我的天

我不知道是不是老人家都会不自觉制造一些分贝很大的噪音，他们自己完全不觉得这有什么问题，但是对别人来说非常有可能突然间就被吓一跳了。我妈就是那种不定时会制造一些很大噪音的人，所以当我住院的时候，我旁边那个床50多岁的阿姨也有这种问题的时候，我并没有觉得有多大的问题，只不过第一次遇到的时候会被吓一跳，接下来她再次那样的时候，我就没什么感觉了，虽然每次依然会被弱弱地惊到。那种很大的噪音通常是打哈欠又或者是打喷嚏、咳嗽之类。根据我的观察，年轻人几乎不会这样，年轻人打哈欠通常都是无声的，即便有也只是若弱弱的。之所以这样，大概是因为当他们做这件事的时候，可能绝大多数情况之下他们都得隐藏起来，老人没有这种顾忌。让我觉得奇怪的是，为什么家里的年轻人没有跟老人说，你能不能克制一下这种行为呢？一直以来我都是我妈的受害者，但是我也没跟她说，因为我知道说也没用，反而会被她反过来骂一顿，就是那种“你还试图管我”的节奏。

一直以来我都是在我妈的咳嗽声中长大了。从我懂事开始，她的咳嗽就没有停过，又或者说从来没有好过，但我觉得有点奇怪的是，当我还是孩子的时候，我妈吐痰都吐到哪里去了呢？因为现在回家，其中一个让我很不爽的就是无论是我妈还是我爸，都把痰吐到了冲水马桶里。于是当你去开大或者开小的时候，厕兜里永远都有痰液。以前那个绝大多数时候都是一坨一坨的，但现在有的是散开的，所以我觉得那到底是不是痰液？如果那只是口水的话，为什么要吐掉而不直接吞下去呢？无论那是什么，反正就会在厕兜的水表面形成泡沫。对女人来说，无论是开大还是开小，都得坐着，当液体或者固体和那些东西接触的时候，非常有可能就会溅起来，于是你自然而然的就会觉得恶心。这让我几乎习惯了上厕所之前先看一眼，有痰液的话先冲一下厕所然后再上，上完以后再冲厕所。这就意味着上一次厕所就得用两倍水，显然很浪费，但是如果水能减轻我的那种恶心，我宁愿多交一点水费。

以前我爸是那种几乎不会咳痰的人，但现在一天下来他也会有那么几次。正常的情况下，我是完全不咳痰的。唯有当我不舒服的时候才会干这种事，比如当我新冠阳了以后，我就得咳痰。但即便是我新冠阳了，可我也没有咳多长时间，彻底好了以后就不会再那样了，因为我完全不需要那种操作。我觉得我爸自从新冠了以后，他就开始长期咳痰，但是他的那种跟我妈那种又有明显的区别。所以我爸咳的那些痰到底是不是痰呢？至今我都很怀疑。因为他在咳痰的时候基本上就是喉咙那个东西几乎不需要清就出来了，然后吐掉。为什么那些东西会只卡在喉咙那里，且完全不需要怎么用力或者酝酿就可以直接出来呢？相比之下我妈咳痰就很不一样。

我没有咳痰或者吐口水的习惯，但不意味着年轻人都没有这种习惯。随地吐痰的人没有什么明显的年龄界限。

今天我野心勃勃地想刻两个章，但感觉时间会不够用。为什么我要最后一天才决定干这种事呢？我也不知道。我完全可以把这些是留到回家的时候再做，但我却不想把这些东西带回家。实际上我又一定会带点东西回家干，否则就实在太无聊了。如果今天不干的话，那么今天做什么呢？什么都不做也是很无聊。今天下午打算“偷鸡”提前溜走。下午上班打完卡就走人。因为每个月有3次漏打卡的机会，三次之内不扣钱。今天下午下班不打卡只是利用了一次，所以没什么问题，除非有人故意针对我们说那是旷工。可以说是旷工，也可以说是病假，生病不是个好事，但生病顺带出来的各种借口万试万灵，尤其是我这种一天得抱着包纸巾猛扯的人。永远都有痰音，永远都不知道什么时候就要咳痰或流鼻水的，天知道我病的轻重程度。别人不知道，我自己也不知道。只要喉咙不痛得要死，只要鼻水不是一低头就止不住，只要胸腔里不是总觉得有痰却无论如何咳不出来我就觉得还好。我从来都不说自己很能扛，因为能不能扛不是自己说了算的。

昨晚我真的滚去跑步了。跑步之前跟我妈用微信语音，她还斩钉截铁地跟我说不能去跑步，十几分钟过后我就去作死了。昨晚我一边跑步一边拧鼻子一边咳痰，呼吸道里一直有痰且一直没办法彻底地咳出来让我呼吸都不顺畅了。根本不敢放开地去呼吸，天知道我全力呼吸以后突然痰上来了卡在某个地方不上不下我该怎么办，会窒息的好吗！所以我一直都留有余地，哪怕是最后冲刺阶段，保证即便发生低概率事件我也可以动用余力抱住小命。2013年秋天至今，昨晚是我第一次在呼吸道感染且全程有痰的情况下去跑步。第1K结束的时候我震惊了，心率居然没超过130，数七结束的时候心率没超过146。跑到第6K，我的心率才仅仅到达152，最后1K心率最高172。这些数字是个什么概念？我比平时大好人的时候平均心率和最高心率低了5，比比较努力的时候低了10。还记得MAF180有那么一条规则：刚康复（刚病好或刚出院）减10。里面根本没提到生病的时候该怎样，因为所有人都会告诉你生病了就该休息，别折腾自己了。实战经验告诉我，减去5或者减去10的心率一方面是方法的要求，另一方面完全按照身体的意愿去做，即便你不想降心率也必须得降下来啊啊啊。

昨晚跑步完成我赶紧冲去洗手间把手表心率带水瓶洗了然后立马回到办公室、锁门、打开干衣机主机（当暖风机用），把身上的湿衣服全部脱掉，然后蹲在干衣机附近烤了好些时间。稍微把自己烤热烤干了以后赶紧穿上干爽的衣服。我觉得昨晚的这般操作后我没有着凉。在跑步之前，我已经流鼻涕流了一天了，但跑步之后鼻涕居然几乎完全止住，能不能更神奇！自我感觉昨晚跑步后我整个人都变舒服了，但昨晚室友告诉我睡觉的时候我的呼吸不那么顺畅，咳嗽的浑浊音比较重。我自己完全没感觉，在睡着之前我的确有咳嗽过，但睡着以后我整晚都很踏实。

自我感觉我比前几天好了那么一点点，但呼吸道深处的那些挥之不去的感染始终让我不放心。一直拖着不去管，真的会闹出肺炎的！

终于今天妈开始坐不住塞药给我吃了，因为她说我咳嗽起来声音像打鼓一样。昨晚把维生素C和B1找出来，囧，家里的B1居然已经过期好几个月，C也即将过期。我有多久没有在家里磕过药，你懂的！昨天第一次感觉到呼吸道的深处有痰出不来，今天上午吃了一回沐舒坦，妈也挖出一盒金荞麦片，据说那是清热解毒的。我们都不是医生、也没有听筒、不会把脉，所以在痰没出来之前无法判断我到底是神马状况。今天中午我正在吃花生的时候咳出来过一次，那些痰大体是白的，我妈说我深处的坏东西还没咳出来。傍晚又咳了一次，出来的痰非常黄！我妈说我这是积热了没有散发出来，所有的热气堆积在肺部，这是中医的说法，如果是西医的说法我属于病毒性感染。妈说如果我是细菌感染的话痰应该带青色。我没有发烧，但基础体温的确比我的低温期高那么一点，但我不能确定那是因为我的高温期到来了还是因为白细胞在作战所以体温升高，因为基础体温只相对而言升高了最多0.3℃，还没到37.0℃呢，所以我除了呼吸道不舒服以外完全没有其它不适症状。

昨天研究了一番该用什么垫在蒸馒头的不锈钢蒸屉上让馒头不粘底。我妈说把经典的棉纱口罩拆了，用那个纱布，我则觉得用隔汤渣药渣的袋好一点。问题是家里有棉纱口罩，但那些隔渣的袋子要买。这些都很便宜且能反复用。昨天在吉之岛和家乐福我研究过蒸屉布。那些都是混纺的材料，虽然包装袋上没有说是一次性的玩意，但那东西怎么洗呢！分明就很浪费嘛！家乐福买的牌子9.9元15个、12.8元30个，吉之岛的则是16.8元30个。平均起来，蒸一次馒头用2个蒸屉铺2张纸，也就是一次1元多一点，不很贵，但我为什么要做这种不可重复利用的支出呢！昨天已经说好今天要蒸萝卜糕，所以今天就不蒸馒头了，但因为让馒头不粘在不锈钢蒸屉底的纱布已经准备好所以我昨晚做梦梦见了蒸馒头。不记得馒头有没有粘在纱布上只记得馒头发得很大，完全挤满了蒸屉。如果今天的萝卜糕很快就好我可以之后试试铺纱布蒸馒头。但萝卜糕蒸完已经12点多了，下午我要出去，馒头自然就没戏。早上吃了2碗小米粥，中午吃了大概1/4角多一点的萝卜糕，到晚饭的时候我居然还不饿！我妈说吃那些化痰的要会很饿的，但我没感觉。

下午又去迪卡侬。若不是昨天必须去宜家，把妈妈40元的赠券用完我昨天就去了。这次去，我准备买硅胶泳帽，带印花的那种！迪卡侬天猫旗舰店上很多人都说我要买的那款偏小，所以我必须去试试。在夏滘店试过成年款和青少年款以后我确信泳帽不小。我的头型刚好，因为我是短头发且头发很细，所以泳帽可以把我的脑袋包裹得很好，可以把整个耳朵都包住！硅胶泳帽和一般布泳帽和脑袋的贴合程度完全不同！硅胶泳帽是全方位的压死，一般的布泳帽只是利用边缘的橡皮筋，所以硅胶泳帽戴上去是紧一个头，而布泳帽只是紧一圈。戴不泳帽随便都可以，但戴硅胶泳帽需要先用双掌把泳帽撑开套在脑袋上了再扯某些不到位的细节。头发干的时候这个操作尚且不容易，湿的时候更加呵呵呵。我一上手就很喜欢硅胶泳帽！我把印花的全部款式都试了一遍，也把没有印花的试了一下。没有印花的硅胶泳帽其实已经很好了，但绝大多数泳帽都只纯色很单调，我需要有我自己特色的泳帽！所以最终我选择了白底蓝色卡通鲸鱼的。今天狗屎运被我碰上了99元的皮肤风衣特价为59元，顺带跺手。我还想跺手34.9元特价为19.9元的Kalenji多功能围脖的，但想了半天，广州冷的机会实在不多，我能用的机会很少。那东西可以做围脖可以做头带可以做帽子也可以套在手腕上擦汗。我觉得有一天我会买条魔术头巾的，魔术头巾比这个围脖薄且图案多样，适用性更广。去的时候搭的是90路公交车，回来的时候搭的是地铁，因为我想去新装修的丽影广场看看。丽影广场没什么很特别，但我却在回家的路上买了10元5个的牛油果和10元1900g的金沙河挂面。

今天总算跺手成功！