我的天

不是所有人都喜欢去探险、去尝试新的东西。如果一个人以上去探险，经常会出现某些人因为不确定，所以大家会把很多时间耗在到底要不要这样做上面。我跟我妈找一些我们之前都不曾走过的路的时候，她就会给我这种感觉。如果那只是个商场还好，因为无论怎么走，总会有出路，但是如果那是在城市里的某个地方，情况就不一样了。如果只是我一个人，我会看着地图走。如果出现地图上根本没有标注那个地方无路可走，我会自认倒霉倒回来。跟我妈在一起的时候，我会尽量不让这种事情发生，因为只要发生过一次，她就会怀疑你，下一次再走一条她以前不曾走过的路的时候，她就会不断质问你，这到底行不行。我忍无可忍的时候会跟她说，你直接跟着我走就行。她之所以有这样的质疑，是因为她不想再走冤枉路了，另一个层面也说明了她对我失败过一次以后，已经有些不信任。

之前还没有这个感觉，今天我带着红米Note7在芳村走小路的时候发现定位有严重的偏移。即便我已经打开GPS，即便我一直开着高德地图，但是我走了很远后那个坐标居然还停留在原位，这样会让人非常迷糊。一开始的时候，我以为是那个位置信号不好，但后来即便我走到别的区域，那里只有低矮的平房，也出现这种情况的时候，我就明白到这估计是导航不准的问题。但这个导航不准是不是一定就是手机而不是软件的问题呢？这个我说不清。有些时候你停在某个位置，一开始显示的那个点是对的，但过了一阵居然又漂移到一个莫名其妙的地方。如果走在大马路上，你一边看着地图上的建筑物去找，居然找不到，因为你走出了好几百米，那个地图居然显示你还在原地。这种事情简直让人崩溃。最让人觉得无语的是，如果你在河的这边，有时地图显示你在河的那边。如果那只是一条几十米宽的小河也就算了，但是那条大河有几百米宽居然也会发生这种事。这样的导航还能信得过吗？所以，有时我更相信自己看地图的能力，不去理会地图上给我标注我在什么地方，我要观察四周的建筑物然后确定我在地图上的位置。有些人是地图盲，但貌似我看图的能力还不错，虽然其实我经常主动地去分东南西北。绝大多数情况我都是依靠着相对位置的建筑物走。

不是所有人都乐于接受新事物、做新的尝试，因为可能在这过程中要碰很多钉子、要折返很多次。显然我这个人不只是在看地图找新路的问题上愿意这么干，在生活的其它事情上，我也喜欢这么折腾。之所以这样，首先是因为我有时间和精力，其实是因为我觉得这没什么。有些人畏惧这些，有些人觉得这么干是在浪费他们的生命，他们耗不起，但对我来说，这是一种乐趣。如果我开启手机导航，按照它的语音提示，理论上我就能找到我想要的东西，但绝大多数时候，我选择看地图，然后以我的感觉走我觉得最佳的路线，又或者是我觉得最有趣的路线。倒不是因为我不信赖手机软件的大数据，而是因为我把这个当做是找乐子的游戏了。

一直以来，音乐对我来说都是一些旋律的东西，但要我解释为什么会那样，我实不会。乐理部分我觉得自己一直都很空白。一直让我觉得很纳闷的是为什么钢琴上有黑键和白键，但又不是每个白键之间都有黑键，为什么会这样设置呢？在学习尤克里里的过程中，我总算明白为什么会这样。钢琴上的黑键是半音，准确来说是夹着它那两个白键之间的半音，白键相隔的通常是全音，但有四个例外。那就是mi fa和xi do。这两组音之间只间隔了个半音，所以也就没必要在之间加什么白键了。印度音乐一直让我觉得很头痛。因为他们很喜欢用半音，之前我很纳闷为什么我想学他们的歌，但老是哼不对，直到有一天，看某部电影的时候，我看到那个人在弹手风琴，然后我就醉了，她按在黑键上的几率比按在白键上的还要多。几乎可以这么说，那些半音，无论是显示为升还是降，我都没办法准确地哼出来。我不知道别人能不能做到，反正音乐老师是肯定可以的，因为，某些曲子里面有半音，她会反复地让我们练习那个。一段节奏哼出来，经过多次训练以后还是可以的，但突然之间叫你直接哼那个音，对我来说简直就是不可能的任务。

昨天知道了钢琴的黑键白键以后，我又有了个疑问，为什么创造音乐的那个人要在那四个唱名之间间隔半音而不是全音呢？艺术这种事大概没办法解释为什么。音乐也好，美术也好，有些人觉得好，有些人觉得不好，就是因为有些东西不好解释，甚至解释出来就没有那个味道了，所以，也就那样吧。在钢琴上，半音全音黑白分明，在尤克里里上，半音全音，其实也很好辨别，因为同一根弦相邻的品格就是半音，隔一个品格就是全音。所以，你只需记住最开始的几个音名，然后你就可以把整个指板上的音名推断出来，当然，相对而言可能时间比较长，如果要熟练的掌握某首歌，大概你要死记某些地方的对应音高。但是话又说回来，音乐这种东西其实是挺随心所欲的，有时你甚至不需要辨别那是什么音，去到那个地方你就会有感觉。

比如说昨天早上打水的时候，我在想能不能用尤克丽丽把Dangal的副歌弹出来呢，那首歌在电影里多次出现，比如他们第一次在家里做鸡肉的时候，也比如片子结束，开始介绍原型人物事迹的时候。当时我试唱了好几个音，感觉都好像不大对。因为有些地方貌似唱不下去，到中午吃过饭以后，我拿起尤克里里尝试，结果，结果弹出来的效果居然比我唱得还好，虽然一开始试音的时候有点不顺畅，但这很正常，一直以来我都会遇到这种问题。但只是十几分钟的时间，我就可以把整首歌都摸出来。我不知道自己在用的是什么调，我也不知道如何把我弹出来的那些东西转化为乐谱，无论是简谱也好，五线谱也好，四线谱也好，六线谱也好，反正我就能模仿出那段音乐。这正是我想要的。我喜欢那种感觉，小学的时候，我已经喜欢这么干，当时我非常喜欢，用电子琴弹电视剧的主题曲。只要我会唱的，我都能弹出来，当然我的意思是只是主音。对我来说，乐趣不在于看着乐谱，然后通过不断地练习把那个东西搞得炉火纯青，到达可以去表演的水平。随便一首我觉得有趣或者我喜欢的歌，我都能演奏出来。对我来说，这就是快乐，我觉得这无比幸福。虽然要把一首自己喜欢的歌弹出来，需要很多时间练习，但是随着练习积累得越来越多，我对其它歌会上手的越来越快。比如说中午我才把副歌折腾出来，到傍晚的时候，我已经可以完整弹出，然后录制一段，虽然那段的节拍有点问题，因为我抢拍了，但是总体来说，整首歌的音我没有弹错。跳跃或附点部分也没有问题。想到什么就弹什么的，感觉非常好。尤其是昨天我知道了原来尤克丽丽这么简单的东西已经覆盖了全音和半音的时候，更加让我兴奋。如果某首歌我弹不出来，非常有可能只是因为我选择的那个调不对，升一些或者降一些我就能实现目标。

我觉得，自娱自乐是人生快乐的源泉。

Dangal副歌部分音名：

D A E
F E D A E
D A E F E D
G A #A A G E F
G A G F E E
F G F E #C D
G A #A A G E F
G A G F E E
F G F E #C D

下面的音频节拍不完全对，别打我，请原谅我抢拍了。

揉搓，温度，软硬。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，看到上面3个词，100%肯定大家一定想歪了！揉搓，按压折叠再按压折叠；温度，水的温度，水浴保持的温度；软硬，面团的软硬手感。我把纯粹和面这种普通玩意描述得如此sexy你服我了吧，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈～～～ 如果揉搓靠的不是赤裸裸的双手而是机器搅拌你怎么会feel得到那种温度和软硬呢？和面是一个交流的过程，人和面团的交流，把面团的创造交给机器和手写的信改为打印，一点感情都没有了，虽然东西还是你的，仍是依照你的“旨意”制造出来。

或许谁也没想多，甚至说你们根本就没有feel到我故意双关用语的内容是神马，再或许生活阅历比我多得多的你们悟到的意思不只2种。

这个春节假期，到今天为止我度过了一周零2天，我还有五天的时间。已经看完了两本书，一本是美国科学家写的《性别战争》，另一本是米兰·昆德拉的《无知》，现在摆在我枕边的是写Rey Mysterio的《BEHIND THE MASK》，记忆之中，除了很薄很薄的简写缩减版以及某本原版X档案以外我从未完整地看完过一本外语书。不知道自己是否真的能看下去，因为自己的外语能力已经退化得相当厉害，即便是我感觉上最厉害的时候我也未曾做到过。我真的可以一页一页津津有味地看下去还是被迫无奈只能跳着文字看图片完事呢？从前我也不能在枕边开心地看完科学类的书，《性别战争》让我开窍了！所以，我想用《BEHIND THE MASK》来继续神话。

从来没有如此饥渴地看书、运动以及做吃的。如果你的生活堆满了这些你已经没有空间去品味孤独了。你一个人，但你不孤独。在没有感觉到孤独的时候责问自己孤独到底是怎样是很傻瓜的。YOU CAN’T RUN, YOU CAN’T HIDE, YOU HAVE TO KNOW HOW TO FACE. 已经不记得这是高中英语课本里哪里的句子了，或许不是英语课本，是某个卷子上的阅读题目，反正，我记住了。孤独要来始终要来，这个经常被感觉为贬义词的词真的是贬义词吗？还是说可以是个中性词？或者甚至在某些情况下可以成为褒义词？

我已经困了，想睡觉，但我的面包才烤了一半不到，得焖15分钟，然后按下煮饭键5分钟后跳起接着再焖15分钟。我的blog凑合着想写完，虽然我有很多话还没输出，但我真的困了。我的腹肌运动还没开始，那个东西全部做完需要起码20分钟。我真的困了，我不想晚上11点前都仍未睡着。早睡是基础体温出现正常双相体系的核心要素。为什么，晚上都那么短暂？？？

今天理论上大家应该上班了吧，所以我去医院了，验了个血。坏消息是检验单上又爬满了或上或下的箭头，马勒戈壁！好消息是贫血相关的指标我真心很棒了，血红蛋白的正常范围是115-150，我是147！（从87到147，啊啊啊）但医生还是开了那两种我已经吃了几个月的药，不过药量只有从前的一半，她明确说，吃完我就可以不用来了。我战胜了贫血那只魔鬼了吗？但我还没搞清楚魔鬼是什么时候以什么方式欺负我的啊！不知道原因就没办法防备。

blog终于貌似真的可以结束了。

从来就没有人貌似真正发现我的组装能力，在家人的眼里我就只懂破坏，用暴力的方式摧毁一切。他们觉得我有把小废物组装成某些东西的能力，那种组装是浑然天成的，没有说明书、没有固定的做法，我也没做什么实现的计划，我只是觉得可以，那么就真的可以，虽然有时出来的效果和预期有一定差距。不知道从什么时候开始，DIY这个词才被我认识，但早在知道这个词的意思以前我已经这么做了，而且还做得屁颠屁颠相当兴奋。家人几乎不会打搅我，在没好之前我也不会有意无意在他们面前显摆或晃悠之类，即便好了，我也很少那么干，因为他们总会/能挑剔出些什么。他们不明白这小孩为啥会有这些鬼主意，但我就是有！对我来说，最好玩的玩具不是五颜六色的小餐具或者娃娃类，而是拼装类的东西。我当然可以重复制造出同样的形状，但我更愿意每次都随意创造出不同的款式。小时候玩拼装玩具，中学的时候折腾各种写完了的圆珠笔/中性笔笔芯以及木制立体拼图的边框废料。那时，什么小刀、锥子、小铁线之类的是我的基础装备。再到了后来，当什么电烙铁、雕刻刀也成为我技能之一的时候，我的可玩空间又大了许多。

我当然不能理解那些连螺丝都不用上，只是把相应的管子插装拼接起来就能好的蚊帐架都不知道如何做的人到底是怎么回事。到底是他们不想做还是他们真的不会做？我觉得是前者。对我来说，干那种活儿会让我有莫名的兴奋感，我巴不得东西到手后就马上开始。我不能理解活在世上，做什么都压依靠别人才能完成是不是太被动了，不辛苦么？！

感觉今天干衣机就会送到，一大早查快递信息，尼玛的百世汇通居然昨晚就送到了！今天手机关掉飞行模式，京东的短信立马过来，248元中间4管的干衣机又降价为189元了！我必须快！因为有可能又是持续一天就会没了的优惠。赶紧去打卡（神速！从出发到现场指模打卡4处归来不用10分钟），赶紧去保安室取快递，赶紧去吃早餐，赶紧回宿舍组装并试机！用钥匙划开箱子的封口是件让人兴奋的事。把箱子里的东西掏出来，然后边看说明书边组装，尼玛的，实在太让人兴奋了好吗！一共14根管子，其中4跟需要上螺丝，一共需要上8个螺丝，其余的是靠插上然后旋紧塑料螺母固定。从拆箱子到最后插电试机花了大概30分钟，浪费我很多时间的是干衣机外套底部的3条拉链非常的不顺，尼玛的用好一点的拉链会死啊啊啊。近20年来我都没试过用这么糟糕的拉链，从前的拉链糟糕是因为衣服穿了一代又一代人。干衣机送了条毛巾，把毛巾洗了，挂在里面，刚好用来试机。先设了半个小时，半小时后毛巾仅半干，又设了大概40分钟，毛巾总算全干了。一切顺利。中午赶紧京东跺手把189元（还有东券，再减10元）入手。京东付款不能支付宝，招行的网银已经N久没动过了。不看不知道，一看吓一跳，活期余额不足5000元了，近期跺手太疯狂…… 活期余额不足，关联信用卡不能自动还款，悲催的啊啊啊～

这周的橡皮章相比之前2个月里做的要复杂，今晚的电影播放的时间也比较长，赶脚明天之前橡皮章做不好……

阅读和运动都不是种可以让你一见钟情的东西，起码对我来说是那样。

即便是在读你最喜欢的作家的作品，你偶然也会有撞墙感，格格不入，完全没有feel到那个节奏调调，心在游离，不知所云，于是你只能从每一页的第一个字看到最后一个字，进入下一页，却可能不知道自己到底看了什么。如果那是个考试，那个是阅读文章，估计你就会直接跳过去看题目去看选项，然后再去看正文寻找各种可能让你看懂的蛛丝马迹了，但这不是考试，于是你还得硬着头皮继续看下去，你不能因为这样就承认那本书不好看，因为完全进入不了状态这种事估计只是你自己不在阅读状态：心情太波动？脑子里在想别的？太累无法集中精神？或许把书合上，换个时间继续读是最好的选择。这不算逃避，这叫做最优资源利用，不能因为一些说不准的原因就为书本打上“不好看”的标签。

读书也好看各种影视作品也好，如果是好的，我会竭尽全力地去称赞花痴向别人推荐，如果不好，不说也罢，没必要还要猛踩不已。

运动怎么可能是种让你从开始就痴迷喜欢不已的东西呢？因为基本上没有人会喜欢那些单调枯燥繁复的基础锻炼，但偏偏那是所有运动要达到一定层次的必经之路。有谁会在运动上没碰壁过？游泳呛水，球拍类运动各种酸痛和长水泡甚至茧子，跑步出现各种扭伤拉伤或各种慢性痛…… 谁都会有过“尼玛的我不敢了！”的晦气念头，有些人只是在嘴皮子上吐槽一番，散心后还是继续，有些人真的直接就放弃了。于是，对某些人来说，梦想还是梦想，还有实现的可能，而对某些人来说梦想就直接变质为幻想变得什么都不是。还记得在海明威的斗牛著作《危险的夏天》/《死在午后》里说过，最考验一个斗牛士的是看他在受伤后能不能再勇敢地复出战斗（大意如此吧，抱歉我那糟糕的记忆力）。

如此说来，阅读和运动的深层乐趣只有不屈不挠敢于去探索、无畏撞墙的人才能体会？xrspook觉得，貌似是这样，起码就她个人而言是那么回事。

还记得第一次读《不能承受的生命之轻》的时候我看了几页完全不知道那在说什么，也完全不是小说的节奏，所以我扔一边了。多年以后，没有人给我再次推荐那本书，但我却不知道怎的拿起来重新读了，一开始，还是没有完全进入作者的节奏，但过了那几页，我就来劲了，彻底沉迷了进去。或许是阅历的问题，或许是心态的问题，买那本书的时候是别人跟我说那好看我才买的，但那时的xrspook还太小太天真。

还记得第一以MAF180的指标，用152的心率去跑步的时候，我震惊了！10K下来，我的配速居然是7分24，足足比我当时的10K最快配速慢了接近2分钟！！！2014-03-23那天的深圳李宁10K路跑联赛回来后，我就彻底地在所有的跑步练习上都戴上了心率带，用平均心率不超过152的配速跑。你可以跑快点，但你不可以跑那么快，因为从数据看来你的心肺能力太糟糕，需要进行很长时间的有氧基础训练。跑步变成了貌似摸鱼式的，唯一的指标是心率，唯一要做到的是目标距离。出来的配速数据再打击你也得吞下去，外加从3月起，雨水和气温越来越凶猛，xrspook也总算明白广州/东莞夏天的温度和湿度对跑者来说是多么的无情。4周过去，8周过去，我貌似没看到自己有啥长进，甚至说，退步了？但在向第12周迈进的时候，我貌似看到了曙光。我可以在周末的跑路里连续做到6字头的配速！虽然那仅仅是6分50几秒，于此同时，我的心率升得越来越慢，以一开始缓和的速度前进的话，我可以做到在10K内心率都不超过150。从前我不知道如何才能慢下来，从前，只会死命冲的我200米不到心率就已经蹦到150+了。从前我用166-170的心率才能跑出5分半到6分钟的10K配速，但现在，在最近一次的跑步中，我用200米去测试，在14K的末段，我用仅仅155的心率就已经能做到6分钟的配速。我有怀疑过一直用152心率跑到底有没有用，但如果不这么跑，我还能怎么跑，有谁能给我一个安全提速方案？NO！所以，就那么跑吧。

有人天生就爱读书，有人天生就会跑，显然我不是那些人，所以，我必须有撞墙的觉悟。撞墙，但撞不死，那就是xrspook。