我的天

昨天我什么运动都没有做。但其实我应该要做的，但是懒惰发作。我直接用了一个半小时坐在电脑前看电影，于是真的什么都没有做。这种做法应该改变，为什么就不能把运动和看电影很好地融合在一起呢，以前我一直都安排得很妥当，我能看电影，也能做运动。之所以那样，因为我拿了某些时间用来摸鱼做运动。现在的状况好一点还是以前的状况好一点呢，有些时候我真说不准，因为现在即便上班时间没事做，我也不能去做运动，我只能呆呆地坐在电脑前。因为不知道什么时候什么人会在微信QQ或者电话上找我。正是因为过上了这样的生活，我越发觉得白领的日子真难过，一天到晚都只是坐在那里，挺辛苦的。，我宁愿过从前那些有时可以坐在那里，但有时必须做点体力劳动的日子。一整天都坐在那里，并不是件好事，首先对我来说等于是把所有不好的东西都堆积起来，因为没有运化，所以我能明显感觉到下半身的脂肪堆积已经到达了一种我非常厌恶的程度。另外一个是坐在那里的时候不一定都是无聊得要死，当你有很重要的事情，或者很多事情干的时候，你的大脑消耗到达了一定程度，于是就会造成压力。相对而言，我更喜欢承受体力上的压力。因为那东西只会让我变得越来越强，但脑力上的压力，会不自觉地让我愈发少运动，与此同时，会不知不觉摄入过多。脑力劳动也是个体力活，但是如果你真像体力活那样吃回去你就死定了。所以光是坐在那里那种痛苦我觉得比大汗淋漓地去干一些体力活还要辛苦。在别人眼中，体力活看得出来，但是脑力都被榨干，别人却不知道！从心理上说，这会造成一种莫名的憋屈。

从小学开始，我就一直都很喜欢上体育课。除了高中要考800米长跑的时候。对我来说，体育课一直都是很快乐的。所以我无法理解为什么大学的时候那些人那么希望体育课下雨，不用去上课。当然，这种事只会发生在一些必须在户外上课的科目上，比如说我大一报的那门网球，大二的时候报的是羽毛球，在室内场馆上课，即便外面倾盆大雨，你还是得赶过去，还是得上两个小时的课。虽然我也明白要拿到好成绩，光靠体育课上的玩是不足够的。还是学生的时候，我并没有这种觉悟。于是很多项目在课外我是不会去专攻的，但后来我发现不攻不行啊，比如说仰卧起坐，也比如说跳绳，但是800米这个项目，是我一直都知道自己不怎么好，但却从来没想过要去训练。50米我也没额外训练过，但是我跑得还不错。至于我最强大的实心球，我根本从来都没练过，但只要投一发，就肯定拿满分。对我来说，跳远跟实心球比较类似，但不能像实心球那样保证一定能满分，通常我只能拿90或者95。为什么当时我就没想过平时再练一练，也拿个满分呢？大概是因为从前体育科目分值不重要，拿满分也不怎么样，所以当然也就没有那个追求了。如果从前我就有现在的这种觉悟，那些科目全部满分拿下也不是不可能。但如果从前我就有这种觉悟，我的人生估计就没什么快乐，而只是一直练习一直的追求那个分数上的完美。

人生不能重来，但起码我知道在必要的时候我不会再让往后的自己有任何后悔了。

好久都没有试过坐在电脑前那么久搞ADR的东西，准确地说，从前我做这个是家常便饭，但这种事我已经非常久都没做过了。从早上10点到下午3点多，除了午饭吃了15分钟其它时间我都坐在电脑前做ADR RF VIDEO的听译，连上厕所都没有。没有什么干扰我，除了爸爸不知道什么时候打开电视，电视的声音有时盖过了我视频播放的声音，而恰好我又在纠结于某些词句不知道该用什么词才好我才偶尔分心。从前，我有很多很多时间，除了吃饭睡觉以外我都可以拿来给ADR相关，但现在不一样了，跑步和做其它运动也要占据我很多时间，不光是运动本身的时间。比如说在单位跑9K，大约需要55分钟不到的时间，但还有额外煮东西吃的时间呢？煮+吃就起码得30-45分钟，还有跑步前热身和跑步后拉伸的时间呢，加起来起码半小时。洗的衣服多了，洗衣服的时间也得加长，这个太少不算进去，但完了以后从GPS心率表备份到电脑，以及把数据上传到网上、截图、观察、出评价，这一堆加起来又需要起码30分钟的时间。光是跑步和跑步相关，在一个普通的工作日我需要扔进去起码2个小时。9个小时睡觉，7个小时上班，1个小时早餐午餐，2个小时运动，1个小时洗澡洗衣服烧水之类，一天我还剩下多少时间？24-9-7-1-2-1=5（小时），但实际上这些时间分布在哪里呢？6点半起床到8点半上班，中午12点半吃完饭到1点钟睡觉，晚上8点到10点。都很零散，那些时间在上网浏览或折腾这那之中就没了。从前，我可以在工作日把4小时砸在ADR上，但现在，能拿出1小时已经很牛逼。为什么我会成为胖子？因为我一天就起码4小时坐在电脑前专心致志ADR。我说我没时间，不是吹水的。哪怕一天就只跑步区区1小时或做等量时间的其它运动。

5个小时坐在电脑前翻译那是什么感觉？翻译的时候没感觉，因为脑子在跟着内容high，但完了以后，各种不对劲会涌现。为什么村上君要跑步？为什么现在很多的年轻自由职业者也在跑步？因为久坐电脑/案前伤害太大了！我已经不记得去年元旦的时候我是怎么扔出一天的时间做职业摔角的盘点统计的了，我怎么可以既安排跑步，也安排和妈妈上街也花很多时间处理数据敲出文字的呢？？？？？？？今年太好笑，仿佛我被墨北风气影响了，懒惰了，至今我还有很多WWE的比赛没有读招，打开Excel文件我才惊讶地发现原来2014年ADR的WWE电视录影比赛我一次都没有记录，真的假的啊！是文件开玩笑的吧，但非常有可能，真的是这样。如何拯救你，2014年就只剩下1周半时间而已了！我那个2小时的shoot interview还有3/4没有完成，那起码需要15个小时，呵呵呵，简直就是不可能的任务！除非我每个工作日都不用干活，天天7小时扔进去，也不用天天，给我3天，3个7小时就足够了，但这简直就是痴人说梦。

虽然我也擅长脑力劳动，但如果可以选择，我宁愿在太阳下做体力劳动。