我的天

也不知道是我的心理作用还是真的那样。我感觉星期天的晚上睡觉的时候，床上总有东西在爬。有可能在我的腿上，也可能是在我的手臂上。也说不准那到底是蚊子还是某些爬行动物，又或者是我的某些幻觉。其实我没有感觉到特别的痒，但是我却知道我把自己手被抓破了。接下来的星期一，我花费了很多根碘伏棉棒，因为经常要洗手，所以洗了又涂，涂了又洗。皮肤浅层抓破，通常来说一两天就可以结痂，就没什么感觉，但是一开始的感觉还是挺作死的。我明明知道自己已经把手背抓破了，为什么我还要抓呢？

这个周末回家，我就发现了一个很奇怪的现象，我也搞不懂到底是为什么。早上醒来当我坐起来时候，我会闻到一股尿骚味。但那实际上又不只是氨的味道，而是厕所的味道，为什么我躺在那里的时候闻不到，坐起来的时候闻到呢？我把蚊帐、席子、身上穿的衣服，全部都仔细闻了一遍又一遍，依然没有发现气味来源。所以那个味道为什么只出现在我坐的那个地方，我起床的那个时刻呢？其它时段当我以同样的姿势坐在同样的地方，我闻不到那种味道。我的房间和洗手间就只隔了一堵墙，如果说楼上的马桶塞了，理论上洗手间里的味道应该更强烈。我也仔细检查了房间和洗手间相隔的那种墙，没有发现任何的异样。以前我从来没有遇到过这种事情，所以当我第一天感觉到这个的时候，我怀疑是不是我产生了幻觉，但是连续三天都感觉到这个，显然这就不是幻觉了。暂时我还没有把这个发现告诉我妈。如果被她知道了，她一定比我更纠结，但光是纠结没有用，找不到原因，只会让人长时间烦恼。晚上总感觉有小动物在爬行，让我觉得身体的某个部位发痒。起床的时候不知道为什么会闻到那个味道。还有就是担心周一早上起床的时候下大雨，于是我上班的过程就会变得很坎坷。这些因素叠加下来导致周日的晚上我没有睡个踏实觉。另外一个让我没睡踏实的原因是睡觉之前关电脑又遇到了那种只能强制关机的状况。在我印象之中，我完全没做什么奇怪的事情，只是做一下日常的工作和看一下微博，然后就没有然后了。唯一根之前有区别的就是我在系统存储那里删除掉了一些windows的老版本更新，但那些东西显示出来说可以删掉的啊，而且时间也比较久远了。按照网上的解决办法，我改了一下组策略，结果却发现没有了那个弹窗，但是正在关机却永远都关不了，最后我只能热启动，热启动之后把主策略的更改取消掉，然后看了一下注册表，但没进行修改。所以简单来说，我只是回到了原点。不知道为什么，复原以后，那个近期一直得强制关机才能关得掉的弹窗没了，所以win10这个鬼怪你还真不知道到底幺蛾子是怎么来的，又是怎么消失的。

我感觉周末回家会让我产生焦虑症。

感觉生日过后各种奇怪的东西就接踵而来，首先是莫名其妙的发烧，然后是鼻炎，接着是咳嗽。而这些事情之所以发生，一开始我觉得应该是因为我该来却没有来的大姨妈，后来大姨妈算是来了，但一直都不通畅，这绝对是一个糟糕的标志。咳嗽这种事从前我不会因为感冒而不能断尾。我妈老是说我把她惹感冒了，结果现在的情况是我妈几乎好了，但是我仍然在断尾的路上停滞不前。无论吃什么药，效果都好像不太好，先是吃一些鼻炎类的，然后试了试咽喉类的。我妈说我的痰咳不出来，所以连沐舒坦之类的我也在吃了。不过每次我只吃一种。可以肯定的是，现在我没有发烧，但是经常会咳嗽得半死，我也说不准到底是怎么回事。前几天大概只是喉咙那里有感觉，但这两天我感觉那些咳嗽简直就是从肚子里引发出来的，已经到达了接近肚脐的位置。横膈膜应该不会这么靠下吧。

今天是外婆的死忌，所以我们一大家族先去海幢寺拜祭，然后去吃饭。上菜的时候我就看到了水鱼，我妈说清明节的时候，我半夜突发的过敏就是因为水鱼，她叫我别吃，但我还是吃了。我们是中午吃的饭，大概下午2点吃完，到晚上5点多接近6点的时候，我觉得自己已经有了明显的过敏反应。较早时候，出现了肚子痛，我说不准那到底是什么造成的。那个腹泻差点就闹出笑话，因为我差一点点就会憋不住。肚子一直有种不知道什么的奇怪感觉。接着，跟上一次类似，我也是觉得头很痒。我躺在床上的时候，我的确看到了一些蚊子，但我不确定手上的包是不是蚊子咬的。蚊子能在我的手臂上叮个包子，但绝对不可能在我盖着衣服的胸部接近腋窝的位置以及腹股沟位置叮包子。把衣服脱掉一看，简直触目惊心，因为大大小小的包子非常明显。显然这些包子不是蚊子叮出来的，而是风团反应。同样起包子的还有我的脖子。越是痒，约会去抓，一抓就非常容易起风团。上一次因为是半夜起的，当时我没想过那是过敏反应，所以没有吃药。最严重的时候，我简直觉得自己呼吸困难。上一次在严重的过敏反应之前，我也有过肚子不舒服的阶段。还记得那一次在厕所里痛不欲生的时候，我觉得自己的大腿非常痒，但实际上我知道上面什么都没有。所以对我来说，过敏反应其中一个很明显的特征是瘙痒。清明节的那次把我妈吓得不轻，所以今天晚上我又说我出现了这些症状的时候，她也是吓得有点慌乱。首先翻出开瑞坦。开瑞坦这种东西是一天一片的，如果开瑞坦不怎么起作用，我就得赶紧跑医院了。我妈说我上一次半夜突然跟她说我几乎喘不过气的时候，她吓到那天夜里余下的时间都睡不着。

上一次我怀疑自己是吃了一些被微生物感染的甘蔗，但今天我肯定没有吃，唯一两次都一致的是我在同一家酒楼吃了他们的水鱼。为什么我会对水鱼过敏？不知道，但的确有些人是这样的。以前我也吃过水鱼，不会有这种反应。跟其它食物比起来，水鱼是我吃的最少，又或者说平时几乎不吃，所以元凶只能是那个东西。

现在我的过敏症状还没有完全过去，但相对来说已经减轻了一些。这意味着我永远都要禁食水鱼这种东西了。这到底是水鱼的蛋白质让我过敏，还是现在养殖水鱼的时候放了些什么会让我过敏的药物促生长抗病呢，只有养的人知道了。

昨晚，我好像到鬼门关那里走了一回。那种莫名的恐惧是我从来没有过的，因为这种事之前没有在我身上发生过，事发太突然，简直让我措手不及。

昨天去扫墓，一共去了两个地方，吃了三顿，所以，当晚上接近十点回到家的时候，我撑得要死。从数据上说。我比平时那个时候重了一公斤多，那都是我额外吃进去的。昨天吃的那三顿都吃得很饱，而且里面有高碳水的，也有高蛋白的。尤其是晚上的那一顿。接近12点上床睡觉的时候我也觉得肚子撑着不舒服，但那只是撑着，以前也试过这种事，我也就没当一回事了，而且肚子撑着这种事也没有办法，因为我家里根本没有类似健胃消食片之类的东西。

神奇的事情发生在我关灯睡觉的时候，睡到某一个时候，大概是睡了半个小时，我突然觉得头很痒，于是就两只手开始抓起来。这种瘙痒是毫无征兆的，突然间就来了。我进而发现头部开始有种发热的感觉，与此同时肚子好像不舒服了，所以我就开始去蹲马桶。蹲马桶的时候我一直觉得头很痒，于是继续抓。因为昨天的行程比较紧凑，所以我没时间去便便。昨天吃了很多，所以有可能东西都堵在身体里面了。但实际上，蹲马桶的时候我并没有排泄出些什么，但坐在那里的时候，我觉得那种骚痒开始从头部向脖子和肩膀蔓延。我明明没有看到蚊子，也不觉得自己被叮咬了，但却发现自己的手肘起了个包。蹲马桶上无果后，我就回去继续睡了。但实际上，我根本睡不着，一开始是肚子不舒服，好不容易肚子的感觉过去了，取而代之的是搔痒全身性蔓延。已经从肩膀，延伸到手臂和躯干。我能摸到肚子上起了一个个疙瘩。手臂上也都是红疹。我的感觉是除了骚痒还有发热。这种感觉在迷迷糊糊之中一直在延续，然后这种感觉一直延续到臀部、大腿以及膝关节。膝关节以上我觉得发热骚痒，但是双脚却是冰凉的。又过了一些时候，我觉得自己完全鼻塞了，倒不是因为感冒或者鼻炎，而是不知道怎么鼻子就不通气了，我只能用口呼吸。平躺的时候是这样的，当我坐起来以后，鼻子又通畅了一些。显然我正在莫名其妙地全身出红疹，但如果这种东西同样发生在身体内部，就意味着我可能会有呼吸道水肿，那种东西会让人窒息。黑暗之中，我躺在床上，通常来说，我的正常静息心率只有50多，但昨晚那个时候我的心率达到了七八十。那种怦怦直跳的心跳就像是我喝醉了酒。到了某个时候，我终于忍无可忍，去叫醒我妈，跟她说了我的状况。走去我妈房间，站在那里跟她说话的时候，其实我已经有点眩晕了。那种眩晕就像是蹲了很久突然间站起来的那种大脑缺血。所以跟她说了两句以后，我又赶紧回到房间坐下，坐下以后，感觉稍微好了一点，而且居然呼吸道开始通畅了，身上的红疹也慢慢褪去，心跳也不再那么急速。我去找我妈的时候，基本可以算是我不适的最高点，跟她说了以后，又好像发生了突然间的好转。找她的时候，我觉得我可能要去看急诊了。我之所以在那个时候去找她，是因为再拖下去我不确定自己还会不会晕过去甚至窒息。仅仅从我的房间走到她的房间，只几步路而已，我的心率居然飙到了140以上。

但总算，过了那段以后，我慢慢好转，心跳不那么急速了，所以我也终于睡着了。今天还因为还要去一个地方拜山，所以八点多就起来了。虽然已经是尽可能睡晚一点，但因为昨晚两点多才算真的睡着，所以实际上睡觉时间只有五个多小时。

今天早上起来的时候我发着低烧，早上我一直觉得很冷，所以估计在发烧，但吃过午饭以后，尤其是下午睡了一觉以后，感觉好多了。

至今我都没搞懂，这到底是怎么回事，但可以肯定的是，这一次的经历真的让我很惊恐。

昨天晚上躺在床上就睡着了，本打算等一下再关灯，结果是睡到不知道什么时候，突然醒过来，才把灯关掉。所以说昨晚上床睡觉的时候我有多困呢，我也说不清。今天早上6点多，我妈起床的时候，我就量了个体温，但量完以后又睡着了，直到我妈过来找我，叫我起床。那已经是早上8点多。昨天晚上不到11点就睡着，到今天早上8点多才起来，天知道我为什么会睡这么长的时间。大概是连续好几天积累回来的睡意吧。如果每天我都能保证在晚上11点之前睡觉，几乎就能保证我一整天都很精神，但是如果连续多天11点过后才睡，情况就会像昨晚那样。朦胧之中我觉得昨晚我是边睡边抓自己的手臂的。一开始是抓，到后来就只能算是很用力地摸了，因为再抓会痛。清醒的时候在抓，睡着的时候也在抓。难道睡觉之前我要把自己的双手绑起来？

昨天晚上我本想等《古拉姆》的音乐合集发布出来以后再去睡觉的，但是九点多完成上传到十点多还没搞定，于是我就直接去睡了。今天早上去看的时候发现昨晚凌晨两点多才完成审核，幸好我没有继续等下去，因为即便等到十一点十二点，都会依然是无结果。昨晚出来也好，今天早上出来也好，反正都可以保证在520今天可以发布出去。只要能做到这个也就可以了，实际上过去几天我在做这个视频的时候，想都没想过，要在520这天发布，但既然能赶得上，为什么我不这么做呢？之前我有想过，在做完这个中文以后，把印地语歌词的也做完了再一并发布。但如果现在要把印地语歌词也做完，我肯定不能在520今天发布，所以，就让这两个视频分开吧。一开始的时候，歌词的字幕，我用的是红底白边。翻译歌词的网友说，那些颜色几乎和底色一致，很难看清，所以最后变成了绿底黑边。之所以这样是因为整个视频的主色调是红色，黑色，白色以及橙色。如果用黑色和绿色搭配的话，就变成一个高对比颜色。一开始我的配色是为了让歌词字幕和整体风格保持一致。网友的这般选择，则更加突出了歌词本身。用什么颜色其实都无所谓啦，因为我根本就没在那个视频里放自己的名字，而只是放了翻译者的名字，因为我不过是做了个时间轴而已。在未来需要发布的那个印地语歌词里面，我会用上我的名字。或许你会问，为什么我不把两种语言做在同一个视频里呢。我一直觉得双语的字幕根本就在耍流氓，除了可以让做字幕的人简单点以外，对观众来说其实那纯粹是花俏。因为看字幕的时候根本来不及看。实际上，你看字幕的时候也只会看其中一种，但是如果两种都存在，会影响字幕排布的空间。所以我宁愿分开来做，虽然这就等于要把工作做两遍。看中文的时候，你纯粹是想知道那首歌是什么意思，看印地语的时候是为了可以跟唱。我个人更喜欢直接看印地语的字幕，即便我不知道那唱的是什么意思。有了中文字幕版本的时间轴，我只需把中文换成印地语，也就可以完成印地语版本了。但首先我要找到一个音译得比较恰当的。印地语歌词的版本即便是同一首歌也会有不同。因为印地语是天城体的，我们看到的是罗马字母音译版，所以拼写五花八门。纠结如何做，如何做得更好这种事是没有尽头的。

趁着520的大好机会，我人生第一次买了防晒霜以及晒后护理的东西。从前我觉得这些东西我都没必要使用，但人老了，逼迫着你不能不用。

首先要接受这个残忍的事实，然后才是如何让自己舒服些。

【中文字幕】电影《古拉姆》（Ghulam）歌曲合集

不知道这两年为什么会遇到那么多的皮肤问题。前天开始是汗斑，然后近一个多月来，连阳光导致的搔痒也来了，汗斑这种东西还只是一个区域，你还能用某些要去搞定它。但可能是晒太阳导致的瘙痒问题确范围很大，说不准到底会在哪里，有可能是手臂，也有可能是脸部，或者脖子。让我觉得很神奇的是如果这些晒伤，是我跑步时候造成的，为什么我的腿就没有这个烦恼呢？我是穿着短裤和背心去跑步的。穿的是五分长度的短裤，膝盖以上一节以及膝盖以下的全部都是裸露在阳光之中的。为什么，让我觉得非常想死，痒得痛不欲生的就只是发生在我的上半身呢？到底是什么原因造成了我只觉得上半身痒，但没有下半身的烦恼呢？还记得一开始跑步的那一年，让我烦恼的是膝盖，因为膝盖真的很痒，各种药物用过都没用，后来是去湿的食疗和中药起了作用。湿气这种东西难道还有聚集性，一段时间就只在一个区域范围之内发作吗？这已经是我第三次周六早上去跑步（大概早上10点回到家），然后从中午大概12点开始我就觉得手臂，脖子和脸部骚痒起来了。我不明白，为什么我跑步的时候，或者我跑步结束后那两个小时之内没事。唯一让我的腿排除在外的因素是跑步结束再出门，当我上半身很痒的时候，我下面正穿着密实的长裤。这难道跟后期的阳光暴露有关？别说连续晒太阳一两个小时，即便是中午我在单位吃完饭以后散步十几分钟，到下午2点多的时候，我也会觉得瘙痒，不过没那么强烈而已。如果这是过敏或者湿疹的话，病原到底是什么？这个夏天才刚刚开始，我真不敢想象往后的日子要怎么过。昨晚我突然发现手臂脖子和脸部都非常粗糙，粗糙得像冬天干冷时那种。但理论上现在是夏天，不应该这样。还记得几年前开始减肥的时候，因为运动量大增，所以皮肤都好得很，因为出汗把所有脏东西都强制性排出来了。但现在，为什么会出现，这样一个奇怪现象呢？我觉得这种症状去看西医基本上是无解的，因为无论是湿疹类的药物或者真菌类的药物其实我都试过了，没什么效果。抗过敏类的药物的确会有点用，但问题是不能长期这么吃，一盒药六粒没吃完，我的副作用已经非常明显，已经到达了几乎可以说非停不可的地步。我不知道那些意念力非常强的人能不能控制住自己在很痒的时候也不去抓，但显然我完全做不到。痛什么的，来几句粗话，叫叫也就过去了，但痒的话，我实在没办法控制住自己不往那里抓。虽然我非常清楚越抓会越痒。今天我在尝试网上说的那种降温的方法。没有在冰箱里找到合适的东西，所以我就不断地往手臂和脖子上泼水。的确让上面的皮肤一直保持水湿，我几乎感觉不到痒，但问题是要不断重复，我又不可能一直都把自己泡在水里。这真的让我觉得很纠结。我也试过拿些东西弄湿了，然后痒的时候就往皮肤上擦，但这样的话，貌似我会起皮疹。我也实在说不准那些皮疹是我擦出来的，还是，我没擦也会起。

大概也只有等我进入了深睡状态，快速眼动的时候身体锁住，我才不去抓自己了。