的东西可以根据视频里我看到的东西理解消化瞎掰一下得出结论。毕竟，视频里说的是印地语，一般人基本上是不会知道那在说什么。懂印地语的通常不懂中文，懂中文的又懂印地语的是极少的人。别说一个1小时时长的视频，即便是30秒的广告，在和广告放一起的文章里把里面那两句印地语翻译出来了，看广告的还是会跟你说没有中文看不懂。就那两句话了，看懂看不懂不完全是靠语言本身，通过表情动作场景等等还是可以get到那个意思的。广告广告，告出来你看不懂，还怎么个广法！为什么现在的人就懒得哪怕向前或向后挪一小步去理解呢？！放一起的东西都可以说没看到，更加不用说他们理所当然地觉得你得把所有东西都供放到他们面前。

昨天，在我土豆《地球上的星星》删减篇里有一条新评论，但实际上那个内容跟印度电影或印度影人完全无关，你丫的。那是关于ADR和WWE的。评论的人说ADR已经回到WWE并成为新任的USC，我“应该”赶紧更新他的相关视频。卧槽！ADR回到WWE，拿到的是1,450,000美刀的底薪，是他从前的两倍以上，但我一分钱都没拿到啊！从前所做的都是自愿性质，完全是出于个人兴趣，现在点点挂了，我输出无门，为何我还要在土豆上继续坚持整上千个视频满足你们的需要，我是佛祖还是上帝啊！那么慈悲为怀拯救苍生的事如果我想做当然可以做一做，但那不是我的义务啊！给我来一个“应该”我觉得很不爽、非常不爽！之前我没打算不更新，但这么一整，让我生气、直接不去更新了！

我是真心看不惯看不起现在的小年轻。能不能成熟点？好吧，你们还小，你们阅历浅，你们还有待改进，这我可以理解，但有些东西不是成熟不成熟的问题。我不满他们的是他们有与生俱来强烈的依赖性，这一点可能他们自己毫不知情。之所以这样我觉得一定程度是因为他们几乎都是独生子女，是爸爸妈妈的心肝宝贝，不只是爸爸妈妈，家里再长一辈的也把他们捧在手心各种呵护。想要什么就有什么。任性是他们的基本属性，说好听一点，那是因为他们有自己的性格特点，雷厉风行，想干和不想干都爱憎分明。一定程度上我也是那样的人，但我不会把任性贯穿于我生活的方方面面，在我很不爽的时候我会摆出来，但大多数时候我会收敛藏起来。对我来说，share是很重要的，help each other也是，但他们在我心目中大多都只会ask for。突然想起WWE从前有个叫做Ryback的角色，他的口头禅就是feed me more，神烦。you want some? come and get some!

昨晚突然想起在混迹摔迷之家的时候我认识个印度朋友，他在中国做生意。Hindi和English都是印度的官方语言，他不可能不懂有木有！之前ST哥跟我说印坛的《真相访谈》第三季之所以没有压制出来是因为他们没找到每集结尾的那首歌的歌词，但实际上除了那首歌，一整集的其它部分都已经翻译完成了。我可以让我的哥们给我听写出Hindi的拉丁体并翻译为英语啊有木有！！！！！Satyamev Jayate是个全人类都应该看的节目，怎么可以因为歌词找不到而卡住不进行下去呢！！！不得不说，在当摔迷的时候我的确认识了好几个经常能帮助我很多的好朋友，他们是愿意为你两肋插刀的类型，这种关系可遇不可求。摔角是假的，友情是真的。

我也愿意帮助别人，不求回报地，但起码得让我觉得你值得我去帮。

拿熨斗也好，定位拉膜也好，我其实不讨厌做这种千篇一律的事，我只是有点讨厌如果跟我一起做的人磨磨蹭蹭。水桶效应，团队里最弱的那个会拖低全队的整体水平。通常来说我都努力地争取不做最弱那个，但我不明白自己为什么要烦最弱的那个，我不是应该庆幸吗？因为如果我是那个的话，估计我要被诟病了。我不知道是否别人会和我有类似的想法，他们会像我这般有点烦躁且嫌弃吗？他们更多的是同情？他们会暗爽自己不是拖后腿那个？还是说，他们没什么感觉，因为他们的心不在正在做的那份工作上？从正义上说，抱着同情的心态是最好的，但光同情不行，发现弱者的问题只是第一步，引导弱者改变并最终进化成功才是关键。通常来说，同情的心态离我很远很远，但我与生俱来会去做的是告诉他们问题所在，针对他们的存在问题和他们各自的能力，给他们改进建议，大多数时候我都会自然地说出来，但有些时候我会选择一声不吭，只是把话憋在肚子里闷烧。至于原因，一方面，可能是因为弱者是领导，从道义上说我应该说，但那得有很高的表达技巧才不至于给自己制造麻烦，在说话艺术方面我从来不额外投入，所以碰壁的几率很大，直接不说得了；另一方面，可能是因为我觉得在场有比我德高望重的人，从理论上来说他们应该比我看得更透彻，虽然他们很厉害，但可能因为他们太厉害了，关注的重点不在工作最本质上，所以他们不说，他们不说，我不敢班门弄斧，也不说。说出来，其实对所有人都有利，毕竟提高工作效率是件好事，但在这个问题上，很多级别上辈份上经验上的这些那些顾忌阻碍我们进步。

我从来没熨过衣服，记忆之中我看我妈在家里熨衣服的次数在过去这30年来合计不超过5次。没熨过衣服，但我熨过布料，那不是衣服，不是为了把衣服搞直搞平，而是为了利用熨斗的温度把纺织纤维颜料固定在布料上。所以，在昨天之前我有拿过熨斗，但从前加起来的时间不会超过半小时。在这种情况下，昨天我抓熨斗抓了超过4个小时。没做过怎么着了？为什么非得一定做过？！正常的成年人有生活的经历和经验，可以通过学习掌握技巧，人类之所以会进步是因为我们懂得学习，学习知识应对随时遇到的各种问题。生活循规蹈矩是寡淡无味的，新的追求、新的梦想让日子可以充满动力滚滚向前。

今天的薄膜连接没有持续太久是因为今天要连接的薄膜有问题，根本无法通过热烫贴起来。今天贴不上的薄膜比昨天的薄，且发黄，时间比较久远，最要命的是膜的表面有油。热烫之后，左右扯扯不开，但无论从什么方向都能轻易撕开，这简直让人崩溃无计可施好吗！所以，我们也就只能早早收工了，因为即便坚持干下去也没啥好结果，最终可能得全部丢掉翻工。在今天连接之前昨天把薄膜裁出来的同事就已经暗示担心这种问题了，但领导的一句不要浪费，继续用旧的最终可能导致他们昨天下午的功夫白费。相比团队里最弱的人有短板，我更讨厌领导的决策失败。自己做错了，自己重来那是自己活该，但领导的指挥失当导致大伙白干他们从来都不觉得他们有问题，而当下面的人除了觉得自己运气不好、吐槽一下以外什么都不能做了。可以改变这种被动局面吗？

今天早餐吃了不少：大半碗皮蛋瘦肉红枣枸杞生姜粥、一杯擂沙豆浆、一碗青菜鸡蛋米粉（实际上米粉的量就几口）、一根油条、一个酥皮面包。早上800吃，11点的时候就感觉饿了，估计是今早吃下去的东西的体积不小但绝大多数是液体有关吧。

下午开的会可能会持续一整个下午。

加法用多了，我得学会用减法。有时我真的不知道如何把N那么长的东西缩短，但其实很多时候这都只是一个错觉，我可以做到，但通常我不那么做，为什么？没必要啊，为什么没必要？我习惯了又长又臭啊，那并不影响我。比如说，如果每篇blog的字数不够1000，我会觉得我没完成任务，为什么要这样？为什么一篇blog不能是300或500字？那是小学生么？小学高年级已经要求800字以上了。但！是！这不是测验考试也不是交作业，老师不会责怪我，家长不会批评我。这么多年来的应试教育已经让我只会长不会短，挺悲哀。

我是可以短的！做字幕翻译的时候，在翻译的那一刻，我绞尽脑汁都不知道如何把每行字幕控制在最多比时间轴数据多3个汉字，但实际上，当我全部翻译完开始校对时我又知道如何做减法了。什么的，什么了，什么多余的空格，什么根本无需再说一遍的主语通通给我消失。这几天主要做的是AK讲解删减片段的字幕，他语速通常很快，很多时候时间用得不少是因为其中有很多“er…”这些用于连贯性但实际上没有实质意义的词，但有些时候，有些需要关键说明的地方他会把语速放得很慢，几乎是一个个词放出来的。他的英语并没有太多的口音，但为什么之前我就觉得那么的难以接受呢？估计这跟我只是看着英文字幕对照说话做时间轴有关，如果要我听译，估计我又会抓头抓死一路埋怨这人说话怎么这么难懂了 XDDD 谁叫我偏美英那边比较多，给我不咸不淡的西英也能蒙一点，但给我纯正的英英我会各种烦躁。AK是为了照顾大家才把说英语的速度放慢，但ADR呢，他之所以说英语挺慢估计是因为他得脑子转换西班牙语和英语。英语和印地语同为印度的官方语言，尤其是读过书的，英语一般不会渣到哪里去，毕竟估计很多学科他们用的教科书都是英文版的，要把英文版翻译为印地语多费劲啊，而且，印度人的宗教民族习俗语言实在太多，什么印地语，什么泰米尔语，不同的邦（省）用的官方语言可能不同，要教材大同，唯有用英语，那么，谁也不能说谁被强迫学某种地方语种了。走到世界大舞台比拼，就高素质人才而言，语言我们一开始就落后别人一截了。多年的培养什么英语思维那是必须的，但我们呢？除了英语课外哪门课是用英语完成的呢？大学4年，我的专业课里只有一门是用双语教学的，外加我选修了一门外国语学院开的课，所以，顶多，我才有2门那么多的经验，但2门以外我修过多少门纯中文教学的呢？应该有超过50吧。从学校出来，若不是主动学些什么，英语对我们而言就只是用来对付某种叫做外语考试的东西。很多毕业后的人感叹，英语神马，早就还给老师了。我觉得，还不还是你自己造成的，你若是死拽着不放，老师不能从你身上重新抢走不是吗？该感到羞耻的应该是为什么你不好好运用你已经拥有的能力而任由其荒废。

还在学校的时候是老师家长双重压力逼着你学，离开了那个鬼地方以后呢？你放任自流了吗？你新学到什么了呢？我更愿意在社会大学长进，因为不再有时间和考试的束缚了。要交的学费是精力以及白花花的真金白银，如果要懒散的话，你得自己为那埋单。自律和坚持是学习成功的关键，恰恰这正是急功近利的现代人最缺的品质。

回到一开始加法和减法的话题。我想用专业字幕软件Subtitle Edit和Aegisub做flac音乐的歌词（字幕）！我是不是疯了！明明用播放软件一边听歌一边加入时间戳（而且只需在每句的开头加）就能解决问题，我却想用AE的波形去精确校正，简直就是疯到了极点！SE和AE都无法打开和转换lrc，它们要打消我的疯狂念头。我在用牛刀杀鸡啊啊啊！！！我不应该把每个问题都复杂化的，lrc神马差个0.2秒不会死，差不多也就可以了，毕竟，有多少人是神经病盯着歌词非得跟唱，而且还是得跟到最终能自己唱出来的呢！亲，那不是中文！那不是英语！那可是印地语的拉丁体啊！所以，连印地语都不是，那只是个印地语的发音。我不能太较真神经质啊啊啊啊啊～～～

很快就天黑了，很快这个国庆长假就结束了。

是什么让我下定决心要去改变？能让自己坚定走下去的不可能是别人，只能是你自己。只有自己觉得我得改变，我非改不可了人才可能真的变身成功。小时候，动画片里总有拿着个什么徽章手杖之类的东西然后就从普通少年变成开挂少年的。小屁孩时的我（我不是个例外，估计所有小屁孩都喜欢开挂后的那个神状态）会随着剧情发展，主角的变身成功打鸡血兴奋起来，但实际上，人要真的变身靠那么些工具怎么可能就OK了呢。从量变到质变非常漫长。从长发飘飘到剃成光头只是个几分钟到十几分钟的过程，但要从光头开始重新长出长发，没有个一年半载怎么可能！

我们大多数人为开挂而兴奋，但有些人则选择从光芒万丈退回到极简模式。动漫世界里，我认识的角色之中，紫龙是个代表人物。在圣斗士动漫中，要变得更强更厉害当然得革新换代圣衣，青铜白银黄金到神圣衣，一个比一个高级，一个比一个华丽复杂一个比一个穿上去后裸露在外的皮肤少。紫龙是个傻子，每当被对手激将法说他牛叉是因为他有质量好的圣衣、他在依赖圣衣活命的时候他就会主动地把圣衣脱掉（但为什么从来脱掉的都只是上半身呢？？？圣衣脱掉也就算了，穿在圣衣里面的汗衫呢？怎么也没了？？？唯一的解释是他有暴露癖！！！），傻乎乎地向别人证明他打不死靠的不是圣衣而是他的能力和勇气。紫龙是个神经病，我一直都这么觉得，这人太不冷静了，别人怎么说那是别人的事，圣衣能随圣斗士小宇宙的爆发而变得更强大，可能是防御能力更好了，可能是增强攻击力。紫龙的这般选择是头脑发热，但换个角度，我们为什么就一定得借助工具时刻以最强状态迎敌呢？

这个夏天，周六晨跑18K的时候，我经常会在广州大桥以西的滨江路沿江河边看到某个穿人字拖跑步的男跑者。第一次看到时候，我呆了，他怎么就可以跑得那么的自然？！他跑得厉害，他的拖鞋也厉害！这可不是偶尔发生一次而已，几乎每次在那段路我都会遇到他穿人字拖那般整。从身材、肤色和着装看来，他是个专业的，但专业的穿这般跑，在那个时间在那个地点跑，真心艺高人胆大！前两天，在那段路晨跑的时候我又遇到了他，他长什么样我从来没留意，但他的身材和跑姿就是他的身份证，即便这次他没穿人字拖而穿了一双貌似亚瑟士。人字拖也好，亚瑟士也好，他总是跑得那么轻盈自在，你几乎连汗都看不到。但反观路上的很多其他跑者，空顶帽啦、太阳镜啦、各种压缩装备啦、护膝啦、髌骨带啦、越野水袋啦、装手机用的臂包/腰包啦…… 越是高手就越不需要那许多，什么都不需要，把人拉出去有足够的时间就可以跑起来了。从人字拖到亚瑟士，说明他的确就是个专业户，但大多数时候他选择以极简的形式跑路。我呢，是个很婆妈的人，我担心考虑需要带的东西很多，虽然我已经尽量减少自己带的杂物，但还是会存在一部分，一些我觉得不能再剔除的。我无法做到人字拖大哥那般潇洒，但我会尽量让自己不那么累赘。神一般的跑鞋，神一般的压缩装备，神一般的智能设备，如果你不滚到室外开动起来，再怎么神都只是神马浮云。

昨晚我没跑步，因为这个月实在跑太多了，今晚是这个月的最后1发。