我的天

“每逢佳节胖三斤”，每天打开微信运动捐步页面的时候我都会看到猴子看到蕉蕉却因为太胖拣不了的图。天天看，但我还是会天天都觉得可怜好笑。

其实人家写的是“拒绝胖三斤”啦，但实际上我每次都选择性过滤掉“拒绝”两个字。看到这个猴子，我自然而然地就会想到AK，人家不是猴子，但剪了个寸圆的平头，外加多出了他正常体重50斤的肉（多了1/3体重），效果估计跟微信运动那个猴子相差不远。AK曾经说每天绑鞋带都是种挑战，呵呵呵，像不像，你说呢。绑鞋带，尤其不是蹲下或坐下绑而是把腿抬到和我腰部几乎同高的位置绑对我来说也是个挑战，那倒不是因为我腰腹部肥油太多弯不下去，而是因为大腿肥肉和贮水太多、运动过度导致我大腿后侧的股二头肌长期酸痛外加我本来柔韧性不好。从前我觉得胖子的柔韧性一定不好，但自从我见识过一个胖female能顺畅舒服地做出很多匪夷所思的高级瑜伽动作后我意识到柔韧性和胖瘦没关系。很多东西都可以重来，任何时候开干都不太迟，比如说几年前我一直觉得我这辈子只和爆发性的运动有关，耐力性的不会是我的菜，我生来就是个“爆发户”，但后来的长跑和游泳让我明白到，人的潜能（宝藏）必须得去挖，有些埋得浅一点，可能狂风一吹就显露了，但有些埋得比较深，不花大力气得不到。对我来说，需要爆发力的项目我开发得比较早也玩得比较多，需要耐力韧劲和持之以恒才能出成绩和效果的项目我20岁以后才有所开动（大三的时候才开始长距离游泳，28岁才开始长跑）。年少的时候估计就已经从事耐力运动的人不多，因为学生时代很少人能投入那么多时间去磨，当时对绝大多数人来说学业是最重要的。家长会每个月花几千块让你去上补习班却不会把那些钱投进入让你一头扎进健身房。运动很多时候都会被认为是游戏，是非主流，会玩物丧志。起码对我这个80后来说，在我还是学生的时候，大家都不会觉得运动应该被当作和吃饭睡觉一样重要，需要天天干且天天都保持一定量。家长会因为学校把学生额外留下来练某个体育项目而不满，不只是家长，小学高年级的时候我也那般觉得，为什么要那样呢？我想回家做作业、我想回家看动画片！当跑二代和其他运动狂人的二代起来以后，我相信情况会有所改观。如果父母把运动当作是爱好很乐在其中，估计即便他们逼迫孩子也不会把孩子进行体育锻炼必须联系到很功利、必须与升学挂钩、可以额外有什么骄人成绩。如果可以重来，我希望从小开始父母就有意识传递给我柔韧性的重要。我总觉得柔韧性和平衡能力有一定关系，平衡能力很好不一定柔韧性就过人，但柔韧性很好平衡能力就有保障。柔韧性和平衡能力都很好非常容易就能发展出很好的协调能力。这三项均有良好的基础在往后的各种体力和脑力运作发展方面都将很有优势。幼儿时代最重点的我觉得不是让他们投入大量时间高精尖地发展出某项技能，而是让他们一开始就把最基础的东西都养成习惯。我们不能预测孩子未来会怎样，但我们必须把他们能走好走强的方法、工具教会、给予他们。

本来今天我想写关于代谢能力的东西，但写着写着就跑偏了，下次吧。

（2013-05-03 17:48）我知道在12分钟内是写不完这篇的，12分钟后就要去吃饭了，但我还是要开始。

行动胜过千言万语！当每个人（Callie，Cristina，Dereck，Jackson，Meredith…）都在试图劝服Bailey的时候，Richard知道他再说什么也是无用，因为在Bailey看来，他是伤害她最深的人。所以Richard选择的是干好本职工作，把原本是Bailey的工作也加倍干好，然后无声无息地给Bailey带去Bailey一定会理睬的人——从前的麻醉师，现在的丈夫。在门口等待前麻醉师的时候我看到Richard哭了。Bailey是Richard最好的学生、最好的搭档，如果问Bailey到底什么感觉，Richard一定是最清楚的，所以，其他人都没做对的事，Richard做对了。

Bailey不是在生同事们的气，Bailey在生她自己的气，因为她自己也不知道的意外感染害死了多名患者。她是个医生，她应该救人，现在却杀人了，那些人不是独立个体他们有家庭有孩子，死不是一了百了，即便某人离开了，TA身边的人还会因为TA伤心很久很久，所以Bailey如此自责。

PS吐槽：作为一个做过微生物实验的人，Bailey涂培养基也太TMD用力了吧，培养基都被搞破了的说～

孩子他真的已经无亲无故了。妈妈已经挂了，爸爸一直不醒，身边只有外婆，但外婆已经是各种力不从心，根本没办法照顾孩子。所以，当Owen责备孩子不应该没经爸妈批准就随便用药时，孩子无辜地回答了一句：“我已经没爸妈了。”的时候，刀割的痛！也是从那一刻开始，Owen开始改变主意，他之前一定要和Cristina为他生孩子，但那一刻，他突然明白到孩子出来后家长根本无法照顾，孩子将多么无助的时候，他终于理解到了Cristina死活不生孩子的用意。既然Cristina是那种工作狂人，她肯定不会把心思放在照顾后代上，与其让后代受苦，不如干脆不要有。

Cristina的自言自语境界绝了！哈哈哈哈哈哈，其实我也是这种人。

Callie和Arizona见到那个谁以后第六感lala感暴涨，但为什么我一点feel都没有的呢（你完全是直的好不好，感觉不到很正常！）？

Alex的感情线终于有戏鸟，撒花～～～

April不会又和Jackson在一起吧，救护车司机不是很好么！！！

吐槽完毕。

忠诚，什么是忠诚？为什么要忠诚？貌似，我从来就没考虑过这个问题，但我会忠诚的，如果我真的确定了的话。我从来就没想过为什么要背叛，背叛的好处在哪里？我太过于一根筋了，我的眼睛里除了一个点就是一个点，在别人看来我这分明是乱来的，但在我眼里，如果我真的花了很多时间精神心思进去的话，那必须是我觉得最好的。即便一开始，那并不算什么，但随着时间的推移、认识和的加深，或许熟悉和容忍已经超过了所谓的好不好。当一个人永远在寻找所谓最好的时候其实TA放弃了无数个让自己幸福的机会，因为满足对他们来说是那么的浮云。

我虽然只是个贫困线以下的小屌丝，但我觉得我幸福。那倒不是因为我有车有楼有清闲的工作，那是因为我有足够的时间做我喜欢做的事，哪怕其实我做的很多事都只是画个圈圈自己神经质。

傻子比正常人快乐，你信不信？

当小米2吹嘘他们3100毫安时的电池能用4天的时候，我小米1S青春1930毫安时的电池已经通常用4天，最厉害用过6天了。这代表什么呢？别人觉得好的其实你没必要强迫一定要做到，有些事，满足自己的需要也就足够了。

昨天是Smackdown在San Diego的录影，录影之前在拉丁裔的聚集区当然是要有各种电台宣传节目什么的。有2个ROCK1035的采访，我做了其中5分钟的一个（还有一个13分钟的今晚无意外能完成哈）。其中说到了Alberto Del Rio的孩子们。对，是孩子们！因为除了有个2岁半的儿子外他的女儿也来到这个世界了！我觉得，我直觉就是在几周前，2012年末2013年初他和Ricardo Rodriguez推特完全失踪的时候。有子有女，多么完美的一件事！如果女儿真的是2013年1月降生的话，那么他就在这个1月既当了new father，也当了new champion。这可是人一辈子最最重要的两个时刻啊！什么叫做工作家庭双丰收？这就是！这跟我完全无关，我这个八卦透顶的，但我为他们一家感到非常高兴！为什么就不能替别人高兴呢？我往往觉得替别人高兴比单纯自己高兴还快乐呢。2011年，当ADR经历WWE摔角生涯阴弥的时候我想都没想过他2013突然就成了他自己梦寐以求的冠军；2011年，当ADR自从伤休回归后日程就没有停过的时候我想都没想过他居然又和老婆造了个人，而且染色体还是两个X的。所以，得出一个结论：惊喜是可遇不可求的，人在做，天在看，幸福总有一天会降临，在此之前努力去干就好。

突如其来的喜讯尤其让人感到幸福。