2023-10
15

温柔的劲

By xrspook @ 10:21:27 归类于: 烂日记

国庆过后的超长工作日,第二天晚上我就去了篮球场,直接把那天当作是星期二。星期二晚上对我来说是去投篮的,在去之前我已经稍微研究了一下到底该怎么上篮,但是看视频是一回事,自己干又是另外一回事,所以那天晚上我没感觉到什么门道。站在颜色区域的弧线附近,任何角度,任何方式我都没感觉到怎么才能把篮球擦板投进篮筐?各个角度我都尝试了,无论是投在篮筐的方框以和篮板边缘中间,还是投到小方框的两个角落。之所以没有感到那种感觉,后来我发现最重要的原因是实际上上篮从来都不是一个静态定点的过程,那天晚上我练习的时候,我是站稳了在一个地方,然后拨球擦篮板尝试让那进入篮筐,这实际上是一个完全静态的过程。所以我除了要制造一个向上的力以外,我还得制造一些横向的力,但实际上如果我在运动中上篮,我的行进方向默认会给我带入一些横向的加速度。正是因为有了那些加速度,所以实际上在行进中上篮的时候,我反而只需要制造一个向上的力。

那个晚上我已经感觉到了一点苗头,在把球向上拨过程不是从腰部就开始拨,因为那样的话手指和手腕带入的力就得很大,带入的力大了就意味着球偏出我目标的几率越大。我应该先用手臂带着球到达手臂再也去不了的高度的时候,再用手指轻轻拨球擦板,但是这一招时灵时不灵,尤其当我紧张的时候,经常到最后那一刻我忘记拨球了,又或者手臂还没上升到一定高度就已经在手指上使劲了。那天晚上最后的尝试,我从45度的三分线开始带球上篮。虽然已经在篮底练了好些时间,但实际上当我切入的时候,右边我会完全控制不住,依然用我以前的方式,也就是在最后那一步起跳了以后举起双手,以类似投篮的方式把球送进篮筐。这样也不是不行,但非常容易会造成力度太大,球直接弹出。从外人的角度考虑,这就像是一个两步半的投篮而不是上篮。在我这个外人的眼里,我觉得上篮应该由单手完成。双手投篮那个动作一点都不优雅,而且要控制力度,我感觉是非常难。又或者是准确地说要收住力量非常难。

体育这种事情当我尝试多了以后,我就发现了这么一个事实,使蛮力是一开始所有新手都在干的事,当然也不排除有些人你看上去他已经很努力,但实际上从效果看来,他根本没有使出蛮力,比投实心球的时候,有些同学就很努力,但无论如何都无法把球投到远于及格线的地方。大学的网球课上,老师跟我们说要像打太极那样,要柔一点、轻一点控制落点控制力度。如果做不到,站在你对面的那个同学很危险。要和搭档完成对打也几乎是不可能的。当时的网球课一次课有好几十人,而网球场就只有那么两个,所以每个网球场里都站了很多人。如果力度控制不住,完全任由蛮力来,恐怖程度可想而知。有可能你不是被你搭档的球砸到了,而是被别人不知道怎么飞过来的球砸到了。再到后来,当我练习篮球在学习投罚球和投三分球的时候,我感受到了那种温柔的力量,那种看上去好像很柔软,但实际上却隐含力量。上篮这事,有些人你会觉得他很硬,他硬是爆进去了,但是到了篮底却永远都没办法把那个球给搞进去,因为最后那一刻,他根本控制不住,他不懂得软。所以那种最高的境界我觉得是看上去软,但实际上硬。为了能积蓄力量,我没少在瑜伽球或者在地面上做俯卧撑之类的练习,也正是因为那些练习,不知不觉之中增强了我的力量,在我投篮的时候,那些东西会在不知不觉之中融进去,成为我的一部分。不仅仅我自己觉得发力没有那么刻意了,外人估计也能感受到我没有非常努力才完成了投篮。

要让自己温柔下来,我觉得对我来说有两点是必须做到的:一是掌握技巧,二个是进行大量的练习。我就是那么笨的人,要实现目标,我没有任何可以偷懒的捷径。

2019-09
1

只对你们好

By xrspook @ 22:30:12 归类于: 烂日记

有时我觉得自己是个神奇的存在,因为我会主动跟一些小动物打招呼,但是却不会跟人这么做,无论那个人是什么年龄。对陌生人我不会随便打招呼,对一些很熟的人也不会,对一些我不喜欢的人我更加不会和他打招呼。通常遇到那种人我会直接当作我根本没看到,但是对小动物,基本上如果路过的时候我不是正在想其它事,我都会主动去看它们一眼,然后和它们打招呼。无论那是一只猫还是一只狗,又或者是鱼塘里的巴西龟。有时我甚至会跟关在笼子里的鸟打招呼。跟小动物打招呼,除了狗以外,其它动物通常不会给你反应。对池塘里的龟来说,它有可能马上躲起来,过一阵又浮上来。一开始躲起来是因为它们的应激性,又浮出来是它们已经习惯了被人类投喂。狗这种动物,无论你是真的是跟它们熟,还是你只是一个路人甲,你跟它们打招呼,它们通常都会有反应。它们知道你正在逗它,哪怕有些时候它们根本不想理你,但是细微的肢体语言会让你知道其实它们是听到的,比如动动耳朵,又或者是稍微动一下尾巴。当然我这里说的是我熟悉的那些狗,对于那些我不认识的,而且还没有拴起来的狗,我不会这样挑逗它们。还记得几年前的一个傍晚,当时的摩拜单车推出的活动是先解锁一辆红包车,然后把那辆车停放在某些红包区域,接着你就能拿到那个数值的红包奖励了。当时我在单位附近好不容易才开到了一个红包车。红包区域是在漳澎村的某个地方。那个停车的位置从地图上看来很正常,但是实际上那大概是某个私人区域,所以我把车停在那里的时候,村里的狗吠个不停。我真心担心它们随便有一只从家里冲出来。因为我的直觉告诉我,村里的狗是不会被拴住的,它们只是被关在家里。但谁知道会不会有什么通道让它们爬出来呢?它们吠得好凶,所以当我得到红包以后,我赶紧走人,再也不敢在那个地方试什么大红包了。

通常来说,狗任何时候都会理你,即便是它们睡着的时候,也会爬起来给你反应,但猫不一样,哪怕它们根本没睡,它知道你在叫它,但它还是一脸冷漠。

今天我发现小区楼下某个只做外卖的小食店门口放了一个柜子。一只脸很大的猫蹲在那个柜子的最高一格里。那是一个专门为猫做游戏设计出来的柜子。我终于明白为什么昨天下午我在家的窗户往下看,看到小区里玩耍的两个小孩在那个小吃店的那个位置不断张望。有些时候他们甚至拿着激光笔射那个位置。通常来说,正常的人都不会这么干,因为肯定会被里面的大人出来打死。现在回想起来,大概他们昨天正在逗那只猫。无论是对人还是动物,用激光笔这么挑逗都很不好。鬼知道他们为什么会有激光笔,那种东西在香港乱了这么久以后,为什么他们的家长还让孩子玩那个东西。今天早上路过那家小食店的时候我一眼就看到柜子里蹲了一只猫,蹲在那个柜子的最高一层。那一层漏了一个大猫头的洞,那只猫窝在柜子里,头正好落在那个大猫头的空洞中间。柜子的空洞很大,猫头也很大,猫头和空洞的比例完全是一致的,所以画风相当有趣。我站在那里花了好几分钟拍那只猫。那是个非常灵性的猫神,它简直像个专业模特,可以摆出各种你想要或者你想不到的动作。但其实它并没有做什么,但是猫头的角度,注视方向,以及表情的变化能搭配出无数组合。天知道如果那只猫一直放在那里,下个星期等我回来的时候,它还会不会这么合作?

为什么只有对待小动物的时候我才这么友善温柔呢?我也不知道。

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