我的天

消防演练、消防培训、安全教育年年都搞，但当我们真的遇到火灾的时候我们又干了些什么呢？写了上面一句后我突然意识到我不能说更多了，因为上面要求下来我们要一直保持沉默直到消防勘察给我们一个确切的定案后我们才可以对外公布官方消息。

看到的第一秒，我震惊了！第二秒，我害怕了，因为我知道着火那个地方是怎么回事，有可能粉尘爆炸的啊！接着就没有更多的时间发呆和考虑会不会死了。看着火在离我几十米的地方熊熊燃起，但实际上要着急处理的地方远不止正在烧得厉害的那一处。现在回想起来，我左右手各提着一个灭火器跑上一段斜坡挺帅的，当时我已经不考虑地上很多灰，也有点水，我会不会打滑，谢天谢地，没发生那种事。昨天是我第一次不在消防演练中拔掉保险环，正确靠谱地往需要喷的地方发射。但实际上再多的灭火器也没用，再正确的喷射也无能，因为我们手上的并不是能制冷的二氧化碳灭火器，而是干粉灭火器。我们对其实施喷射的地方是铁管外侧，火在里面烧。只有水，只有能制造高冷的东西才能解决问题。一条小水管，不下4个灭火器同时往一处使劲也不是完全没效的，起码那里的温度是稍微降了下来。安全培训总是很强调什么火灾应该对应用什么类型的灭火器，对于一般的固体火灾，神马灭火器都行，这个地球人都知道。但单位里所有人都忽略了要是固体火灾发生在钢铁包围的内部呢？扯淡啊！什么灭火器都根本无法进入到燃火的地方，所以，水是最好的扑灭介质，因为水可以进入到任意角落，但如果没水或者可用的水太少/小呢？知道里面在烧，在没水的情况下比较优的方式估计是在外面降温，在这种情况下这么多种灭火器里二氧化碳貌似在降温这个问题上比较靠谱有木有！！！虽然那只是杯水车薪，但相对而言，不从灭火而从降温的角度考虑，二氧化碳的要比干粉的好。为什么有这种想法？我记得某次消防演练别人喷了一点二氧化碳的，叫我拿着那玩意再灭一个火。前一个人没告诉我那个灭火器连接罐体和喷嘴的地方有个漏点，当我按下开关的时候一大半的东西往前喷，另外一小半的在那个小缝/洞里出来射到我手臂上了，既冷又痛！二氧化碳灭火器使用的时候不能握管体和喷嘴之间的连接管，因为那里温度太低。

昨天虽然大家都已经很努力，能使用、水压足够大的水龙只有1条，其它的小水管，虽然有水，但那绝对就只是挠痒痒的节奏。燃烧已经发生，只有降温阻止其进一步蔓延或者隔氧使其灭掉。不弄出开口就无法把水灌进去，把口打开了等于是增加里面的氧气，烟囱效应火势将蔓延得更厉害，我们可以怎么办？？？？？？？

在写这篇东西的时候我突然想到，用沙会不会更有效？沙可以截断空气，而且几袋沙都放在观察口噼里啪啦倒下去等于就在那个地方整了个阻断风道的插销，虽然那东西有一定的流动性，不知道会散落到什么程度才能封住那个地方，但起码沙能起到一定隔绝空气的作用，那东西也烧不了，火到了那里也奈何不了什么。30米高的地方要求水足够多足够大是很扯淡的，但在30米高的地方长期放几袋沙却很可以。应急的时候把沙倒进去然后在沙上面泼上几桶水应该能顶那么一阵子。把火控制在一个地方，只要有水就会好对付很多。我们甚至可以在水没到位的时候就往火源那里泼沙，能缓一缓？没有温度就不会烧，没有氧气就烧不起来。

不知道设计者到底是怎么想的！不知道安全验收是怎么通过的！他们从来就没有从特异性方面考虑问题。我觉得我们中招这种事是必然会发生的，毕竟，出来混的哪有一直风调雨顺。重要的是经过这次以后我们可以做什么改进，改进到什么地步，好让这种邪门事从此离我们远远的。

体验了一回死亡离我如此近，人生真有趣～

昨晚做了一个可以说毛骨悚然把我吓怕了的梦。我梦见了鬼，只有我看到了，别人都没看到，当我很害怕想躲开拉住别人问他们有没有看到的时候他们给我一个很茫然的表情，我想跟他们说那个情况，但说话苦难，那种开口困难堪比星期二晚上哭着跑步时的那个状态。那个“鬼”其实也不是很恐怖，没有狰狞没有腐肉，不是东方的恶灵也不是西方的魔怪僵尸，他只是一直跟我说“小心脚跟”，但光是这4个字的重复我已经怕得飞奔起来找人求安全感了。日有所思，夜有所梦，我懂的。近期我在担心的是自己的双脚脚踝，所以当梦里有鬼以这么一种有点强迫的方式告知的时候我肯定会害怕。其他人看不到，就我看到听到，因为他不是别人心里的恶魔，这恶魔只藏在我心中。

嘴唇里因为热气咬了几次而长起来且一直都没有消掉的肉块（水泡？肉芽？），一个多月了，完全没有要谢掉的意思，所以这个周六要去医院看怎么处理掉。要去口腔科？医生会让我切除掉吗？这个门诊就能做？麻药我觉得那个位置是无论如何打不了的，生切。但切完以后呢？我不用吃东西了？吃东西伤口怎么愈合？但或许是我想太多了，因为拔牙也是口腔里硬生生多了一个洞，还不是照样的吃饭生活。不知道怎么就咬出了这个大麻烦，而这个麻烦居然可能要用动刀子去解决，郁闷。

前几天迪卡侬发来短信说明天（2014-09-12）是他们东圃店的会员日，有大量的优惠，我心动了，非常想去。但实际上我没什么需要买的，去了等于无端端地额外花钱。

昨天运动水瓶到，今天冰袋到。运动水壶感觉比我想象中的大，号称650mL，实际上我乐扣700mL一满瓶的水倒进去还没有装满，无论是直径还是高度显然都要比700mL的乐扣运动水瓶大。为什么有那么多的水瓶还要买水瓶？因为我需要一个开口是挤压或吸的，口子太大一边跑步一边喝经常弄得我一身一手都是水。星期二晚上本打算全程都把500mL的水瓶塞在水袋包的胸前口袋，但3K过后，我已经能感觉到左腹部被磨破皮了，不得不把水瓶放在路边，每3.4K路过的时候喝上几口再放下。现在这个新的这么大，更加不可能塞在胸前跑，于是，水瓶仍是放在某个地方等待被捡起的命运。至于冰袋，人家是敷头降温用的，我没想到居然是这么窄的一条，没有买要加冰加水的常规冰袋是因为我觉得麻烦，与其这么弄我不如把冰放在自封袋里加水然后毛巾包住，用完一整袋扔掉，还不用晾干怕发霉什么的。这种敷头的小冰袋里面就有不知名液体，放在冷藏室要用的时候拿出来，方便简单。

下雨了，从天色看来我觉得这雨下不狠下不长，下不长的雨会导致雨后更闷热。今晚我本打算1200+4*(1200+400)间歇，完了以后再看情况进行个2-3K的慢跑，慢跑过程中每2圈进行个100米冲刺，但现在我连不跑步的心都有了，我真是个烂人！

我害怕工作日里跑步时间的到来，我害怕周末跑步外时间飞快地溜走。

各种害怕，我到底肿么了？！

归档：2014-09-11 出发。

睡觉睡到浑身不自在，头痛，更像发烧的感觉，服了！这是我很久以来第一次这么变态地从下午2点睡到6点，结果起来的时候就杯具了。如果是运动加上之前之后4个小时，那是身心的轻松，但睡觉，这种貌似轻松得不能再轻松的事如果突然增加了4个小时，那是生病般的沉重，真无奈。我再也不敢放肆地补觉4个小时了，其实这几天我一直有保证7个小时的睡眠时间，但如果算上运动量的话我应该再每天多睡1个小时而已，好不容易的周日我把4个小时要回来了，结果却导致了自虐般的浑身不自在，真是罪过。

今早按照约定我6:15起来，然后去打卡，然后回家。搭上麻涌3号的头班车（7:05），在半个小时后到达麻涌车站转麻涌2号，8点前到达开发区医院转高峰快线28，50分钟后到达广州东站站场转45路，光算搭车和转车的话，用了2.5个小时，算上走路我也妥妥的在上午10点前到家，赶上看《钢之炼金术师FA》。我正是为了回家看这个动画片才拼命往回赶的。从舒服程度上来说，坐快28比坐B28高，因为只要有座位，上去以后就可以呼呼大睡，但B28完了以后还要地铁，上了地铁还要换成3次，每次都是几个站就换乘了，折腾啊。虽然，快28的价格是B28的3倍。票价的话，快28+45比B28+地铁才多区区的1块钱。快28的这种换乘方式在周日的早上很轻松无压力，因为它走的是广园快速路，那里的那个时间段不塞车。但如果是上下班高峰期，这是必死无疑的，到那个时候，大半路走BRT的B28和地铁会靠谱很多。

说到今天下午睡醒以后生病的感觉或许也和我今天早上搭车回家只穿一件短袖和一件冲锋衣外壳有关，在车上呼呼大睡的时候我感觉到冷了，但我懒得把衣服翻出来穿上，罪过…… 这种事，大概出一身汗就好了，找个时间找个运动让自己的小宇宙燃烧起来吧！

昨晚看麦浚龙执导的《僵尸》，我知道这很恐怖，我也知道恐怖片最忌讳的就是看一半不看。但昨天我实在抽不出时间！上午一起来就张罗着跑步，跑步完毕归来刚好是Smackdown刷屏，然后是洗澡，然后是Smackdown，然后是吃饭然后是摔角统计，接着就是下午的HIIT，接着又是洗澡吃饭散步，直到散步结束我才有时间看上周回归的GA和写blog，开始看《僵尸》的时候已经是晚上8:20了，我晚上的打卡最早是9:00，我如果干等到9:00回来后再开看的话，接近2个小时的电影我必然会晚上11点多才搞定，但今早我要6点多起床啊！于是，我硬着头皮，电影开看，在看了40多分钟后出去打卡。单位的值班打卡机分布在单位1.5公里范围的4个地方，每个地方都是漆黑一片阴森森，除了打卡机屏幕的背光蓝色就只有指纹处背光的绿色。我一个人，踩着自行车飞快地踩点。期间没有遇到过一个人，陌生人没有，保安没有，工地的工人更加没有。除了风声就是风吹打其它物品的声音。从前的晚上打卡我都是和别人一起的，因为值班安排的是2个人，但昨天，我一直是一个人。一个人打卡我不觉得有什么问题，我唯一担心的只是某个打卡地点需要上3楼，自行车停在一楼，即便我冲上去很快完成，也是要一段时间的，而期间我又懒得锁自行车，我只担心自行车被偷的问题。平时我胆大包天那是妥妥的，因为我完全不信神鬼，但是，恐怖片看到一半了，而且这还是很优秀的恐怖片，恐怖到你心坎去的那种，情况就不一样了…… 不得不说，一开始我是有点寒的，心寒，身体没有热起来骑车吹起风也的确有点寒，到后来，跑地跑热了，而且过了几分钟稍微丢淡了电影情节才算好了点。打卡完毕回到办公室继续看的时候，我把沿途所有灯都亮起来了。昨晚电影看一半去打卡让我经历了近几年来我未曾有过的恐惧，对上一次，应该是我大四的时候独自在实验室通宵，而通宵的那个晚上我较早时在宿舍看完日本有名的恐怖片咒怨……

有的人不敢独自看恐怖片，有的人看了恐怖片以后不敢独自上厕所，xrspook看了以后不过是独自去一些黑暗无人的偏僻地方略感害怕而已，但我还是去了啊！所以说，其实我的神经已经不细了。

现在，我在为明晚的跑步和接连几天的小雨天气烦恼～～～

开始写这篇的时候我已经困了，今天太多的体力活太多的脑力活，但食物摄入还是那样，也没有什么特别振奋人心的强心针，所以，我真的累了，身心皆疲。和往常不一样，跟饿不饿无关，饿不过会让我多了吐槽点，心跳更加快，到处丫丫而已，但累了那是真的什么都不想干，只想睡觉。估计这也跟我明天中午打算来个正午10公里有关，我已经思量了这个问题一天多了。只有这样，我才能有足够多的时间让我的速干短裤晾干，只有这样，我才能为后天早上的10公里腾出更多的休息时间。就舒适度来说，明晚的夜跑是最适合不过的，但我却要做这件如此变态非常折磨人的事，本来连续2天10公里已经神经病，而且还要是2个白天，一个正午，一个上午，在毫无遮掩，没有树荫的水泥地，我彻底疯了，我在为明天紧张，我懂的。

今天我又跟领导干架了，每次他让我做某事我总能发现各种各样因为他一个人决定而搞出的N多问题，在这个不断弥补失误的问题上我真是非常厌恶完全没心情继续跟他耗下去了。今天的某个时候我非常想直接冲下去找大领导说我这个统计不干了。你可以让我去汽车发放站，你可以把我扔去收发油，你可以把我扔去最苦力的地方，但统计这个不断为某人擦屁股的活儿我真心受够了！但最终，我还是控制住，没去。也不知道这是好事还是坏事。

至于今天的橡皮章，我想来想去到底要刻什么。我真的很想随随便便来个草泥马就好，那个草泥马我已经描好几个月了。但最终我还是选择了刻Dos Caras，我知道那个章子会很大，虽然不算太复杂，因为太复杂了，所以根本无法判断到底是对还是错，所以反而不复杂。章子大，描图的时间就要长，章子即便不复杂，但面积还是妥妥存在的，所以，我还是用了2个多小时才完成。

中间有个小插曲，我硫酸纸转印的时候猛刮猛刮，刮完觉得差不多的时候拿起来一看，肿么没有？！原来，我没有把描的那面倒扣上去刮，囧囧囧！！！这是我做橡皮章以来第二次犯如此低级的错误。这样傻逼正面刮一次后就导致我第二次重刮的时候转印上去的铅笔颜色骗浅了，泪奔～～～

这个章子有好大片的空白，于是用了好大片的搓衣板。搓衣板远看还凑合着，千万别近看仔细看纠结看。

胸部那些乱七八糟挖空洞洞真的让人吐血，描图的时候已经很吐血，刻的时候更加不知道哪些是应该阴那些是应该阳，大部位搞定后其它我也懒得仔细对照设计图了，看到圈圈，要不内挖空要不外挖空吧。

效果嘛，我个人感觉还不错。

归档：2014-02-27 Dos Caras老爹。

终于可以去睡觉了！！！

从来没有宗教信仰，对详细的宗教思想一窍不通。我认为宗教常常被用作保护政治，以前如此，现在也如此。人们常常把暂无法解释的东西贴上神明旨意的标签，相比之下，真正的科学仿佛苍白无力。

不久前试过在少于30cm的距离观察人类尸体，试过在午夜独自去殡仪馆的公共洗手间，其间必须经过多个空荡黑暗、放置了尸体的灵堂。我只是一个很普通的人，做过那么多不可思议的事后我还好好的。我用自己去做这个试验，我承认，其间得承受不小的心理压力，我也害怕看到或听到不该感觉到的东西，但为什么会有这个思维呢？如果我是个空白的人，不曾听说过什么鬼故事，我的心理压力应该是0，到底为什么人们老是用死人来开恐怖玩笑呢？世间上最恐怖的莫过于人类变幻莫测的心理暗示。

恐怖到底是个怎么的心理状态呢？人类为什么会害怕？害怕不好，那么为什么还有人故意制造恐怖呢？为什么冷、黑、白总是和恐怖联系在一起呢？

不过可以肯定的是害怕痛苦一定能突出幸福甜蜜