我的天

还记得初中升高中的时候，我考虑要报考什么学校，首先考虑的是他们有没有塑胶跑道的操场，是200米的还是400米的无所谓，但必须有塑胶跑道！因为小学的时候学校在搞基建，大操场没有了，只有完全是水泥地的小操场，每次上体育课我们都是沿着沙土滚滚的大操场边上跑步的。至于初中，也是只有泥地操场，后期也是基建，有些时候甚至连篮球场都没有了，上体育课要拉到附近工厂的非标准场地，或许那是一个标准的足球场，但那里却没有标准的400米跑道，跑道是煤渣的，而且只有一个长，一个单侧。如果不是有那个煤渣跑道，我还真不知道为什么钉鞋要配有长钉和短钉。长钉是用在煤渣跑道的，而短钉则是用在塑胶跑道。我希望我选择的学校有漂亮的操场，有完整的塑胶跑道，有塑胶地板的篮球场，最好也有室内木地板的篮球场。高中，我念的是广大附中，那里真的什么都有了！如果不是也是因为基建而拆掉了山顶球场，那里有很多很多的篮球场（水泥地、塑胶地板、室内木地板都有），很多很多排球场，很多很多的羽毛球网，很多很多的乒乓球桌，也有塑胶地板的网球场，当我高三毕业的时候，游泳池也建出来了。那简直就是体育爱好者的天堂！上体育课自由活动时间只有你不想玩的，没有你想玩不够器材和场地的。能在自己学校操场开运动会，那是多么碉堡的一种事！还记得初中的时候，每次我们开运动会都必须到外面租借公共体育场。但有了高配置的操场，那些每个学期必考的800米简直是我永远的痛！因为初中的时候场地非常有限，我们一年才考一回，而且印象中我就只考过一回800米，在初二的时候，我好像是4分钟多一点，差几秒钟及格。初一的时候我们考的是20米往返跑，就是在篮球场的长边上来回跑。还记得高中有一次体育课，我们40分钟都在练跑步。先是热身2圈（一圈200米），然后是准备运动，然后是4圈，跑完以后老师说我们队形乱七八糟，再罚2圈，好了以后再允许我们来个慢一点的3圈，然后就没有然后了，然后就是差几分钟就下课了。虽然说每次高中考800米都让我无比紧张害怕，但其实我就从未试过不及格。因为，有场地了，老师会有意识地安排我们热身的时候跑跑，而我的同学，几乎没有在高中的时候是没有运动场，几乎不用考800米的，所以他们及格那是显然的，在他们之中，要保持那么点面子不当最后一个，你及格也很正常。我真心记得那次我跑出我学生生涯最快800的是高二下学期，她们简直就是神一般的存在，一个班的女生分2组（一组大概十多人），我跑倒数第三，但我的成绩已经是3分17了，据说最快的那个跑进了2字头……那种感觉不是我不行了，我真不行了，是我必须快点啊，我不想被套圈啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！

当我所就读的学校有了好的操场，我又真畏惧了。每到盛夏，那个塑胶的味道从来都很浓烈，无论是高中，还是在大学。

大学毕业5年多以后，我居然会为了减肥开始Nike+，开始跑步，真心不可思议。当时是为了面子，为了应付考试，现在则是因为我想跑，我想探索自己。当我跑起来，知道塑胶跑道，哪怕是煤渣跑道对跑者来说是最好的时候，我的身边已经没有操场了。我在单位水泥地上跑，如果单位晚上有进出粮业务的话，我得躲闪自卸车，我得不断地吃灰尘。我在广州街头跑，当然了，通常我会选择江边。广州街头你就必须接受路人的眼光，接受其它跑者的眼光，你还得上下楼梯，和要不闯红灯，要不等红灯，机会好你或许会在沥青单车径上跑，但通常来说，一条不算太窄的人行道已经算不错了，就更加不用说不得不走上机动车道借道那是多么的窘迫。

从前我真的非常非常非常讨厌长跑！！！！！！但当我为了减肥挺下了2个多月以后，我似乎爱上了这玩意。如果你不爱，你能挺这么久么！不得不日久生情啊亲！！！

打算从今晚开始在单位的晚上就不去饭堂吃完饭了，改吃麦片，直到我把400g的即食麦片搞定，如果没啥状况，继续这么搞，如果各种不妥当，我就回到饭堂吃完饭呗。导致我出这种策略的原因有几个：饭堂晚上6点开吃，再怎么快也得6:20吃完，饭后一个小时废人一般不能运动，也就是说我的运动起码得在7:30打后才开始。30分钟的办公室运动外加40-60分钟的急行/慢跑，尼玛的各种晚，起码得在晚上9点才能搞定全部，还不算期间的歇息和放松。一个晚上就这么没了有木有！更要命的是完了以后我还要喝水，晚上喝水太多就导致我半夜要上厕所了。第二个问题是饭堂饭菜的设置，他们按照中国人的传统习惯，晚餐要设置得比午餐“丰盛”，我是彻底不明白为什么肉类总是喜欢放在晚上大量放出，多油加上高热量彻底让人很崩溃有木有！于是，我就设置出了一个最适合由我自己控制的方法了——晚餐不吃饭堂吃自己，而且还保证少油少盐（我是打算什么都不加的，麦片就只是麦片，开水对开桂格，搞定），最重要的是调整吃饭的时间，我打算把吃饭时间调整在5-5点半，那么我就可以在晚上6点半开动了，这样的话，即便我无法慢跑，我也可以为急行预留出1个半小时的时间，一个半小时，那是妥妥的接近8公里+的节奏了。

我也不知道自己为什么要做得如此坚决，貌似这是我过去28年来最坚决的一次，我从来就没有如此针对完美全方位地考虑减肥这个问题。

有时，我真的会非常心有不甘，为啥胖子就这么蹉跎。我几乎神马零食都不吃，吃饭我也不是特惊人，只不过我吃饭速度超级快且不挑吃而已。结果现在的状况却是，挑吃的人，吃饭磨磨蹭蹭的人，经常抱着零食啃的人是瘦子，他们没有胖子各种不正常各种超标的烦恼，但明明都做对的人却是死胖子。不！公！平！到底什么是对，什么是错，到底一直以来的规矩是不是本身设置上就有问题，我很头大。

我不是要把自己弄成骨感，我从来就不是骨感类的人，我只不过想让自己的BMI重新回到24以下而已，24以下的BMI对我的心脏有好处，对我的血管有好处，对我的内分泌有好处，对我的关节有好处。现在对自己残忍我不过是不想以后自己过得太被动痛苦而已。

还有大概30分钟，我就要开始我的“计划”了。

昨晚我第二次plank了2分半钟，和前晚不同昨天我结束以后已经可以刷地弹起来了。当我知道自己需要战胜什么且有信心去overcome的时候，那是变态的。其实，从1分半钟开始我已经进入不顺畅的状态了，但还是能多挺多那么一分钟，这到底是为什么，我也不知道。但全身肌肉都在抗议的时候你仍可以凭借意志视而不见。估计要创造这种奇迹肾上腺素必不可少。很多人不明白我为什么可以躺在床上就睡着，通常来说不会超过5秒，如果超过5分钟还没睡着的话那叫做非常不正常。脑子里没有牵挂，身体已经做了足够多的发泄就能做到倒下便睡。

今天一大早吃早餐的时候就有同事在抱怨，虽然她已经来得很早，但单位的车位还是满了，她只能把车停在车棚外。SO，这意味着什么呢？

还记得刚来这个单位应聘的时候，他们说这个单位刚起步，比较偏远，但随着公司的发展会逐渐好起来的，暂时还没有每天回广州的班车，但以后会有的。过去五年，的确没有每天都会广州的班车，但起码星期五回去和星期一回来还是基本能保证的。直到上上周，某辆按里程数来说已经超长服役的商务车已经到水箱有问题，走40公里的路期间要加N次水，还边加边漏，最后诊断出来是水箱变形，但更确切的诊断结果是发动机已经不行了。这就落入了一个怪圈，单位一共有3个主任，每人配一台车，其中正主任更是有司机，除此以外有2台商务车，1台面包车，1台皮卡和1台观光车，因为面包车是11座，所以只有B牌的老司机才可以驾驶。他们打算是某台坏掉的车就让其坏掉，不买新的了。至于个人的上下班问题，有自行解决的趋势，毕竟已经有很多人买了私家车。really？！把单位本该承担的责任转嫁到个人身上？！这就是某国家领导所推崇的节约？！这到底是节约了谁的钱呢？

回到一开始的命题，同事说她已经很早回来，但还是没有车位，为什么呢？因为已经有很多同事开私家车回来上班了，而他们并不是每天都回家，通常来说是只是周末才回去，这就造成了这根本不是早不早的问题，是只要没到周末他们没有离开车棚就一直会处于“满”的状态。以我的经济收入我也可以买一台车，只要我愿意，我也可以开车上班，但这有必要么？一台车就只服役我一个人？这叫做很方便？同事们也一样，他们买车也只是为了“方便”他们一个人而已。所以那些方便一个人，且一周只离开一回的车就这样占满了车棚。我不禁要问，这何苦？！一个人开一台车跑的路费油费还有各种维修保养到底这是何苦？难道他们有很多钱，怎么都花不完要找个点烧么？显然不是这么回事！绝大多数时候，他们只是在跟风，一个人买了，另外一个也心动也去买。这种情况已经发生多次了，首先在买房子的点子上，然后在娶老婆的点子上，现在轮到在买车的点子上。

本来一台车或者两台车就能解决问题，现在即便车棚放满了车，甚至停到了车棚外四周都是仍未解决，难道这就叫节约了？这种可笑的状况跟文革时期把N多地方的粮食堆放在一起吹牛皮亩产有多厉害毫无差别。因为单位没有解决好员工的上下班问题，所以单位的车棚成了员工“炫富”的场所。分明就是拆东墙补西墙。天朝的物价是怎么扯高的呢？天朝的消费是靠什么拉动的呢？THIS！所谓的节约强迫衍生出一批批的奇葩！

在跟风的浪潮中，我站在一旁，冷冷地喃喃一句：“愚蠢的地球人。”

今天定下来了，我下周三出发去九寨沟旅游！当然啦，这是单位旅游。花了起码半个小时的口水让妈和我同去，但居然会撞上她的复检，我说到屡次被她盖电话，最后才死心的。这将是我到这个单位后第二次去长途旅游，第一次是去云南，然后接下来的2年我自动放弃了，今年，虽然不能把妈拉过来同行，一起去的那群人里也没有我的死党，但我却很兴奋。我甚至拿出了一点点811的主动去期待这个。

买了宝蓝色的卫衣，大红色的双肩包，抢眼全场！我越来越喜欢各种颜色了，而我今年的大爱是蓝色，Smackdown的蓝色，811的颜色，从去年开始我就想买这种颜色的衣服，但一直没有捕捉到，但现在，我有了19977的811纪念版，还有理论上明天就会到货的双层卫衣。我穿这种颜色会显黑，但我喜欢这颜色给人活力的感觉。好长一段时间我都只穿深蓝色，没有怎么穿过全一件的浅蓝色，至于宝蓝色，我高中的夏季校服长裤就是宝蓝色的，我一直很喜欢，至今一直被我当作睡裤穿。对蓝色的溺爱从未减退。

今天和石头坏坏地聊天，谈到了胸肌律动。为什么我就从未见过female做这种事呢？女的就不行吗？？？于是我就进行了各种尝试，然后，我发现自己原来是可以的！右边比左边明显很多，右边是收放自如的，但左边就必须很集中非常给力才能被感知。摸的时候尽管可以强烈感觉到，但照镜子看的时候却发现没那么夸张。这估计跟我不是左撇子有关，绝大多数的事都是右手完成，回想起来估计最影响这个的是我的羽毛球和网球。虽然网球拍比羽毛球拍重很多，但我一直只是很克制的太极阶段，但羽毛球，那是竭尽全力的啊！所以，从我观察所见，打羽毛球的一个胳膊粗一个胳膊细这太普遍了，但网球没那么夸张。胸肌律动我觉得需要手臂胸部和腹部同时发力。为什么那些筋肉男喜欢秀律动呢？并不是非他们不可嘛，我自己就验证了。那些瘦到只能看到皮包骨、没有肌肉可言的人当然难以做到。所以，这是不是说明了我这胖纸其实还是有点肌肉的呢？

我从来都不否认我肥肉大把大把，但确实是有肌肉的。我需要爆发力，在任何场合下，都要随时爆发！光有肥肉不行的啊。但要我去健身房专门练那个？见鬼去吧！我宁愿去学柔道。往后的日子里，我会不会真去学柔道呢？有可能，谁知道呢。

未来，总有让人期待的东西！