我的天

终于出太阳了，有种finally的感觉，但其实天气只是糟糕了一天半而已，昨天几乎一天都没见过太阳，到下午准备开始跑步的时候甚至下雨了。开始跑步的时候就在下雨，跑着跑着没了，然后又开始继续下，下得比之前还要猛烈。也不知道是不是错觉，我怎么会觉得跑步的时候下雨风也会变大？理论上这不符合逻辑，因为下的是小雨，如果风好大，把云吹跑了也就下不成小雨了，所以那非常有可能是我想太多了。即便雨不大，风也没多少，但人在跑，跑的速度越快感觉迎面而来的难度就越大。昨天大概是6K左右开始下雨的，我无数次问自己要不要停下呢，因为我有停下的本钱啊好不！这个月我肯定能跑够160K，6K过后，这个周末只要来一个18K，下周完全不跑我也能完成任务。但其实，你知道么，在雨中你其实会比平时更不愿意停下，因为那种感觉太少有了，因为那种一次又一次挑战自己的快感太特殊。375米一圈，东西走向的“操场”并不是全方位都会受到猛烈风雨的关照，某些地方大风一点，某些地方比较“静风”。跑到关照区域的时候，我会觉得自己得救了，但继续跑下去，迎面而来的是另一个风雨的挑战。在雨中，我感觉自己穿短袖，裸露在外的前臂又湿又冷。如果不下雨，光是风，甚至几乎没有风的话，14℃是完全没有问题的，因为身体的持续运动供暖能解决问题，但如果加上湿，一切就太残忍了。热+湿会让你有窒息喘不过气的感觉，冷+湿会让你有冷到了骨头里去了的感觉。四肢和躯干就像脱节了一样，躯干是热腾腾出汗的，但四肢尤其是上肢的前臂，在跑动撞风之中更感寒冷。按照上一个冬天的规律，17℃以下我就要穿长裤，15℃以下我就要戴手套，10℃以下我就要里面穿紧身长袖外面穿短袖了，但这个冬天，在单位我只试过一次13℃以下穿长裤，其余都只是穿七分或九分裤。曾经试过一个晚上戴手套，但不到2圈就被我脱掉了，在单位跑步我一直都只是穿短袖，周末广州的晨跑第一K会穿皮肤风衣，然后就脱掉了。

我也说不准自己身上到有了些什么神奇的变化，但这些变化确实是存在的。

昨晚的跑步，从心率数据看，最后600米我的心率一直维持在180左右，最高181，最低也有178，对应我实际的跑步状态，那个时候我应该在用数三，但实际上那又不是真正的数三，因为那种高强度下面，2步一吸我可以做到，但1步就完全呼出去我仍旧无能，所以那个时候我只是在做2步一吸2步一呼而已。从我开始不得不从数五进入数四我的心率就开始进入顶峰了，但理论上从呼吸节奏上说，我可以来得更快，呼吸更快如果我最大摄氧量没有到达顶峰的话我的心率自然能继续往上走。难道我的极限心率就只是181？最后600米的最后我的确已经有种我快喘不过气来了的感觉，空气吸进去但却觉得不够用，不是因为身体太酸痛了脚提不起我不能跑更快而是因为再用力跑我就会窒息倒地的赶脚。跑得自己快灵魂出窍了，但实际上我仍不是用短跑的风格去开动，因为我感觉我越是加速，步距越大，就越不是用前脚掌跑步。最后的1K，我能跑出43*的配速。我的最大速度就只能撑住1K而已。一方面我害怕这个尽力猛冲，一方面这也是我每次在单位绕圈跑步最大的乐趣所在。

自寻死路，但那样做却会让人感到莫名high。

今天一早醒来，听见外面大风呼啸，雨声点点，然后听到饭堂师傅的儿子扯着喉咙在大喊“下雨了”。下雨就下雨呗，下雨就带个伞呗，这种天气即便当时不下雨带上雨伞也是保险的，没有必要大惊小怪地在那里喊。不过，其实我想说的是号称降温3天，今天我才真的觉得冷了。前两天早上起来走过宿舍和办公楼连廊的时候我都没感觉冷，整个人都是发热状态，但今天不一样，估计因为今天风特别大吧。一大早，能看到天上的云在迅速地移动。有那么一下下，在片片的白云乌云之间我居然见到了蓝天！前两天我是浑身都不觉得冷，而今天，风吹过来我觉得单层裤子太单薄了，短袖+卫衣，袖子也太单薄了。中午睡觉的时候我更是拿衣服盖住了大腿膝盖才算终于能入睡，否则的话，是哆嗦的节奏。从温度上说，今天和前两天没差多少，但今天湿度更低、风更大，仅有积存的热量仿佛都被风给吹走了。

昨晚开始我就在盘算到底应该什么时候去复诊。贫血的药医生开了2种，一种每天4片，一种每天3片，都各开了96片。于是问题来了，吃4片的24天就吃完了，吃3片的可以吃32天。这周不去，下周中段吃4片段就吃完了。理论上说，这周去是合理的。但这周六我要跑步啊！难道要我直接放弃这周六大好机会的跑步吗！我也不能那么神跑步前跑步后都不吃不喝然后去验血。但下周不一样，下周五是同事的喜酒，周六是NB的慢跑英雄6K，如果我下周连续跑4天，然后周五喜酒周六停跑复诊抽血周日6K刚好满足所有要求，问题只是下周中我的一种药就吃完了，没关系吗？其实我也不懂医生，她再多开一盒不好？一盒24片也就是6天，24+6=30，那么两种药吃完的结束时间就差不多了。除非她觉得，快吃完的那个只是辅助，可以吃1个月的才是主力不能停。医生的思路，我这种凡人理解不了。如果不是下周五碰上同事的喜酒，下周五我就请假，周四晚上就走人，周五去复诊，周六继续LSD那才是最完美的！尼玛的喜酒怎么能安排在周五！！！！！！！！！

今天的检验计划又被开会神马打乱了。得出的结论就是，那帮毛小子别人没做过的他们就觉得心里没底不敢去做。你没做过怎么知道不行！反正责任不是你负，你们也没有负起坏掉一仓粮食的能耐。他们是没开始做就盘算着不行怎么办的负能量派。如果人人都做过了，而且做得很彻底了你们再去做，有意思吗！为了所谓的“安全”而年年烧钱，难道这是真正意义上的安全？既然有问题了，还日复一日地用同样的方法去“理论上走稳妥路线”，真TMD的让我觉得非常搞笑。他们骨子里就没有那种“敢为天下先”的气魄。现在还好一点，因为在那个窝囊带头人科长上面还架了一个比较开明的副主任，否则我肯定会被憋屈死。不要老是暴露你们的胆小无能好吗！不要强迫我瞧不起你们好吗！

又到了快要准备开始跑步的时间，穿七分裤还是长裤？我还没想好，从温度上说，七分裤就可以了，但从体感上说，长裤更靠谱。

归档：2014-12-04 宁静海（十二）。宁静海系列的最后一个章终于好了，总耗时一个半月，现在，你们该明白这套单列很简单的章子到底有啥韵味了吧～

高中的时候我已经开始主动看外文的娱乐新闻，从那时开始我已经做一些新闻的翻译，到2013年的话我的英文/西文翻译就满10年了！从前我是业余的杂七杂八翻译，现在我可以自称为ADR的专业采访翻译。其实我的英语水平并没有多大的提高（反而是现在越来越糟糕了），我不过干得更执着了而已。从前我是挑着翻译，现在我是只要拿到手我能搞懂的我都要翻译。这是一种强迫症。很早很早以前，妈就说我翻译干嘛，把自己弄得这么辛苦干嘛，这又不能赚钱，当时我已经有很清晰的理由——为了方便那些某天要找这些东西的人。

不知道我翻译的东西到底有多少人看了，他们又从中获得了什么。我很享受那个过程。我从中获得了一些东西。这些东西比只是阅读回来的深刻很多。因为阅读很多时候只是一个记忆和背诵，但翻译那是一种反复的推敲、琢磨甚至深思数天。反正读书的时候我不会刻意去探寻作者的意图，但翻译的时候我必须了解原文作者的意图。

社交网络是一个非常好的平台。或许我天生是那种不怎么热衷于交流的人，所以如果别人不愿意我绝对不会死缠烂打。我们都只是为了高兴而已，纠缠对谁都不好。完全没有必要自找麻烦。我继续用我的方式走我的路就好。至于其他人是不是觉得我很孤独或者我脑子里想的是什么，那么就让他们好奇去吧。反正我不会试图故意伤害任何人。

今天，南方的很多地方都下雪了，从围脖上我得知长沙下雪了，连成都都下雪了。据说，后天广州的最低温度将降到3℃。我不怕温度继续底，只希望雨不会同期而至就好。

今天sunfruitfish告知我她已经帮忙把某淘宝店的全部mini Berto都拿到手了，嘿嘿嘿！

2012让我领会到我应该让我在乎的人感到幸福，至于回报是什么，那是必须不能想的，老天爷会为我们打点好一切。