我的天

不是人人年轻的时候，不知道自己想干什么。我这里说的年轻是几岁十几岁的时候，有些人甚至二十多岁也不知道自己要干什。对我来说，真的有点了解自己，知道自己想干什么的时候，我已经是30打上了。这个年龄让我明白到自己能做什么，自己擅长什么，自己的弱点是什么，但如果你让我具体定一个目标方向，我没办法说出来，因为很多东西我都很想知道，我都很想学习，我都很想更进一步。无论是小孩时的玩具，还是熟练各种乐器，或者其它技术类的东西，所有之前我还不曾掌握的我都想知道。所以如果你问我到底我想具体做一件什么大事，我说不出来。但现在我得出了这么一个结论，如果你把身边你想做的琐碎的事都做好了，最后那个大事自然就会水到渠成，虽然可能你从来没有料想过，那可能是什么，那就像是一次最后的通关。

我觉得对打游戏的人来说，最后过关的那一下，当然很高兴，但实际上，让他们痴迷的，估计是整个打怪兽的过程。几乎可以这么说，在20岁末的时候，我突然觉得自己有很多东西都想知道，学习的欲望不是一般的强烈，那是在我学生时代从来没有过的。想去学习，用尽一切办法去学。在填鸭式的教育之下，几乎不可能发生。试想一下，如果一个学生很喜欢某项乐器，他的父母会愿意不用他上学吗？不用他上学，他真的能在这个乐器上有所进展吗，或者说能进展到让他弥补不学习其他东西的缺陷吗？如果他还去学校，但是心不在焉。对学习其它知识来说，又或者对学习某项乐器来说，又有什么好处呢？

我觉得自己接近30岁的时候才有这个念头，还不错，因为这个年龄不再受学校的困扰，工作已经进展到了一定程度。正常来说，我有足够多的时间，其次，因为工作了已经好长时间，所以我有一定的资金积累。有些从前想都不敢想的东西，现在我都能买下来，也可以去报读某些课程。在完全没有收入、全靠父母资金支持的学生年代，这完全是不可想象的。父母或许可以支持你一个或者某几个兴趣，但是要全面开花，几乎是不可能的。而之所以可以有现在的这种状况，我也要感谢中国神一般的网络，尤其是那些网购，以及各种各样的资料和视频。以前很多东西你必须去书店，或者必须报某些学习班，但现在，绝大多数的东西你都可以自己在家里进行，时间由你控制，程度由你说了算，没有考试，毕竟兴趣这种东西，不能说要用考试去衡量。如果你能过自己那一关，什么程度又有什么所谓。

我不知道学习的癖好是从什么时候开始的，但是只要你真的全心曾经用过一件事上，你就会信心大增，你会觉得任何事情你都可以用那个学习套路去攻克。当你到了一个学无止境的程度，整个世界都是你的。有些人只要赚钱就很开心，但对我来说，赚到的钱如果能支持我的兴趣，让我有自信，让我有满足感，那么，也就足够了。钱不在多，而在于能不能换取你的幸福感。对我来说，最大的幸福感就是，我学到了更多。

大概习大大提倡的就是这种终生学习吧。

昨天看到一条微博说因为十九大，所以这个周末不如大家去刷个19K，今天我还真这么干了。但今天开始得比较晚，因为我的拖延症又犯了。拖延症过一段时间就会出现，我也很无奈。这周我跑了三次，总里程是39K，而且这周我连大姨妈也过了，所以总的来说比较神奇。之前两个月大姨妈都发生在星期六，所以每个月都少了18K。但实际上，上两个月少的不是18K，大概只有10或者11K。因为前两个月阅江路就是一个大工地，所以我没有跑18那么多，但无论怎么说，因为少了周末一个长距离，所以上两个月的跑量偏少。我这个月余下的日子如果努力一点，比如说下周跑三次，下下周也跑两次的话，我会再次回到160K。但为什么要这么折磨自己呢？160K对我来说是一个必须努力一下才能实现的事。我觉得现在工作日晚上，从第3K开始到第9K，每1K都来个冲刺50米左右挺好的。当然如果我想提高，我应该把冲刺的距离从50米提升到150米，甚至300米，又或者是一个圈400米。没有必要把它提升到800米甚至1200米。因为我觉得短距离的冲刺有利于提高我的兴奋感，让我觉得爽。但是400，800或者1200米的间歇，除了第一轮以外，几乎都是折磨。而且随着次数的增多，越发的折磨。跑的时候很折磨，跑完以后也很折磨，而且那种折磨是有累积性的，一个月没有问题，一个半月也没有，但是超过两个半月，问题就会越发严重。既然我不参加比赛，不应该去冒这个风险。对我来说，现在最重要的不是跑得更努力，而是在跑步之余把其它落下的补上。自从转换了科室，除了跑步以外的东西我几乎都废掉了。总是觉得晚上的时间好像不够用，因为在以前，做跑步以外的东西，我几乎都不在晚上，而是在下午进行的。自从我把NTC的背心带回单位以后，就再也没上过瑜伽课，天知道这到底是怎么回事。一开始是几个人不去，接下来是大家都几乎没有了那个欲望。只有全面均衡地发展，才可以持续保持健康。

让我意想不到的是，财务室另外两个女的居然也对那个门框单杠感兴趣。很早以前我就知道有那个东西的存在，但是那时我并不知道去哪里买，以及要多少钱，直到有一天，我去逛天猫的迪卡侬，然后在器械那里偶然发现的那个东西，然后知道了原来那么简单。但是居然要两三百块钱，所以自然而然我就去了淘宝。淘宝出来给我的也是天猫，但是最便宜的那款只需28块钱。所以我把那个东西买回去的时候，我纯粹是抱着试验的心态。接下来的几天我发现那个东西还不错，挺好玩的。从第一天晚上我只能连续做三个，到星期五的时候，我能连续做五个，如果再挺一下，甚至可以做得更多。当然我不是做规范的，因为我没有把手臂伸直了再拉上去。做的也是反握法，因为正握一个上去都很难。对我来说一个就是头从杆的下面拉到下巴在杆的上面。然后再把头回到杆的下面，重复这样的操作。这个动作对我来说压力比较大的前臂和肱三头肌。如果我把手臂完全伸直了再拉上去，估计整个肩膀背部以及手臂的其它肌肉都会被调动。这个我还得继续努力去练习。不知道最终可以达到数那么水平，但起码应该能做到标准正反握能各自连续5个。

我的目标有点奇葩。

我觉得自己最强大的一点在于我什么都有兴趣去学。哪怕那看上去跟我一点关系都没有。有些人喜欢走捷径\喜欢找别人帮忙，但是我觉得与其找别人帮忙还不如我自己亲自解决来得干脆。即便有些东西我找人帮忙了，但是我还会去自己主动了解一些皮毛。也不是说我不信任我找的那个人，只是我真的想知道那些东西，既然那是我过手动，如果我什么都不了解，我也就不能在这个问题上学到些什么。我会学习编程语言，我也去学习各种技巧技能。当然，有一天如果我要去学做饭，我肯定也会研究一番。无论学什么，肯定都是有趣的，如果你没有发现其中一些让你兴奋的东西，非常有可能只是因为你没有潜下心去，还是只是别人叫你做什么你就做什么。被别人牵着鼻子走一点都不好玩。就好像学生时代被老师逼迫着去看历史书，要把那些什么人物时间事件全部都关联起来，实在让人很烦。但是如果是我们自己找小说看明明那些东西我们都不需要了解，但是我们却看得有滋有味。什么年代什么人什么关系什么具体时间我们都能轻易地手到拿来。

在学习过程中，我觉得人的经验学会不断积累。而这种经验不只是你正在做的那件事，可能你正在做的那件事让你悟出的那些道理会让你在学习其它事情的时候事半功倍。事物的表现形式不一样，但是本质都是相通的。或者你可以把他们提升到一个哲学层次。但显然对于一个普通人来说，把做的每件事都思考得非常深入，要到达哲学的层次实在有点吹毛求疵。毕竟我们很多时候要做的只是把事情完成好，而不是要得出什么大道理、教育后人，因为我们不是圣人。一个圣人，如果一辈子都只是为了做圣人而努力，估计他成不了圣人。当然，这只是我的观点，有些人天生就不平凡，比如耶稣。但耶稣是不是真的那么神，我实在无法下定论。至于中国一直推崇的孔子。其实我觉得他并不是像传说中的那么神。如果那是人，而不是神，就肯定会不完美。但正是因为各种不一样的缺陷，才让我们成为独一无二的人。宗教信仰的那些神的雕像我们都可以通过流水线生产出来，但即便你爸你妈有流水线生孩子的能力，也不能保证生出来的那个跟你一模一样。我觉得让自己变得更好，是人生存的一个终极目标。因为我不是神，所以我不知道恒久活着的神有什么终极的追求。如果他们活着，只是因为他们死不了的话，那得有多悲催。昨天新闻里说到2017年出生的人要活到一百岁不是什么难事。当时我的第一反应就是活到一百岁，如果从70岁开始就没有生活质量，再活10年跟再活30年相比，显然10年的折磨已经足够了。现在安乐死在中国是违法的，但如果死了比活着更轻松，为什么你要把人永远地折磨下去呢？我们从来都被教育应该有强烈的生存欲望。但是我们从来都不会被告知想死但死不了那有多么的可怜悲哀。那不只是在折磨自己，也是在折磨身边的人。如果被折磨的人是心甘情愿的，那也就算了，但事实是，通常都不那样。小孩子出生的时候父母被弄得非常悲惨，那是他们自愿的，年轻父母一边在吐槽辛苦一边乐滋滋。但是，要年轻的父母去照顾他们的老一辈的时候他们还会有这个反应吗？从前他们爸妈就是这般含辛茹苦地把他们拉扯大的，但现在当爸妈需要他们去照顾的时候，他们却觉得那是一个他们谁都不想去理会的烂摊子。每一次我都觉得这种事实让人非常的心痛，但实际上这些事每天都在上演着。自己无法照顾自己，自己的孩子不想照顾自己。我们孤独地来到这个世界上，然后又孤独地离开。在离开之前还得经历好长一段被折磨期。如果神真的可以永生，请他们告诉我他们的生存欲望到底是什么？

好吧，今天的话题越来越沉重了。

今天上午参加了一个食品行业协会举办的培训，说的是食品添加剂方面的国标解读。讲课的人很专业，这种人才粮食系统根本没有，无论是学校的老师教授，还是其他被公认为牛人的专家都远没他厉害。可能是因为我很久都没有参加过食品方面的培训，工作接近十年来一直都被粮食洗脑。于是脑子也变得特简单。他讲的东西有一些我居然想不明白到底是怎么回事。今天上午讲的是食品添加剂，但因为我工作中根本不涉及。所以虽然从前学过食品添加剂，也看过食品添加剂的标准，但是显然我对那个东西相对于其他人来说，可以说是一无所知。如果我之前就已经看过那些标准，并且把那个当作是我工作的一部分。理解的时候大概我就不会那么迷茫，因为它默认了某些东西，我们是知道的，但显然，我根本就没见过。他在跟行里的人说行话，我就像一个不知道从哪里蹦出来的路人甲。

上面的人说了一段时间以后我就明白到，下面的人他针对的主要是企业用户。尤其是针对食品研发的，可能质量管理和过程监控也有一部分。在毕业找工作的时候，研发是我最大的梦想，但是我没找到。听了一个上午以后，我觉得他们所要面对的问题比我现在所遇到的显然复杂得太多了。相对而言，一直处在一个可以说是弱智的环境，肯定会让人退化。

今天主讲人在上面讲的东西都是很实际的问题，没有任何花俏。也没有把东西特意拔高到某些政治的层面。做技术的人本该这样，但是在国有单位时间混长了，人就会变质。尤其在我这种比别人简单低一大截的地方。对混日子的人来说，这再好不过了，但是我不喜欢这样。没有足够高的目标追求人生还有什么意义？而这也正是我不把我所有的精力都放在工作上的原因。首先是因为那里的付出和收获不成正比，其次是因为被一些我自己都看不起的人认可这又有什么意义？更多情况是因为他们判断你的标准根本不是用你的工作表现，而是凭借感觉。于是就造成很多人是靠着某些我觉得不正当的手段上去。的确那些方法很凑效，但显然我讨厌那样，所以，即便我永远都是当基层，我也不愿意使用那些方法获得更好的地位。人生在世要实现价值，方法有很多，但显然地位什么钱财什么不是我最看重的。我也相信随着时代的发展，过去那些所谓的金钱和地位最终都会化为尘土。能被载入史册的就只会是非常实在的东西。人可以死，但思想要活着。人不一定要生孩子培养下一代，但是人有责任把正确的观念传播给后人。那不一定必须是我们的孩子，也不一定是我们的学徒或学生。要做到这样，首先你得整得出一些真正有意义的东西。那个我觉得就是我奋斗的目标。为了有意义而有意义是不可能的。所以选择一个正确方向并潜心地干下去才是真正的归宿。可能我终其一生，都没找到那个可能会简单一点的方向，但起码现在潜心和耐心已经成为了我的标配。

从来不会有人会想象过，在中国的电影市场上，居然有一天，同一天上映的好莱坞电影和宝莱坞电影，后者居然单日票房会超过前者，而且是在上映的一周之内。更令人惊讶的是这不是一个偶然事件，而是一个真正的转折点，从那一天以后，同期上映的宝莱坞电影票房将持续战胜好莱坞电影。我觉得这不是奇迹，这只是中国人在一开始的时候把宝莱坞电影小看了。为什么总要把印度的电影称为神片呢？！之所以这样，是我们人神不分而已。

还有很多有意义的东西值得我们为之而努力。

归档：2017-05-11

近一个月来，我觉得自己的体重在不断的增加，虽然从数值上说只不过是增加了一公斤多一点而已。也不知道增加的到底是什么，从体积看来，我觉得应该是肥肉，但从手感摸上去，那又应该是肌肉。不管怎样，反正现在我穿觉得是极限的裤子的时候，已经有种扎粽子不能长时间挤压下去的感觉。一开始那只是大腿，接近膝盖部分的位置膨大，现在连大腿根，接近躯干部位也发生了这种事。一公斤的肌肉能有这种效果吗？如果是一公斤的肥肉，效果肯定远不止这样。前天晚上吃饭的时候，我问我妈觉不觉得我重了。我妈说我胖了。大腿和PP毋庸置疑胖了，肩部和背部也宽了很多。我妈说从背后看，我的背部非常宽，根本就是一个倒三角，那是男人的身材。前胸是飞机场，后背很宽，难怪上星期，我在宜家附近等红绿灯的时候，一个妇女状的路人把我叫成了小伙子。大腿出这种事，我可以理解。因为这，近一两个月来，我在不断的强化腿部。虽然不是非常明显，但的确能看出肌肉线条的变化。因为大腿位置的肥肉本来就很多，所以即便肌肉增加了，还是会被肥肉掩盖形态。情况就像你很努力锻炼腹肌，那东西也的确出来了，但你的体脂就是那么高，就是降不下去，所以你的腹肌就一直只存在于传说中。存在，但不能被感知，除非你邀请别人去摸，但世界上怎么会有这么变态的事？！

还有二十天就广马了，这种不断增重的状态不能再继续下去。体重增加一公斤，给我各种关节的负担，又增加了不少。我知道我为什么会增重，但我又无法停止这种自虐。我知道该如何减脂，但现在我不能采取那种方法。因为我的目标是广马半马跑进两个小时，所以现在我的脑子里只有健康地保持速度。虽然我知道只要我体重下去，即便我什么都不干，我的配速都会提升。是要减轻体重自然提升配速，还是要增加力量来增加配速呢？这两个方式都可行，问题只是哪个最佳而已？对我来说，现在几乎没有退路了。我花了一整个夏天做MAF180训练。那种心肺强化的效果在我一两个月的速度训练以后几乎荡然无存。之前我烦恼的是我的心率怎么一直都上不去。现在有点让我烦恼的是为什么我的心率轻而易举的就飙到了155以上。是因为今年的秋天太奇葩，温度和湿度都非常反常吗？这个秋天根本就不像秋天，好像春天，而且是接近夏天的春天。我知道，只要温度下去，我的心率就会下去，因为出汗不会那么猛，但问题是心率下降的话，开跑时就没有那么轻松，要有好长一段时间让身体肌肉去适应，否则各种莫名其妙的酸痛就会产生。我也知道这种事情是可以避免的，如果我的热身足够，我整个人开跑之前已经兴奋起来。

回到一开始的话题，我的体重增加，同时增加的还有我的酸痛，还有那种我不知道自己到什么程度会真的把小伤变成大伤。酸痛并没有减少我的运动量。自从开始速度训练，自从开始目标定为广马以后，其实我的运动量是有增无减的。但除了运动以外，我坐在电脑前的时间显然多了。因为Dangal很快就要上演，现在已经到达了最后的冲刺阶段，而我对贴图又有神一般的责任感。贴图找视频上传资源还有和别人交流，这些都需要时间，都需要我像一尊佛一样，坐在电脑前。

运动量不可能再增大，而坐在电脑前的时间我只能尽量控制，还有一个我必须hold的是晚上不能在十一点以后再睡觉了。稍微少吃点，早点睡觉，这是最简单，但又必须每天都严格执行的事。为了变得更好，从今天开始就应该做到。