我的天

昨天是单位今年的三八节活动，我们去了深圳的东部华侨城。去之前我不知道我们去的就是东部华侨城，因为介绍的时候只是说我们要去大侠谷和茶溪谷，而这两个地方貌似是一个大景点里面的两大区域。组织活动的时候，同事就已经算好了，要把孩子们带上。她们也问我要不要把我妈带上。因为有些人的确是把妈妈也带上的，但我觉得没这个必要了。因为之前我已经知道去的地方是深圳。虽然我完全没有看过要去的那两个地方到底有什么好搞。我妈对那些花花草草或拍照之类的没多大兴趣。对机动游戏类的更加是非常厌恶。唯一能吸引她的是那些好大的自然风景或者经典的人文历史。如果她还年轻去哪里玩都无所谓，但对她来说现在要考虑的不只是去哪里玩，还有家里的外婆应该由谁去照顾之类。所以如果只是去深圳之类的地方，她不会感兴趣。因为去的地点确认了，那里估计没有她喜欢的东西。云雾朦胧的天出去旅游，本来就让人烦，外加路上的折腾，连我自己都对这个活动没抱多大希望，她又怎么会喜欢呢！如果可以让我选择，我也不想参加这个活动，直接给我一天假期就好。

很多人一说到放假，就想着去旅游，但旅游对我的吸引力不大，一天坐五个小时以上的车已经够人烦的，吃的东西还无法预测，不知道是什么鬼。虽然我对吃没啥要求，但是我还是对卫生程度有点担心。

昨天的整个行程，我就像是陪太子们读书。全程几乎没什么可以激起我的兴趣。最让我烦的是搭车。计划的时候负责人跟我说，我们预计早上8点半出发9点半到，全程走高速。但实际上呢，在我睡着之前，他们到了道滘以后才上高速。至于是不是真的上了高速我也不确定，因为从路上风景看，我觉得那不是沿江高速。路口的标志也没有显示那是广深高速。东莞到深圳本来很近，但上午我们八点多出发，到达深圳东部华侨城的时候已经用去了两个半小时。在车上我醒醒睡睡，醒的时候觉得路上居然在塞车。广深高速塞车或者车辆缓慢很正常，但沿江高速基本上是不会出现这种事的。回来的时候更糟糕，我一觉醒来，天都已经黑了，居然才看到深圳欢迎您再来的标志。老天啊，我们五点就出发回程了！开始进入东莞后，我觉得应该很快了吧，但我们貌似从进入东莞后就再也没有走高速。如果把环城高速也算高速的话，我们有走，但显然，我们没有走需要收费的高速。从东莞的一个镇区再到另一个镇区。路牌上看到道滘、中堂等等，却好长一段路都没有看到麻涌。好不容易到达麻涌了，进入了那个我稍微有点熟悉的地方，却看到司机有两次走错路。在麻涌发生这种事，谁知道在东莞的其他地方是不是也这样。所以回程我们在路上足足耽搁了三个小时。早上8点半多一点出发，晚上超过8点才回到单位。坐在大巴上的时间超过了5个半小时，想想都觉得这非常的疯狂。如果这是在外省旅游也就算了，但这不过是在省内旅游，而且不过是从东莞到深圳而已。我一直觉得从东莞到深圳顶多两个小时。但昨天的经历，却让我产生了好大的心理阴影。从广州坐和谐号火车到深圳，一个半小时大概就可以了。从东莞到深圳，距离更近。我们怎么会坑掉那么多的时间呢！而这一切非常有可能是旅行社为了节省路费！！！不知道被坑也就算了，但明明知道是这么回事，却被迫得这样，心理非常不平衡。

今天一大早就天色阴沉，毛毛雨不断，所以我决定今天不跑步，明天再来。

国庆放假的那些天，虽然跑步的时候五点起来吃早餐，但实际上我会继续睡，睡到八点多才起床。无论是跑步还是不跑步，我都是早上8点多自然醒。所以昨天上班如果不调闹钟，无论如何我都不会醒得来。但实际上昨天起床并不太困难，因为我比平时早了，接近一个小时睡觉，国庆放假的那几天，我每天晚上都是十一点多十二点前睡的，但前晚我十点多就睡了。今天早上，醒来的时候发现天已亮，但是手机没响，看一下手表，发现已经610，才记起原来没调闹钟。没调闹钟，我居然也可以在平时该醒过来的时间清醒，已经很了不起了。别人的假期综合症可能得好几天才缓得过来，但我好像根本就没有那回事。因为跟很多人比起来，国庆假期我根本就没怎么去狂，只是生活方式跟平时有所不同而已，但还是很规律的。对我来说要调整的不过是一两个小时。别人可能会因为放假放久了，就不想上班，但对我来说，没有这种羁绊，我觉得那些步已经跑得我精疲力竭，我恨不得上班。再给我一个星期还让我去跑4发，我绝对会崩溃。而且，呆在家里也是给家人负担，每天妈妈都要操心我要吃些什么，要怎么安排她的时间来满足我的跑步日常。我觉得我在家里其实在打扰家人的正常生活。长期不放假不放松，人会神经紧张做出各种傻事，但假放太长了，人又会觉得各种懈怠。不想工作那是什么一个心态呢？不工作，难道可以吃空气就养活自己？

现在很多中国人，到假期就往外跑，去各种旅游。但其实我觉得旅游对我来说并不是一种放松。行程很紧张，路线很紧张，吃饭很紧张，这会导致我上厕所非常不规律。而且，法定节假日才去旅游，到处都人山人海，看的不是景点，而是各式各样的中国人。你问我到底想去什么地方，我真的很难回答出来，因为的确没有一个地方是我非常想去非常想看的。为什么非得大老远地去那些旅游景点遭罪呢？！那些景点到底有什么好玩的呢？别人说要去，我也就去了。我有这种感觉，大概是因为一直以来我都是跟旅游团而不是DIY自助游。DIY过的人会知道，DIY要费的心比参加旅游团多得多，所有东西你都得先策划先预备。很多不可预知的因素你都得考虑在内。那可是真心的费神啦！所以我宁愿在大城市里瞎逛瞎跑，也没有策划一发到大山大野越野跑。因为在城市里乱逛，只要不是偏僻的地方，总能找到回家的路。哪怕要走上几公里，再转上好几趟车。在我的知识范畴以内，我能hold得住那些，但要是在大山大野里我可真不知道如果我不想干了，我可以有什么快速退出的方法。有些人跑步因为知道自己懒散，所以不给自己留后路，但我不会这样，因为我知道自己不是那种中途想着要放弃就真的会放弃的人。所以我没必要把自己逼死得非得上梁山。

为什么今天会突然有一些越野跑的心呢？看一看日历，原来今天是重阳节。还记得小时候，去白云山那是非常大的事，因为要坐车去白云山脚，非常耗时间，所以一年就大概只有那么几回，有时甚至一回都没有。但长大了以后再去，觉得原来白云山也不是那么远，我随时都可以去。从山脚走到山顶也不过是一个小时不到的事而已。从前的艰辛困难现在看来那不过是很平常的事。因为我经常会有18K，所以一两个小时以内的持续运动对我来说完全不算什么。

人没有激情根本活不了，但激情之余如果没有日常，激情也无从谈起。

今天和平常一样，18K跑完，洗过澡就坐下来吃早餐，吃完歇了好长时间，准备去把换出来的衣服洗了，却发现不知为何今天我妈居然把衣服洗了！这种事极少会发生，概率不会超过10％。如果遇到挺急的时候我会叫我妈帮忙洗，但通常来说那不会发生，我妈也不会主动干那种事。通常情况下她会不停地催促我赶快把衣服洗了。从我刚吃完早餐就开始催促。今天我狗屎运了？？？

再过2个月我的跑龄就有2年了，时光飞逝啊～ 跑过多少距离了呢？好像已经超过4100K了吧。从一开始为了减肥，然后进入参加比赛兴奋期，到现在成为生活中的一部分，无欲无求。我觉得，就应该这样，过于争点什么不好。从前觉得我非参加比赛不可，要参加半马，要参加全马，甚至想过要玩铁三。满脑子我要去参加哪里哪里的比赛，哪里哪里的比赛有什么意义云云。现在我觉得无所谓了，能参加就参加，如果时间冲突我会努力调整，如果真无能，那也没办法，但我想都不想要去别的地方参加比赛了。不想出广州，不想到省外，更加不想到国外。对我来说，旅游和马拉松根本不是顺便的。虽然训练日复一日都一个模式非常单调，但我是个严肃的跑者。严肃体现在我对心率、配速、里程的要求。到底要跑步还是要旅游？！跑步的时候想着旅游？对我来说太扯淡了！好不容易到了外面，可能是经过几个小时的汽车或火车，甚至是5个小时以上的飞机，就为了把自己跑得半条人命，这到底是何苦？当人疲劳到一个程度的时候哪有心情游山玩水。你或许会说，马拉松不一定得跑得半条人命。马拉松是比赛有没有！我是一个严肃的跑者有没有！在比赛里我这业余中上等级的会比平时更加严肃认真有木有！为了比赛我会进行有别于平时的特殊靠谱训练有木有！我对每个比赛都是有目的和要求的有木有！如果马拉松比赛不竭尽全力搞死自己这对我来说不可能有木有！吊儿郎当这种事不会发生有木有！综上所述，比赛里我不跑剩半条人命这种事几乎不会发生，因为所以，我不是那种到处跑马的人，我不觉得我的重复路线很沉闷糟糕，这估计跟我坚持天天写blog，耐得住寂寞有关。

今天的跑步有点怪，平均心率163，最高心率186！我那个去，居然这么高！比平时高了10了啊啊啊啊啊！但是单公里平均配速呢，只比平时快了几秒而已。数七的时候心率已经稳定在160，数五更加是处在166＋。这到底是肿么了！今天是个晴天，几乎无风，yahoo天气说实时湿度居然有100％，360天气显示的湿度也有95％，有这么变态？今天出汗出得很多是真的，和前两天的情况完全不同。心率比平时高了10，但呼吸很顺畅不辛苦，肌肉也未见酸痛，除了后期可能因为处在轻度脱水，所以有一点点的注意力不能集中，但停下来以后就完全没事了。到底是我的心脏强一点？我的肺活量强一点？还是我体表的肌肉强一点？今天从东往西跑的时候，有一小段折返的路我跑在柏油马路上，阳光从我身后射来，我顺便观察一下我的跑姿。躯干很稳定，头部几乎没有明显晃动位移，肩膀会随着摆臂有轻微的移动，但只是很小的幅度。不看影子，我也觉得我跑得越来越流畅棉柔了。明明在路跑，但感觉就跟在椭圆机上划步相当。我曾经梦到自己在跑步，在空气中跑步，脚踩的是空气而不是地面，像武侠小说里那些轻功了得的武林高手一样，而且呢，在梦里我的呼吸相当的舒服，虽然已经跑得飞快。

今天在快跑到琶洲大桥底折返的时候迎面遇到一个穿着深蓝色上衣，戴着帽子，小腿穿着荧光黄绿色护腿的男跑者。折返过后我就等于一直跟在他后面。我俩的速度差不多，有段时间我甚至觉得我有可能超越他，但实际上这没有发生。我俩最远的距离是我看不到他，最近的距离是他在我前面大概200米。快到我的18K终点，接近大元帅府码头的时候我又见到了他，并在他身边冲过（当时他已经不跑了，在走路）。我拉伸的时候，他在我十几米开外也在做那种事。可推测，我俩今天的配速差不多，他比我快一点点，大概每公里快不到20秒的样子。他可能没想到居然有个女的跟了他一路←_←谁说我跟了！他跑他的，我跑我的，不过刚好路线重叠好吗！

写完了！可以去逛大街了！！！

想坐船，从这里坐到那里又坐回来，探寻那些我未曾踏足过的广州。本想坐船去黄埔军校，到达大元帅府码头后才被告知节假日每天只有10点的一班船，当时已经是早上11点多了。于是我妈妈从大元帅府码头坐水吧去芳村码头，在芳村转了一圈，在芳村码头的全家吃了个快餐（芳村码头那一带简直不知道有什么卫生的可吃），接着继续从芳村坐轮渡回黄沙（芳村码头没有直接去广州塔码头的船），最后从黄沙坐船回广州塔。我就住在广州塔脚下，几乎每次在广州跑步都会离广州塔很近很近，广州塔码头也被我跑步路过了无数次，但这次是我第一次从这里上船。同样的也有大元帅府码头，我大于15K跑步的终点几乎都在那里，广州塔码头只是路过，但大元帅府码头我是经常就在那附近做跑后拉伸什么的，无论晴天雨天。妈妈是蛋家人，她小时候那条船就是她家的全部。外公的2311是条运粮船，于是他们家就一直在广州的各大码头间穿梭。在一晃一晃的水上，小的时候，在坐过江渡轮的时候我曾经觉得会有点头晕，但水吧和渡轮不同，渡轮从上船到下船也就不到10分钟的样子，而且渡轮上几乎没有坐的地方，在没有那么多跨江大桥的从前，渡轮是连接两岸人民的重要交通工具，什么都要通过渡轮搭载，所以不会设立那么多的座位（也没必要坐了好吗）霸占空间。但水吧不同，水吧就是水上的公交线，和从前的渡轮不一样，水吧有好多好多的座位，甚至可以这么说，水吧就是非常便宜的珠江日游（珠江夜游48-78元，但水吧黄沙-广州塔码头只需2元）。

水吧上来以后我们继续搭旅游1线去了黄埔古村和黄埔古港。旅游1线是辆双层巴士，现在广州唯一全部采用双层巴士的公交线。顾名思义，这完全是一辆观光车，它行走的阅江路正是我平时广州跑步的路线。跑步的时候我遇到过那辆车无数次，而今天是我第一次坐那么一回。没有塞车，从广州塔-黄埔村只用了大概15分钟，3元的车费是偏贵的，因为亮点是这是一辆双层，且上层开篷的公交车。我们没有坐到上层，因为下午气温高太阳猛烈，我和妈都不愿意犯傻。

黄埔古港就在黄埔村里，但黄埔村是个相当大的村落，我们从新港东路步行入村最终到达黄埔古港。妈妈来过黄埔村，也去过黄埔古港，但她从未独自从黄埔村走进黄埔古港，从前要不是有同事带路，要不是直接坐车就到达离黄埔古港很近的地方。该如何走进去，她心里没底。一路上我都能感知到她的忐忑。但对我来说，无所谓，只要方向正确，一直向南就会到达我们要去的地方，我并不需要知道我到底身在何处，我也无需对我正在征服的地方非常熟悉，凭借方向感和常识我就能到达我要到达的地方。在上海也好，在深圳也好，在广州任何一个我没去过的地方也好。因为这不是故意造出来整人的迷宫，所以，凭着感觉去走就对了。从前，我觉得妈妈是个非常厉害的人，她说是这么走就绝对不应该那么走，但在黄埔村中，我发现了混沌的妈妈，她来过，她觉得应该那么走，但她的直觉是错的。

黄埔古港出来，妈妈直接回家，我和同学聚会吃饭，再一次我被“老点”了。聚会地点是二沙岛晴波路43号的陶苑，但我妈却指点我坐229，在大沙头下车。我从大沙头走进二沙岛，沿着大通路、晴波路一直向东，在走完了大半条晴波路后终于到了。我那个去！陶苑在靠近广州大桥的这头，我却从海印桥的那头开走。我不是路痴，对二沙岛的几条路我也略懂（都跑过），但显然我有种被坑的感觉。事后，我妈才说，平时他们去陶苑吃饭是约好在海印桥脚等，然后坐2站公交车进去的，我那个去！

国庆假期7天，我只有2天不早起（不是早上7点前起来），一天是1002，前一天很晚才到家很晚才睡觉，一天是1003，本打算起来跑步，但正在下雨且我还很累。其余5天，4天晨跑，1天值班。

早起神马让时间非常够用。

有时我真的挺烦自己，买东西就是为了收集，觉得在我能力范围我可以买下来，我只非常热衷于那个探寻和买的过程，买到以后就只是收起来，我都烦我自己。这不过是我把别人的东西花钱买下来，在自己的地方再放起来而已。甚至我已经有了的东西我还会是有想一买再买的冲动，而且这种冲动是压抑不住的。就像今天，我非常想把某TB店上全部的洋葱头Berto都买下来，因为那是xr-berto，是我的Berto，是CC的Berto，是Edge的Berto，是Ladder Match的Berto，是WHC的Berto，也是至今为止我觉得在一场WWE Single Match表现得最好的Berto。我已经有xr-berto了，两年前就有了，或许准确来说还差两个月，他一直都坐在我办公室的显示器上。他戴过WHC腰带，他脖子上挂过一大串的舞动男神，现在的他带着es21-berto的白围巾。他经常被迫跳楼，但他一直都很坚强且很结实。所有第一次来到我办公室的人目光几乎一律都会被他吸引过去。一开始的时候会有多手的男同事把他摆成奇葩造型，后来，看习惯了以后也就很少再有人打他注意了，除非是，我在桌子上铺瑜伽垫做运动，幅度过大把他老人家碰了下来。xr-berto对我来说有很深刻的意义，但最重要的是我们一起经历了很多，我们有感情，有非常深厚的感情。我喜欢那个洋葱头发型，我喜欢那个脸型偏长头雕恰到好处的坏笑，我喜欢后背那两个清晰的纹身，我喜欢护膝上的2个黄色的A以及靴子上黄色的边。多么经典霸气：黄色裤裤，白底黄A的护膝，白色镶黄边的靴子。在我心目中，Berto就是那样的。自从我看到TB某店近期有卖xr-berto以后我就从未打消过要把他们都买回来的念头。但其实，我不需要，因为我已经有了，而且我已经和我已经有了的xr-berto建立了很多除了ADR这个角色所没有的关系，比如说我带着我的xr-berto去过九寨沟和黄龙，我一直把他带在包包里，或者塞在妈妈衣服的内袋里，我们一起坐过飞机，坐过很多很多个小时的气车，我的九寨沟旅游照片里几乎没有我，但却满眼的xr-berto。我也带过他去上海，2013年的WWE Raw House Show，虽然那一次真正的ADR没到场，但xr-berto到场了。从未有任何一个其它的Berto人偶在我这里有过这种待遇。难道说，如果我把一堆xr-berto买回来以后我会轮流带他们去旅行？但估计我会做的只是把他们都放盒子里，藏起来，保留一两个，余下的送同样喜欢Berto的好朋友。

好憋好憋，写了这么一大段文字以后我还是觉得很憋。我需要有人站出来说服我不要做那种傻事！

昨晚我穿着Nike BETTER YOU BEST的TEE，在一个晴间多云的天里，破掉了自己多项的纪录。1英里的，5公里的，10公里的，每周3次运动，单月累计80公里以上。不是昨晚的xrspook开挂了，是在糟糕天气下仍然坚持跑步的xrspook为晴朗天的好成绩奠定了基础。糟糕天气除了是对我身体心理的考验以外也是对小米1S青春以2G信号接发GPS信号的考验。身体战胜与否我可以控制，但信号好不好，我真的挽救不了。在糟糕天气除了要战胜身体心理的压力还得承受可能因为GPS信号不好导致各种误判漏掉，这很打击，非常打击！纪录不是每天都能破的，如果纪录每天都能破只能说我每次都故意留力不拼命，但我不是那种人。

运动已经让我花掉很多钱了，我真心不应该在人偶问题上做无谓的投入，好憋气～