我的天

我不知道我妈做了些什么，反正昨晚回家以后我发现我房间的空调机的扇叶终于完全合上了，我记得我星期一走的时候，那个东西是合不上的，当时我担心了半天，是不是前一天晚上我躺在床上往天花板扔篮球的时候几次碰到了空调室内机的那个叶片，所以。那个东西被我打坏了呢？我没敢跟我妈说，因为她肯定会把我打死，同时我也不确定是不是真那样。以我当时的力量，当我的篮球到达空调室内机那个位置的时候，其实已经消耗得差不多了，动能理论上已经几乎全部转换为势能，所以篮球即便碰到了空调机，但理论上造成的伤害应该不算很大。我走了之后不知道我妈做了些什么，反正现在的空调机叶片是完全合上的。

这个月好神奇，我的姨妈居然是标准的31天，这实在让我太惊讶。因为这个月我没能数出几天能在12点之前睡觉，而且感觉没有经历过多少天的乳房胀痛，姨妈就来了，毫无征兆。过去好几个月我都是得出现乳房胀痛起码14天以上姨妈才来，而且那些日子里，通常我的体温感觉会特别高，人会有一种发低烧的感觉，恰逢那又是新冠疫情期间，所以就老会有那种我到底是不是在发烧的纠结。但这一次我几乎没感觉到体温明显升高，该出汗的时候就出汗，不出汗的时候感觉挺好。虽然绝大多数情况下我都在出汗，因为我是在主动的出汗。自从单位的围墙拆了以后，只要不下大雨，中午我就会去所谓的新停车场那里散步，那里一棵树都没有，正午的太阳全方位无死角直射，但我就是要那种感觉，因为那是一条新铺的路，没用过多少。因为没有树，也没有多少人会走，所以那里没有青苔又或者垃圾之类乱七八糟的东西，而且相对于其它路来说，那一条路算比较平整，没有出现明显的沉降，也没有很大的泄水坡度。第一个星期在那个地方散步的时候，我没有任何防护措施，所以感觉中午的太阳真的挺恶毒。但其实办公室里我有空顶帽，但是我又懒得戴那个东西，因为肯定每次散步完以后都会湿透。上个星期回家的时候，我特意带了运动的太阳镜。那是迪卡侬防晒最高级别的太阳镜，是骑行用的。别人看我那是一个镜面的反射，我看别人是茶色。戴上太阳镜以后，我感觉舒服多了，而且那个是专业的运动骑行太阳镜，所以视野特别大，防风效果也很好，以前我周六会戴着那个东西跑步。即便一直颠簸，那个东西也带得很稳。但是问题是，我是一个近视眼，而且有散光，但那个太阳镜完全是一个平光镜。所以当我脱掉眼镜戴上那个东西的时候，我会有一种距离的错觉。向前看没有问题，但是当我向下看的时候会莫名地觉得不大对劲。我脚下有台阶或者坡度的时候问题会很明显。所以每到那些场景的时候，我都会小心翼翼。之所以有这种觉悟，是因为某次当我在室内的楼梯间戴着那个眼镜的时候在上第一个台阶的那一刹那，我差点就摔倒了。为什么会这样呢？是不是因为那个太阳镜的设计就没有考虑到我会这么使用呢？所以到了台阶或者斜坡的地方，我摘掉太阳镜再去操作是最安全的选择。

别人怕晒黑，但我不怕，不过我知道在初春的时候如果我接受太多的阳光非常会容易导致我皮肤光过敏，但进入到盛夏，这种情况就会消失。所以，现在又到了我和阳光玩游戏的时候了。

天气预报总是说今天会下雨明天会下雨，以后也会下雨，但实际上没有下雨。不只是没有下雨，而且太阳还很大。今天早上理论上我是要去跑步的，但醒来的时候已经很晚，因为没调闹钟。起来的时候七点多，吃过早餐再去跑步可能就得九点多开始了，但那个时候，太阳已经很猛。我可以怎么办呢？理论上今天是要下雨了，但却没有。所以有时我真渴望现在就电闪雷鸣下个雨，又或者雨一直淅淅沥沥地下个不停。从前，尤其是小的时候，我从来没有过这样的烦恼，每一天我都希望是个晴天，是个好天气，但现在我却希望可以下雨。现在，看着外面的大太阳，我莫名的就有点怕怕，于是我就只能躲在家里，开着风扇，甚至开着空调，躺在床上睡个觉。我觉得这种生活挺颓废的，当然我也可以在家里做些运动，也可以做得很激烈，但是无论做什么运动，都不能代替跑步本身。心理上我知道自己要去跑步，但是我又有点怕跑后的结果，挺矛盾的。年轻的时候，我根本不需要考虑这些，因为身体有强大的自我修复能力，但现在我不得不用各种其它手段去辅助。我才刚刚30出头，但却已经有点感受到衰老的力量。昨天看龙应台的《野火》，里面有一篇是其他人评论龙应台的，其中都有一句说在香港见面的时候，龙应台说过一句，这里的蝉鸣真够放肆的。这句话是不是这么说我已经不记得了，因为我只记住了放肆这个词。写这篇blog的时候，我也听到了广州放肆的蝉鸣。还记得从前那些夏天晚上路过华农主校区某片区域的时候，我能听到牛蛙放肆的叫声。小时候，我只是觉得蝉鸣是夏天的一部分，是一个白噪音之类的东西，但现在那些东西叫得越响我就越是心有余悸。这天也热得太猛了吧。

我知道自己要早点睡觉，但实际上连续两个晚上我都接近11点才关灯睡觉。虽然关灯以后我可能在30秒以内睡着。如果能把这个时间提前30分钟，可能会好很多。我觉得自己的大姨妈正常与否与我晚上上床睡觉的时间有非常直接的关系。如果都是11点过后再睡觉，要大姨妈过来基本没戏。这种坚持在晚上11点之前睡觉不能只是几天，而是要一直都保持那样。这真的有点折磨人，但是实际上我又未必真的做不到。只要晚上睡觉之前我丢开手机，我基本就可以把睡觉时间提前15分钟甚至半个小时。这样的好处还有我可以减少自己的额外花销。因为到了晚上那个时候，要不我就是在看微信上的公众号，要不就是在网店里瞎逛，而这些事情都不是非如此不可的。在睡觉之前阅读，时间其实很有限，因为累了就自然会停下。只要你不是在看一些故事性很强的东西，或者一些需要非常努力用脑思考的东西。有人觉得睡觉之前看美食公众号会让人很折磨，但是我却完全没感觉，我对那些东西仿佛一点兴趣都没有。所有网红产品我几乎都不感兴趣。美食这东西翻来覆去也就那几样了。看到吃不到，并不会让我觉得很惋惜、很纠结，于是想用其它东西吃下去报复一下。渴了自然要找东西喝，饿了自然要找东西吃，但那时我的身体给我的反馈是我都不需要，所以那些东西，对我没有吸引力。小时候看到什么好吃的都想吃一下，但现在我已经没有那个欲望了。抱着好奇的心理，可能会尝试一两口，但往后的不必了。在吃这方面，一定程度上，我已经到达了无欲无求的境界。

我是个佛系少年吗？

今天没有去跑步，因为据说会下雨。如果因为畏惧下雨我不去跑步，可能我半个6月都不用跑了。所以我打算明天早上去跑，只要不是打雷闪电的那种。其实下雨跑步挺爽的。就怕一开始的时候下雨，然后出太阳。先出太阳然后下雨反而不那么痛苦。虽然在别人眼里，烧红的铁上面突然洒水可能会很恐怖，但实际上，就我个人感觉而言，那还好。不过为了给下雨做准备，我就得带上空顶帽。上周六特意去买了半袖的防晒服，实际上那个是别人滑浪的时候用的，但我准备在跑步的时候用，平时我穿的是工字背心。之所以要穿半袖的衣服，是因为这样的话，我就不用做半个手臂的防晒了。因为防晒服是有一点点领子的，所以前胸也不用了，做防晒的地方就只有脸部脖子以及前臂。防晒做得越少，回来以后需要清洗防晒的区域就越小。因为上周试过防晒很难洗掉，所以这一个星期我准备了大宝，准备了强生的婴儿润肤油，今天也买了西班牙的卸妆水。如果我一开始就打算买西班牙的卸妆水，大概我就不用买大宝和润肤油了，但因为一开始的时候我觉得卸妆水太贵，所以买了之前的两个东西。但幸好这些东西除了在洗防晒的时候有用以外其它时候也用得着。之所以要买大宝的洗面奶是因为里面有氢氧化钾，碱性的东西能容易洗掉防晒的亲油成分。强生的婴儿润肤油用的是矿物油，因为是亲油性的，所以也能洗掉防晒，但相比于专业的卸妆水来说，大宝和润肤油都显然有些起效慢或者力度不够。在对比了一番以后，我还是选择了入手卸妆水，那个东西500毫升，可以用很久，尤其对我这种可能一周只用一次的人来说。对那些需要经常卸妆的人，那瓶500毫升的东西尚且可以用半年。我这种可能可以用保质期的三年。

今天我做了两件挺疯狂的事。

第一件事踩摩拜。踩的是我平时都在踩着线路，这很正常。一开始的时候没有下雨，但踩着踩着就下雨了，因为要防晒，而我又不想涂防晒霜，所以今天我戴着帽子，也带着黑色的袖套。神奇的地方在于从上一次开始我就觉得踩摩拜上坡的时候我几乎毫不费劲就上去了，我甚至还一边踩一边唱歌，我觉得自己不够气吼之前我已经上完了，又或者我车踩了半坡后段可以停了，自行车已经在飞速的向前。我可以轻松地把前面的自行车超越掉，甚至是电动车。上坡的时候我超过了一个又一个外卖小哥，想想都觉得疯狂，人家可不是正在一边骑车一边接手机订单哦。为什么最近两次我那么轻松就可以把摩拜踩上去呢？是因为我撞彩找了两辆非常好踩的摩拜吗？但那两台车都不是新款，而是最普通的1元款式。唯一区别的大概是之前我一直都在用脚掌中心或者偏后一点的地方去踩踏自行车，但这两次我几乎都在用前脚掌。我不知道为什么以前我习惯那种方式，而这两次我却很自然地换了。飞一般的踩车感觉真好。

第二件疯狂的事是我在广百新一城百佳买了一包15公斤的大米，然后扛回南园新村的外婆家。就我一个人，扛着一包15公斤的米，走了大概1.3公里。其间穿越的都是人流密集的地方，因为我要走完整条江南新地，然后再走完江南东市场，以及南园大街的一半，那些地方人都很多，所以我快不了。从离开百佳那台手推车，我就把米扛上了右肩膀。之前我也用右肩膀扛过其它东西，比如说12升的牛奶，但显然那些东西都太难扛了，所以最终我还是改为了双手抱着。大米跟那个不一样，大米可以改变形状。大米可以按照我肩膀以及脖子的形状架在那个地方。如果有个专业人士指导一下我该怎么放那个东西，以及如何用力的话，我可能会更舒服。一边走我一边不时得跳两步，调整一下米袋子的位置。尽量地让那袋米压在我的肩膀和一侧的脖子上，而两只手只是轻轻地拉着扶着，免得米袋子在行进过程中移动。路人一定看得很神奇，我的家人也觉得相当的不可思议。但如果我告诉他们，扛着这袋东西，走了这么远以后，我并不觉得辛苦，他们会更惊讶。过了五个小时以后，我仍不觉得自己有任何不妥，至于往后会不会有哪个地方觉得累了我不知道。天知道为什么我突然就具备了这样的能力。为什么居然会觉得扛一包15公斤的米没什么压力，很轻松。我甚至觉得扛15公斤的米比之前我单手抱着一包5公斤的米还要轻松。我之前试过用双肩包背一包10公斤的米，觉得挺吃力的。难道把米扛在肩膀上比用双肩包背在后背更符合人体工程学？

不知道为什么我会觉得快速骑传统摩拜很轻松，同样我也不知道为什么我会觉得把15公斤的米扛在肩上也很轻松。

我的体内到底发生了什么？

在阴雨了一段时间以后，昨天终于迎来了个晴天。昨天白天的某些时候你能看到太阳，但是今天的样子看上去比昨天更好。但我也知道这种高兴不会维持多久，因为周末又会来一股很强的冷空气，接下来又是阴雨。秋天冷空气来得很奇怪，不是应该秋高气爽吗？但实际上前几个星期秋高气爽的时候温度并不低。每天的最高温度都达到了，28℃左右。这一次周末的强冷空气据说会降到最高温度不到20℃，最低温度十几℃的样子。天知道这是真是假。全国大多数地方都已经开始进入冬天，起码让广州这个地方也尝试几分秋意吧。如果温度突然骤降又外加湿度很大，日子会很难熬。印象之中，秋天的降温应该伴随的是晴天，但貌似这一次不是这样。不知道是心理作用还是怎么的，我觉得今天早上起来要比昨天凉了一些，大概是因为今天起来的时候天上的云层比较薄，所以热散得比较快，而之前好几天都是阴天，所以保暖效果比较好。长期阴天除了让人觉得不爽以外，我的薄荷也很不爽，于是我只能少浇水，否则它们就会徒长。一个星期基本上没有晒太阳。所以它们也不得不徒长了，但是我又不想把它们剪掉。徒长得厉害的倒不是我放在大花盆里的留兰香，而是放在小花盆里面的胡椒薄荷。那个叶子的间距比叶子本身大，茎的长度足足已经是花盆直径的两倍以上。虽然那个东西还是能站稳的，但总给人很怪异的感觉。植物通过光合作用合成能量，所以植物需要太阳，但人呢？人我觉得人缺少太阳也会萎靡不振的样子。人也是通过紫外线和维生素D合成钙的，难道因为这样？

昨天因为稍有阳光，貌似不会下雨，所以我把双11买的夹棉床笠洗了。因为几天阴天，所以宿舍的衣服没有干，所以我就没有在阳台拉绳晒床笠。但我把床笠拿上5楼晾晒的时候，开门一刹那我傻眼了。因为门口有一大滩水！印象之中这几天有下雨，但没有下大雨啊，显然天台的地面相当不平且去水效果不好。不在水里踩一脚，无论如何都到达不了下一个落脚点，于是我只好试探性地踩下去，幸好没有没过我的鞋底。终于迈过去了，把床笠晾好。发现手边有一块砖，于是我就把那拿走，放在门口的那滩水那里，新增一个落脚点。增加了一块砖，没有一开始那么狼狈了，但还是得小心翼翼，但已经比一开始的时候好了很多。过去10年已经不知道多少次上5楼晾晒床上用品，这是我第一次遇到门口有一大滩水。之前也遇到过有积水，但那些都可以选择性避开，但这次避无可避。大概这是我最后一次去那个地方晾晒了，算是一次难忘的回忆吧。

本来新宿舍说下个月15日之前完成搬迁，但今天突然说要这个月底之前搞定。但问题是新宿舍有各种问题，有人的光管不亮，有人的门锁不上，而我的则是阳台的玻璃门完全没打玻璃胶、阳台的地漏一半被水泥堵住。但总算在写完这篇之前办公室发话说这个周末就会安排人员进行新宿舍的问题整改。

你不能控制突发，你只能让突发尽可能少地影响你。

星期六 2017-06-03 07:02
平均心率162，最高心率180，平均配速613。毋庸置疑的死撑，毋庸置疑的脱水。我一再让自己降低速度，也只能用降速才能让我支撑熬完18K，但专注力一再下降，绝对不是好事。所以最后1K我没有冲刺，那个时候再发狂非常有可能就眼前一黑了…… 即便我一再降速，但心率升了就降不回去了，太阳和狂汗是元凶。还是这样，下个周六我最迟早上6点就要出发。#xrspook未行够#