我的天

有什么东西是不辛苦的呢？所有东西当你到达一定程度以后都是辛苦的。一开始的时候或许还有新手的运气这种东西，但随着时间的推移，那就像是两口子过日子一样，无论一开始热恋的时候爱得多么的死去活来，但是见多了、接触多了自然烦心事就会发生，于是接下来的就是忍耐。基本上可以这么说，任何东西只要长期相处到最后，如果关系依然能维持下去的话，忍耐必不可少。但是又有多少人能从忍耐之中要继续爱得深沉呢？当你不把所有注意力都放在缺点上面的时候，实际上日子过得还是挺舒坦，但是人就是那么犯贱，当你觉得不爽的时候，满眼都会是不好的东西。好像整个世界都在跟你作对。那种念头挥之不去，会去一直折磨你。

以前我没有什么办法，但现在我发现疯狂运动好像能让人暂时忘却那些，尤其是你一边运动，你还得一边还得思考运动本身的时候。对我来说，去投篮球跟跑步不一样，因为我已经跑过很多路了，而且绝大多数时候我只是在慢跑，所以我会进入某种境界，到达那种程度的时候，我根本不需要考虑跑步之类的东西，我只要一直条件反射继续下去就可以了。但即便在初级的阶段，我也能达到冥想状态。也只有在我累得要死要活的时候，比如说节奏跑又或者间歇跑的时候，我才会稍微在跑步的时候想跑步本身，但实际上那个时候我觉得大脑是有点缺氧的，所以我想的可能只是要怎么熬到那个我设定的休息点或者终点，并没有考虑我跑的时候还有什么东西可以纠正可以做得更好。心率这种东西不是我考虑的范围，拼命跑就对了，尤其是在间歇跑的时候。步频这种东西，我也想快点啊，我已经很努力的蹬地了，但问题是气都喘不过来，那是无能为力的节奏啊，尤其是已经跑了几组以后，那是脚软的赶脚。

但是我去投篮球的时候不一样。投球的时候，我在一直思考为什么会中？为什么会不中？不中的原因是什么？我可以怎么纠正过来，如果我的球是一直中下去的话，大概我会落入跑步的那种冥想状态，但幸好我的水平比较低，我无法做到一直中下去。不同的距离用不同的方法，为什么有些中有些不中，为什么有些会打框，有些直接飞到不知道哪里去了。我必须满场飞捡球，一开始我觉得捡球这个操作实在太痛苦了，但是两个多月下来以后，我觉得捡球其实还行，捡球这个步骤为我赚了很多步数。大概是持续时间比较长，所以投篮积攒回来的步数比跑个10K还要多，虽然我不觉得自己走了多远。大概跳的时候、碎步或者跨步把球逮住的时候积攒了很多步数吧。所以当我一个人去投篮，我总得把手机放在腰包里捆在腰上。因为我有些紧身裤有口袋，但有口袋不一定就放得下手机。有些口袋在侧面，虽然手机不太重，但长期的话还是会有影响。有些裤子口袋在后腰，那个位置非常容易被汗水湿透，我的手机是不防水的。综上所述，我只能把手机放在腰包里，而且那个腰包还必须比较贴身的绑在身上，因为太松的话。手机在里面晃，非常容易就会导致各种不愉快的问题。比如之前我用从前跑步的那个腰包，但是里面的橡皮筋已经老化，长期的摩擦废掉了我的手机保护膜。

我不知道别人运动的时候脑子里想的是什么。对我来说，做不同运动的时候，我脑子里思考的东西可能完全不一样。脑子好使的时候去工作，脑子不好使的时候去运动。

2021-07-01我第一次一个人去单位的室内球场投球。那天晚上我用的是双手投篮，那是我一贯的习惯，但是那天之后我发现双手投篮以我现在的力量，根本没办法命中三分，所以那天晚上开始，我已经在密谋改变自己的投篮方式，变成单手投篮。理论上这样的改变可能让我的投射距离更短，但实际上不然，单手投篮的稳定性如果练得足够多，要比双手投篮好。问题是我要怎么练？我要在上面花多少时间？是谁教我双手投篮的呢？其实从来没有人教过，因为当我还是个学生的时候，体育课上老师就没给我说过要怎么做。后来在单位搞篮球赛，还得搞什么4男1女，虽然请了教练过来，虽然那个教练是中学的体育老师，但是他依然没有教我该如何投篮。我只是用我觉得可以的方式去做。直到现在，单手投篮也好，双手投篮也好，没有人当过我的教练，我只是在模仿其别人，所以在从双手变成单手的路上，我就是自己的教练。我得清楚我的目标是什么，我的清楚我要怎么去实现自己的目标。

在实现目标的路上，我觉得照搬别人的东西不行。有很多男孩子打篮球，一开始之所以那样做是觉得那样很帅。为了要模仿某个很帅的动作，模仿某个自己喜欢的球星，他们会想尽一切办法，但实际上那是不是一定就适合自己呢？是不是在实战之中就一定有用呢？我跟他们不一样，我没有一个确切的模仿对象，我一直在琢磨到底应该学些什么？应该学到什么程度？看别人是一回事，听别人的讲解是一回事，但到自己站在场上，摸着球的时候又是另外一回事。又或者你只是摸着球，但只要你不站在场上，你做其它训练的时候。那种感觉还是不一样。虽然有些练习不一定必须得在篮球场上，不一定就必须面对那个篮筐。但话说回来，最终投球的目的就是要命中，无论你用什么方法，好看也好，不好看也好，实用就行。所以，无论做了什么训练，无论是什么类型的训练，最终的检验场依然只能是标准的篮球场，没有任何讲价的余地。

昨天晚上我在中投中200个球以后尝试过三分球，但效果非常糟糕。为了命中第1个，我花了很多时间，为了命中第2个，我依然花了很多时间，但是在罚球线跟三分线之间的那个点。我感觉我可以hold住，在那个位置我投进了5个。虽然很多搞废了，但是算下来命中率也起码有30%以上。于是在搞完很痛苦的三分以后，我停止继续盲目地三分，转为继续投我的罚球。昨天晚上我先投了100个混合的，然后投了100个罚球，在折腾了一番以后我再投了100个罚球。这是很疯狂的一件事。投到最后30个的时候，我感觉自己的脚就像踩在烂泥地里，我知道袜子已经全部湿透了，所以我的脚正在鞋子那个水塘里挣扎着。明明没有下雨，但我脚下的感觉就是下雨的时候鞋子完全湿透，虽然从外面看不出来，因为汗水是水顺着腿一直往下流的。跑步的时候我遇到过这种事。这样非常容易导致袜子和脚打滑，最终的结果就是起水泡。为了避免这种事情发生，我会穿上小腿护腿，倒不是因为我想为那个地方增加压力，有助于血液回流防止肌肉震颤什么的，我只是为了汗那么容易灌到我的鞋子里。以前打篮球的时候，我从来没有试过遇到这种事，当然我就没有事先做这种操作，最终的后果就是回去以后我不得不把鞋子洗了。

中300个球，那是一个什么状态呢？我也不知道，反正我感觉我不累。又或者其实我是累的，但是好像不怎么感觉得出来，尤其是我完全没有感觉到投球手累了。这到底是一个什么样的神经状态呢？第200到220个球的时候，我觉得把罚球投进去那就像吃饭睡觉一样普通，那是随手就中的节奏，而且全部都是完美的。虽然那20个球我不是连中，中间有一些卡顿，但总体来说。我好像已经找到了那种节奏。虽然这种节奏不能一直保持下去，比如说到后面，我感觉总是差那么一点点，其实。力度和抛物线已经很完美了，但就是偏了那么一点点。为什么会这样呢？只能说，虽然我没有明显地感觉到累，但实际上身体已经有点不受控制，尤其是脚下。虽然到达一定程度以后，投罚球对我来说已经几乎不需要腿发力和弹跳。腰部拿球，然后把球举起出手，整个过程很流畅，已经形成了条件反射。所以当我的球出手的时候，我已经能感知到那会不会进，所以我可以做出预判，我应该去哪里捡我的球。第200-300个球的时候。基本上我出手之后就已经开始蹦去捡球的位置了。所以有时候球根本不需要落地，有时候球只需要落地弹一下，我就可以把它捡回来，我从来没感觉到捡球原来是这么轻松的事。

投球之前，我回宿舍换了条裤子，收了个衣服，然后不小心又在左手的食指上戳了个洞。所以一开始投球的时候，我有点小心翼翼。左手拍球的时候我也尽量不让那根手指触碰篮球，但实际上这是不可能的。决定我去不去投球最重要的因素是我右脚的跟腱炎到底是不是很糟糕。但是当练习到达了一定程度以后，这些问题全部都不是问题。站在罚球线上，手里拿着球，我能感受到那种熟悉的触感，我的眼里只有篮筐，其它什么都不重要。大概一定程度上我已经到达了那种忘我的状态，所以才会导致汗水顺着腿一直往下流，直到把袜子完全湿透了，我的脚在里面打滑了，我才感觉得出来。

我是一个很容易着迷的人，我也拿自己没办法。但我喜欢这样的xrspook，专注的xrspook很帅！

俗话说，活到老学到老。理论上做人还必须得这样，但问题是随着年龄的增长，记忆力真的是大不如前了，刚刚看过的东西可以马上忘记，所以当你不得不死记硬背一些东西的时候，我只能拿出一堆草稿纸，然后拿根顺手的笔（我现在很挑笔，很多便宜的中性笔总感觉不顺，现在我只迷恋英雄359明尖钢笔）在上面奋笔疾书，有些东西抄过几遍，大概就记住了，但有些东西即便抄了很多遍，依然是做梦一样。没有人强迫过我，也没有人跟我说过学外语就只能这样，但我觉得这大概是一种适合我这个年龄学习外语的方式吧。

从前我还觉得西班牙语这个东西发音比英语好多了，所见即所得，特殊规则没几个，看到什么就发什么音就好了。但实际上那只是我从前的感觉，当我真的模仿过一段话以后，发现西班牙语最让人绝望的是任何时候都会出现连读。的确发音规则就那几个，但问题是首字母不发音，这就会让好几个单词非常有可能串联起来，得出的结论就是西班牙语一旦说起来噼里啪啦，超快的语速完全停不下来。那些连读的东西已经成为了默认的事情，所以不连读的部分反而不容易被机器识别，连读的东西软件识别是非常灵敏的。这种事情刚好跟人肉相反，尤其是跟我这种小白的人肉识别刚好相反。如果不经历过一次又一次的实战磨砺，怎么可能把那些连读变成自己的条件反射呢？之前我不觉得自己可以这么牛逼，但现在我发现只要给我一两个小时，我就可以把一整张A4纸写满东西，全部都是西班牙语。有些单词写得连我自己都辨认不出来，但是那种连写的感觉非常爽。我好长一段时间几乎没写过数字以外的文字。即便汉字也不过是写几个而已，写得最多的汉字是我自己的名字。但过去的好几个下午，我居然写了好多页西班牙语。之所以要写，如果我能听和写都搞不定，我怎么可能搞得定那个东西的发音呢？我只是搞得定文字，搞不定发音，我根本没办法完成我的愿望啊！

这里说到了愿望，近期我许下了一个愿望，又或者说是定下了一个目标，在5年之内我的西班牙语要学到可以让我快乐地看电视。连电视都不能快乐看，西班牙语学来又有什么用呢？又或者你会觉得5年之后AI的语言识别应该已经非常厉害了，不管那是什么语言，都可以直接给你实时翻译出你想要的那种。只要世界不毁灭，的确5年之后会发生这样的事，但问题是我自己去感觉和机器给我直接一堆字幕是完全不一样的。如果我听懂了他们的说话，那么我关注的重点就不是那句话本身，而是剧情了，但是如果我没听懂他们说话，即便你给我非常精准的字幕，我也不得不把我部分的精力放在看字幕上面。

从前，当我还是个小孩的时候，文字不认识几个，但是看电视的时候很快乐，尤其是在看电视剧的时候，非常的爽。但不知道从什么时候开始，因为看的外文电视剧或者电影多了，不自觉就会把部分精力放在字幕上，因为如果没有字幕，那根本无解。也正是因为这样，一定程度上其实我主动丢弃了一些看电视的快乐。

辛辛苦苦学习一种语言，最终是为了快乐地看电视，这个目标好像有点神奇。毕竟如果当我达到那种程度，随便去考个翻译证，那是相当平常的事，哪怕我不去考证，我依然可以走在大街上帮两个语言不通的人做翻译。但我就没想过要那样。因为要学习一种新的语言，对我来说最重要的是我自己快乐，而不是靠着这个技术去赚钱。别人听上去这貌似是一个非常无厘头的事情，但是对我来说，当我要把这件事认真的做到的时候，这肯定非常不简单。因为电视剧跟经典的教材书本不一样，电视剧里面有太多的文化背景，俚语之类的东西必定满地都是，就更加不用说他们说话的时候如果引入了什么典故的话，那更加会把人逼死。

我知道这很难，这非常的不容易。从前我也试过以各种方式自学西班牙语，但目标从未像现在如此明确。留给我的时间不多了，再拖下去，我的记忆力会更糟糕，万一完美的AI发展得比我学习快的话，我的这些东西也就报废了。

所以呢，加油吧，xrspook！！！

前天在看某Power BI的教程的时候看到了这么一句话“兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者，谓之神”。我觉得这里说的是随机应变，但是随机应变这种东西真的不是凭直觉。实际上随机应变是把已经养成经验的东西变成条件反射。当遇到问题的时候，当理论上没有一个直接解决方案的时候，脑子就会自动调用各种资源，然后得出一个方案。这种东西不是一本书就可以把你教会的，可能很多本书都依然没办法把你教会。最重要的是融会贯通。看这本书的时候能感知到那本书的某些东西，明明不一样的领域，却能得出相似的结果，又或者说在某个程度上，它们可以以某种关系连接在一起。我不知道能不能这么说，其实这里说到的是发散思维，还记得中考的时候老是提发散思维这个词，但实际上那不过是某些奥林匹克的题目而已。这些年来，我发现自己是一个挺喜欢crossover的人，在某个领域我不是顶尖的。首先是因为我知道得不多，其次是因为我的爱好太广泛。所以这就注定了我不可能在某个领域达到高精尖，但也正是因为我爱好广泛，所以我总能知道某些别人不知道的东西。当我给出某个方案的时候，是因为我在其它地方得到了灵感。纵向发展和横向发展这两个东西一直都是矛盾的，但是却一直都必须存在。

我觉得在变得更好的路上，没有一个终点。所以根本没有一个终极方案，强大的大脑里面有非常厉害的各种关联，无论遇到什么都能给出一个恰当的方案，这大概就是那句话最后到半句“谓之神”的意思。神不神这个东西我不知道，我不知道神是怎样的，因为我是无神论者，无论是中国的神还是外国的神，我感觉都是臆想，与其相信那些不如让自己更努力。有些人会奢望有牛逼的人，或者说某个超人出来拯救自己，而我一直以来的观点都是我要成为自己的英雄。在成为自己的英雄又或者说神之前，我要经历什么磨砺呢？不知道，谁也给不出这个答案，因为没有人最终真的成为了神，但是确实存在那么一些人，当你很困惑，当你请教他们的时候，哪怕他们不能给你一个确切的方案，但是他们却可以给你一个前进的方向、给你光明和希望。这种人相当厉害，在大学的时候，我遇到过这样的老师。我很尊敬他们，也很崇拜他们，所以我希望某一天自己也能成为那样的人，成为别人有问题问我的时候，我都可以成为他们的指路明灯。但我也知道这实在太难了，我甚至不知道自己要找的灯在哪里，我怎么能成为他们的灯呢？

随着年龄的增长，我觉得自己的记忆力在大幅度地下降，经常会出现我正要去做某事，但是刹那之间我又忘记了，到底我要做什么了？这种状态下，如果还像年轻的时候那样去背书考试肯定不行，所以我怎么才能继续进步呢？我除了比小年轻们多活几年，多经历了些东西，多吃了些苦头以外，没啥了。但一定程度上，或许我可以让这些东西变得稍微有意义。

我已经不可能变回从前那个记忆力很好的少年了，但起码我还能继续成为从前那个精力充沛的少年。足量的运动可以实现我的这个目标。

我突然意识到自己是一个经常让人意外的人。那些别人觉得我不会的东西，我都会。那些一开始，我一窍不通的东西，过一段时间之后我会变得挺溜。这种能容下任何知识的能力，实在很恐怖，但我自己却完全不觉得这有什么了不起。当然，这些东西都是有条件的。不是因为我喜欢那个东西，又或者我对那个东西感兴趣，就是我不得不做那些事。在自行精通和被迫精通的路上，我经常会创造出一些奇迹。

还记得第一次惊叹我有这种能力的人，是大学的网球老师。一开始学的时候，我连网球拍都没碰过。网球这种东西，只是在电视上看到过。要怎么打？要怎么计分？完全不知道。当我手握网球拍的时候，更加不知道该如何控制。所以一开始那几节课，我的球全是乱飞的。说不准什么时候会砸到人，显然我不是故意的，但是却完全避免不了。是不知道从第几周开始，我的球变得控制力很强，于是老师在课间的时候问我是不是参加了网球协会。为什么要那么干呢？我只是在课余的时候面壁练习而已。我不知道其他人为什么要练习，他们希望能练到什么程度。其实我也不知道自己要练到什么程度。那个时候，我根本没考虑过自己面壁的练习能有什么效果，我只是一有时间就去练，通常固定在周五的早上。因为那天我10点才开始有课。我早上通常宿舍楼下那块空地，那块有墙的空地练习，因为那个时候通常不会有人在那里打羽毛球之类。除了上课和练习，我没看过教程之类的东西，但是我就是具备这种自学的能力。而这种能力不仅仅是在体育方面，在任何东西上面，只要我一根筋钻进去，就会有所得。虽然一开始的时候我根本没考虑过自己最终要获得些什么，也没有制定过明确的目标。

决定自学能力强弱最重要的因素是什么呢？我觉得不是天赋，而是毅力。当然，一定的智力也是必须的，因为只是一直学一直练而不去思考自己有什么不足，自己应该在哪方面努力是不可能进步的。就运动来说，我觉得条件反射重要一点，而脑力方面的自学，条件反射很重要，但是有正确的思路更重要。用思维导图配合不懈的努力，我觉得效果会很不错。有了思维导图你就知道你的整体趋势应该是怎样的，你不会因为一直埋头苦干就忘记了自己到底应该做些什么。

因为我在很多方面都会出乎人别人的意料，所以大概他们不知道该如何定义我。就连我都不知道如何定义自己。另外一个让我这么神奇的地方是我一直都没有谈恋爱，所以其他年轻人用在谈恋爱的时间和精力，我都省下来了。我把那些时间和青春花在各种各样你想不到我也想不到的事情上面。

我不是为了震惊别人而活的，我只是为了让自己一直都活得很有趣。