我的天

又是扫地，好吧，其实我不讨厌扫地，我讨厌的只是扫地打乱了我原有的计划。今天我的计划是把昨天没完成的15个稻谷样品的筛杂质和装水分完成。如果顺利不被打扰且没出什么错误的话，20-25分钟就可以了，但如果碰掉这个那个，稻谷洒了一地一桌子，就需要起码30分钟。心情不好导致的大手大脚最终会影响到我的完成时间，因为收拾那堆烂摊子就需要好些时间。稻谷样品处理完毕以后我就可以数数到底我有多少个铝盒，然后就可以开足马力开始磨稻谷做水分。这次我要用德国的Binder，绝对要有多少个铝盒就一次性放进去多少个，那个豪气啊！不过估计，在干燥器里的铝盒不会超过40个，因为平时大都是15-20个一次，一次就用掉一半以上的铝盒了。所以64个样品需要做水分我还是要分两次咩。但两次也好，两次比得分3-4次强多了。我们一直都想这么“豪气”地干，但国产烘箱控温不准，温度能稳定可控的区域有限，所以从前一直都只能一点点来，现在爽快了，第一次想爽一把的时候遇上了扫地，明天也不可以，因为明天大码头试运营要接第一条5300t的小麦，第一次隆重其事，两个检验员必须到现场把关监督什么的。今天的扫地也是为了让明天要来的50-60人觉得我们的库容库貌相对好看一点。

你们从未真正看得起我们，我们又何须把你们放在心上。

11.11的4个合计跺手1067元的战利品到昨天为止已经到了3个，连2014-11-13下单的五指鞋都到了，2014-11-11早上7点多第一个下单的Mizuno Wave Rider 16居然还没到，这神马天理啊啊啊啊啊啊啊啊！4个货物均由上海寄出，到达顺序排分别是：安骼奶粉，体脂称，五指鞋；物流公司分别是：申通，顺丰，申通，圆通。连顺丰都比不上申通，奶粉走的申通根本就没有滞留过一直畅通无阻，顺丰流程走起来以后也很快，但问题是一开始在某个点等了很久才有下一步。

今晚我打算跑一条新路线，度娘测距大概是1.4K，算是大圈的调整版，属于一条让现场的人看到我，但很快又看不到的线路。好处是我不需要在他们面前经过，正常的话，他们只会远远地看到我的出现和消失，坏处是这条线路只有1.4K，比之前那条1.7K的线路少了，所以跑9K的话，之前那条线路只需5圈多一点，而这条线路需要跑约7圈，我感觉，可能不只7圈，因为测距通常会比实际情况距离多一点。这周工作日我又打算连续跑了，真TMD的疯狂，今天必须完成9K，至于明天，到底是还要跑还是歇息一下转为做力量训练我还在考虑中。

昨晚发现我那连洗澡都不脱的CASIO W-800H的手表带快断了！于是赶紧*淘救命，不看不知道一看吓一跳！这只手表才100块钱，但原装的表带却需要75元！卧槽！这手表是10年电池的好吗！看大家的评论，大概就2年表带就报废需要更换了，平买贵用么！这个手表是专门赚你的表带钱的么！太坑爹了有木有。继续看下去，好吧我不原装，凑合的也行，但原来凑合的也都不便宜20-40都有，最最最最低价格的是6元，6元的表带真的能用么←＿←。于是我就赶紧打电话回家叫妈到街边看看有没有合适的帮忙了。这个手表非常精准，1年相差不到30秒，秒表背光闹铃第二时间神马等等都很好，但谁会想到居然会败在2年报废的表带上啊泪奔～

为了160K的月跑量，我真心费尽心思，5天不跑，要补回来真辛苦！

昨天早上629李宁10K沈阳站虚拟比赛的奖牌终于到了！早上10点半左右，我正在看《钢之炼金术师FA》，华丽版Realeza响起（我的手机铃声），愕然，不是吧，才10点半，不是说好了吃完中午饭才回单位的么？！怀着忐忑不安的心情去接电话，是一个陌生的号码，噢，原来是快递！近期我没有怎么网购，即便有也是充值话费或者买数字出版物那些事，快递是送到家里来的，唯一的解释就是，那是我！的！奖！牌！

哦！原来是顺丰，袋子上写那是北京寄过来的，但最为神奇的是寄出地日期写的是2014-07-12上午10:31，这么牛逼！北京到广州就只用了24小时的时间？！毋庸置疑，这肯定是一发空运的，邮寄费那里写的是22元。刚刚查看了顺丰的网站，原来这是一件标快，正常情况能做到今天收明天到，从北京到广州市中心，难怪隔天就到了！！！上周我就想打电话回家让妈妈注意一下小区大门口的那堆快件，周六我和我妈还在讨论为什么那个传说中的奖牌还没到，我是不是要去问问到底怎么回事，万万想不到，就在我周日有限半天在家的时间里那东西居然到了！！！把奖牌掏了出来，拿起手机，拍了两张照片，重新装我自己更结实的自封袋里，然后我就把它送给了妈妈。之前我说过我得这么做的，说到做到。我妈说这东西你留着吧，我说我已经有一个了，我要那么多没用。之后，妈妈就收下了。她说，下次不要拼奖牌了，拼双鞋才好，但你得知道李宁的双渡从前只有男款啊！送给我也不合适。

2014年我一分钱没花，也没有付出什么额外的努力，在已经过去的半年里我靠着跑步免费得到了Nike的5件短袖TEE和一个李宁10K奖牌，我只是不断地在自己跑的同时发发围脖而已，即便没有那些活动我也会发，不过少“@”点东西而已。跑步和把跑步的数据截图发社交网络是我的习惯，从一开始就有了，那种行为比叫我去跑步还容易。一开始是有点炫耀兼督促的意思，但到了后来，纯粹是为了不要毁了这个习惯。在Nike+的前两个月除了Nike+自己的各种虚拟“奖牌”和不知道什么时候会给出来的鼓励我什么额外物质性的好处都没捞到（自身向好的一面的变化当然有），所以从一开始我就从未打算过我会得到些什么，因为我这个人啊，运气太糟糕了，抽奖要被抽中简直是痴心妄想！

昨天下午及晚上我为腋下的擦伤烦恼不已。碘伏涂过了，屈臣氏的润肤露涂了不下3遍，皮防所的维E也在睡觉前涂了。每次涂这些那些东西都会导致我有骂街的冲动，尼玛的怎么可以每次都这么痛！！！！！！我昨天无数次困惑今天我还能跑吗？摩擦+汗液会让我有杀人的冲动，肯定的！跑的时候固然痛，当身上的盐干了以后，洗澡时再次溶解那又是新一轮的折磨！不过幸好，貌似今早起来感觉已经明显没有昨晚糟糕了，因为擦伤的地方已经有了结痂的意思，今天到此为止，暂时还没有让我刺痛过，我真走运！难道说为了防止这个再次发生，下次游泳的时候我需要在泳衣里面再穿一件工字背心免得泳衣腋下又“关照”我？

太阳逐渐西斜，下班时间逐渐临近，当夜幕即将降临之时我的MAF就要开始了！

每一次科室会议结束我都会有非常多的吐槽点，非常非常多！首先，是那个科长根本就不是一个管理的，思维就是一个小保管员，根本不懂分工，只会注意一些其实人人都已经懂了的细枝末节。科长这么胡来就跟不用说他手下的小兵如何的无聊，几乎要把每天菜价多少都搬上会议桌。有些东西是你的职责范围，根本不存在讨论不讨论，你做好所有方案，领导挑一个就好。乱七八糟的东西占用90%的时间，余下的时间，幸好，还有个库主任参与，尼玛的，只有他说的某些大方向我觉得很靠谱好吗。撞板过无数次了，你这样被人家查就是要撞板的，但还是要这般搞！每次的思路都一个样，都是“我觉得这样可以”，“我觉得他们不会扣分”，你傻啊！你的思路根本就是错的好吗！你的思路应该是“他们觉得这样可以吗？”、“如果我在别的单位发现这些问题有可能不扣他们的分？”。如果你每一条都按照规矩来而不只是按照那个神马扣分细则了，我保证，你们根本就不会撞板！但每次你们总是只临急抱佛脚，就看着那张扣分细则上的东西，前提是，那张东西上的东西你们还会有粗心犯错。粗心犯错+根本就没有考虑到更深远周详=永远的loser！

缺乏全局思维！缺乏发散思维！缺乏拆分重组的优化思维！你或许从前是个非常优秀的小兵，因为领导叫你这样那样做的时候你都基本做好了，但这样的人当不了优秀的领导。

每一次开会我都有想掐死我那个神马领导的欲望。因为每一次开会都可以2个半小时以上，这意味着会耽误我的吃饭耽误我晚上的workout，今晚也不例外。今天下午貌似没下雨，但我准备回宿舍换短裤的时候貌似开始下了。因为16:30的吃饭时间已经被耽误，而今天晚上我又打算跟同事的车出麻涌，把20公斤的哑铃搬上她的车，然后明天早上上班的时候我再搬下来。因为快递嫌那东西太重不送，同事住麻涌，我一个人搬着20公斤的东西坐公交车非常不方便，于是我就只好这么办了。时间不等人，她打算18:30就走。我也就只能先完成50分钟的HIIT，然后再吃晚餐了。一堆烂人的拖沓影响了我整个晚上的安排与进度，恶心！你说，我有可能欣赏单位的这帮莫名其妙吗？

现在还在写blog还没走因为同事还在监督主任房间屏风的安装，不知道什么时候才能走。

今天的晚餐有不足100g的鸡肉，青瓜、红萝卜、樱桃番茄，一整盒，算上盒子本身的重量，接近500g。我吃完那东西大概有大半个小时了，居然弱弱感到饿？简直太神奇！晚上，再晚一点我吃一点牛奶麦片吧。

有时我真挺佩服我搭档老婆的，她成功地改造了那个懒惰的死胖子。怕死嘛，还是那么怕死，但起码，懒惰改进了一点点。于是我也沾光地享受到了一点女王的待遇，而不只是他的下手。不过，这种“进化”可真够漫长，但说到真正的“进化”，不过是这两年间的事而已。当时我们谁也不觉得这种恶心闷骚男怎么可能会找到老婆，但正是因为那个伟大的老婆让这个死胖子终于结束了闷骚，也没那么恶心了。终于我们总算是有了我们不是一个人在作战、我们是一个team的感觉。 射手+双子，可以很嫌弃，因为我们谁也看不起谁，我们都很懒，如果我们想懒的时候，但有时当我们服从于对方命令的时候，我们可以很magic。服从其实是一个休息，你就不需要考虑你该这么做了，按照指令行事就好，这符合我们“懒”的作风。更多的时候，很多很多东西我们其实都能独自完成，所以不需要说明，最简单的指示我们其实已经知道对方要我们干点什么了，但是，随时提防那个缺心眼干傻事还是很必须的。不过，让我觉得最安逸的还是他搞定领导那边的各种说明和应对，我做好技术上的东西或者体力上的条件反射就好。我把“人与人”的技术活留给他，我更喜欢思考那些优化检验细节和流程上的事。我们之间的“改善”很大一方面是被迫于我们的人手就这样，非A则B。在这个岗位上，除非我们任何一个被炒掉，否则的话，基本不可能有新增的人手。而在国企，一个人辞职很正常，但被炒掉，这不是一般的不容易。

今天被告知，我的一个朋友怀孕了，所以的话，到此为止，我单位里内部配对的男女同事都已经生育或即将生育了。

今天，我前天晚上下单，昨天从湛江发货的东西居然早上就送到单位了！他们都说申通不会每天都来，那个快递会累积几天的东西才来一次，但我就是这么狗屎运，我不知道他是不是累积几天的货了，但他今天的确就把我的东西送到了单位。差不多50多块钱，包括一个健腹轮和、门卡和弹力绳。号称30磅紫色的弹力绳是我第一个试验的玩具，矮油，一开拉我就后悔了，我就不应该听那个客服说成年女性25磅左右就好，我应该买一般男性的35磅红色。30磅挺轻松，也不能说非常轻松，但要比我想象中轻松很多。因为不需要我太多的专注发狠就能做出我想做的动作。不过呢，我让我办公室的女同事测试了，她身高块头都要比我大，目测，30磅的弹力绳，如果要她把动作都标准做5个估计有难度。至于健腹轮吧，我一直想入手，因为听说那玩意看上去很容易但做起来很难，正是那位女同事曾经跟我说过她从前买过，但滚下去以后就起不来了，所以她家那个东西早已不知道被她塞到了哪里去。之前我也听说过很多男性朋友说那个东西的确很痛苦，十几下你就会有想死的感觉。今天中午吃饭前，我随便亲测了几个。采取跪式，我才不会用只是脚踝撑地的那种呢！因为我完全明白跪式俯卧撑和标准俯卧撑差别有多大！！！然后的话，啪的出去了，嗖的回来了，怎么如此轻松？？？后来我意识到，貌似不能啪的出去直接躯干落地的，整个出去回来的过程躯干都应该悬空。但是呢，即便我采用双膝跪地，躯干悬空的方式完全出去（大腿和地面从垂直到几乎水平）我还是可以出去回来哦！虽然，这不轻松，比啪的落地惨烈多了，但那种惨烈倒不是因为腹部，而是感觉肩膀三角肌力量不足。但如果采取跪式，推出去只是到猫伸懒腰时那个程度的话，这太简单了，真的太简单了，可以稀里哗啦很多很多个都无压力。具体能稀里哗啦多少个还不清楚，因为中午没有太多的时间让我测试自己的极限到底可以多少。我觉得，这个东西挺好玩嘛，没有我想象中的虐人，起码远远没有我晚上做的几组动作那么虐。

种种迹象表明，我不是一个普通的成年女性，心理和生理上都不是……

每次回家都很惨，都希望能早一点睡，但在单位的那种紧迫感完全没有了，于是凌晨两三点都不睡很正常。没有正常的作息，没有严格控制的饭量，外加各种垂手可得的食物，呆在这个地方，我有可能不发胖吗？！！！在家最痛苦的是刷屏，因为上传速度永远只有50KB/s，世界上最痛苦的莫过于即便你有400KB/s的下载速度，但只要你是满速上传你的下载速度就等于完全没有，我也不奢望什么下载也400，上传也400，你只给我400，我自己确定如何分配可以吗？！这里是不公平的天朝，你不能跟他们谈公平与正义。

今天本想去买几件短袖TEE，结果买了两双AIR FORCE 1，我妈一双，我一双，我妈的是黑色的，我的是红色的。一周前就考虑过要买黑色的NIKE板鞋，当时看到的价格是RMB 399，还可以，但这夏天我原本的计划是买黑色网面，所以我才纠结了一周。今天的价格很吸引，我的300不到，我妈的300多一点。这样价格的AIR FORCE已经非常超值了，我也可以让鞋柜里我白色+橙色的2009年头买的AIR FORCE退役。这是我第一次买全红色的鞋，之前也买过红色，但只是部分。为什么我不买黑色要买红色呢？因为感觉黑色穿上去太死板，毫无生气，黑色为主外加强烈的撞色是很必须的，但那里没有这种类型。我的底线是，没有黑色就红色，AF的白色最经典，但因为太经典，脏了真的很难应付，所以我拒绝白色。在写这篇blog期间，我逛了淘宝一圈，我的红色AF1’82在淘宝的价加上运费神马基本都比我今天要贵，淘宝哦，那是可以不保证神马神马的哦！

今天之前，我从未想过我妈居然会买NIKE，我更加没预料过我居然我会送我妈一双NIKE。这一切都来得那么的随意。

昨天下单的凡客，今天早上发现终于帮我捡货打包了，是昨天下午3点多的下单今天上午才打包啊！然后，当我晚上回来再一查，我傻眼了，居然给广东省邮政送货，如风达呢！凡客的自营快递如风达呢！难道都只顾去配送小米了么？！！！！！本来我很有信心在家的3天里肯定会收到我新买的3件TEE的，但现在，悬了……

有钱花不幸福，钱花出去换来快乐了，那才是幸福。