我的天

每一天我都在计算着我要做点什么，我还有什么没做，还有就是我计划要做点什么。比如说今天是Nike+还是HIIT+跳绳，今天要不要描图，今天要不要刻章，DIR的每日GIF存货够不够，摔角统计的基础数据我还差多少没准备好。而这些都只是我私人的事而已，还有单位的工作，比如说什么时候来船，集装箱来了多少，有多少个样品在等着我，有多少单子需要处理，有多少数据需要更改，有多少不可预知的样品会突然间蹦出来。没搞懂为啥到了年末这些乱七八糟的会突然变得这么多。但其实，平时光是要安排好workout和橡皮章已经够我烦的了，虽然现在ADR的WWE日程完全处在打酱油状态，我可以说是基本没事干，但我感觉，时间还是不够用啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！这已经是2013年最后一周了，下周有3天是属于2013的，因为4天占大头是2014的，所以我把下周归类在2014的第一周，压力好大！！！！！！！！

明天已经是我现在DIR每日GIF的最后一个存货了，所以今天必须补仓，但因为今天下午突然蹦出来的两个小麦样品让我没了2个多小时，顿时感到压力。还有半个小时，我就要开始吃麦片，开始为今晚的workout准备了。这一周我星期三晚上要回家，为了保证工作日有2个晚上是Nike+的，所以今天和明天我需要做Nike+，星期四，我应该能在下午赶回单位，但我不确定那个晚上会不会有神马突发，所以我必须预留足够的闲暇出来，如果我心情大好的话，星期四晚上我可以再来一发Nike+。由于这周四早上天没亮我要去看病，所以2013年最后一个橡皮章，我必须提前一天，在星期三开工，也就是最迟明天我得把图描出来！不能拖到星期三，因为这周我选择的图案小复杂，而且星期三下午正常的话4点就会开车走人了，我没有任何拖延的余地，所以一切都得保证在规定时间里完成。

希望今天网速给力，那么我就可以在晚上workout之前搞定我需要存货的所有每日GIF，至于晚上workout结束洗澡归来后我需要非常努力地补全摔角统计的基础数据。

我已经没有任何时间可以用来浪费了，我还有大把大把的东西没做啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！！当我的私事严重不够时间用想用上班时间来挽回一点的时候，偏偏工作上又没多少时间可以让我“偷鸡”，纳闷呢～～～

还是学生的时候，我从来就没对自己如此严格要求过，所以我就没成为过出类拔萃的尖子。我对自己是越发的变态苛刻了啊……

昨天因为在围脖上听说800米/1000米长跑根本不代表耐力和强度，因为跑步5分钟以上才开始进入有氧状态，于是就顺便看了一些有氧运动的资料。发觉在那些有氧运动中我唯一喜欢且非常愿意去做的只有游泳。不知不觉中，当年我的游泳符合了很多貌似是最佳的东西。下午5-6点实施，运动前半小时小吃一点点麦片（不吃试过游半路会感到饿和无力），晚餐严格控制食物摄入（2.2元的晚餐，0.2元的饭即1两，2个1元的蔬菜），然后就没有其它了，一天的其它时间是普通正常的，一天说白了就只控制那么2个小时，1个月后看到效果2个月后效果明显3个月后估计少了5斤+，少了的部位恰好是平时最难减掉的地方——大腿。那可是我这辈子第一次体重减少啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

有人喜欢跑步踩自行车疾走什么的，他们觉得有音乐就会hold得住，跑步和自行车我从未坚持过，疾走大概也玩了那么2周吧，那玩意无法让我肚子饿，让我肚子饿还没有现在我变态控制午餐和晚餐饭量的效果明显（单纯控制米饭摄入）。没有把疾走坚持下去很重要的一个原因是动作太单调了，于是我不得不把注意集中在音乐上，但音乐是循环播放的，走过一两天后我就会惯性思维地要求自己把速度hold住，某歌曲播完之前强制要求自己必须走到或走过某个位置。还记得那时单位里还有狗，我是晚上8点多开始疾走的，大概40-45分钟，每天晚上开始的时候我们的狗都会对我狂叫，然后走近了，看到我了，就不叫了，开始摇尾巴了，然后走开自己乐去了。除非我用随机播放模式，否则我就会不自觉地制定自己疾走的目标，然后甚至知道哪首歌开始，走到哪里疾走要结束。虽然已经觉得自己已经不可能走得更快了，但在我最高速度的时候我还是能够随着音乐吼几个音，我不能一直跟唱，因为肯定会上气不接下气，但吼几个音还是可以的，特别是大概5个圈过后，进入了肌肉已经不感到酸痛的有氧状态时。

有人觉得他们hold不住游泳，因为除非用很昂贵的设备否则你无法在游泳的时候听音乐。在游泳的时候我会用身体去感受很多，用四肢去感受水波，八卦身边的人，享受压水和滑翔，我脑子里可以想很多，不需要音乐去消磨我的时间。听说自由泳是最省力的，但我就只懂蛙泳，我甚至不会转身，但貌似蛙泳如果动作的当的话对减大腿是最容易见成效的吧。

有氧运动是好东西，但长期以来，我们都被限定某些东西得做多少下而不是得做多长时间。比如说跳绳，老师会要求我们1分钟跳绳多少次以上，仰卧起坐1分钟多少次以上，800米必须的4分钟内完成，但从来老师就没有让我们在15分钟和一定距离之内按指令做变速跑。

上了那么多年的学，上了那么多的体育课，但在体育锻炼身体强度方面貌似我们的方向一直都错了……

日复一日，时间很快就过去了。就像开了加速器一样人越大，感觉时间过得越快。不知道是不是长大了，干的事比较复杂，所以时间不知不觉就过去了呢。于是，每天起来我基本上都要问自己，今天，我到底要干嘛，这样才不至于把全部生命都陷入到飞逝的时间泥潭里。因为这样渐渐地我有了各种计划，普通日程、长远计划等，但实际上没有一个实质性的计划是直接和我本人相关的，对我很了解的人都知道，为了实现各种神经质我太伤害自己了。如果不曾痛过又怎么会刻骨铭心？但实际上，非得刻骨铭心么？为什么我就不能就范于那些笑笑就算了的流行呢？我不是为了流芳百世，但感觉我做的每一件事相对于同龄人来说都谋略得太遥远了。

我不活在别人的世界里，我自己世界太奇葩。

有时我会怀念那些活蹦乱跳的孩提时光。如果把从前的xrspook定位的话，我一定是sport类的，但现在，我必须只能是宅。我妈经常会唠叨我说一整天窝在家里长得越来越胖，然后其实，基础还有，根基还在，如果要我重新乱蹦起来完全的没问题，不过宅的日程，宅的思维已经根深蒂固，我已经没有时间去干这样那样的事了。我有一个规律到甚至蚕食我工作时间的摔迷时间表，那可以说已经在我生活中占主导地位。到底什么人什么事能战胜我摔迷的思维重新把我赢回来呢？摔迷比电视迷恐怖，电视迷还有集数限制，但摔角这玩意目测在我挂掉之前是不会倒的，而我又不是那种甘愿主动放弃的人。上瘾神马，疯狂神马，真心恐怖……

妈妈前几天在我面前秀她从前工友出的一本书，嘿，如果我要出书的话，我的blog肯定会被牛津高阶还要厚了……

昨天一整晚都在努力地Rosetta Stone，因为意识到原来这周我只有2个早上可以学习，如果我要在这周结束第一级的话，那么昨晚我得把第四单元第三课完全搞定，而且也必须搞定第四课的核心课程以及部分练习，因为最后的早上，也就是明天早上我最多落下口语和复习。鸭梨非常大！晚饭后就马上猫在办公室RS了，也不管到底怎样，反正在努力地看、读、记。一晃就是2个小时多接近3个小时，完成了大概20个练习。结束的时候痛苦且快乐着。真是神奇啊，在2011年11月之前，当被RS重创的时候我会很桑心，但现在，我成小强了，打不死了，语音/口语，你尽管虐我吧，我真的读不出那个狂颤舌的“rr”，但我会尽量把所有“r”和“l”都处理好。所以昨天晚上洗衣服时对着镜子脱口而出一个完全注意到“l”和“r”发音的“alberto”的时候，我笑了。足以证明，我从来不是天才，还记得小学四年级开始上英语口语课的时候我是多么的无奈，同学们都记住了，模仿得很好了，但我还是非常疙瘩。我貌似在语言上得比其他人花更多的时间和精力才能学好，不过自从高中开始我就愿意在这上面扔时间扔精力。射手有语言天赋，真的么？我笑了。如果说射手真的有语言天赋的话可能指的不是那种一学就会一看就能记住的本事而是因为射手执着，喜欢把脖子伸到国外，所以TA能走得更远更好吧。

晚上用RS并不好，因为外面大马路上的各种载重车总是死踩油门呼啸而过，我还没开口，软件已经“叮”我错误，因为那个汽车的嘈杂声已经称得上震耳欲聋，我带着耳机都能清晰听到。这不能怪我，也不能怪他们。

今天很疯狂地把2010-2011年ADR参加过所有PPV的WWE官图都在点点上补全了。虽然，我已经有快捷方法，虽然我已经用批量下载，虽然图片也是可以批量上传的，但描述得一个个加，一批超过30张的话需要分批。300张+的图片，很痛苦。在贴图的某个时候我问自己，为啥自己当初不保存好呢？因为我根本就没想过自己会到这地步的啊。在2011之前我甚至没想过我会又神经质地开始保存图片。多年以后啊，我还是发现，保存图片靠谱，保存视频是奢侈的。

目测如果今天加把劲能把单个摔角手的时间统计弄出来。

加油吧，少年！生活处处都需加油啊～～～

很常规的一个周末会因为这样那样的突发事件变得很不普通。你总打算在限定时间里完成一件事，但一开电脑就会上网，一上网就会有人找你，同理，开手机的话，短信也是会骚扰进入，所以，周末的时间没有上班时好花，如果再加上一个睡午觉什么的就更加囧了。

周末要看什么呢，GA 40分钟，NXT 50分钟，SD 90分钟加起来也就180分钟，3个小时，一个PPV的时间，但还要考虑期间洗手间什么的，而且节目越多中间浪费的时间就越多，所以啊，最终得起吗3-4小时才能完事。GA结束了有碎碎念要写，NXT和SD结束了，有摔角报告要完成，于是一个周末下来，完成这些常规项目必须起吗5小时，外加POWER25、精彩看点、SD的官图，时间一下子就扩充到了5.5小时。

但最主要的还是浏览和聊天的耗时间。聊天时间无法掂量，浏览时间从1小时到3小时不等。

今天试着把《百年孤独》的PPT和要表述的内容串起来，结果啊，居然还真有难度哦，期间删了很多东西，估计要还要继续删，估计最后的重头戏只能剩下1个。我真TM的能记住那么多东西？全部都能兴奋地喷出来？估计要先吃点什么兴奋剂了，偷笑。

晚上在找国旗，在找PSD图。国旗嘛，规格就选4号的144*96，我臂展也就160，3号的大小是192*128，至于价格，4号的价位在20-35之间，运费在10-15中间，非常可以接受的啦。真恶心，我从来就没想过要买中国国旗，但却想到买M的国旗了，哎～～～ 我从来没有过如此神经病的想法，但现在这种想法把我逼疯了。还有就是选择做海报的PSD，虽然是ADR党，虽然私藏了不少大图，但各种2，各种不对劲让我很抓，让我的朋友也很抓，但我们必须得出一个方案，必须一定的！

我已经不是我的了，我属于大家。11月没到，我的心已经飞走鸟～～～