我的天

坐在那里什么都不想做。这种慵懒的状态已经不知道持续了多长时间。越是不想做不去做，就会变得越发慵懒。今天办公室只有我一个人，另外两个都请假了。理论上，这是最可以为所欲为的日子，但实际上，无论办公室有没有人，我还是想做什么就做什么。

前两天据说有一部南印电影即将在中国上映。之前我没看过这一部，所以昨天我就找来看看。结果发现，网上的资源基本上没有高质量的，顶多只是DVD版本。那个电影是去年11月上映的。电影上映之后这么长时间都没有高清的版本放出，让我觉得很惊讶，而且现在能看到的那些版本里也是满屏的水印。为什么居然会这样呢？难道关注这部电影的人很少吗？关于这部电影的标题以及内容，之前貌似我见过，但是看了一眼以后就直接跳了。之所以这部电影会被引入中国，其中一个原因可能是现在还在上映的《我不是要药神》很厉害。一直以来，我都不怎么看南印的电影。因为即便现在，他们的传统风格还一直保留。让我觉得很无语。好不容易北印的电影通过很多努力后终于不让外国人一看就知道是传统套路的印度片，但南印的电影却让你一夜回到解放前。最经典的莫过于开挂慢动作，以及突然不知怎么就来了的歌舞。他们全部人都跳得很high，男女老少都可以，而且花花绿绿的，让人感觉非常喜庆。如果一部电影只有几次，也就算了，但有些时候你感觉只是歇了几分钟又来了。反正我个人是有点受不了。因为那些东西会让你觉得完全不在剧情之内，砍掉也无伤大雅。不过相比于歌舞，我更加对他们无语的是英雄主义开挂无极限。舞蹈得看他们的，但看武打场面得看国内和香港的，刚好调过来了。为什么我说调过来是因为印度片拍舞蹈的时候，他们的镜头通常不会乱晃，是人在晃，而不是镜头在晃。看我们的舞蹈的时候，通常是人晃得不厉害，镜头把你晃晕了。同样的事情发生在我们和他们的动作镜头里，不过状态刚好相反。只有人不够厉害的时候，才需要镜头去补足，去额外制造那种很酷炫的效果。不知道硬是要把镜头晃得你头晕是不是对拍摄对象本身的不自信。如果中国和印度要来一个合拍片的话，我觉得那个可能是动作片，但是，动作片通常来说都难以表达细腻感人的东西，所以最终会变成一个爆米花。南印的片子里基本上都会有一个超级英雄出来拯救世界，而那个人通常都无所不能。上天入地打不死是标配。所以从第一分钟到最后一分钟，只是在看他们用什么亮瞎你狗眼的东西来虐菜。南印的电影加入了越来越高端的特效。我个人感觉南京的科幻和特效用得比北印多。估计世界上没有任何一个国家的电影会比他们更习惯使用慢镜头。慢镜头通常都用在什么地方呢？当然是用在夸张表现大boss啊。大概我就只是一个路人甲，所以我更加喜欢看一些普通的故事，有点抗拒在影视作品里的超级英雄给我讲道理。

他们能不能不那么传统，我能不能试图拥抱他们的传统呢？！

昨晚的梦惊险刺激，与其说带着我逃命的那个人身手不凡很会打架，不如说我们都只是很努力地为了活命而已，因为如果不逃，我们就死定了。其实，我们也没做什么奇怪的事去挑衅别人，反而是别人挑衅我们，而且还主动的要开片。为什么会这样？我完全不知情，大概是因为带我逃命的那个男的，本来就是某个帮派的头目。认识他完全是一个很偶然的机会。然后，他约了我和另外一些人去某个地方吃饭，但是那个地方又比较特别，在某座山上。那座山的结构有点像云南丽江古城，必须通过狭窄熙攘的街道一直往上才能到达。到了以后我才发现，吃饭的地方那更像是两个帮派在对峙谈判的场地。显然我这个什么都不知道的路人甲是无辜的。但貌似我也成为了他们的攻击对象。于是接下来的事就是不断地逃命，逃出这个帮派，逃离那个山顶餐厅。要躲开攻击，也要穿梭在各种奇特的结构之中。好不容易，当我们逃到山脚的时候。我们发现另一个帮派的人也过来了，而那个帮派的人喜欢穿一身白，额头上有红色的印记（就像印度人在额头上按的朱砂），他们一帮人缓缓过来，集市的人全部都乱成了一片，各种惊恐、各种逃命。人们见了他们与其说是见了的杀手，不如说是见了鬼，因为，实际上我没有看到那帮人，施行任何的暴力，他们只是过来，人们就已经四散逃亡了。好不容易，我和我的同性伙伴终于穿过了那些人，也和男性朋友会合。在路过一个工匠人的铺面的时候，他突然把我的男性朋友拉了进去，然后要了他的手表。接下来的事，简直就是神奇。工匠用飞一般的速度把手表拆了，然后加入各种其它零件，组合出一个新的不能说是手表的东西。然后貌似，从那时开始，我们的真正冒险旅程才算刚刚开始，刚才的一大堆混乱只是个开场白而已，至于后续会发生什么，不能说我完全不知道，因为实际上开场白是以一个倒叙方式描述的，其实一开始，我就已经在故事发生的后期并看到结局了。但是那是什么我实在无力记起，毕竟那只是梦。为什么会有一女一男的两个伙伴，我不知道，具体她们的身材样貌怎样，我也不知道。女性伙伴对我来说不如说是个带路人，让我好找到我的男性伙伴，至于男性伙伴，他打架厉不厉害不知道，反正，他总有方法可以逃脱。从山顶跑到山脚的时候，其实只有我和我的女性朋友，因为我的男性朋友说，他得在上面扛住一下，好让我们有逃走的时间。逃走的过程斗智斗勇，到一个地下室的时候，需要攀爬楼梯，才能回到地面，但是里面，有一堆的妇女把手，但显然她们一开始的时候没有接收到上头说不让我们走。所以当我们跟她们说我们要离开的时候，一开始她们很帮助，但后来她们发现我们是不允许离开的客人。所以她们也加入阻拦我们的行列。我觉得那一段最有挑战性，接下来的不过是逆着人流往下冲而已。

为什么会有这样的梦。我不知道，但显然，肯定是因为我印度电影看多了。印度电影里面讲述的各种帮派种族斗争都相当恐怖。他们要把你干掉不需要任何理由，只需要上级的一个命令。于是你只能逃命，如果你不是绝对的主角，你根本没挂可开，所以除了逃还是逃，利用身边一切可以利用的东西保护自己，离开那个恐怖的地方。我觉得这个梦里的人物设计以及各种场景布置都设想得相当好，故事情节凑合着，特效之类的还行。所以基本可以说，如果理清思路甚至可以拍成一部电影。不能说这是爱情片，但肯定可以说这是一部动作冒险片。我的脑子里为什么会有这种东西呢？我为什么要逃亡呢？

因为昨晚做了这么一个惊险刺激的梦，所以今天醒来的时候感觉好累。

昨晚做了个挺恐怖的梦。那种感觉就是《行尸走肉》的真人版。

我是主角，跨过了一个又一个坎，但是还要有更等着我去战胜。想想也是醉了，那根本就是一个动作片，而且剧情还那么的丰满！在开始冒险之前，我就知道自己的冒险之旅是怎样的。因为我好像看过一本书，里面已经写到了，我要经历些什么，所以说，与其说那是一个冒险，不如说那是一个电影或者电视剧之类的东西。我完全是按照剧本的发展去开始故事，但问题是那本书我只看了一部分，前面的我知道我该怎么应付，我有什么后果，但后面的我就再也没有看了，往后遇到的事，纯粹只能随遇而安见步行步。我也不知道为什么身边的人一个一个都变成丧尸之类的东西。我和我的小伙伴一直在忙命地逃跑。虽然知道逃避没有用，但不开溜又能做什么呢？难道坐以待毙？被他们灭掉？最经典的一个情节是我在一个地方被逼到走投无路，已经被包围了，那些大boss我显然打不赢，所以我就从窗户爬出去了，从一条水渠之类的东西一直往下溜，书上说理论上我溜到一半，我就应该被什么东西击中，然后以昏迷的方式，开展下一个故事。但实际上却不然，我顺利地溜到了底，然后成功逃脱了。当然恐怖动作片也会有温情的部分，不只是一直在逃命一直在打架，还有人性的一面。那种温馨的家庭戏在被突袭的时候全部都被毁了。那是因为他们突然间招惹到一帮人，这帮神人是拿着枪过来的，我们避无可避，全部人都只好在一个地方趴着蹲着，然后他们开始乱枪扫射。我趴在那里，其他人也都趴在那里，但就是那么幸运，我没有死但他们都死了，趴在血泊之中，等那帮人走了以后，我再爬起来，开展自己新的旅程，昨天晚上的梦，最后就说到这里。至于往后还会经历些什么，我实在说不准。昨天晚上的，僵尸打的人之中，有些是我的同事，有些，就不知道是什么人。我觉得昨晚那个噩梦最精妙的地方是房间的设置，那是一个很复杂的房间规划，从这个门到那个门。一个房间里有N个门，不同的门，通向不同的地方。这得有，多么神经病的规划思路才想得出那个大建筑啊，我被自己创造了一个迷宫而且那纯粹是原创感动了。除了门还有很多窗，那种感觉就像某些医院或者某些实验室那种半身的玻璃窗。分隔着房间和走廊，所以，即便你以为进了一个空间你安全了，但问题是别人还是能从窗里看到你，但更准确地说，那些不是人，那些是僵尸，至于他们是怎么变成僵尸的，我也不知道！我只看过一集美剧《行尸走肉》，但很显然昨晚我梦里的东西，跟那部美剧是一个套路的。至于我的潜意识里为什么有这些变态的玩意，我自己完全说不准。大概因为昨晚睡觉之前，我把，后半部分的印度电影《海德尔》看完了。而那部电影的后半部分又比较血腥暴力，所以就引起了我这样的潜意识大发作。《海德尔》是一部整体感觉昏暗的电影，那讲的是一个克什米尔的故事，而故事的结构基于莎士比亚的经典名著《哈姆雷特》。知道《哈姆雷特》是什么个状况的人都会明白，那故事的结局必定悲惨。电影的结局只剩下主角一个没死，他身边的亲人都挂掉了。昨天的梦里我也没有死，但我身边的人都不能再跟我继续奋战了，所以说，总的来说我们的状况是一致的。如果身边的人、关心你的人都不在了，那么你死不死，又有什么区别？只剩下一个人，那是活着受罪。

做这些噩梦很耗体力，所以当我醒来的时候，还非常想睡觉。

LSD的前一天得保证饮食正常，否则就会像今天那样15K过后就感觉饿了。即便没有明显地感觉饿，心率会自动慢下来，高心率也达不到目标配速估计也跟肝糖元有关。昨天早上跑完10K，回家吃完早餐（两个鸡蛋，一大碗麦片，几块苹果和橙子，半个烤饼）就出门了，中午只吃了一碗3.5元的芝麻糊，除此以外没有再吃喝，回到家核桃、花生、杏仁、提子干我猛吃了一轮才吃晚饭。晚饭吃的是青菜、米饭以及蒸瘦肉片。下午真的把我饿慌了，肚子饿心情就不好，之前我已经试过一次，饿到一定程度我就非常容易发火。今天的LSD证明即便昨天傍晚开始我又狠狠地吃了一通，还是没有把昨天下午的饿补回来。大饿大吃显然是非常不靠谱的！对我来说，肝糖元的消耗一时半刻补不回来。跑到15K的时候我已经饿了，但今天我要跑19K啊啊啊！18K结束，Bryton C60震动时，我到达最后的冲刺时刻了。两百米不到，心率已经去到了173，通常情况下，我只剩最后300米也可能没到173的说！我好久都没试过那么熬命地跑最后1K了。我今天的终点是海珠桥！比结束点比江湾桥过一点多大概1K。江湾桥和海珠桥之间有个纺织码头，处于两座桥之间，稍微更靠近海珠桥。海印桥和江湾桥之间大概850米，那是我常规的最后1K路段，但今天的江湾桥到海珠桥真的好几段都让我想哭了。怎么还没到！怎么还没到！我快喘不过气了！我这样一直强迫自己会不会最终导致眼冒金星然后倒下？？？喘不过气的时候不会太感觉得到肚子饿，但缺氧和饿足以让我犯大错。我在没命般地拔腿跑，如果当时有人留意我的表情一定是一脸痛苦不堪，我感觉自己的跑步动作也很走形，我把一切都豁出去了，但终点怎么还看不到，看到了，看到了，但总跑不到…… 咫尺天涯就是我跑那一段的感受。2015年一整年我都没有跑过超过19K的距离，对上一次跑20K以上已经是非常久远的事了。

从阅江路单车径穿越有轨电车轨道进入到广州塔的江边行人道。刚好，有个穿Kalenji紫色紧身长袖，黑色紧身长裤，腰间捆着粉色外套的女生跑在我前面。她的步频比我慢，但步距比我大。我上身的姿势比她稳定很多（她的肩膀带动双臂扭得非常剧烈，准确来说那不是肩膀在前后运动，是躯体绕着脊柱旋动），但下身的跑姿她比我好看。一开始，我觉得几百米过后我会超越她，但后来我觉得这挺难，因为她跑得并不慢。她出现之前，我的心率大概在153左右，为了跟着她我的心率提高到了160，且一直维持在那个数值。我是个非常匀速的人，除非是最后1K冲刺或者什么突发事件（过马路或躲闪其它什么的）否则我不会突然加速。从广州塔下一直跑到接近中大码头，我一直没实现超越。我俩的状况一直是我跑在她后面，慢慢地我越追越近，当我们接近并排时她突然加速把我甩个几十米，如此循环。领前真那么重要？相比于讨厌被我超越，她更需要在意的是为什么她每次都是越跑越慢最终要靠突然发力保持领前。虽然说我仍不能说自己是个跑步老手，但在我状态正常的情况下我的速度可以稳定得非常好，这是最省体力的模式，但这种事不是人人都能做到，尤其是对那些不是一开始就运动很长时间，从快走跑步到完全跑步进化的人来说。很多人的跑步成长和我不同，他们是1K1K地把距离加上去的，本来就很快，慢慢地加距离。他们经常会遇到觉得自己再也跑不下去的情况，也容易在过程中出现忽快忽慢。对我来说，距离在25K以内，如果要发愁，那只会是我怎么就不能把心率提高一点跑快一点，而不用担心我要挣扎地把距离啃完。我会是个非常优秀的兔子！只不过他们大概需要跑这么慢跑这么短的兔子。或许忽快忽慢才是别人的跑步乐趣所在。

终于迎来了一个跑休日，好开心～

妈妈说我怎么可以一天睡那么多觉。早上7-8点起来，中午11点多睡一觉然后起来吃饭，下午再睡一觉。这般睡法晚上怎么可能还能睡着？？？我觉得，首先是可能早上的workout消耗要比早餐大，所以当我做完那个，开始坐下来对着电视吃早餐，接着坐着不动的时候慢慢就会觉得开始困，身体开始冷，于是就想睡觉了。如果吃完早餐我就不呆在家里而是出去到处逛我白天完全不需要睡觉。睡觉和家对我来说有种非常密切的关系，家就是用来好好睡觉的。

我一点都不喜欢跟着电视做郑多燕，无论在哪里都不喜欢。这不能称作是崇洋媚外，因为郑多燕的视频就运动类拍摄的专业性而言非常不合理，那更多像是让别人拿着包薯片躺在沙发上看的，而不是跟着做的。我又不是在看美剧或动漫，给我字幕有个屁用。好吧，有字幕尚且好点，但几乎没有，没有instruction，镜头变换，这种无厘头式拍摄是哪个屌丝想出来的！这是某场show里的歌舞表演吗？我喜欢欧美式的风格，A就是A，B就是B，A和B可以是最基础模式的变体，但那种动作不需要你纠结该如何协调起来，协调好那些是人的本性。或许，郑多燕的风格更倾向于跳舞类型吧，而我从来都不是跳舞的菜。我更习惯于做纯粹是体育型workout，不知道为什么可以那么一拍即合，但就是那样。我有着东方人的身材脑子里却是西方人的运动理念。不只是运动理念，我思维的框架结构就不是东方的。所以，当我用小米盒子看《食品技术》记录片，看到里面那些各种机械的时候我会有种“哇～～～牛逼！”的感觉。什么“少许”，什么“适量”，这些如此扯淡的描述会让西方人抓狂死，尤其是德国人。

如我所愿，今天下午我看完了《REY MYSTERIO BEHIND THE MASK》。有种如释重负的感觉！358页的外文书，我用了3天多一点的时间搞定，我这有多努力！平均来说，我每小时的阅读速度只有20多30页不到，所以呢，我真的扔进去了不少时间，但总算，我在这个春节假期结束前，我搞定了。这个春节假期我把2014年的年假扔了进去，所以一共有整整2周，14天！记忆之中，工作以后除了某次面瘫我休了接近1个月（因为天天得理疗和打针，在麻涌那个地方hold不住），这是我最长的假期。这个春节假期对我来说能用这么几个词概括：运动，看书，厨房折腾。假期的前半段18K*3的跑步让我为脚底的水泡问题烦恼不已；假期的后半段换了鞋子也缩短了路程，13K*3让我从痛苦中解脱了出来。通常都是那样的，假期的前半段能干很多很多事，但越到后来就越是不知道自己做了什么，觉得颓废。但好歹这个假期我看完了3本书，我好久都没有这般用力地看书了。

《BEHIND THE MASK》，是WWE的书，是Rey Mysterio以第一人称叙述他2009年以前的故事。2009年以后他就没有之前那么辉煌了，尤其是2010年ADR开始了他的WWE生涯以后。不能说ADR是619的接班人，ADR无法取代619，但ADR的确把619的很多很多duty都担过去了。当619在书里说当他成为WHC以后深知责任重大，有很多很多的活儿等着他去做，不容有失，对ADR来说，无论他是否已经成为WHC或WWEC，他的活儿从来都不少，尤其是在媒体宣传方面的，经常性习惯性是Raw完了以后连夜赶到Smackdown的录制地，别人一大早睡大觉但他一大早就在当地的电台串门，通常不是很长的采访互动，有的只有几分钟内容，十几分钟已经是相当不寻常的事，但这种事经常发生。从一开始，ADR就知道他的责任何在，从前在WCW，那些什么领导层劝说Rey摘掉面具会更红能做更多事的承诺没有在Rey上兑现，真正做到这个的人是Alberto Del Rio。非常幸运的是ADR是主动摘掉面具而不是像Rey Mysterio Jr.那样被儿戏地剥夺掉。Rey在WCW被摘掉面具的过程真的非常侮辱儿戏！他们根本就没有大计划却硬是要走了对luchador来说比生命还重要的面具，或许Rey当年没感觉到，作为一个局外人我觉得这有种族歧视的成分，他们觉得白人就是比你们拉丁裔高一等，所以可以戏虐你，也从来不会把你们的传统、你们非常care的东西当回事。相比之下，对ADR来说，他的身高和体型决定了他可以在美国的主流摔角联盟的重要头衔上有一定的竞争力，他自己对戴着面具摔角本来是不怎么有爱，所以他当年做的决定从面具Dos Caras Jr.变成素面Alberto Del Rio的决定很正确。

让我觉得有点好笑的是《BEHIND THE MASK》这本书讲述摔角比赛本身和剧情故事的手法。地球人都知道storyline，地球人都知道胜负早有定断，或许如Rey所说，早期的摔角胜负并非像现在这般非如此不可，但我还是觉得，这怎么可能呢？尤其是在逻辑故事大于华丽表演本身的美国。居然把摔角比赛说得那么的惊心动魄，一个动作接一个动作该怎么着，就像是我最早期写“X观后感”读招的那个节奏。不回看录像我100%肯定Rey记不住，但即便回看了录像，那些激情澎湃紧张万分也感觉有点duang。619把自己的动作和creation看得非常重要，但ADR推崇的却是less is more，哈哈哈。于是也就不难理解为什么这本书里Rey会有那么多的故事去描述他所做过的动作以及比赛过程，但ADR 2小时的shoot interview里完全没有提到过摔角动作相关的东西，让他记住的是某些非常特殊的事情比如说意外把Daniel Bryan KO以及在Vengeance的最后时刻，San Antonio的现场观众把他托起/扶起，让他在last man standing match里赢回WWEC。显然，ADR就没有做什么额外的准备就去拍shoot了，即便让他准备他也不会回看自己的比赛然后兴奋地谈论招式本身。让我觉得很同情无奈的还有Rey Mysterio谈到他自己的受伤。哎～～～ 他简直就是个膝盖受伤专业户，后期的手臂二头肌撕裂也很多波折，可以说，在开始有保险，开始在美国WCW和WWE/WWF以后他受伤就没有停止过，不是说他从前在自己care自己的时期就没有受伤过，但起码没有像后来那么严重及频繁。如此习惯性的受伤，怎么可能让联盟把很长的冠军统治期给你呢！相比之下，ADR这货实在太耐用了！619的生涯后期不得不被称呼为玻璃人，那么ADR呢？钢铁侠吗？ADR也不是完全没有问题，但他的问题不至于大得让他不能工作，还在他可以handle的范围内。

信任、尊重、不要命，这是我对Rey Mysterio的评价。在我/我妈的床上躺着看书，在客厅看书，在外婆家看书，在公交车上看书，619颠覆了我近期看书的所有场所。我真的很渴望急切有兴趣阅读！

好吧，一切都结束了，我的假期～