我的天

理论上早睡早起跟晚睡晚起所完成的工作的效果应该是一样的。从健康角度来说。早睡早起靠谱一些，但实际上从我的工作质量看来，貌似把所有工作都做完再去睡觉反而不会那么容易犯低级错误，大概是因为早上起来的时候，我的脑子通常都不那么好使，而晚上经过一天时间的运行以后，基本上已经到达了行云流水的状态，哪怕那个时候我已经觉得有点困了。最明显的区别在于，如果早上一早起来我再去汇总单位的数据，在累计数量的时候，我经常会出错，即便只是抄写数据候，我也经常会看串，至于为什么我也不知道，我觉得那个时候我没有分神，但实际上却是分神了。通常来说，一天下来的汇总我一条数据都不需要修改，但如果我一大早就起来做的话，非常有可能我要一改再改。改来改去除了让本子变花以外，还会浪费大量的时间。晚上干完再睡觉，往后延的时间是无限的，但早上起来怎么都有个度，所以这就意味着必须要在一定的时间之内完成，但显然遇到脑子短路的话，这个东西就很难保证。

当然了，我这里谈到的晚睡和早起都不是在正常的工作时间范围之内。通常来说晚睡我指的是晚上11:00过后才开始干活，早起大概是早上7:00之前开始干活。所以可想而知，就我现在的状态而言，如果进入倒班模式，显然会很不靠谱，所以我有点怀疑那些工厂里三班倒的工人到底状态如何。他们如何做到在一些非正常的时间也让自己集中精神的呢？又或者其实他们并没有太集中精神，而只是做常规的条件反射而已。如果条件反射足够的话，不需要思考也可以严格执行程序，但即便这样，我觉得还是会有点问题。

对我来说，晚上加班工作和早上加班工作显然效果是不完全一致的。从效率的角度考虑，晚上加班显然更好，但是却对身体不好，所以这对我来说是一个比较纠结的决定。从前，我完全没考虑过这种问题，一直以来，尤其是学生的时候，他们总是提倡一大早起来就学习，可能是背书也可能是读英语。小学的时候我的同学就干这种事，但是我不怎么热衷于这样干。当时我没考虑过一大早起来听英语会吵到其他人。现在早上醒来，躺在单位的床上，即便没有完全醒，也会被对面的工地的人敲击各种东西吵醒。以前我一直觉得工地也没什么特别大的噪音，尤其是到后期装修阶段，但现在不知道是不是我开着窗户睡觉，所以那些噪音就像是在我房间之外制造的。鬼知道为什么大清早他们就在那里噼里啪啦。到底他们的思维是不是我们要开工干活，你们也别想睡觉。当然，如果我睡得很死，这些声音可以忽略。之所以能清晰地听到他们那些噪音，是因为我本身已经处在一个半清醒的状态。

往后到底要怎么抉择，我也不知道，但或许选择晚上还是早上干不是一个固定的决定，而是随机应变。

早起跑步对我来说已经是很遥远的事了，甚至有点变得不可能完成。因为我的工作就卡在中间，不可能在完成工作之前就把步跑完了，也不可能跑到一半去把工作做了。所以唯一的选择只能是做完才去跑。但是呢我觉得这只是借口，如果我能及时处理，还是可以很早开炮，但我偏偏却拖得很慢。以今天为例，我是过了十点才去跑的。今天是个阴天，温度不高，但我觉得跑起来却不那么爽，因为总觉得，腰包勒着我的肚子，呼吸不畅。为什么从前就从来没有发生过这种事，但近期却会偶尔发生呢？从前我只有把腰包越勒越紧的份儿，但现在完全是倒过来了。尤其我觉得有点喘不过气的时候，我更要把腰包松开。腰包的维度不会骗人，正如皮带的维度不会骗人，我的肚子的确大了。这是外部的脂肪还是内部的脂肪？不知道，反正直径就是大了。肚子大了跟呼吸有什么关系呢？如果不是有个东西在肚子上勒着，我觉得我可以喘得过气来。但跑LSD的时候我不可能不带水以及其它东西。过去四年来，一直没有问题。唯一的解释只能是大概我又要开始做一些腹部运动了。重新开始腹部运动这件事我已经说了很久，但是却一直没有实行。因为通常我躺到宿舍的床上睡觉的时候已经不早了。于是我每一次都让自己借口说因为时间不合适，所以下次再干。但是下次这种事，根本就没发生过。

于是有时我会想，为什么从前拿出时间做这样那样的运动我可以轻易做到，但现在却感觉那么难呢？这个月几乎已经过完了，貌似在今天之前我还没跑过一趟LSD。今天跑的LSD也不是从前常规的18K，而只是一个15K。18K和15K，最大的区别在于为什么我要把那3K去掉。再多3K不会真的把我压垮，但为什么在心理上我就不愿意接受这3K呢？大姨妈不去跑，下雨不去跑，觉得不想跑的时候也不去跑，我也真不知道自己到底想干嘛。从前有那么多时间做运动现在我的时间都哪里去了？

今天跑步的时候，其实我是有一个冥想任务的，就是构思单位国粮局粮食流通购销存年报的统计分析应该怎么写？这个东西我昨天开始下笔，总体的架构大概也就那样呢，但具体我还得补充些什么细节，我需要慢慢考虑。写单位的统计分析的时候，我可以随心所欲，从一个点发散出去，但貌似这份可能要交给粮食局的我要正是一点。之前写的那份，我觉得可以带入一点个人感情色彩，但这一份还是保守一点比较好。刚刚写完去年单位的统计分析没过多久，又有一份涵盖范围差不多的需要写，所以我的第一反应是到底两份的差异在哪里呢？如果老生常谈一些一致的东西真的没什么意思。我需要着重补充的是那些现在这份有但之前没有的东西。我发现这份新增的内容最明显的是库存情况有分生产年度。同一个品种，不同的生产年度，随着时间的推移，不同生产年度的数量发生变化。粮食流通购销存不正是要玩这些东西吗？数量发生变化才好说明事实，如果只是放在那里一动不动，没有任何意思。粮食购销存这东西其他收入体现的根本没有流向可言。销售的那些东西绝大部分，都是销往省内。所以要稍微展开做文章的就只剩下库存部分。库存部分细分下去就是品种和各自的生产年度。所以总的来说，这真的没什么好整的。但即便我感觉这没什么意思，但我还是要发掘一些能让我自己和别人感兴趣的东西出来。统计分析，是用数据说话，但是我也觉得，如果做分析的人没有自己的主观愿望，无论如何都挖不出那些数据。

我只想好好睡个觉。

我一直都觉得做馒头，尤其是有面包机辅助和面做馒头是非常轻而易举的事，这在之前也一直都如此，直到近期，直到我有好段时间没有做馒头又开始重新做以后一切都好像变了样。不同的面粉加水量有很大区别，这我完全理解。所以用全麦粉和用麦芯粉相差非常巨大。牛奶和水如果都用克计算，加牛奶的时候要加多点这我也能理解，因为虽然牛奶绝大多数成分都是水，但牛奶有水没有的成分我知道。在用风筝牌全麦粉做馒头之前无论是用香满园的、金龙鱼的、雪健的还是农家御品的水和面粉用1:2就好，即便不同面粉有些许差别，但只是些许而已，凑合着还行。比如说香满园的出来后没那么粘手，金龙鱼和雪健的会粘一点。所以从前我用的面粉是300g，水是150g，即便把水换成牛奶，差别也只是一点点。经过折腾撞墙很多次以后我才把握到用风筝牌全麦粉的时候面粉是300g，牛奶就得200g，如果是水就得165g。风筝牌的用水量远远要比其它牌子的多得多！！！10g水加进去和面5分钟为一个回合。平时20分钟一个和面程序就解决问题，但如果用风筝我却要把和面程序增加到2-3个才终于完成任务。新面粉尝试加水量现在回想起来还是用硅胶神器面粉袋比较高效，因为那个东西随时可以停随时可以加，用面包机进行2-3个20分钟的和面程序你还得手动把粘边的面粉手动搓回到面团里，如果不及时搓，干了，贴边了就会像我今天那样，洗面包桶洗了半天才终于洗掉了那些东西。不就是个简单的和面，有什么难的！我以前也觉得那一点都不难，但现在我也不知道为什么很简单的东西现在也变得如此高难度。

同样让我觉得奇怪的还有为什么从前我就可以早期跑步，但现在我却把跑步时间拖得很晚很晚。以前跑家里这条路线我天亮就出门了，但近两次我是中午11点多才开跑。我的晚睡现象又抬头了，我的晚起现象更加是天天发生。今早我甚至忘记调闹钟起来吃早餐，于是直接睡到接近8点才起来吃。为什么我的懒惰居然会变得如此严重？！我也说不准相比于以前现在的跑步是辛苦了还是轻松了，但现在跑步的时候我会有各种神经病的念头，比如说能不能少跑点，能不能不到琶洲大桥就折返，能不能跑10K就不跑了，在路边扫辆自行车就骑回家…… 现在我的选择的确多了！以前我跑步的这条路线只有可怜的几条公交线路经过，没有有轨电车也没有共享单车，如果我不把路都跑完我就会叫天天不应、叫地地不灵。因为我跑步的时候不会把羊城通带在身上，我的确有带零钱，但不确定有没有足够乘车的2块钱那么散的。因为现在的选择多了，所以我才有可以选择quit的空间。因为现在我对自己的要求放松了，跑量减少了，从前一周跑4天变成现在一周跑3天，所以我才会有了能不能某天不跑的念头。

选择多了真的就一定是好事吗？

不知道为什么动画片在孩子的心目中有非常重要的地位，还记得小时候，星期天的早上7点不到我就起床开始看动画片。当时香港翡翠台的动画片从早上6点多开始一直可以播到早上接近11点，其间连续不断都是动画片，还记得在7点左右的时候，播的是五星战队之类的真人打怪兽日本片。虽然好像那算不算动画片，但那种片子就是在动画片时段播放的，现在翡翠台也一直这么干，至于早上从什么时候开始不知道，反正，9、10点的时候，一直在播日本的东西，现在的9点半到10点那个区间还会继续播那种真人打怪兽的片子。那种超人五星战队之类的片，几乎是日本独有，其他国家，极少会拍那样的东西。虽然觉得很假，但孩子看得很带劲。我个人是从未喜欢过超人，至于五星战队，有些还可以，但现在的都一个风格，我都看到无语了。

具体看过什么动画片？基本上都已经不记得了，只记得从前我看过《飘零燕》，也看过《长腿叔叔》，大概是在我小学5年级到6年级时候的事，因为那个时候星期天早上我要去上奥数，上完课以后我就赶紧往家里跑，赶着看10年档的动画片，因为早上6点多就要出门口，所以前面的动画片全部都看不了。现在的孩子再也不需要像我当年那样为看动画片而早起，因为现在上网你想看什么任何时候都可以看。如果觉得上网看不爽要缓存的话，还可以把片子下回来，存到电脑或手机上，任何时候都可以看。所以，现在的孩子在看动画片这个问题上已经，不需要理会抓紧时机这个问题，问题只是家长允不允许我看，会不会把手机交给我？不只是早起看动画片还有晚睡看动画片。比如说本港台播的《蜡笔小新》，在晚上10点半才开始，因为那是PG家长指引的动画片，而且有些不良成分，所以必须得放到那个时段，而翡翠台的《龙珠》最早也是在晚上10点半开始，从10点半播到11点半，但更早以前翡翠台播的动画片《龙珠》跟《幽游白书》更加是午夜12点半才开始，因为那些动画片是PG家长指引，有暴力和成人成份，所以他们也就只能放到那么晚才播了。

虽然说是动画片，但不一定都是给孩子看的，尤其在日本那个漫画和动画片的大国，他们的片子分得很细。片子针对什么人群他们有详细划分，而不是像天朝这样，任何年龄，任何民族，宗教信仰看的都是《喜羊羊》，要不就是《葫芦娃》，要不就是《孙悟空三打白骨精》。把全天朝的人都看成脑残！虽然动画片经常是看了都不知道看了什么，尤其是迪士尼的那些，半个小时的动画片是一个独立的故事，所以，看了上集不看下集也可以。但是到最后你要说出到底看的什么，没有印象。一些让你欲罢不能狂追不已的动画片，往往不是给孩子看的，因为那个通常都有暴力或者成人成分，需要PG家长指引，而那些动画片通常不会放在早上10点前或晚上10点半之前播放。这是因为那些动画片针对的观众不是孩子而是成人，所以才会在早上那么晚和晚上那么晚才开播。他们难道觉得孩子到那个时候，大概就不再看动画片应该去睡觉或者干别的吗？这么多年来香港翡翠台一直都在这么播动画片，虽然现在播的量比从前少了很多，尤其是星期六早上。以前，星期一到六早上有新闻什么的，但到星期天早上连新闻都没有了，一直就只是在播动画片。对孩子来说那就是一个狂欢的盛宴。我为什么对动画片那么喜爱那篇狂？现在回想起来，我也不知道为什么。

好吧，今天我本来是想通过谈早起看动画片，引早期起这个话题的，结果却完全扯动画片去了，也罢。

一大早就起床去跑步显然是一件很考验人的事，但有些时候你迫不得已，不得不这么做。如果要完成自己的任务，每天日程又排满了，你就只能在大清早，或者大半夜去完成自己既定要完成的事。牛叉的人都那样。你知道洛杉矶凌晨四点多是怎么样的吗？高比知道！你知道跑着看日出是什么感觉的吗？晨跑的人知道！天还没亮就爬起来，别人都在睡觉，那实在太打击了，外面黑乎乎，不算很冷但不穿长袖也不行，还下着小雨。心里很挣扎，为什么我要怎么折磨自己呢！比如说今天早上，我的室友还躺在床上睡觉，即便醒来也是在玩手机，但我却要在雾蒙蒙阴冷还没天亮的时候就开始去跑步，自然而然地感到悲凉啊好吗！跑步也就算了，完了以后还要张罗要在早上8点之前完成洗澡洗衣服然后去吃早餐接着上班，我那个去！我已经很幸运了，很多跑去上班的人没有我这种可以在单位里解决一切的待遇。所以他们必须比我起得早很多。现在的日出大概在早上6点半，今早我530的闹钟，大概在日出前15分钟开始。我折腾得也够久的。很久都没试过跑着跑着要上厕所开大了，因为我已经掌握了我自己的习惯。起床先吃东西然后继续睡，在一个或半个小时之后起来，我自然而然地就要上厕所排泄了。肯定会有这个流程。如果没到位就意味着吃得不够或者歇的时间不足。但今天我显然就没预留出这个时间，虽然起床后我已经蹲厕所好些时间了。于是，今天我跑着跑着就不得不找厕所。一开始没什么感觉，但1K过后我脑子里就只剩下那个，到3K的时候我简直是不去不行。放轻松以后往后就好过了很多。晨跑之前必须经历那个，对我来说那没办法省略。

今天余下的时光都是被迫的紧凑。早上是忙里忙外的紧凑，下午是没完没了的开会，晚上则是喝个天昏地暗，我很久都没有碰酒精这东西了好吗！此刻我正在车上抓着手机在猛按写blog，因为我实在没有时间再回到电脑前慢慢来了。今天下午开会我把我想到靠谱的东西说出来了，但有些已经准备就绪的漏掉了没有说。不知道其他人是怎么认为的，我觉得我的不是天方夜谭，他们只是不想往那个我觉得必须严谨密不透风的方向努力罢了。不能奢望人人都和我们想的一样，接受不同意见是生活的一部分。希望和失望有一定关系，但那种关系并不是绝对，平常心对待就好。说的跟做的，往往不是一回事，说是那么的伟大，但做事那么的苦逼，只有真正的去做了，才知道那是多么的来之不易，尤其是当你下定决心去做某事，但却被重重的困难阻隔，想去做但没时间做没精力去做没心情去做，真的让人很想死。不是因为我们没想到，而是因为，我们有心无力，我们可以做那些，但我们手头上的工作也不能丢弃，我们没有那么多的时间，没有那么多的带宽，没有那么多的空间让我们任意飞翔。再说了，那些人不会想到我是多么的想去搞研发，但是，在现在这个岗位，根本不存在只让你去做研发而不让你去做别的，研发只是你的爱好，只是你的兴趣，不是你的职业，所以，当你真可以放下手上的东西，有时间去做的时候，你已经很累了，你已经什么都不想管了，你已经只是想去睡觉了。幸好，跑步跟那些脑力劳动不是一回事，所以即便在脑力劳动很累很累以后，我还是可以去虐自己的身体。今天跑步的时候我就一直在考虑今天下午应该说些什么 内容，但是没到开会的那个场景，我想出来一些，但想着想着就会自然而然地偏了，变成吐槽了。

这是一篇用语音识别以及用两个拇指敲打结合而成的blog，真TMD不容易啊！

归档：2016-03-17 毕老。