我的天

随着年龄的增长，身体会出现一些你根本说不准到底是怎么回事的疼痛。这些东西对我来说很诡异，因为一回到家就会发生，但是在单位的时候却从来不会这么明显。记得今年春节的时候，这个问题烦恼了我好几天。回到单位以后，我也继续被这个困扰着，后来我好像吃了一些维生素B1，然后就没什么感觉了。在没有感觉之后，我当然不会继续吃下去，而这周回家，这个问题又来了。

第一次遇到的时候，我还说不准那个痛点到底在哪里，但现在我有点知道了。那个位置刚好在臀部，只有特定的某些姿势才能把它暴露出来，所以也只有那个时候才会觉得痛，最明显的感觉出现在睡完觉起来的时候，无论是晚上睡觉还是一天其它时间睡觉，反正起来的时候感觉最明显。尤其是当你起来，坐在床边的时候。因为无论是人和腿直角坐着，还是把双膝盖弯曲，整个人团着坐，那里正好是受力点。但是，如果把腿稍微换一个角度，那种疼痛就会马上消失。也正是因为这样，所以这个疼痛很隐秘，也导致了上一次，我根本说不准痛的是哪里。当我双手抱着双膝的时候，很明显能感觉到右边一点感觉都没有，但是左边的那个位置就会痛，睡的时间越长那种疼痛会越明显。

我感觉那不是神经痛，因为那种痛，不是放射状的。站立行走都不会有任何感觉，唯独上楼梯的时候某些角度会有感觉。理论上那个位置是臀中肌的地方，但问题是压痛点我感觉不是肌肉，但我也不确定那是不是骨头。如果这种事只发生一次也就算了，但是在一个月之内多次发生，显然，我就得好好的找找原因。网上有人说这是因为腰间盘突出，也有人说这是神经性关节炎。虽然不论哪种说法，显然都是不靠谱的，最应该做的是去医院检查一番，但我又是那种很懒，不想往医院跑的人。其实更重要的是我知道如果要检查出原因，估计拍个普通X光是不行的，所以可能要让我照CT之类的东西。麻涌医院的CT我实在不太信任，但如果在广州搞，全部东西都得自费。还年轻的时候，通常不会考虑这种问题，但对我来说很早以前这种医疗方面的不便已经早早暴露。医保卡里的钱都是我自己的人民币，但问题是那些钱只能在中国的某些地方使用。在其它地方，即便你是某种特别需要，也没办法让你用的，这到底是什么霸王条款呢？为什么就不能在工作地以外享有权利呢？！只要一天这个不放开，那么这就永远限制了你的整个生活圈只能限定在你的工作地的范围内。连住房公积金都可以异地提取然后使用，但是医保却做不到，这实在让人太心累了。公交卡可以全国通用了，只不过你这个地方的公交卡到了别的地方不能享受那边的优惠，只能全额支付而已，但医保还是不行，异地只能在住院的时候结帐，门诊或者药店买药的时候无法做到。情况就好像医保卡里面的钱根本不是人民币，而像购物卡里面的充值金额，只允许指定门店使用。

或许我是个需要长期补充维生素B1的人。

昨天中午我一点多从单位出发回家，下午近4点半终于回到。从时间上算，这不过是三个小时而已，但实际上，却让人感觉无比漫长。虽然坐的公交跟从前的次数是一样的，但其中一台车的路线加长了，所以时间变得更难熬。鬼知道为什么在们单位门口的那台公交车要绕那么多的路。明明20分钟就能到达的地方，它要绕上一个小时。昨天是我第一次在它延长线路之后搭乘，也终于知道了它到底去了哪些地方，唯一的好消息是，这样绕，以后我要去新的那个麻涌医院会很便捷。虽然时间还是有点长，但起码可以直达。东莞麻涌相对于广州来说，公共交通实在太糟糕。首先是候车时间让你发疯，其次是线路的绕行让你觉得很头痛。其实我坐的那条公交线路全程都不会塞车。你能听到司机已经在把油门踩到底，但问题是即便路上不塞车，车上乘客也不多，车子还是跑不快。从单位出发到他们的终点站，如果直达，坐同事的顺风车，大概只需要20分钟，而这其中包括了要过好几个红绿灯。所以整个路程大概20公里了，但问题是公交车绕了那么几下以后，可能就会变成了接近40公里。几乎可以这么说，麻涌其它公交车都不去的地方，我单位门口作为终点站的那条线路全部都要绕上。

昨天让我回家的路程感觉有点痛苦的另外一个原因是，我拿了一本装了接近400张五寸过塑照片的相册。除了那本相册以外，还有一盒嘉顿的饼干。这两个东西加起来分量不轻，外加我本来就背着个包，里面放着一台笔记本电脑和一些其它的东西。因为两个东西体积都很大，而且分量都不小，所以即便公交车上有位置可坐，但是还是坐得我很痛苦。

在回家前一天的晚上，我梦见了外婆，所以昨天在回家的路上，我曾经希望回家以后再出门去一趟去海幢寺。但实际上，当我在文冲上了地铁，用高德地图导航了一番以后。明确知道了我没办法做到，因为海幢寺下午五点就关门，但我在五点之前几乎可以说是赶不过去的。无论是我直接搭地铁过去，还是回到家以后再过去。我不知道其他人是怎么做的，但自从把外公外婆安放在了海幢寺以后，我总是觉得过一段时间，我就得去一下。虽然我知道去到那个地方已经见不到他们的本尊了。过去那么多年，自我出生以来，几乎每个周末我都会去一趟外婆家。有可能去呆上一天，有可能是去吃顿饭，又或许是去见个面。30多年来养成的习惯要改掉真的不容易。他们都不在以后，往后的过年我们再都没有一个适合大家聚在一起的地方了。虽然只能说那是一个地方，因为我们不知道从哪一年开始，就不在家里自己做饭，逢年过节就会出去吃，但起码，我们还会聚在一起。老人走了以后，一切都没了。从前亲生姐妹的关系，现在变得有点遥远。即便曾经生活在同一个屋檐下，有着血脉的关系，但实际上，原来和子女最亲近的人只有父母。

今天我要去一趟海幢寺。

星期一 2019-01-14 20:27
平均心率151，最高心率174，平均配速614。6K开始简直就是我那个去模式，每1K都要比平时多一大截，所以从数据上说，6K以后配速都大于了700，这是根本不可能的事！！！于是昨晚最终FR235结束10K的时候我比平时多跑了2圈，吐槽无力。因为昨天一开始的时候心率低，所以5K之前小腿酸痛让我很挣扎，心率提上去以后一切都顺畅了。昨天是我的第867次，2013-10-31到2019-01-14，总里程破万公里！！！#xrspook未行够#

昨天莫名其妙的困，在地铁上，还差几个站就下车，但我几乎睡着，地铁换线以后，也只有两个站，我也几乎睡过去了。早上一直都很困，我怀疑是因为我没有吃早餐，饿困了，到十点多的时候，我吃了一包饼干，和把杏仁。中午不知道为什么，过了一点钟才去睡觉，准确来说是过了1点20分，我都不知道自己整了些什么。我睡得很死，但因为是趴在桌子上睡了，口一直开着，所以醒来的时候感觉口很干。因为下午单位要组织去看电影，2点5分就出发，所以2点之前我就必须起来。如果是平时，没有很多东西要做的时候，我会摸鱼到2点半。下午看电影的时候我不困，但看完以后我又开始困了，不过家里的事一波接一波汹涌而来，我没办法发困，但是到了吃过晚饭要跑步之前我又困了，跑完步以后，理论上可以早点回去洗澡睡觉，但实际上又是家里的事耽误了半个小时，然后我又窝在办公室坐了半个小时的数据统计，于是回到宿舍的时候已经超过10点半，显然昨晚我11点之前睡觉是不可能的，能做到12点之前睡觉已经是很了不起的事。可以说昨天一整天，我都莫名地感到困倦。茶叶里的咖啡因根本不起任何作用，如果我真的泡杯咖啡，可能会好一点。过去几天我都没有这个感觉，但不知道为什么第一天上班，却有类似假期综合症的症状，但实际上，过去那几天理论上的年假我完全没有停下来。

下午看的电影是《照相师》，是一部致敬改革开放40周年的片子，说的是深圳的故事，一个摄影家族的故事，里面串联了很多深圳重大事件。电影的立意很高大上，但表达方式有点问题，细节上能看出各种不妥当，演员表达上能挑出各种毛病，尤其是那些年轻的男演员。让我觉得不可思议的是几个主角的普通话都准得不得了，而且几乎听不出任何的口音。于是我就纳闷，虽然在七八十年代的时候这家人已经在深圳，但他们到底是哪里人呢？如果是深圳本土的，绝对说不出这么好的普通话，尤其是家里最年长的那位。整个片子都没有说这家人来自哪里，为什么一开始的时候要跑到深圳的那个地方开照相馆。我之所以说细节不好其中一个原因是他们取景的地方居然几乎每个镜头都会被我看到各式各样的防盗网，无论是铁的还是不锈钢的。虽然有些墙上贴了一些那个时代的宣传画之类，但那种墙显然不是那个时代的风格，那是90年代中后期的产物了。我还记得从前的宣传画并不是一张纸或者直接画在墙上，而是每个街区都会有一面墙，上面有些瓷片，文字或者画是写在上面或画在上面的。我也不知道为什么过了十几二十年年，那些字居然还在那里，虽然颜色变淡了一些，但是还能清晰看到。直接在墙上贴纸或者涂鸦，那完全是城郊的风格，还记得从前清明节扫墓，从市中心走到城郊的时候，就会看到一堵一堵围墙上红红蓝蓝地画满了各种大字广告，至于那些到底是什么，现在我已经不记得了。但显然看到那些东西你就会知道，你到到了偏僻的乡村了。布置一个实景可能花费很大，所以他们只是选择去某些地点拍摄，某些地点虽然有一些经典的东西，但问题是一个不小心就露馅了，因为旁边有很多不经典的东西。我觉得最假的莫过于他们做的那段奔跑深圳的镜头，因为那个所谓的跑步比赛或者马拉松比赛完全业余到了极点，无论是导演编排，服装设计，场景设计等等。显然他们对马拉松这种东西一窍不通，服饰挑选好奇怪，群众演员选得也好奇怪，他们哪怕看过15分钟的真实马拉松比赛，都不会拍出那样的效果。那些群众的跑姿一看就完全不对劲。会看的看门道，不会看的看热闹，我不知道这部电影其他人看出了什么感觉，如果他们从来没有经历过的，或许还可以糊弄一下，但是真的经历过其中某些事的人会觉得他们拍得太马虎了。主旋律电影不好拍，所以相比之下，《厉害了，我的国》，这部纪录片真的很好看。

虽然我不经常干，但我确实也挺会电影吐槽的。

俗话说，不怕神一般的对手，就怕猪一般的队友。这实在太正确了。对手是谁，你或许还能去挑，有些你觉得很不屑的，直接就不跟他玩了，但自己的队友，有些时候你的确可以选择，但更多时候，你是被迫无奈。于是，在某些情况下，你恨不得那些事情都由你一个人做，因为，他们会越帮越忙。或者说，他们的那种根本不是帮忙，而是那本来就是他工作的一部分。他必须去做，但是却永远会出现各种错误。把你的工作跟他联系在一起，显然你不能独善其身了。如果他们的工作，稍微还有点技术性的，你还能插一脚帮帮忙，改进他们的方法，但有些事情，靠的纯粹是勤奋和细心，但是这两种他们都做不到，你真的无计可施。于是也就只能在发生大问题之前稍微以你的方式遏制住。人人都会犯错，我是那种不轻易犯数字错误的人，对我来说，要犯错最多是格式上的错误，比如多了个空格，又或者对齐方式不统一。即便是这种无伤大雅的东西，我也觉得自己不应错。某些东西，经过周密的设计是可以避免的。虽然另外一些东西，在某些时候，我还暂时不知道如何让那个设置方法简便些。我要让我的工作越做越简单，因为只有这样你才能在完成以前工作的基础上挤出更多时间的空间来发展自己。但显然那些猪一样的队友不这么看。每天都得过且过的做自己的事，也不管到底能不能做完，因为即便做不完，总会有人帮他们擦屁股。即便他们真的犯错，实际上根本没有任何惩罚的方式，批评也好，扣钱也好，各种让他自己觉得犯错不好，会有羞耻心的措施都没有，犯错肯定循环发生。永远都在同一个问题上反复犯错，让人觉得相当烦。之所以这样，是因为他们在错过以后没有总结经验。虽然我犯错了，但你不能对我怎样，为什么我就得去改呢？！在没有惩罚机制的基础上。恶心的人只会变得更恶心。

人人都做好自己的事，世界上就会少很多烦恼。但问题是，有些人就是从来都做不好自己的事。通常那种人会有特别多的借口。当这个社会的评判标准不再是靠一张嘴，而是靠实际行动，估计这些人的生存空间就会少很多。于是，有些时候我会想，为什么在某些团体的批斗大会上，大家没人对这些人提出批评呢？一定程度上是因为开那个会的人自己也是同样的人，而另外一个可能性是他们之所以要加入那个团体，就是为了扩展自己的利益。他们都是一路人，所以你好我也好就可以了。没必要把事情逼得那么绝，与其把注意力放在别人身上，不如放在自己身上。

人生在世那么多年，起码要做到离开这个世界的时候自己做成了一些事是让自己无憾的，而这样的前提是你至少在一件事上可以认真专注。但有些时候，我觉得这可能是一个悖论。能在一件事上认真做好，那就可以把这种作风用在其它事情上，所以他认真做的事情肯定就不只一件。反之，每件事情都不认真的人，你怎么能奢望他有一天会觉醒呢。

或许我真正要做的是正确指引那些人，但现在我的觉悟也就只够认识他们的不好，吐槽他们。