我的天

根本不明白为什么现在的进口牛奶卖得那么贵。如果用我入手最低价相比，现在的价格可能比之前贵了三四十块钱。平时在单位喝的牛奶，我剩下大概六盒就开始入手新的一箱了，但现在，我还没开封的牛奶只剩下两盒而已，我还没看到心仪的价格。彻底搞不懂这到底是为什么，但实际上，就牛奶现在的价格来说，其实也不过分，大概就是十块钱一升而已。还记得一开始喝进口牛奶的时候，价格也大概那样。第一次我从一号店入手了好几盒牛奶，每个品牌都只买一盒。出乎意料地，他们帮我打包得很好，而且当我下楼去拿的时候，快递员还问我拿不拿得动。自从那次以后，我一家人就开始喝进口牛奶了。我不记得我妈是从什么时候开始常规喝牛奶，但是对我来说，这辈子我都没有断过奶。有可能是奶粉，有可能是巴氏杀菌的鲜奶，也有可能是现在的超高温瞬时杀菌的进口牛奶。我一直都很喜欢喝牛奶，除非你强迫我喝脱脂的。

那些想减肥的人把全脂牛奶换成低脂牛奶或者脱脂牛奶我觉得是毫无必要的。毕竟一个普通人每天摄入的牛奶通常不会超过500毫升，那里的脂肪真的没多少，而且真正让人长胖的不是摄入的脂肪本身，而是人体摄入过多的糖分，但是代谢又太慢，其它运动消耗又太少。我喝过脱脂牛奶，但是喝得不多，低脂牛奶也喝了一段时间，但最后我还是改回了全脂牛奶。究其原因，是因为好像低脂牛奶或者脱脂牛奶摄入一定量以后，我的大姨妈会不正常。现在回想起来，我也说不准到底是牛奶里的脂肪含量降低了导致我大姨妈不准，还是因为其它原因，比如我训练过度。和全脂牛奶比起来，另外的那两种口感显然不如，味道会淡很多，但是，如果买一些比较贵的牌子，感觉会好一点。

曾经有段时间，我几乎把牛奶当水喝。某次，一个下午我喝掉了一升的全脂牛奶，后果就是那天晚上和第二天我放了一天的屁。那时我还以为是偶然现象，但后来我发现，如果我一天摄入的牛奶尤其是一次性摄入的牛奶过多，就会出现这种情况。我没有肚子痛，也没有消化不良，但是就会放很多屁。所以以后我再也不敢把牛奶，尤其是全脂牛奶当水喝了。

我一直都很喜欢喝牛奶，所以我不明白某些人为什么会非常抗拒喝牛奶。如果那个是成年人，他很长时间都没有喝牛奶，你突然叫他喝，他有可能会肚子痛，因为体内可以消化乳糖的微生物已经不存在了，所以会有乳糖不耐症，会出现胀气或者肚子痛，但是对小孩来说这问题肯定是不存在的，因为哺乳动物天生具有消化那些东西的本能，因为母乳喂养是所有哺乳动物有别于其它动物的主要特征。如果一个小孩不喝牛奶，那个时候我就觉得家长应该强迫他。有些东西可以把选择权留给孩子，但有些时候，家长必须狠下心来帮他们做决定。

我还可以多观望两周，如果这段时间进口牛奶的价格还没有下去，我就不会再等了，只能默默地接受现在的新常态。

买手机对我来说，每次都是一个纠结的过程。虽然品牌基本不用选择，肯定是小米。如果只是我自己买手机，我肯定已经关注了那个型号的手机好段时间，所以纠结的东西就是什么时候出手，在什么价位的时候出手。如果某个机型一开始我就已经关注了很久，最终出手时间就只有两个因素，一个是我要不要等待下一代的新机出来，这一代降价，还是在这一代刚上市的时候，我就马上去秒杀。还记得小米1小米2的时候的抢机经历。每一次都是固定的时间点坐在电脑前聚精会神的去抢，一开始只是在电脑上抢，后来发现用手机app抢得更快，于是就用手机app去抢.之所以这样，是因为手机app开抢的时间要比电脑客户端早那么30秒左右。就是这30秒足以让你在大批人开始疯抢之前就已经抢到你的心头好。后来显然这些技巧已经被大家发现，小米也再也不用以这种方式力推他们的网上商城，所以用app抢跟在电脑上抢效果一样。再到后来已经不需要抢了，因为一开始他们的发货量就很大。不只是不用抢，另外一个是你抢也没用。

这几天我纠结的是该给我爸买什么手机，因为上周日我实在觉得他的手机慢得我不能忍受。程序慢是一个原因，连屏幕也花屏了，这是我不可忍受的。可以这么说，我爸装app比我还狠，我装了一大堆app都是运动相关的，他装的一大堆app都是新闻和阅读相关的。我装app喜欢把它们放在不同的文件夹里，他装app直接就摊开在一个页面。我向来觉得把所有东西都平铺在一个地方找起来很困难。所以我不喜欢那些总把文件堆满整个电脑桌面的人。找的时候真不知道该去哪里找，或许他们觉得他们用习惯了，但实际上，如果电脑卡机或死机，一个错手就删掉了其中的一些。，如果那些文件还是自动排序的，你根本就不知道删掉的是什么。文件安全保护非常重要。为什么就不能把文件放在别的地方，然后做超链接过来呢？显然，在文件夹里可以用列表或详细信息的方式呈现，比用图标好找多了。因为你可以做各种排序，可以是文件名的，也可以是修改时间的，甚至可以是文件类型。但是如果把一大摊东西以不规则的方式排列在桌面上，基本上你用不了这些招，但其实你也能用这一招，只要你打开桌面的文件夹就可以了，但问题是那些人摆了一桌面的人不会知道如何打开桌面的文件夹。

跑得有点远，回到买手机的话题上。我默认给我爸买的是红米，因为他的手机根本不是用来通话的，而是用来看各种东西的，所以与其说那是一个手机，不如说那是一个多媒体的智能终端。我在红米4X和红米NOTE 4X之间纠结。从性能配置上说，红米NOTE 4X要比红米4X要好。但配置好了，另外一个问题肯定是价格贵。就在我纠结要不要买3G+32G的红米4X时候我发现了一个红米NOTE 4X 3G+16G的版本。那是我在红米NOTE 4X的参数页面看到的，官方称之为超值版，另外还有标准版和高端版。超值版已经在小米官网买不到，天猫也没有，唯独京东有，京东把那个版本称作为特供版。本来这个配置官方价只需799，但因为变成了特供版，其它地方都没有卖，一个多月前仍然是799，但到我昨天看的时候已经升价为899。但即便这样，我还是选择了这个版本，因为我知道现在的手机闪存3G才能正常流畅，尤其我爸是那种喜欢开一大堆东西又不关的人。至于内存只有16G，这是个问题，但是手机配套的卡槽是三选二代，如果只放了一个手机卡，另外一个可以放内存卡。于是，这就能解决手机内存不够的问题，内存卡即便你买32G也没多少钱。

今天手机就会到，估计我又得花一段时间去研究那新玩具了。

归档：2017-08-10 Fanaa

昨天一大早，我在京东的Mizuno旗舰店为我妈买了一双跑鞋。其实618的时候就想买，但后来才发现所有低价的款式一律都没有38码。我个人觉得38和38.5区别不大，但我妈一直认为差了5mm，差了很远。618的时候，没有合适的尺码，少数有38码的价格高一点，但却不好看。难道跑步的人里面就有那么多38码的脚吗？还是说，这些对Mizuno来说算是低端入门的跑鞋大家都不是买来跑步的，而是拿来通勤的。一直以来，我买的通常都是Mizuno的次顶级的跑鞋，通常都不会遇到没有我需要的那个尺码。即便是到了最后断码的时候，可能还有我的尺码。一直以来我都觉得我穿的235是比较正路的一个码数，但从现在的情况看来，可能我这个尺码相对于大多数人来说是偏小一点的，而之所以这样，大概是因为现在的人长得越来越高吧.

跑步这些年得出的经验告诉我，Mizuno真的是一个非常值得信任的品牌。我穿过李宁的，Nike的，New Balance的，但最后还是觉得Mizuno的最符合我的习惯。Mizuno跑鞋非常耐磨，而且非常耐穿。以我现在的跑步习惯，一双跑鞋可以跑个800K以上。即便跑了800K，你也看不出有什么问题。如果不把大底暴露出来，你不会觉得这双鞋已经穿了那么久。大概是因为现在跑步基本上我都不用脚跟落地。也正是因为这样，整双鞋子受力反而主要落在前脚掌。于是现在的鞋子，比我一开始跑步时穿的那些更耐穿了。鞋子跑过了800K，但是样子看上去还很崭新，也没有出现开胶之类的现象。可想而知，如果鞋子只是用来通勤，应该穿个五年没有问题。美津浓是日本的品牌，大概正是因为这样，所以他们跑鞋的设计更符合东方人的脚型。

迪卡侬的鞋子是很便宜，但其舒适性和透气性方面跟Mizuno的简直无法比，更加不要说，穿了一段时间以后，鞋子的回弹性相差多远。尤其是你把迪卡侬的鞋子和Mizuno的鞋子都拿去洗、晾干，就能看出两双鞋的区别。Mizuno的很快就干了，如果你拿个风扇对着它，三个小时之内，鞋子就可以从全湿干到90%以上。相比之下，迪卡侬的鞋子做不到。干的时候，迪卡侬的鞋子和Mizuno的鞋子重量差不多，但全湿了以后，二者的重量就相差很大。一方面这说明了二者所用的材质非常不一样，第二也说明了为什么两双鞋子的透气性会相差那么远。近四年来我只买过一双Mizuno的入门跑鞋，那也是我的第一双跑鞋，我跑了500K以上就把它给我妈了，因为不知道为什么，那双鞋子偏长，所以我能穿，我妈居然也能穿得下。我妈说虽然这双鞋子已经穿了接近四年，跑了很多路，也走了很多路，但其回弹性和透气性还是完胜迪卡侬穿了半年不到的鞋子，不只是迪卡侬的，李宁的也不如它，我也说不准为什么李宁的鞋子，我从来都没有穿习惯过，总觉得尺码偏小，但即便我买大一码，还是觉得不符合我的脚型。不知道李宁是根据什么来设计他们的跑鞋的，反正那个脚型就是跟我不太一致。相比之下，我对Nike的适应程度更高，但问题是他们的跑鞋大多卖的是颜值，而且价格很贵。从鞋子的设计你就能看出，那不是一双可以让你磨上500K的跑鞋。所以综上所述，Mizuno是最实在的，适合我这种穷人。

而之所以要为我妈买鞋，是因为两百多块钱的那个价格，估计她自己是不会买。以一双跑鞋能穿五年计算，我实在不敢算自己还能为我妈买多少双鞋。在我还有机会的时候，我当然就要抓紧。

一个30岁的人就在想死亡，貌似很不恰当，但实际上，父母的身体健康一直让我觉得，可能他们不能陪我太长时间了，大概那个数不会超过二十年。

每天我都希望第二天早上醒来的时候落枕会消失，但这个希望一直落空。每天早上起来你甚至觉得比前一天晚上还要糟糕。在这种情况下，我不得不把很多时间都用在挑一个新枕头上面。到底是枕头的问题还是我的问题？如果是我的问题，我应该怎么去解决？显然一直只是耗在那里等时间去修复一切是非常不靠谱的。第一天遇到这种事的时候，我按自己的手三里按得酸得不得了。以前我只知道足三里穴个概念，但原来还有手三里，而且那种酸痛感还会一直持续到手指尖。也不知道是按手三里起了作用还是怎么的。反正从第二天开始症状的确有点缓解，但第二天以后我就几乎没有按，所以那个挥之不去的余下痛感还在持续。星期一下午已经测试过跑步会加重这个，所以我也有预感。昨天的10K以后我也会有更想死的感觉。果然不出我所料。昨天晚上睡得不怎么安稳，今天早上醒来感觉很一般。昨天做了个奇怪的梦，不知道为什么去京东买东西的时候我的脖子就不会那么痛，但是去天猫的时候就怎么整怎么都痛。我也搞不懂买东西和落枕有什么必然的联系，大概是我的潜意识在发挥着神经病的作用吧。

本来只打算买个记忆棉的枕头，上网一搜发现原来最便宜的30块钱不到。我记得宜家家私最便宜的那款是99块钱。再看看小米的，他们卖的是乳胶枕头。推销的旗号为那是纯正的泰国乳胶。有两种款式，对颈椎支撑的高端款现在特价199，标准款现在特价149。于是这又让我进入了一个选择困难的境地，我觉得买个枕头要花两百块钱，那显然是太过分了。但想想都知道200块钱的枕头跟30块钱的枕头相差十万八千里。这个时候我会想起妈妈的那句话，不要把钱浪费在试验上面，买就得买合适的。过去，我的确做过很多尝试，希望用一些便宜的东西能替代掉价格比较贵的，但几乎最终结果都是便宜的我买了，那个钱花掉了，但最终我还是得买贵的。但我真的要买那个199的乳胶枕头吗？去宜家家私买他们99的不行吗？虽然现在我几乎已经默认那个30块钱的枕头不靠谱。因为我不喜欢软枕，而且夏天睡软枕，那绝对是热死的节奏。从图片看来小米的乳胶枕头不太软，从我实际的感受看来，宜家家私99块钱的枕头也不太软。那些所谓太空棉我感觉上不过是一个回弹性非常好的海绵。于是就可以想象如果海绵非常容易被压缩和回弹，那就意味着躺下去的时候一定整个头都陷进去。可想而知那种感觉会非常糟糕。从前我家的坐垫是高密度海绵的，不怎么容易变形，即便你用手指戳。但是这样的后果就是你会感觉有点硬邦邦，虽然坐在海绵垫上，但是那感觉不过比坐在木沙发上软一点点而已。

纠结来纠结去买什么枕头，归根到底就是在纠结该花多少钱买什么质量的东西。所以首先我得问自己我的预算是多少。能给出多少钱几乎就已经确定了能买什么质量的东西。纠结于高质量和低价位是完全不靠谱的行为，是在浪费时间。枕头这个东西估计我是非买不可了，但是最终我肯出多少钱我至今没想好。从前这个时候我都会找我妈谈谈，但到现在为止我还没跟她说发生了这事。老人家的经验在这个时候是最有效的。

我想回家了，离开这宿舍、这张万恶的床。

归档：2017-06-29 Mangal Pandey

今天在京东的Mizuno旗舰店上，我新剁手了一双Mizuno Wave Inspire 13跑鞋。那是我剁手的第18双跑鞋，这18双跑鞋总计花费了7008.82元。在过去五年不到的时间里，我合计跑了645次，总里程是7684.15K。从大数上算，等于我每跑1K就得花费一元钱。当然这样算也不完全合理，因为算上今天新剁手的跑鞋，我之前还有两双，合计三双鞋还没有开始落地首发使用。通常来说我的每双跑鞋实际到手的价格会在200到600多之间，而穿着它们跑步的里程通常都会超过跑鞋的本身价格。

当然也是有一些例外的，比如银紫Mizuno Wave Frontier 7，我就只跑了221.83K，然后就退役了。为什么会这样呢？因为那双鞋的后跟采用完全物理类似弹簧的缓冲方式，是一双避震型的跑鞋。但因为我一直以来外八都比较厉害，尤其是右脚。所以这就意味着落地的时候我会有内翻。那是一双适合正常和外翻型的跑鞋。如果脚跟的缓冲部件不是离空的物理结构，而是像普通跑鞋那样是实心的其他材料脚后跟的磨损就不会那么严重。但是那双鞋在跑过200多K以后已经明显能看到大底的某些部分已经磨损得不成样子，物理结构的塑料弹簧会跟地面直接摩擦。于是我果断结束了那双跑鞋的跑步生涯而让其开始成为普通的通勤鞋。通常来说，Mizuno的鞋，大概我都能用来跑超过500公里。除了那双特别的物理缓冲的银紫Mizuno Wave Frontier 7以外还有一双前脚掌使用G3格裂大底的粉黑Mizuno Wave Elixir 8，我没跑够500公里就退役了。那双粉黑Mizuno Wave Elixir 8其实我很喜欢。因为鞋子非常轻，鞋面非常的柔软，我的路跑10K和15K的比赛PB都是和它一起创造的。那是一双极好的竞速跑鞋，但最大的问题是和前脚掌的G3割裂大底配合着中底不够坚厚。所以在一开始的时候你得把割裂大底磨合到适合你的程度，在这之前你得忍受脚底的不自在。那个磨平过程大概需要50K或以上。在300K以内，那都是一双非常优秀的鞋，但超过300K中底的缓冲性能下降，中底材料被一次又一次压缩挤出了其中的空气以后会再次进入一开始那种你明显感觉到脚底颗粒的割裂大底在折磨你的脚掌。400K后我还想挺一挺，觉得如果只是把它用来跑10K，应该没什么问题。但实际上最后那一次即便只是10K。最后出来的结果是那个水泡和其它摩擦的部分整出来的水泡之类让我要用两三天缓过来。现在我默认地把粉黑Mizuno Wave Elixir 8称又为退役的跑鞋，但实际上如果我在前脚掌加一个鞋垫。估计就可以延长这双跑鞋的生命。如果只是走路加鞋垫，当然没有问题，但如果要跑步加鞋垫，我如何才能保证那东西不会滑动呢？本来Mizuno配给粉黑Mizuno Wave Elixir 8的鞋垫就是非常好的材料，但显然鞋垫再加上中底也已经抵消不掉大底的割裂感。那种感觉就像是你在穿着钉鞋跑步，但是你又不是在煤渣场或者塑料跑道上跑，你是在水泥地上跑，而且跑的距离不是50米100米，而是10K或者以上。于是整个过程就不是你想和跑鞋创造出什么奇迹，而是一路你都在跟疼痛作斗争，一路都在纠结着能不能用一些特殊的落脚方式让自己好过一点。所以如果这双跑鞋跑的路面不是水泥地或者沥青，而是土路草地或者塑胶跑道，大概它的寿命会更长一些，脚感也会更好一些。在我买过的18双跑鞋里面，另外一双蓝黄Mizuno Wave Sayonara 2也是G3割裂大底。但显然在前脚掌的设置上，它比Mizuno Wave Elixir 8有了很大的改进。于是你再也不需要有前50K的磨合，但问题是除了前脚掌以外，Mizuno Wave Sayonara 2的其它脚感都不如Mizuno Wave Elixir 8。试过那么多不同型号的Mizuno跑鞋后，我觉得质量最稳定、最适合我的还是Inspire系列。所以从第一次买完穿过以后，我每年都至少要入手一双。最疯狂的是第一年，我先在亚马逊中国上买了一双，然后我又拿着我妈的天河城购物券在实体店又入手了一双。至今我都非常迷恋Mizuno的Inspire系列。

适合自己的才是最好的，所以我没有选择Mizuno最贵的Prophecy系列，也没有选择他们最流行的Rider系列。