我的天

6月的MAF180配速很让人欣慰狂喜，但一踏入7月，全部都是哀嚎遍野内牛满面。怎么可以这么打击！感觉上6月和7月的温度湿度没相差那么悬殊啊，但为什么居然会这样？！于是，不只是身体疲倦了，连心理也疲倦了。现在我已经不敢想象当初是怎么在单位跑上8个大圈（15K），期间补水3次，现在，我连用大圈跑12K都不愿意，而宁愿把12K用34个小圈去完成。身体疲倦，睡一觉就会好很多，但心理疲倦，甚至有对自己速度的不确定一旦形成，会有种前路茫茫的感觉。

今天早餐后没有站上个半小时，因为上周Superstars和Smackdown的资料都还没更新，于是我就把那些时间全部都用在ADR上。基本上可以这么说，现在我就只是一周战一回了，周末回家不会碰，但其实从北京时间周三开始我就已经不会进行更新了，即便看到一些东西，现在已经没有值得我拼死拼活的很多事了，如果我要没事找事估计可以，但我的时间连分配给我自己都不够了，又怎么可能继续大手笔地分割给ADR呢？正当我在进行@VivaDelRio推特截图的时候同事突然过来跟我说我818要进行读书活动的演讲，而如果804大大大大领导不来的话，804和818的人要对掉，我那个去！804不就下周么！怎么可能！下周要演讲你现在才告诉我？！读后感我完成了大半，但后半截还没写，PPT就更加没开始做了，你这是耍人是么？！被我飙了一脸后同事妥协了，我继续818。现在离818还有2周半的时间，而我的打算是在这周余下的工作日了把读后感（全部）和PPT（主体）搞定。于是问题又来了，我拿什么时间做这种破事呢？！最恰当的时间貌似是早餐后我站立按摩脚底的半小时，因为我不想占用自己晚上的私人时间，我更愿意把晚上的时间用来看个纪录片或电影什么的。现在过瘾了，这周橡皮章的图案还没设计，这周之内又要完成读书活动演讲的种种，时间不够用啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊～～～

对其他人来说，读书活动的演讲就是每2周占用一个周一的晚上，但对我来说这意味着我的跑步计划将被干扰。我已经铁心不会按时出席的了，因为我根本不可能跑完步还能准时出席得了晚上7点开始的读书活动。下午530开始，跑完MAF180 10K算上完成同步和截图起码需要1小时25分钟，还有拉伸呢？！即便后面的吃饭我完全不做，7点前我绝对赶不上。他们一定会说，不就是每两周一次的事嘛，那天晚上不跑不行么。在过去大半年里我哪次不跑停下来了呢？没有！这是训练计划这必须严格执行，如果什么都可以随便更改的话那是因为你完全没有把你的训练当回事！少一个人不少，隔周就被打断会影响我的整个训练计划，但读书活动少了我一个听众纯粹只是微不足道。我个人觉悟相当低，所以我没有体会到听别人演讲（普通人）这种事的无可替代必要性，相反，我觉得这种破事已经影响到我的跑步训练了。

为一帮我不在乎的人费心是很无聊的事。

觉得我现在的状态是正常的，大热天，气温超过30℃，我穿着一件短袖，外面套了一件无袖的Domyos健身卫衣，还把帽子给套上了，但居然还能悠然地坐在办公室里，一滴汗都没有。同事先是点着了烟出去吃，几分钟后又很自在地夹着烟走了回来，拿走了安全帽什么的，我不想把他的烟掐灭了，我直接想把他的人给掐死了！每到这种情况我就很有杀人的冲动←＿←其实你一直很蔑视、讨厌那人的，我懂！不过，在我浑身不对劲的时候我的冲动更强烈罢了。关于这个发烧的感觉，大概是中午1点多才开始的，在28℃的空调房里我觉得冷，这都神马情况，进而发展到坐在对流气温的30℃+环境居然完全没有热的感觉，人感觉在烧，我这到底是肿么了？！发烧你也来的太迅猛了吧，刷的就上马了。幸好下午要干的事不多，干完那个以后我可以试图睡一睡，但我睡得着么？通常在这种情况人都能很难入睡。关掉空调，在气温下坐了大概几分钟，总算有点热的感觉了，但只是热，还没到出汗，但这也比之前浑身酸好那么一点点。

女人是种很奇怪的生物，当她们要去做的时候，总不需要理由，但当她们不想做的时候总有千万个理由，这种奇葩属性估计刚好跟男性相反。女人的一句“我喜欢”就能凌驾一切让不可能变为可能，之所以让女人不去干通常不是一朝一夕的原因，而是日积月累怀恨在心，起码，对我来说就是这么回事，只不过大多时候我懒得一五一十地给你讲道理解释而已。解释=掩饰，既然一开始我没有给你我为啥要开始的理由，那么最后我为什么要给你一个我为啥要结束的理由呢？

今天开始正式为读书活动我的演讲“当我谈减肥时，我谈些什么”收集资料，图片啊、文字啊、数据啊等等。其实，我不需要收集数据，因为我本身就是一个数据库。收集数据我不是为了图方便，我最很抄袭了，我怎么能容忍自己照搬别人的东西！！！只是，我需要让自己的观点和方法更具说服力。那是一个读书活动，应该是读了一本书后在大家面前演讲分享感受，但我却不打算那样，我直接就计划把村上春树先生的《当我跑步时，我谈些什么》作为引子和跳板说比跑步对单位所有人（无论是胖子还是瘦子，瘦子神马，谁知道TA是不是隐性肥胖呢？！）都非常有必要的运动，而题目中的“减肥”二字也不过是我“运动”实体更容易吸引眼球的一个幌子。有人需要减掉脂肪，有人需要增加肌肉，有人需要在生活中挤出时间运动让自己更精神饱满干净十足。这是一个平均年龄不到35岁的单位，但实际上这里那些小年轻早就已经象是半百混日子等着退休的老人家了←＿←国有企业就这样了，人家千辛万苦削尖脑袋进入国有企业不就是为了能这样？！我不觉得我的演讲能改变到多少人，但起码，这次我是明刀明枪向他们示威“我跟你们这些小老头不一样”！

这周继续是刻古典花纹字母，仍旧是星期三晚上描图并开刻，但这次昨晚没有完全搞定，留下不到1/4是今天中午继续的。

归档：2014-07-03 小Z。

刻有古典花纹的字母我是刻到有点条件反射了，下周得换个口味，否则这批26个字母的章子质量将越来越差，交叉练习非常有必要！！！

昨天晚上的《百年孤独》观后感演讲是个巨大的胜利！我口才不好，不善言辞，但我记得一段话话，那是我上第一门食品专业课时老师说的，大意是：只要你站在讲台上，你就得必须觉得你是全场在你说那个话题里最专业的，你在你的话题上花了很多时间，你理所当然比台下的人知道得更多，所以，你毋庸置疑的应该很自信，而不是担心会被台下人问倒什么的。理论上，那门课的所有学生都应该有个上台讲综述的机会，但由于时间关系，我跟这事擦肩而过，所以，其实我第一次站在台上show我的PPT大学四年就是毕业答辩那一回，那一次，我大获全胜！而昨晚，应该算是我的第二回，同样的，我对自己很满意。

人的潜能总是得激发的。平时我是一个很沉默的人，能说一句话完事我绝对不会说第二句，但昨晚，我确信，我把全场人都震惊了，尤其是那些所谓领导。可惜的是，昨晚库里三个主任只有一个出席，不能把他们一网打尽有点遗憾，不过，我不是为他们而努力的，我为的只有我那心爱的《百年孤独》，为我心爱的拉美热情，为我心爱的西班牙。成功，固然是件好事，但不成功那又有什么所谓呢。

在PPT里有两个很惊艳的关系图，分别是

布恩迪亚家谱（大图在这里）

他和她与布恩迪亚家族的关系（大图在这里）

有时我觉得自己挺矛盾的，一方面，看小说我总以很感性的角度去想像，但另一方面，当真要我分析的时候我又知道感性是个毛，所以情不自禁地把各种理性的分析手段用上。我很庆幸，我是一个理科生，同时又有半桶水文科生的傻里傻气。就因为这样，我才是一个完整的人，不吊死在一棵树上。不要求自己处处完美，但在某些领域，我苛刻地要求自己必须是the cream of the cream，哪怕这只是我个人的奢望，因为如果你尽力了，是不是实际上的最好又有什么所谓呢。

不喜欢想什么深层含义、社会意义，想到那些我就要骂街吐槽，那不好，所以，我永远都不会成为那些高深莫测的领导级人物，因为，我压根不想当领导。不想当将军的兵不是好兵，随你怎么说吧，我承认，我不是好人，那总可以了吧，不过，我会在某些领域非常努力，无论你觉得那是不是在浪费时间。

总算在2011年12月之前了结了一件大事，不过，其实现在已经是射手月了，哇咔咔～～～

今晚终于轮到我演讲了！！！！！推迟了2个多月啊老天～～～ 第一次推迟的时候，有种侥幸心理，当一周又一周，周周推迟后，本来的激情都变成浮云了。激情从夏天的50℃变成现在的10℃不到。我不是CM Punk，脑子转不快且临场不会超水平发挥，我也不是Alberto Del Rio，天生有感染力，能熟练背台词。我只是我，一个mic技不好的普通人，所以，如果要有好结果，除了练习就只能练习了。于此同时，站到台上能不能high起来也是个重点，紧张如果不浮云那就问题大鸟。不过也没关系，我又不是要得什么奖，受什么表扬的，我要对得起的只有我深爱的那本书和我自己，而这两样东西无论我表现如何，都会无条件支持我，所以，无压力，毕竟该付出的我都已经付出了，没啥好后悔的。

我有很棒的家谱图。

我有很棒的人物关系图。

我有很棒的人名统计表格。

我有很棒的词语散点图。

我有很棒的背景。

我选的部分都很亮眼。

虽然我的故事不亮，但我执着。

爱是不需要理由的，爱能让我容忍一切不完美。

还剩10分钟，我肯定会亮的，哈！