2018-10
8
RUN NOTE
星期一 2018-10-08 19:56
平均心率147，最高心率171，平均配速631。一路脑子都在想着各种事情，跑步变成了条件反射不断向前。最让人感觉郁闷的是5K过后，尤其是7K过后，当我跑得越来越快，1K提示的间隔却越来越长。数值上同样的1K，实际上我要比之前多跑二三十米，这实在让人太沮丧了。按照前面的规律，理论上我跑完39圈就可以了，但实际上我得跑够40圈才能达到FR235的10K。这就是折返的坏处，越快，GPS越偷鸡。#xrspook未行够#
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