学单排轮滑
前天我开始看B站上东北大学的轮滑教程。估计他们的选修课有轮滑又或者有滑冰，甚至有可能滑冰或者轮滑的体育课就像我们的游泳课一样，是必修项目。在看那个轮滑教程之前我已经看过两个轮滑教程，正如网友的弹幕所说，我的眼睛学会了，但是我的脚还不会。之前看的那两个教程，他们说的时候，我感觉自己好像已经领会到那个意思了，但是当我自己体验的时候根本达不到那个效果，又或者不知道他们说的某些要领指的到底是什么。不仅仅是我看不懂，网友也看不懂，因为当我看不懂某个东西的时候，发现弹幕铺天盖地都在说他们不知道那是什么意思。觉得好像懂了，做的时候做不到有一个很重要的因素是练习。
双排轮滑鞋要站稳相对来说比较容易一点。不要内8，不要外8，不要重心奇奇怪怪，双排滑轮就可以站稳，因为双排滑轮在平地上就跟站在地面上一样，没什么区别，相对来说双排轮滑鞋轮子触地面积要大于单排轮滑鞋。单排轮滑鞋要站稳，真不是一件简单的事。要站稳就要有很好的重心把控，重心到底要在哪里，无论偏前偏后偏左还是偏右都会影响你到底能不能站稳。如果某一天我穿着单排轮滑鞋可以随意站稳，当我穿上冰刀估计也能站稳。
我穿的是休闲轮滑鞋，所以每只脚有4个76mm的轮子。要在轮滑鞋上站稳，东北大学的教程说得很清楚，重心应该压在中心两个轮子上。要站稳，首先就不能让轮子滑动。只有把握好重心，只有真正适应了轮滑鞋上的平衡，后面的各种技术动作才好说。东北大学的教程里，光是体验在轮滑鞋上不让轮子滑，在上面站稳，在上面控制好重心，就用了两节课的时间。虽然两节课也不过是10多分钟而已，但实际上里面的内容要吃透的话，需要大量的时间练习。他们的每个动作都会告诉你要训练多少次，要达到什么效果。我倒不在乎他们叫我做多少次，我要做到那个动作，要到我自己觉得过得去才算是结束。按照他们的动作、训练量、需要达到的效果去练习以后，我的确感受到了一点控制力。虽然实际上我还是有点说不准轮滑鞋上的重心到底是怎么回事。轮滑鞋要玩得溜，绝大多数时候重心都是在一只脚上的。把重心放在一只脚上，即便穿的是普通鞋，而且要比较长时间保持平衡，那样干已经很不容易，更不用说当你穿着一双上面有4个轮子的鞋子。那双鞋子正常情况下，正刃触地，大概宽度也就5毫米左右，也就是说，每只脚大概只有5平方厘米的触地面积。想想都觉得这实在太疯狂。重心要稳稳落在这5平方厘米上，实在太不容易了。这还是站直情况下，如果要转弯之类，人的重心更加是跟鞋底完全不在一起，所以就要用很猛的蹬地去实现。看过速度滑冰的都知道，当他们过弯的时候，整个人几乎跟地面平行。光是这个技术动作就让人觉得非常不可思议。要让一个普通人感受那种重心偏移，要大着胆子去尝试，光是迈出这一步就很难。明明知道必须得那样，但是常理又会告诉自己这不靠谱，这会摔倒。
我觉得学习轮滑是一个挑战心理极限的过程。
