我的天

单位的第一个正式员工退休，那刚好又是我的科室的，所以科室所有人以及单位的中高层领导，还有其他的同事都参加了欢送会。欢送会到底是什么鬼呢？周一上午之前，我完全没有听说过这个东西的存在。周一上午，按照平时的惯例要找领导签报表的时候偷瞄到他桌子上有那么一张纸，但直到那个时候依然没有人通知过我。下午就要开欢送会了，上午11点多科室的人才把上午我找领导签名时偷瞄到标题以及时间的那份东西的部分截图发了过来，告诉我要准备好发言。如果你们是觉得这个东西是重要的，为什么现在才通知我？如果你们觉得这个东西我不需要准备，那么你们直接不要告诉我就好了，就像上一次那样。离欢送会开始不到半个小时突然告诉我某个时间某个地点要过去开会，开什么会不知道。当我到了那个地方，看到大家围坐一圈，然后看到了PPT上的标题，我直接就傻掉了。为什么是我呢？既然要准备那么重要的东西，为什么不提前跟我说呢？当大家开始讲的时候，我脑子里已经一片空白，来不及准备任何的东西，而且当时我的手头上也没有笔和纸，没办法记录下我的想法，但即便有我也没办法想出什么提纲。因为那一次对我来说是激动且紧张的。正是因为有了上一次的惶恐，所以这一次我有所准备，中午吃饭的时候就已经在酝酿，之后我就直接回到办公室写了一段话，然后把那抄在笔记本上。我可以选择跳着来读，也可以选择直接把那全部读出来，反正我不会无话可说了。

我不知道在场的那些人到底是怎么想的，因为第一个说话的人在说话之前就已经在哭了，我搞不懂这到底有什么好哭的。所以当他们很多人都说得比较激动的时候，我依然接不到那个泪点何在？退休明明是一件好事，为什么要哭呢？就因为你再也不能和她朝夕相处了吗？从退休那个人的角度考虑，实际上她是自由了，可以去放飞自我了，可以过她之前想过，但是却没有时间没有精力去过的生活了，为什么你们还希望她依然能够和你们在一起，捆绑在这个地方呢？当然，我之所以会无感是因为实际上我跟那个人一直以来在不少方面都是有分歧的。生活上的习惯观点不一致，工作上的做法也互相不认同，所以但那些新来的后辈说被关心、被关照、被教育、被指导的时候，那些对我来说是毫无感觉的，因为我根本不需要。关心这个东西如果恰当，是件非常好的事，但如果过头了那就是多管闲事。我的事情你不需要过问，我也没想过要在你身上获得什么额外的协助。所以对有些人来说，她可能是雪中送炭，但是对我来说有些时候她是没事找事。但显然在欢送会这种场合是不能把后面的东西摆上桌子的，所以我全程戴了口罩，一直保持平静理性的样子。在场的其他男同事也都没有处在那种过于感性的状态，只有那些新来几年的年轻同事才会有点控制不住，尤其是年轻的女同事。

在退休这个话题上，我的泪点一直非常高，又或者准确来说我在这位同事的退休话题上，我几乎没有泪点。

硬是强迫自己把自己不喜欢的书看完，这种感觉的确很糟糕。我不同意里面的某些观点，当他们说到某些部分的时候，我主观上不想去理解那到底是什么意思，又或者是我知道那是什么意思，但我不认同，于是有些时候你会觉得看书的时候，你在跟作者较劲。你甚至恨不得扇他两巴掌。有些时候我会觉得随便他怎么说，反正我不同意，所以书本飞快地一页略过。页数在奔跑，但我根本不知道那说了什么。文字曾经进入过我的眼睛，但是内容却没有在我的脑子里留下任何的痕迹。那种感觉就想当你妈骂你的时候，你左耳进右耳出，她真的骂过，但是你却什么都接收不到。

我到底在说什么呢？我刚刚看完那本著名的跑步著作——《跑步圣经》，我看的是于嘉翻译的版本。这本书的题目如果我有一点点判断的话，我会主动的把这拒之门外，不去接触，但从前的我只是随大流、图新鲜，所以买下电子书。作者老是把跑步这种事情拉高到哲学、拉高到神学的角度，那种做法就让我想起王小波的作品里面谈到他的父亲。他的父亲是一个学者，但是在他父亲的那个年代，无论他发现了什么，他都要往那个年代最流行的观点上靠，否则的话就非常有可能踩红线。哪怕他父亲发现的实际上是一些很科学的东西。《跑步圣经》给我的就是这种感觉，为什么总要把自己所悟到的那些东西跟之前某些人的哲学，又或者是跟神学上面某的某些观点拉扯起来呢。在这个问题上，我觉得自己书读的不多，反而是一件好事。因为我不需要把自己的感受硬是变成验证别人的某些观点。

我不喜欢这本书，其中一点是我不喜欢他的这种东拉西扯的风格，而另外一个不喜欢是主要发生在书本的前半部。一开始的时候，作者的叙述会让你觉得除了跑步以外，其它运动都不值得一提。另外一个部分，会让你觉得除了运动以外，生活中的其它全部东西都没什么意义。无论是前一个观点还是后一个观点，我都非常不同意，又或者这两点都只是我理解上的偏颇。当作者叙述到运动员有多么的伟大，运动员离生命的真谛有多么的接近的时候，反抗的声音一直在我的脑海里盘旋。之所以这样，大概是因为他所认知的运动员跟我所认知的运动员彻底不是一回事。非洲的长跑运动员非常厉害，但他们之所以要长跑，之所以要无视疲倦跑下去，要打败所有人，是因为生活的逼迫。为了要养活家人，为了让家人能生活得更好。他们之所以跑，他们之所以要跑得比别人更好，是因为他们要活下去，这跟寻找什么生命的真谛完全不是一回事。所以一定程度上，这本书只是作者以他的观点去抒发他的看法，并不代表很多人的实际状况。之所以这会成为一本畅销书，成为经典存在，大概是因为读者是跟作者的生活轨迹比较类似，但他们正在迷茫，需要某些指引，让他们低头执行。这样就可以不需要自己动脑筋去建立某个方案，然后验证这个方案的可行性。情况就像是实验方案已经做好了，你们拿去用就可以。

我已经好长一段时间没看过一本让我如此边看边叛逆的书了。

我喜欢跑步，但我不喜欢比赛，我不需要通过和别人的竞争获得快感，也不为金钱上又或者是明名誉上的奖励。我喜欢运动，喜欢各种类型的运动。因为那会让我发现更好的自己，不同类型的运动会全方位促进我进步，所以虽然即便我在做这种运动，但当我做回之前那个运动的时候，我会发现自己可以表现得更好。我不为比赛而活，不为成绩而活，成绩越来越好那是自然而然的事，我不强求。因为我的运动广泛，所以即便受新冠疫情的影响，只能封闭在某个地方又或者某个区域，我依然可以继续下去，继续发现那个更好的自己。

所以，我不需要跑步鸡汤，更何况，那个鸡汤完全不合我的口味。

如果开挂可以天天有，开挂就不能叫做开挂了！

昨天的blog本来就只是一篇非常有感而发的blog，但后来觉得发去印坛也不错，所以就那么干了。但里面提到的南印北印泰米尔语印地语之类的东西不是我非常自信的范畴，乱吹想当然当回会出错，所以被网友“狠狠地指点”了。我觉得这没什么不好，脸面这东西就是用来丢的，不用来丢，难道还靠那吃饭么。写一篇自己的blog，文字吹就足够了，但要发到论坛，发到专业的电影评述区，我就要把里面的“猪脚”一律改为“主角”，这个好办，替换就行，但我的作品应该更加有诚意，所以这么一大篇文字还不足够，还得配上图。配什么图？当然是两个电影版本的截图！前天晚上看的原版2005年《未知死亡》还没删，但因为要有对比有真相，所以我昨晚又下载了翻拍版2008年的《未知死亡》。于是截图就好玩了，一律一式两份，除非有些地方是两个版本自己独有的。印坛每一层帖子贴图不能超过30张，而我又没有占楼准备贴图（发的时候我就只是发在“灌水家园”区大家娱乐一下好吗！），所以尽管我觉得36张图才能完全展现出我想表达的对比，但还是忍痛割掉了其中6张。其他人写文的标准是怎样我不知道，但我写的文如果文字不够多，且没有配图我觉得不能接受，除非那只是一篇给我自己看的blog。还记得那些写Smackdown和WWE PPV“X观后感”的日子。到一定程度我觉得只是拿官方的静态图片已经不足以表达我的激动了，所以我还要自己用视频截图然后制作gif，有些gif还是得用经过裁剪的图片制作而成的，一篇PPV观后感曾经疯狂的时候放过超过30个gif，想想都觉得不可思议。一个截图，就只是Ctrl+E，然后在某个文件夹找回，顶多再用软件批量调整一下大小，但每一个gif都得以每多少帧截图一次的方式截取一大堆的图片，经常还得调整截图的时间间距，因为帧数太多gif就会太大，有些时候为了突出某些重点我还得把截下来的一堆图片裁剪得只剩下某个部分，然后再用某个部分制作gif。其中最基本的图片对比度亮度调整等我已经略去不说。虽然现在写印度电影文的时候我很用功，但那种用功程度，那种对图片疯狂利用的程度远远不够我迷WWE的时候。毕竟WWE是娱乐动作片，没有动态的图片展示，某些东西是无论如何用一张嘴表达不清楚。同时，又因为他们不是秀脸蛋秀表情的，更多时候他们秀的是全方位的肢体语言，我当然很难用某个静态的图片来表达出我的感想。扯远了。反正，昨晚我用两个电影视频合计截取了30张图片，然后上传到围脖，再把图片外链到印坛。今天早上我把昨晚截的图调整了大小上传到了自己的blog。在没有图纯粹只有文字的时候，我觉得那篇东西不应该发到贴吧，因为贴吧的很多人都很低龄（高中以下的样子），吸引他们眼球的绝大多数是图片而不是文字。后来，既然我已经整出了30张截图了，也把图片和文字都发贴吧呗。在贴吧，如果我一开始贴文字最后再贴图估计很多人没有耐心翻到后面，所以我的策略是必须先贴图，而且主楼的那个图必须够虐心抢眼。从前，在打理ADR贴吧的时候我从来不管除了贴图以外的任何交流和外交，但现在在阿米尔汗的贴吧，我在观察理解“小盆友”们的表达和交流。对他们来说，我是超龄大妈，这是我第一次努力融入到比我小的人的圈子里，从前我一直只是努力地让自己融入到比我大的人的圈子里。

随着年龄的增长，人是会变的。从前一切都那么的着急，现在我很喜欢慢慢地坐在一旁观察认识这个世界。只有让自己完全成为局外人才能更好地感知到问题的核心。

今天是我四次周六下午斋坐KFC以来最难找位的一次。我足足转了2圈半才找到。桌子是有的，但没有椅子，或者桌子椅子都有，但上面一堆东西没人收拾。真烦，我来太早了吗？吃午饭的还没搞定？？？还是说今天的工作人员手脚不够麻利？？？有些桌子椅子都有，桌子上也没有一摊东西，但上面零零散散的各种都有，简直就是惨不忍睹。今天特别热？因为斋坐的除了传统的阿婆阿伯居然多了一家大小玩扑克的（两个大人，4个小孩，坐在卡座）。我一个人，相当的简单自由，坐哪里都无所谓。今天我先找到张桌子，然后从旁边同样斋坐的阿伯那里拿了张移动的椅子。KFC是这样的，桌子和椅子有固定在地面上的，也有移动式的，二者的材料略有不同，但一眼看过去区别不明显。移动式的通常是用作拼桌（大桌很少，绝大部分都是适合双人的小桌）。移动的椅子经常被各种移动，于是就导致了有些有移动桌子却没移动椅子的局面。

在没有入坑买进口牛奶的时候，我对牛奶的全脂、部分脱脂和脱脂没什么概念，我甚至不知道100mL牛奶里有多少脂肪多少蛋白质。但现在我总算有点懂了，全脂的脂肪通常是3g多，部分脱脂通常是全脂的一半，脱脂当然就是全部没了。100mL有3g多的脂肪，每次和200－250mL没什么问题，但如果我是一次喝1L那是相当的恐怖的啊！！！等于一次性吃下30多g的脂肪，我那个去，想想都觉得恐怖！！！！！即便是部分脱脂，1L下去也有15－19g入账的样子。所以我得出结论，如果我要一次性喝1L的牛奶，必须买全脱脂的！至于豆浆，其脂肪和蛋白质含量和半脱脂的牛奶相当，如果是无糖的，豆浆的能量要比半脱脂牛奶低，主要是因为豆浆里的碳水比较少，但如果是甜豆浆就我那个去了，每100mL比无糖的多60kJ，简直就是强奸！今天没喝牛奶，买了2袋350mL的无糖豆浆。700mL的量只需3.8元，比牛奶便宜一大截有木有？为什么要这么买？因为一瓶瓶的豆浆都是甜的，家乐福只有袋装放冰柜的豆浆才有无糖类型。我也不想这么猥琐，但不得不这么猥琐。更猥琐的是今天的袋装豆浆里有一包漏了，其它的表面被污染了，一开始的时候我并不知道，挑完2袋我摸了一手黏糊糊的时候才恍然大悟，赶紧去洗手。平时买袋装豆浆我通常都只买一袋，但今天我打双上了。

今天的服务生真无聊，我只写了这么一些内容而已，他已经在我旁边的小路上巡逻了不下5次。这根本不用巡逻，站在一个固定的点鸟瞰就可以了不是么？需要你去收拾的时候再过去。

今天的18K平均心率160，配速621。大大地超乎我意料！我真的没想到居然会这么慢。今天的气温是31℃，湿度79％，体感40℃，也难怪我只能跑这种配速。160的平均心率对我来说不算很轻松了。数七的时候能保持恒定在157左右，数五的时候通常是162。再努力跑对我来说就太强奸我自己了，我也没有特意放什么水让自己轻松。心率指引我跑步，如果真的是慢了，那就慢慢来好了。为什么会慢？步距小了是一个原因，但近期连步频也低了我觉得很意外。通常来说我的平均步频会有95或以上，但近两次我的平均步频才93，我觉得我慢了的主要原因就出在这里，为什么呢？？？

昨天下午就开始写，昨晚没有看电影，继续写，写完校对并发表完成的时候已经接近晚上10点。我信守了自己的承诺，真的在indmi.com发了篇很长很长的感想（只是中文5K＋，算上其它6K＋）。由于是在晚上版主们都应该在线的时候发表，所以发完不久总版主就已经抢了沙发，给我回复并评分，“＋100印元”啊亲！并且把文章加了精。那个评论的内容是“水花很大！水之精华！谢谢分享！”，怎么说呢，我决定在这个论坛混，并付费捐助很重要的原因是我觉得这里的版主挺负责，虽然你不一定任何时候都找到人解决问题，但只要懂行的人上线了，问题就肯定会被解决。新手的兴奋被看作是很低级无聊的花痴这种事我已经习以为常，所以我才会写这么一篇长文来陈述我的观点，里面有我的见解，也有我身边人的反应和感受，起码在被觉得傻的时候有人和我同打喷嚏，哈哈哈。这个长文我只贴了一个图，美亚《地球上的星星》的包裹派送流程图，这图其实没有什么实质性的东西，我们只能知道东西在路上了，至于具体那条船在哪里，母鸡～东西是623下单的，626发货，预计731到达。

穷人有穷人的活法，抠门得当才能算抠门成功。

七月了，天气本不该这样的，但现在的状况就像回到了五月，但比五月更邪门，因为七月温度比五月高不少，外加湿度也大的话，人感觉真心糟透了！每次打开空调，室温显示32甚至33℃，这还是在开过空调（可能是几小时可能是一晚前的办公室）。空调开27℃，一整个晚上最厉害的时候也不过把室温降到28或29℃而已。这样的温度只能让你在几乎不动的时候不出汗。空调不能再调低了，调低当然更舒服，但走出空调房呢？那是想死的啊啊啊！！！如果空调开得足够低，每次空调内外就有10℃甚至是以上的温差，经常这般，神仙都会生病！是我记性不好了吗？记忆之中小时候的夏天从未让我觉得如此变态！是因为当时的天气预报特高温的时候从来都不说？在超过40℃体感的户外跑步，发汗都困难，仿佛置身于桑拿房。昨晚我没睡踏实，辗转好久都没睡着，原因是太热了。到晚上不知道几点，室友终于忍无可忍起来开空调半小时，谢天谢地，感觉到凉风后估计是我昨晚最快速美妙入睡的时光。今早醒来的时候各种累，我觉得自己是热醒的，风扇开到最大且它正在努力地工作，但我还是热得不行，作死的节奏，我只是穿着个裤衩背心躺在藤席上了好吗！床上有被子，但我把那玩意踢得远远的。我想起《神雕侠侣》里的那个寒冰床了好吗！睡觉睡不好，毁一天！

让我睡不踏实的另外一个原因是我有个计划，我要在indmi论坛发一篇感想。感想内容和印度电影相关，尤其和AK电影相关，但实际上我觉得说是和AK相关比较贴切。这没什么问题，但在我脑子里蹦出来的念头很多都是讲我自己的故事好吗！仿佛就是在把我的故事和一些和印度电影相关的东西扯在一起。简单来说，那算是我我在indmi的一个自我介绍？感想出来的效果可能会是让别人知道这新人是谁，这新人从前有过哪些故事。从我自己的角度出发，这般洋洋洒洒几千字太简单，但别人有耐心看一个路人甲的故事而且被感动？我这是强迫别人认识我吗？好神经！我知道如果要写的话我就得赶紧了，因为过了这个村就没有这个店，我的新手兴奋期过去了就很难再找回那个感觉了。写是完全没问题的，问题只是我有点担心大家会给我什么反应，但我为什么要担心那个呢？一直以来我都没有把那个放在过心上好吗，其他人怎么想我向来都是以“管他呢”的态度应对。

今早在AK的英文wiki上拷了一个他的作品列表，然后在Excel上做了点整理添补，才发现我在短短1个月内看了他15个作品！！！这是什么节奏？这几乎是每两天一部的说！每部平均时常150分钟计算，我扔进去多少个小时了啊！还有，还有，我还看完了他131篇blog以及完整的英文wiki页面呢！我用1个月的时间，做完了别人可能要三个月、一年甚至几年才做完的事。我还想继续看，我近期要看AK某本别人给他写的传记。但在AK这个问题上，我不想再用JEA和ADR那般的投入了，我不需要这样，因为这是并非非如此不可的。在AK这个问题上我不是第一个，也绝对不是最后一个。因为我入坑比较晚，因为我入坑的时候年纪已不小、有了一定的人生阅历和追求，我也比较喜欢保持我自己的风格，所以相对于其它粉丝来说我疯狂之余还带着理性和思考，我的经历让我确实认真细致地做一些他们可能想过但从未真正动手去做过的事。无论是在什么时代什么环境，我都是一个比较特别的粉丝，因为这是我的基本属性。我不喜欢对着一堆照片花痴半天，更加不会为了和别人讨论哪个更好而争得面红耳赤。签名啊、合影啊、海报啊，我从未想过，那些对我来说都是浮云。我就更加不会和网友们花痴杜撰YY些什么文出来。从这些角度考虑，尼玛的你这个xrspook算个鸟蛋粉丝，粉丝该做的你一律没兴趣肿么破！愤青时我没做过那种事，现在一把年纪了，我觉得没那个时间和闲情去干。我已经习惯性地把人的某些特征抽离出来，就像从一般科学里升华出哲学一样。粉丝是因为我们觉得那好，好就得学，不学就是在浪费自己的时间也是辜负了被粉那人的努力。说白了，不把别人的优点转化应用在自己身上，一直都只是停留在表象，这有意思吗！也许有的人觉得那很好、非常好，但我个人不同意。

今天早餐明明吃了很多，但现在又感觉有点困了，这是什么节奏？