2015-08
19

适应夏天的节奏

By xrspook @ 13:20:02 归类于: 烂日记

这个夏天我并没有觉得太难熬,主要是空调房和非空调房之间转换的时候我没那么容易想死了。去年的这个时候,在空调房我有点弱弱的畏寒,但今年这种状况好了很多,或者说我知道了自己的这个问题,我采取了预防措施。非工作日,在室外的时候绝大多数情况下我都是穿背心(绝大多数是迪卡侬的,绝大多数是女装,只有一件荧光黄绿的是男装),上面穿背心,但下面穿长裤,近几周我更加是每次都穿黑色修身(简直就是扎粽子)的微弹长裤。进入空调区域,我几乎是马上就会掏出薄长袖衫穿上,那可能是凯乐石的速干防晒衬衫,也可能是迪卡侬的皮肤风衣。在空调房里我宁愿把自己穿得不太凉快,甚至是微出汗,只有这样,才能保证我回到室外的时候不会有想死的感觉。刚进空调房,刚把衣服穿上的时候我是不怎么觉得热的,但过了一阵身体适应了那个温度,就会感觉略热,即便这样,我也不把衣服脱掉,不脱掉实际上也不会憋出很夸张的满身大汗,不过是有点发热发闷,这些热相比于夏天在室外阳光下感觉好多了。之所以要穿长裤,还得穿修身(紧身)的长裤是因为一旦我平时穿习惯了短裤几乎没办法在气温下降到25℃以下之前再穿回长裤,身体感受温度和发汗的模式会改变。长裤就长裤,为啥一定要紧身?那样的话你就不会感觉到特闷和汗顺着腿往下流了,我这个观点是不是很奇葩?不会感觉到汗往下流这可以理解,因为被裤子截住吸走了,不特闷是怎么回事?发汗是为了散热,汗出来了,得蒸发掉才会带走热量,腿和裤子之间有空间,且裤子是不怎么透气的,可想而知,里面的湿度有多大!不知道你是否感觉到,下雨天的湿度不是最大的,湿度最让你窒息的是在不大不小的雨后出猛烈的太阳,水汽被蒸发弥漫在整个空间,高湿+高温会让你喘不过气,那个时候的温度人的感觉堪比高5℃以上的干热温度。之前我没说明白,近期我一直在穿的黑色修身长裤是迪卡侬的户外快干薄料的。速干材质有利于加快水分的扩散和蒸发。我经常在想,如果夏天我穿的是很靠谱的速干紧身衣跑步的话,我会不会看上去没有我只穿运动bra跑那么湿淋淋呢?

适应夏天的第二条我觉得是汗神马,要流的话就让它流吧,不是太夸张的话喝白开水就能补回来,夏天不流汗难道等到冬天的时候再流?夏天什么都不干光是坐着都会流汗,难道夏天就真的可以什么都不干了?我爸是个超怕流汗的人,对他来说流汗就像流血一样最好别。在这个问题上,我非常鄙视他(我不满意我爸的各种习惯罗列出来肯定可以超过上百条)。他为什么可以有这种思维方式的呢?!可悲的是很多时候我都试图靠我的力量去改变别人,但在我爸这个问题上从一开始我就死心了,我怎么就可以一直顺其自然地让其堕落???怕出汗,拒绝运动,每天喝进肚子里的水不足1L,这就是我爸这一年多以来经常脚肿痛风的原因。我爸说牛奶和鸡蛋会让他拉肚子,所以都不吃,靠谱的东西不吃,水也不怎么喝,只是往肚子里塞米饭,他到底想变成一个怎样的人?你或许觉得我很忤逆,但有时我真的想知道各种不好都叠加起来我爸什么时候会挂。痛快地挂了很好,半死不活是最折磨的。完全没有大鱼大肉,每天就只是吃几片瘦肉、青菜和米饭,居然也会得连走路都有困难的痛风。不运动、怕出汗、不喝水,除了这三点,我实在想不出其它原因了。

我是世界上仅有的讨厌自己爸爸的女儿吗?因为我不想过我爸的生活,我鄙视他的生活方式和态度。所以在步入第四个十年之前我已养成习惯:狠狠地运动狠狠地出汗狠狠地喝水狠狠地接受各种新事物狠狠地认知。我有我爸坚持不懈沉迷神经病的造诣,我也有我妈实事求是、干净利索的爽朗作风。动和静只有真的融合起来了才算完满。

我才30岁不到,但我的世界里已经不可避免地摆着病和死这两座大山。随着年龄的增长,阅历的丰富,我会逐渐从畏惧转为无视吗?

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