我的天

星期六 2018-05-19 08:24
平均心率164，最高心率185，平均配速615。看到今天的太阳我是畏惧的，我知道那条路线会晒死。为什么要把大树的树冠都修成那么“精干”呢！难道他们不知道广州的夏天长达9个月或以上吗？！有想过换路线，但今天没有。很早我就知道自己已经进入了心率失控状态，心率偏高的其中一个原因是昨天喝水太少，没到3K我已经感觉弱弱口渴了，这是不正常的。#xrspook未行够#

星期日 2017-08-06 07:41
平均心率158，最高心率182，平均配速646。今天的情况跟上周无比类似，都跑得相当痛苦，太阳要不要这么大！虽然我已经不顾一切寻找有树荫的路径，哪怕跑在马路中间绿化带的旁边。为什么要修人行道的单车径一个多月？！而且修的地方还扩展得越来越大。过去4年多以来我最喜欢跑的阅江路现在成了炼狱般的噩梦…… #xrspook未行够#