我的天

什么时候我会发大招，其实我自己也不知道，想发大招的时候我就发大招，说不准什么时候，非常有可能是我非常无聊的时候，我突然会产生某些念头，接下来一发不可收拾。理论上昨天晚上我可以早点运动，然后早点回去休息。因为今天有一大堆的事情等着我。首先是代储监管，我很讨厌那些人把所有事情都堆积在月末的最后一个星期才去做，如果那些事是一两天就能做完的，也就算了。但实际上，以他们磨磨蹭蹭的状态，要起码4天才做得完。一周就只有5天时间，一件事情要做4天，等于一整个星期全没了。而且他们安排这种事的时候，还完全不会考虑你，只考虑他们自己的时间，我们到底有没有空，他们根本不理会。每个月都要去做代储监管，早做迟做都要做，为啥非要别人催你的时候才做了？！相对来说最闲的时间应该是月中，月中有两个星期，每个星期出两天去做监管完全是没有问题的。因为是月中，某个星期完成不了，也可以往后推一下，但把所有事情都堆积在月末最后一个星期，显然这就很变态了。

今天下午要去总公司做统计方面的业务培训。虽然只是一个下午而已，但即便这样，即便培训的时间不长，加上路上的时间也要耗费很多。实在说不准晚上什么时候才能回到单位。那个培训安排在周四下午，如果不是月末，如果不是代储监管还没搞定，我肯定会直接周五请年假，然后不回单位了。就我的假期和工作来说，完全可以这样，但就因为有代储监管，让我的一切都变得很紧绷。

代储监管这种事，实际上我那边的工作没有多少，很多时候都是去到别人的单位，风风火火一轮以后，我就在那里等待我们的猪队友磨蹭。到底有什么好磨蹭？我实在搞不懂，既然他们的领导这种作风，下面的人也这副德性，完全说得过去。来来回回折腾，让我明明可以很轻松完成的事情却不得不分裂开来，让我有种莫名的紧张。今天耗费在路上的时间起码有5个小时，一天下来，5个小时都用在路上，还有多少时间能用在正经事上面呢？让人更郁闷的是，上午带去监管的是一个广州的单位，下午又是去做公司，也是去广州，虽然有出差补助，但我两个广州的点只能算是一份补助，让人有点心里不平衡。

下午的业务培训，实际上我也觉得很神经的，除非他们可以同时开两个班，否则的话讲代储问题的时候，直属的人在浪费时间。直属的问题可能不太多，但代储单位一定有非常多问题，而且是各种各样稀奇古怪非常基础的问题。一个下午真的够吗？他们真的打算让那个培训从3点到5点就可以完成任务吗？如果我做主的话，大概我会安排一天的时间，代储的人上午搞，直属的人下午搞。4点过后还没搞完的话，大家混合一起搞。这样的话，会更有针对性一点。大概他们认为无论是直属还是代储单位都应该稍微要了解对方的内容吧，但实际上，大家都不会那么八卦。

我不知道我到底有什么压力，但我觉得这个月末因为各色猪队友，所以亚历山大。

昨天下午跑步一开始遇到的人不多，后来终于遇到了那么一些，男和女的比例差不多，但清一色的都是年轻人。那种天气老年人大概都躲到家里的暖风机旁或被窝里了，但或许根本不那样。老人家最擅长的是风雨不改，说好晨跑他们就不会到下午才出操。不是我们年轻人太强大还在死撑，而是可能我们太软弱，明明说好的晨跑却因为天气不合适的原因改到了下午。为什么我要决定下午14点开跑呢？（实际上我拖到了接近15点才开始，因为吃午饭的时候已经1330了）因为我默认中午12点过一点吃饭，所以到14点就刚好。如果我上午11点或中午12点跑，那么我上午做不了什么，午饭也不知道该怎么吃了，下午跑完回家吃饭不是不吃饭也不是，洗澡后睡觉又太晚，时间各种不好用。昨天上午我做了一锅荞麦馒头，几块没有发酵过的烤饼。下午跑完回来喝个红枣水然后洗澡吃晚饭，挺好的。我有整整一个晚上整跑步的数据和写blog，但虽说如此，要把杂七杂八的很多事都做了我还是得磨蹭到晚上22点多。我真想晚上2130就搞完一切缩在被窝里看王小波的《黄金时代》，但我从来就没做到过。处理跑步数据和发社交网络需要半小时，写blog写了1个多小时（2000多字），泡沫轴放松15分钟，腹肌N部曲20分钟，还有准备今天早上的衣服和收拾要带走的东西神马的。这些事情还能说出个道道，但有些事情是你根本就不知道要耗费多长时间的，比如说浏览网页。

也不知道是冷醒了还是睡够了，今早我没到530就醒来，530到540那十分钟我觉得很漫长，好几次我都有冲动看看是不是我又忘记调540的闹钟了。爸妈的房间晚上有开暖风机，所以到睡觉的时候房间的温度估计能保持在10℃以上，我的房间没有开，把门窗关好制热的就只是我的人体的，所以我再怎么牛逼，那不过也只是会比室外的温度高那么几度。若是以前，两张棉被估计会不够，但这次我居然觉得还可以。星期五晚上星期六凌晨的时候还曾经觉得太热要把手脚伸出来。北方的人是无法理解南方这种里面外面一样冷，而且是湿冷是多么的恐怖。

今早回到单位，我换上了超厚的打底裤，我已经两年没穿过那玩意了，上一次穿估计还是我没减肥之前，所以裤子各种肥大，但估计这条裤子只会穿几天，因为霸王级的寒流一去不复返，哥只是个传说，很快又会回到十几二十摄氏度的潮湿模式，说不定还会有个大回南呢。之前我是看着衣柜里的御寒衣物觉得没机会穿，一个冬天过去都没有轮流穿完一回。但当寒冷真的到来时问题就变成了衣服很多，但即便挑最厚看上去最靠谱的穿还是好像不够给力。回想起昨天中午的下雪，简直就像是做梦一般。昨天阴天蔽日，今天阳光普照，明天又会开始阴雨绵绵。这个冬天，老天爷在非常频繁地变换着花式，时而晴时而雨，够丰富多彩的。

今天科室里出差的3个，请假的1个，余下的该干嘛的干嘛去。再来个11000吨，也就是完成22个样品后，就该坐等春节来临了。

单位办公室的电脑因为主板问题导致的系统时间永远超前很多这几天不知怎的又自动有点好转过来了。这到底是怎么回事？？？？可能这是惠普机的通病，因为我们办公室4个人，1台联想1台戴尔2台同一个型号的惠普，惠普都有一模一样的系统时间神经病问题，那批主板的生产都出现状况了有没有！！！不知道单位还有多少台同一批次同一型号的惠普出现了这种问题，无论还有多少个，反正我们办公室的两人运气是相当的背是真的。

前天下午跑步，昨天早晨TRX，昨天傍晚游泳，今天早晨轮滑，今天下午室内HIIT+KICKBOXING，我的workout可真丰富多彩～ 实际上我还可以继续把傍晚跑步换成同样路线时长的骑行。TRX和轮滑的时间是可以互换的，游泳可以安排在工作日的更多晚上进行（同样是和跑步换位）。我可以做很多类型的运动，而这些运动里可以没有跑步，我依然可以让自己的心肺功能得到锻炼，肌肉得到强化。之前我一直只进行跑步不是因为我懒而是因为我放不下那个跑量，至今我仍想做到每月跑至少160K。11月即将开始，那也是我开始跑步的第三个年头，如果要开始改变，应该从那里开始。毕竟我还想学篮球和跳舞，时间和精力不让出来我无法把很多其它运动都加入融进我的日常。11月有完整7天的4周，每周都少一个9K的跑步，即便每周跑量都控制在36K，4周下来才144K，外加一个周一的9K，合计153K，还是差一点。但如果我把每个工作日的9K延长为10K，每周也就是38K，外加一个9K，刚刚达到160K的坎。在不增加跑步次数的前提下，把9变成10是最简单的做法，实际上这也不会什么难度，如果要把大姨妈会少1-2个9K也算进去的话，我也就只能用游泳的次数去弥补了。这样算下来，每月我就只能去游泳1-2次。室内的workout和跑步是可以很好的把握时间的，相对而言去游泳时间就难保证。单位里开车的同事去不去是个问题，第二个问题是他们要游多久，游完以后还要不要去下半场开心。不考虑其它因素，跑步和游泳让我选的话我肯定选游泳，但多因素结合考虑分析后会发现跑步要严格执行起来会更简单。如果没有月跑量必须160K以上这个要求，游泳和跑步并存是没有问题的，毕竟大姨妈来了每周少了跑步或游泳一两次都没问题。我为何要纠结于每月160K呢？！每个月都少20K，每月的指标变成140K，我无需改变现在每次的跑步距离就能完成每月任务了。20K对我来说就是2个10K或一次LSD的量而已，说难不难，但真的要安排出来却不是想象中的那么简单。

今天我就想把杂七杂八的神马秋普的各种资料全部做好了，我们也的确有这个能耐提前1周把工作全部做到位。那倒不是因为我们特牛逼，而是因为我们之前已经提前谋划。经过那么多次的各种检查，一切都已经轻车熟路了。畏惧不敢开始是最大的敌人，但现在这种事根本不存在，不需要存在也不必要存在，战胜懒貌似很难，但也没有传说中的麻烦。我现在能克服长跑，能克服剪头发时电动推剪的嗡嗡声，能克服抄写时的笔误…… 我逐渐让自己更能沉住气，主观克服某些过分的敏感，让专注持续更长时间。

牛叉应该是深沉的，而不是写在脸上。

如果可以选择，我会今天早上就跑完12K，然后一整天的时间都是我自己的了。但人算不如天算，星期四下午大姨妈驾到。前天早上我就觉得奇怪，之前基础体温都是36.8℃或以上，但那天只有36.4℃，难道说我又神经病了吗？另一方面，我知道这是大姨妈的预兆，便便相对平时来说比较困难，基础体温明显下降，但我不敢相信这是真的，因为我这个奇怪的身体早已让我不敢拿理论去比较。另外一个让我觉得不可能的是上次和这次的间隔才23天！虽然上上次和上次的间隔是27天，而且上次的量很少持续时间也很短，但我还是从未料想到居然可以有这种类型的提前，真的是一个月两次了… 我向来都是滞后的类型，提前让我感觉乱套了。

本来我的计划是星期六早上跑12K，早上530-600这个时间段之间开始，800之前结束一切去吃早餐。这样是最省事的，也最便于我安排星期六的时间。但现在我却不得不为大姨妈让出半天12小时的路。按照我自己的规定，大姨妈的头两天不跑步。星期四下午跑步前大姨妈来了，但我还是去跑了，跑完以后也做了腹肌N部曲，理论上两天48小时到周六下午会届满，我应该偷步半天时间吗？这个月我已经跑够160K了，其实今天我直接停跑也完全没问题，我的身体或许觉得我停下来比较好，但我的心不想停，不只是不想，而且还打算搞更多。按计划完成跑步的话这个月我会跑190K！这是坚持也是运气。坚持是我一贯的风格，至于说是运气，因为唯有月份的天数够长，分配合理且我没遇到什么额外的干扰才能做到。我野心勃勃地打算190K，但大姨妈却突然横出来凑热闹…

直到昨晚我还在纠结今天早上要不要跑。最终，在睡觉前我决定今天不晨跑，但会在今天安全培训结束后跑完12K。就身体而言，我对自己的估算挺准确，到今天下午，大姨妈的量已经明显减少了，这是个我又可以放开运动的好兆头，但我估算不到的是今天安全教育结束后总公司的总经理还会赶过来给我们来一场个把小时的训话。听这位总经理讲话是很愉快的，他说话的内容和方式我都喜欢，但他经常是那种一开始说就停不下来的人，说上个把小时是很正常的事，尤其当他要说点什么而那又没有正规的流程控制时间的时候，只能用没完没了去形容…… 安全培训其实结束得挺早，我还想过是不是有可能跑完步去饭堂吃晚餐，但领导开讲后，我知道那完全是妄想！1830才开始跑步，天已渐黑，两圈过后天更加是全黑了。我想过今天可能要雨跑，但我没想过今天要夜跑。领导的训话没完我已经感到肚子饿了，虽然开跑前我比平时多吃了一块消化饼，但到最后一两K的时候我还是觉得饿了。洗澡的时候明显地感觉到大腿根部被M巾摩擦出来的痕，既有视觉也有痛觉，我经常跟自己说量多不得不用护翼型的时候就不要跑那么多，跑的时候有各种身体分泌出来的止痛剂，但完了以后那种折磨会持续好些时间。痛归痛，可能痛的程度还不算不可接受，所以我会一犯再犯。不作死会死！！！

幸好今晚下雨，所以不用上仓顶巡查，我可以回宿舍拥抱我的床了～ 明天510闹钟起床、打卡、回家！

只有一种事会让我觉得很想死——无事可做。脑子里空空的，没什么想做的，也没什么可以正在做。那是一个慵懒的状态，因为实际上不是真的无事可干而是什么都懒得去干。大多数当我很忙很忙的时候，我都会感觉不错，虽然因为压力我可能会变了个模样。对别人来说，上班就是要耗到下班，但对我来说上班就是要赶快把上班该做的做完然后做我想去做的。比如说今天上午我又去做比较轻松的体力活，完了以后我根本已经没有心情继续留在那里。早上830开始，做到1115的样子全部做完，如果抓紧时间我还可以赶回办公室把blog写完。45分钟时间有点紧，但未必不可能，我怎么可能有心情留在现场那边看看花草玩玩狗狗呢？如果是早上10点完工的，我可以闲逛到1030再回去，但没时间了，我不能拖沓，更何况，拖沓的不是正经事呢。如果那是正经事我没有意见。每个人都有各自的安排，我是一个古板的人，我每天都得预留出写blog的时间，如果可以的话我不会把那放在晚上，晚上如果也只是在做那么文静的事，一天就算是没什么激越的了。我没有时间打游戏，也没有时间刷微信。你知道我每天是什么时候开微信看消息的吗？一大早630在装满4.5L水那3分钟里，3分钟之内我会过目完围脖和微信的消息。围脖一天之内还会有多次打开，但微信不出意外的话就那么一次了。不是人人都能坚持天天写blog十年有余，因为不是人人都会像我这样把这件事看得跟吃饭洗澡一样重要。抱怨没有时间的通常只是没有把自己的时间安排好罢了。

今晚我打算跑个6K，然后不洗澡，把跑步的衣服换下来，洗了，然后回家。回家只是个回家的操作，若能在3小时之内回到家我觉得那是很神奇的事。今天开了个会，说以后每天早上830中午200下午530要打卡，除此以外，多年来一直默认的周三周五下午400下班将取消，周一到周五一律的下午530下班。这意味着什么？星期五是非回家不可，但周三呢？周三如果没有人回家了，周四早上也就不会有人回来，没人回来就没有顺风车，我该怎么回来？！最坏的打算是今天晚上我赶回家，明天培训完毕下课后我马上又自己搭车回东莞。这简直比上大学还要恶心！因为上大学再怎么糟糕都是在广州城内，交通再怎么不好学校和家也不过是2个小时而已，但单位和家要全程公交车的话那得3-4个小时。为什么居然有这么残忍的事！他们觉得给时间你去继续教育已经是恩典，至于该怎么来回那是你的事，这是不是叫做不负责任呢？你谁啊！为什么要对你负责任！从有班车变成没有班车完全靠同事的顺风车上班和回家，既然可以做到如此绝情为什么我们还得给这等老板任何人情理解？规范化管理不等于要断绝人性，规范的同时应该把人性的一面也考虑进去。大家都好的事为什么就不可以挺身而出当排头兵呢！这个单位表现出来畏首畏尾的那种作风简直让人瀑布汗。上级要你这般干的你不能改，但上级没有硬性要求你那般干的领域你为什么就不能自己制定让自己舒服的体系？！那些人的心里只有钱和权，跟我不是一路的。

好严峻，我有点生气，但生气没用。