我的天

过年这几天，总感觉肚子上的肉肉一直在折磨我，每次一弯曲身体坐下的时候，总感觉肚子上的肉肉折叠起来了，虽然摸上去看上去还不明显，但那个感觉我知道我明白。吃太多了，动太少了，这就是原因所在，所以明天无论如何我计划去跑上一趟，至于跑去哪里，要跑多久，这个我还没考虑好，但要去跑一下这个事必须确定。其实，相比于跑步和做其它运动，或许做其它运动对我身体的刺激会更明显，这是我多年积累回来的经验，但是做其它运动的时候我总会各种怠慢和推搪，结果就是做不成，但跑步做不成的几率相对较低。做其它运动可以在家里解决，但跑步显然我就得到户外了，不确定因素也更多，正是因为这些不确定因素，会给跑步带来很多额外的彩蛋。

那条以前每周我都去一下的路线我已经好久都没去了，现在我需要考虑的还有手机太大，以前的腰包估计已经塞不下了，可能不放纸巾勉强能往里面塞，但如果要加上纸巾，必定没戏。怎么带上手机呢？或许这个时候，我就要把跑步背水袋的背包带上，那个东西有放水的位置，但相比于用背包，把水壶固定在屁股后感觉会稳妥些。每到这个时候，我就会埋怨为什么那些设计手机的人要把智能手机搞得那么大，他们怎么就没想过便携出行的时候该怎么放手机？或许他们要开发一种像特种部队固定武器的东西，可以把手机固定在腿部，而且这种固定还必须是不容易产生摩擦，能长期稳固。跑步的裤子通常没有很大的口袋，即便有，现在的手机这么重放在其中一边也很不靠谱。在我没换手机之前，手机的大小只有五寸不到，我刚刚能塞进紧身裤的侧边口袋，但显然现在六寸以上的手机已经无能了。把五寸不到的手机塞在其中一个裤袋里，也已经让裤子受力不平衡，过一段时间我就得抽一下裤子。

对上一次跑步已经是上周四的事情，明天已经是周三，也就是我一个星期都没有跑步也没做其它运动了，想想都觉得这非常疯狂。过去的一周，我不仅仅没有运动，而且还大吃大喝了很多顿，所以我心里有满满罪恶感。明天我打算一大早就出去跑，不吃早餐就出去。只有把跑步这件事安排在一天一开始的时候，我才能把它执行好。如果仍然是拖到下午的话，显然我又会选择睡觉。如果把跑步这件必须完成的事往后拖，其它事显然就没办法开展了。不想去跑的其中一个原因是我知道自己很久都没跑，所以肯定会痛苦，但另一方面，因为我很久都没去过那些地方了，所以我很想去看一看那些从前我熟悉的地方现在怎么样了。虽然，其实一定也没什么变化，但我还是想去看一看。又或者，明天我可以弯弯曲曲地跑一些之前我从来没试过的路线。

路在脚下，我说了算。

是什么让我一直到现在正在过年呢？显然不是因为家里的气氛，也不是因为寒冷天气，而是因为大街上各种店都关门了。平时，再简单不过的事情现在都做不了，因为外卖小哥回去过年了，快递小哥也一样。淘宝不发货，外面的小吃店全部暂停营业。的确，过年是个喜庆的日子，但如果你独自生活在异乡的城市，这里没有你的家，我觉得在春节这种日子，你是最难熬的。如果那只是一个十一长假，关门的店没那么多，而且两三天之后就会有一批重新开门，但过年不一样。平时任何时候去都开门的超市可能会告诉你过年这几天他们傍晚6点就关门了。那些平时你随时都可以去吃的小吃店现在一个都不营业。于是，当你肚子饿的时候，真不知道该去哪里买吃的，除非你一大早就去市场囤一大堆货，但问题是，春节的食物价格肯定要比平时高。如果只是一个人，当然不会想着到传统的大酒楼去吃饭。别人都是一家人，你只有一个人，这种感觉更是难受。我是不是想太多呢？我觉得肯定不是。因为大概十几二十年后，这种事情就会发生在我身上。除非到那个时候，一到过年过节我就外出旅游，旅游团解决我的衣食住行问题。否则每到这些时候，满足生活里那些最简单的需要也会变得异常困难。

前两天我一家三口逛了广州的三个花市，这是前所未有的，因为我们真的很闲。以前要解决家里的问题，还要解决外婆家里的问题，需要买需要准备的东西非常多，但今年什么都不用了。我们有大把时间。因为是在过年之前，所以那些吃饭的地方还没开始涨价，所以两天里我们都能用了很划算的价格在外面吃两顿。我总觉得白天逛花市的感觉跟晚上不一样，记忆之中大多数时候我们都是晚上去逛花市的，即便不是晚上，也是入夜了以后。对我来说，花市的记忆里还夹杂着寒冷以及下雨，但今年非常暖，而且阳光普照。昨天去逛天河花市的时候是正午。气温绝对达到了25℃以上，所以我穿了个短袖，但问题是到晚上洗澡的时候我就发现我的脖子晒红了一圈。难怪网上看电视的时候我总觉得脖子的某个地方发痒，那种感觉很不祥，因为这通常意味着我的汗斑又来了，但我没怎么出过汗，怎么会有汗斑？去年开始，我就发现自己很容易晒伤，尤其是春天及初夏的时候，到了盛夏和秋天这种情况会明显减轻。从前我是那种非常容易晒黑的人，所以一直以来都不需要担心自己会被晒伤，但显然从去年开始，好像不一样了。我在广州，在农历新年之前，在一个2月份，正午的太阳居然可以把我晒伤，简直是太神奇了。

哪里都不想去，也不想做运动，有点阅读的欲望。这个农历新年感觉有点怪。

到昨天晚上为止，我的红米Note 7一共使用了三天多时间，电量剩下25%。最后10%的电量，我是在最后大概三个小时里消耗掉的，主要做的是在信号不太好的地方上网。屏幕点亮的，时长，三天下来，大概有，七个小时。这样的消耗我觉得已经很优秀了，就电量的消耗速度来说，我4000毫安的电池跟我妈小米Max2 5500毫安的电池差不了多少。我妈的手机是去年双11买的，所以她比我早用大概两个月。她的手机三天待机下来电量消耗大概是70%多一点，亮屏时间可以有10个小时以上。红米Note 7如果要待机三天，亮屏时间大概7到8小时已经封顶了，而且这样的前提还是我基本把所有安装软件的通知功能都取消。这样就能禁止他们后台的莫名其妙唤醒。安装的软件那里，我只让微信保留提醒功能。这样的好处是我不需要在下拉菜单那里看到一大堆很无聊的东西，但系统软件的一些通知功能无论如何不能关闭，所以也就只能那样了。不允许开机启动，也不允许通知提醒，这样估计能节省不少电量，尤其是不让QQ在电量消耗上耍流氓，但实际上除了装机的那一天，往后我就再也没有登录过QQ。或许我真得像其他人所说，把手机QQ卸载掉，取而代之的是安装TM。其实在手机上使用QQ对我来说是一件挺矛盾的事，因为如果在电脑旁，肯定电脑是挂着QQ的，所以手机上的QQ一无是处。而在外面，没有电脑，不得已要使用APP，QQ耗电量又很惊人。如果是工作上的需要，其实很多事情未必要在外面解决，而且如果我能在外面，估计大多时候那都不是上班时间。如果不是工作上的事，显然就没有那么急迫必须得在外面解决问题。所以在手机上安装QQ，对我来说只是一个以防万的备胎，绝大多数情况下我都不会用那个东西。

昨天单位终于放出了南粤分享汇的账号及使用方法。这个春节，单位所有工会会员都能享受到福利，不知道不同级别的员工福利是不是一样的，反正我自己就是800块钱。显然以这种方式发放要比从前发提货券好，因为在那里买的东西一律都是包邮的，而且还算是有几个网店可以让你挑选，虽然有些东西的价格要比在网店本身购买贵一点。但是，如果你勤快一写，多比较还是能淘到便宜货的。但或许不是每个人都像我这么抠门，要买便宜的东西。有些人只是买他们平时经常用的那些或者喜欢的那些，而不会在乎价钱。如果你把那800块钱当做是一个额外的奖赏，显然你就会好过很多，但如果你把那当作本来是你钱包里的一部分，大概你就会非常不爽。我不知道别人是如何消费的，反正昨天我就已经消费了506块钱。余下的那些，估计我会慢慢花，用来给家里买米。那里的大米销售大多是由京东完成的，在设置收货地址和收货人那里，我甚至没有把自己加上去，而只是填了我妈。让我觉得有点意外的是，那里卖的东西里面居然没有液态奶，有卖奶粉的，但是没有卖牛奶的。没有卖国产的，也没有卖进口的。在没进入到这个系统之前，我打算一年下来单位和家里的牛奶都在那里买，但现在显然落空了。之前好几年春节，因为八项规定，我们连这些福利都没有了，而去年开始又重新有，但单位只会给你买一大堆你可能根本用不着的东西，现在这个方式比之前好多了。

发展是必然规律，虽然过程可能有些波折。

星期三 2018-02-21 11:59
平均心率153，最高心率174，平均配速607。今天感觉比上一次跑这条路线的时候轻松了一点，大概是因为没有太阳且温度下降了吧。一路上脑子没特意想些什么，在单曲循环着某些歌曲，但事后就像之前是做梦一样完全记不起来了。平时每到长假前的最后一次跑步都会感觉不怎么好，但这次还算可以啦。#xrspook未行够#

今天也不知道找了什么目标，反正我去跑步了。其实今天我也有过明天再跑的念头，但我总算把那遏制住了。大概是在跑步之前我摊开瑜伽垫做了一些打坐，于是总算没有之前那么想睡觉了。运动这种东西，你总是越做越想做，越是不去做在开始的时候也会无限拖延。出乎我意料的是今天我觉得比较顺利。一路上都没有遇到什么考验。

反倒是回到家以后再次拿着80片成人纸尿裤以及20片尿垫出门的时候大大考验了我一番。那些东西，体积很大，虽然单包来说重量不大。我把其中十包用一根书包带串起来，另外两包串在我的小斜挎包上。拖着那么大一堆东西上街，我抢足了路人的眼球，无论是在大街上，还是在公交车上。首先，吸引他们好奇心的是我拿着那么大一堆东西，另外一个是好奇我拿的那些东西到底是什么。我也不明白天猫为什么这次会这样。八包合计80片的成人纸尿裤以及两包合计20片的尿垫，为什么他们不拿一个大箱子装着送货。送到我家的时候他们一共装了七个袋子和一个箱子。看着都醉了。那80片的纸尿裤在网站上他们是整体销售的。按照正常的逻辑，就应该把这80片的东西放在一个箱子里送过来。天猫的实际做法简直就在挑战我的想象力。即将走到公交站的时候，我眼睁睁地看着我要坐的那路公交车开走了。于是，在公交站我等了很久。终于来了下一辆，但问题是那是一辆新式的纯电动公交车，座位很少，而且因为等了很久，车上已经满员，所以我只能挑了一个不怎么挡路的位置靠着站，因为我身上的那一堆东西实在太占地方了。一路乘客都不少，所以我从上车一直站到下车，之前我从未觉得，从我家到外婆家坐公交车居然要那么久。到家把那堆东西卸下以后，我赶紧走人，因为外婆家来了去拜年的人。走到大街上以后，我找了一个角落蹲下做一些下背部放松的动作，明明那堆东西不重，但是因为背负的时间太长，而且是以歪斜的方式，所以我觉得后腰很紧张。还是学生的时候，初中和高中的很多时候我都是背单肩书包，为什么当时我就从来没有过这样的感觉呢？难道这些东西比我当年背着书包还要重吗？还是当年那个书包的重心要比今天这一堆乱七八糟的东西好。

阴沉沉的天，你根本分不清到底是什么时候。放假时间太久，电视的节目全部千篇一律，所以根本分不清到底是星期几。从前还是学生还有寒暑假的时候，我怎么分清过的是星期几呢？大概是因为那个时候我还看卡通片和电视剧，而那些东西工作日和周末是不一样的。从前每年一到春节电视节目就很无聊，一天到晚都在重播一些老掉牙的东西。但现在不一样了，现在可选的节目多了很多，但也正因为东西很多，全部都是自己选的，更加不知道看电视是在什么时候了。

明天理论上是我春节假期的最后一天。