我的天

周二的晚上是单位运动会第2场男子篮球的比赛。我去到的时候正在打第2节。中场休息的时间比较长，所以替补队员上去热身了，我很努力地控制住自己，不让自己从椅子上起来。第3节休息的时候，我终于忍不住冲上去捡了个篮球开始投篮。我只想投三分，但是从完全坐着不动到起来以后拿到篮球，我知道自己不会有一点手感、姿势不对、发力不对、肌肉没有舒展开来，所有动作都是硬邦邦的。在这种情况下，最容易出现三不粘。如果我一开始用来尝试的是罚球，估计效果会好一点点，但是当我拿到球以后就狠砸三分的话，那就纯粹是狠砸。很多个三分都砸不进，别人也不跟我抢，因为只有我一个女的在那里，我满场飞奔，自投自捡，估计他们会觉得这个人太神奇。神奇的点在于怎么砸三分都不进。但如果说很离谱吧，实际上又每次都只差一点点，有时是偏一点点，有时偏得厉害一点。我投的那个篮筐后面是一大块空地，所以一旦没有碰到篮筐或者篮板，我就得飞快地跑起来捡球。场下的人一开始的时候估计也有想过帮我去捡，但是看了几个以后估计他们会觉得直接躲开不挡我的路反而更好。三分砸了好多个，估计超过10个，但依然没有进，比较反常。除了身体僵硬以外，我也有些紧张，因为平时就我一个人，人多的时候没看到也顶多不超过5个，但是那天晚上那个球场的人随便超过30。三分球老是不进以后我随手丢了个两分，轻而易举就进了。场下那些观众居然欢呼了起来，我一脸懵逼。就只是进了一个普通的两分球而已，用得着那么激动吗？那不是很随意的事情吗？女生打篮球的人的确不多，女生执意去投篮的人就更少。很多女生在场地内任何地方以竭尽全力的方式把球丢出去，但估计依然三不沾。对我来说，在没有热身的情况下，三分球我是有点硬来的，但是随手个两分球，那是非常轻松、很控制的事情而已。场下的那帮人叫起来，那种状态就好像我赢得了比赛一样，这也太夸张了吧。

显然我不是那种在乎别人怎么看的人。如果我只活在别人的评价之中的话，我肯定不能扛得住这么长时间以来的独自训练。一开始的时候，去篮球场我是有点紧张的，所以我很想拉个人陪我去，但是三次过后我反倒觉得我不想和其他人碰上。

单位的人通常来说下班就去吃饭，然后休息一下，接着晚上去打球。我们是5点下班的，但是饭堂的饭可能5点还没做好。匆匆忙忙吃饭，估计5点30之前能吃完。打球是个剧烈的运动，所以通常来说也得休息一个小时。正常情况下，他们大概7点会过去打球。无论是私下几个人练习，还是打比赛。对我来说，我只有两个小时，下班就立即得准备好，然后过去球场。在他们到达球场之前，我就得结束一切。有些时候状态一般，我没办法在他们来之前就完成我自己的任务。有些时候之所以无法做到，倒不是因为我的效率很低，而是因为他们早到了，比如有时6点30就到了，有时6点40到。但是一直以来他们从来没试过6点就到场，更多时候，尤其是一开始那几个月，我直接一个人干到晚上8点，即便干到那个时候，我也没有也没有遇到一个人，于是我只能去的时候独自开门开灯，然后我走的时候锁门关灯。去的时候一个人，回来的时候也没有碰上一个人。之所以这样，他们可能出去打比赛了，也有可能正在现场加班。我是那种加班起来就没日没夜的人，我的加班通常不在常规的时间内。在球场上你会看到我在没命对地投篮，加班的时候，我也在没命地干活。干的事情不一样，但核心驱动力是一样的。情况就好像《天龙八部》里的鸠摩智模仿众多武林高手的招数，看上去不一样，但核心驱动仍然是鸠摩智自己的功夫。

当我正在做一件事的时候我不想太多，只是一心把那做好。

昨天发现USB线不能快充以后，我马上打算要买新的USB线。中午的时候实际上我已经在网上买了，但昨天下午的工作让我们的行程不得不发生了变化，因为周末被检查的单位资料不全，所以我们也就只能在韶关市休整一天，自由活动，然后周一再继续。昨天晚上结束得比较早，回到酒店的时候还不到7点。下午在买USB线的时候，我已经发现小米有一款最普通的9块9的type-c充电线能满足我的要求，所以到达酒店以后我就开始找最近的小米之家在哪里。我住的韶关市凤凰碧桂园酒店附近没有小米之家，小米商城上最近的小米之家在浈江区步行街风度中路。高德地图显示到达那个地方需要步行4.9公里，我感觉还行，因为以我的脚程一个小时5公里没有问题。我7点多一点出发，那么我9点多大概就能回到酒店。但神奇的是我在小米商城上能看到那个门店，但如果我直接在高德地图上搜索小米之家，最近的那个点却不是那个。当时我没有多想，是不是因为高德地图上标注得不太齐全呢？

我按照小米商城上的那个地址开始出发。

首先，我走出碧桂园到达凤凰路。到达步行街有两条导航路线，中间是一个帽峰公园，路线一个绕的是山的西边，一个绕的是东边。我选择的是走东边，走的是帽峰路，一开始的时候我并没有想过那有多么的郁闷，因为从地图上看好像两个都在江边，但实际上帽峰路走的是一个上山路径，两边都是貌似机关大院的宿舍。上山以后再下山就到达了东堤路，终于看到水了，但是在没有看到水之前，帽峰路晚上一个人走挺恐怖，因为路上没有人也没有路过的车，静悄悄的，树荫斑驳，路灯不太明亮。到达东堤路以后，终于有种豁然开朗的感觉，因为人多起来了。越往南走人气越旺，因为那里大概是市中心的步行街。我还刚好在那里的某个广场遇到了韶关的音乐节，人声鼎沸。

我几乎没太没费多大的劲就找到了风度中路。小米商城上写的那个小米之家的地址是风度中路89号。我的确找到了89号那个门牌，但问题是我好像怎么都找不到小米之家，那里有VIVO、OPPO、中国移动、中国电信、苏宁易购，但我就没有找到小米之家。打开高德地图纠结了半天，把地图拉到最大，地图上显示小米之家就在中国移动的旁边。高德地图上附了一张图，中国移动标志之下是小米之家，但是当我找到类似的图的时候，发现移动标志下面变成了OPPO。所以我也终于明白为什么在高德地图上搜索小米之家并没有给我指示这家门店。到达这家不存在的小米之家的时候，我已经步行了接近5公里。我要两手空空地回去吗？还是说继续纠结，因为实际上我所处的那个地点已经离开一开始高德地图给我指示的那个武江区小米之家不到2公里了。已经走到了那个地步，我真的不甘心空手回去。所以我再次开始导航到武江区海威广场的那个小米之家。当我再次打开小米商城去看那个武江区的小米之家地址的时候，我惊讶的发现小米商城上风度中路和新华南路的小米之家，他们都称呼为海威广场的小米之家，但显然风度中路没有海威广场，真正的海威广场在新华南路。简直我那个去，同样叫做海威广场店一个在浈江区，一个在武江区，怎么可能！大概从前浈江区的风度中路的确有过小米之家，但是那个已经不存在了，已经搬到了武江区的海威广场，但是他们却依然标注了那个地点。

沿着风度中路向南到达和平路，然后向西到达西堤路。走过武江桥就到达了工业东路，工业东路一直向西，到达文艺路以后。绕着韶关市西河体育中心大半圈到达体育东路。在接近新华南路的时候，高德地图说导航结束，已经到达目的地，目的地在我左前方。但实际上那个时候我什么都没看到，因为实际上我还有几十米才到达新华南路。我正前方马路对面是一个加油站。当我通过一条比较僻静的小路到达新华南路的时候，蓦然回首，我终于在我的左侧找到了我一直在找的小米之家。小米之家的USB线跟他们官方旗舰店上的定价完全是一样的，因为我用的只是18W的充电器，所以搭配最普通9块9的充电线就可以了。

买到了充电线以后，我算是终于完成了任务，但是该怎么回去呢？同样是打开高德地图搜索回去的路线。的确在小米之家几十米开外就有一个公交站，但问题是搜索后我发现我应该搭乘的公交车已经过了末班车。在我一开始出发不久后，路过公交站，我就已经看过那里的路线，1路车理论能满足我的要求，那也是那个站牌末班车最晚的一条线路，22点收车。买完那条数据线已经9点多了，在我的那个地点步行去最近的1路车公交站起码有2公里，万一我走到那里的时候，末班车已经过了呢？所以最终我选择步行导航回酒店。

从小米之家导航回碧桂园酒店，理论上是6.6公里，但实际上我又走错了一段，所以实际上我估计走了7公里。从晚上7点多一点出发到接近11点回到酒店这4个小时里，我估计走了超过12公里的路。

从小米之家沿着新华南路一直向北到达新华北路，然后是群立街和教育路，接着就会来到武江边，到武江大道北，一直向北，走过五里亭大桥，沿着凤凰路回酒店。在凤凰路上有一个插曲。凤凰路不是一条直路，到达某个点的时候是需要一点拐弯，但那个时候我脑子不太清醒，所以我觉得要过一个十字路口才算直。但是过了十字路口以后，实际上那个就不再是凤凰路，而是启明路了。沿着启明路一直向前是帽峰大桥。但幸好当我到达韶关基督东堤堂的时候就觉得有点不对劲，因为前方指示帽峰大桥，但那并不是我的方向，所以我赶紧迷途知返。

当我终于看到碧桂园的那个凤凰雕塑的时候，我有种解脱的感觉。我终于安全地回来了！虽然出门的时候我已经带上了一瓶酒店的水，但是这一路上，尤其是后半程累了，困了，渴了，脑子抽风了，找不到小米之家彷徨了，有些时候路上一个人都没有，虽然我对中国、对韶关的治安挺放心，但是一个女孩子走夜路还是有点慌，但幸好最终我还是买到了我想要的充电线，而且证明了那的确支持快充。

大概只有我会做这种疯狂的事，不会有人陪着我疯癫。在一个完全不熟悉的地方做这种神经病的尝试，而更神经病的是这一路上我还背着笔记本电脑。

这是一个很不可思议的折腾经历，但是这也正是射手座喜欢探索的未知和刺激。

面对一小煲西兰花，我吃不下了。今天早上5点多吃了一片半大列巴喝了约300mL白开水。9点半跑完18K回到外婆家吃了半盒拉肠一盒炒粉、一个鸡蛋外加一杯普洱。约11点洗完澡吃了一碗猪肝水，之后就轮到一开始说的那煲西兰花，你觉得我有可能吃得下么！跑步带上了半片HIGH 5西柚味泡腾片整出来的500mL运动饮料。平时我不吃那么多，平时绝对不会吃一盒炒粉还加拉肠，所以平时西兰花是轻易就搞定的，但今天妈妈图新鲜，要试试新开的石磨拉肠如何，所以就有了东西太多、我吃不完的事情，平时我的胃是大海无量的，即便你看到我已经吃到肚子（上腹部）明显鼓起来我还是可以继续吃，即便肚子吃得很大了，我仍旧可以喝很多水，仿佛我的内脏存食物和存水不在一个位置。今天跑步回来，不感觉渴，也不感觉特别累，但是觉得饿了。因为今天早上我530之前吃完早餐，到718才开跑，快2个小时了。我觉得吃完一点点东西1-1.5小时后开跑18K对我来说是最恰当的，时间过长就会像今天这样感觉到饿，但时间过短有可能消化得不怎么完全，半路上有想上厕所的欲望。

距离广马只剩下3周，今天我晚了开跑，在我往常的18K路线上我遇到了前所未见那么多的跑者，男女比例几乎各半，这让我相当惊讶。跟平时不同，今天遇到的女跑者一看就不是那种为了减肥或随便玩玩的打酱油，她们的专业是你一眼就能辨认出来的。路上很多人，也很多女的，但像我这般孤家寡人的（尤其单独一个女的）不多，通常女神旁边都有男神相伴。为什么非得这样？？？跑步对我来说是个很私密的事，情况就象睡觉的时候如果可以独自一人我绝对不会选择有别人睡我旁边或者和我睡同一个房间，但有些时候睡觉那种事不可避免、无法选择，但跑步和不和别人一起我绝对有选择权。我可以客串陪别人跑，但我自己的常规训练我喜欢一个人。不少人女神结伴跑，今天更是让我遇上了可能是一个跑团的列队匀速跑。卧槽，那真的是碉堡了！高手们在前面领队控制速度，后面的人两三人一排整齐地跟着，那阵势相当抢眼的说！因为目测那大概有超过30人！！！一律的年轻男女，真是一道漂亮的移动风景线。我这人很怪，看到别人在我前面，如果我力所能及的话我会追上去超越（条件反射地，非主观意识），若不是那人是间歇跑或者发神经加速不满意要反超，通常我不会被追上。我是那种一旦加速就会hold住的人，那些人是我突破自己的换档催化剂。这就是我比赛的时候能一直匀速甚至越跑越快的原因。至于今天大队俊男美女，我觉得他们的配速大概是600，因为跑那段的时候我轻松完成超越时心率已经达到160，如果我跟着他们跑，大概心率会在152-155之间。在广州大桥和中大北门广场之间的某个点，我听到身后有人喊“还有半小时”。不知是不是他们排头的领队发话，从那个位置以600的配速跑半小时就是大概5K的样子，跑到海珠桥结束？我以我的方式继续跑我的路，珠江泳场转上滨江路有一段楼梯，在那里我稍微往右看了一下，没看到他们。我在江湾桥脚结束拉伸的时候看到他们路过，大概在我结束的4分钟后，难怪早2K的时候我没看到他们的人…… 不知道他们是否有留意到那个刚过广州大桥不远边喝水边把他们超越掉的黑色空顶帽、白色TEE、灰色腰包（含水仓）、黑色紧身长裤（最普通的、非压缩类）、红色Mizuno Wave Rider 16的人呢？他们会不会觉得为什么我不跟在队伍后面和他们一起跑？从我的角度考虑为什么我要改变我自己的习惯和你们一起呢？每个人都有每个人自己的跑步理由和故事。

今天，我终于又把18K跑进了1小时48分钟，回到了sub600配速了！前提是，今天的气温只有接近20℃，湿度也低于90％。能跑出sub600的另外一个原因是一路上太多其他跑者了，我受很多催化超越快跑的因素影响。

很感恩今天的好天气！没有下雨也没有猛烈的太阳，有云、可偶尔看到蓝天，几乎无风，大概不会有比这更适合的跑步天了～