星期三 2019-01-23 20:18
平均心率155，最高心率182，平均配速610。开跑之前我就觉得我先去开大，但开不出，跑了1K多一点我觉得实在要去了，所以还是去了。换了个新手机之后需要重新连接FR235，却发现有点怪怪的，也不知道是我太快了还是怎样，按出来配对的是FR235L（lite，删减版）。幸好昨天开始之前几个小时我拿了手表出来充电，拿出来的时候显示电量还有50%，但插上充电线居然是1%，充了2个多小时终于充满，但开跑的时候还是觉得反应迟钝，所有按键都延迟了1-2秒，惊恐！跑步结束后重启了一下手表，貌似又好了。#xrspook未行够#
还记得红米Note 7一出来的时候，好不容易大家终于收到了手机，但却发现手机号称的4000毫安的电池却配不上4000的表现，究其原因，大家觉得是因为红米Note 7配的是安卓9系统，这个东西还没被大家消化吸收，所以很多软件都不兼容，反映出来的是有很多小毛病。显然这种问题并不是MIUI自己独有的毛病，而是所有人系统会有这种烦恼。但实际上，昨天当我自己拿到手机以后却发现其实这个4000毫安电池还是很优秀的，相比于我之前的小米4c，显然二者不是一回事。即便我把小米4c里面的东西全部移走，32GB的手机里只剩下一半的内容，其性能还是跟红米Note 7差很远。我这里说的性能主要是指耗电量方面。
我之所以要有买新手机，替换掉小米4c的一个非常重要的原因是耗电量实在太恐怖太神经了，尤其是经历了去年的双11以后。那个疯狂的双11，我为了赚更多的红包，不得不在下载了N个阿里矩阵的APP，一个一个点进去打卡。虽然我已经不是N个app同时打开，而是关了前面才开后面的，但这仍然会存在问题。打卡那种事，如果网络通顺。大概半个小时就能完成，但那半个小时内最多的时候，可能我要丢掉40%的电量。在那段时间里，我明显感觉到手机发烫，但即便如此，我还是得继续下去。让我觉得意外的是，当时只是电量下降得厉害，但是到了冬天的时候更加是发生电池突然崩溃掉。第一次遇到那种事是在电量还剩下30多的时候。那天早上我去地磅，听了一首歌都不到，30%电量就剩下9%。如果来开门的人再迟15分钟，那么回到办公室的时候估计我的手机就会自动关机了。那天我回到办公室，电量还剩下5%。显然这是非常不正常的，从30%到5%。这段过程只有大概十分钟。其间，我只是听了不到一首音乐。甚至，当电量掉到20%以上的时候，我已经关掉音乐且关掉屏幕了。当我有买红米Note 7念头的某个早上。醒来以后，我照常在被窝里先去打卡，首先在微信上完成两个签到，然后在口碑农场浇水喂牛，接下来我打算去支付宝签个到。整个过程加起来不到三分钟。那天晚上我43%电量关wifi开飞行模式睡觉。第二天早上起来，电量有38%。但三分钟之内，电量居然可以掉到自动关机。之前我已经见识过过自动关机，对这种事也就不惊讶了，但是当我插上电以后，发现手机的屏幕，居然在闪那个支付宝最后关掉页面的鬼影图。显然这就很恐怖！幸好，在充电一段时间以后，我长按开机键，一切恢复正常，但经历过这种事以后，显然我对电池非常没底了。38%的时候会崩溃，谁知道会不会到60%的时候，也发生这种事。因为小米4c的电池是不可拆卸的。所以电量消耗到自动关机的时候能拯救它的也就只能是插上充电器。虽然很多年前我就已经买了移动充电器，但实际上一直没有随身用。我用手机的方式决定了我不需要经常把移动充电器带在身边。但显然，小米4c出现这种情况已经不是电池容量不足，而是电池出问题了。从CPU及内存的配置来说，其实小米4c还不算太糟糕，虽然同时开几个app会卡机，但起码还能开，还能正常运行。小米4c死在了电池上了。在入手红米Note 7之前，我最注重的是电池，因为好几年来的智能手机使用经验告诉我，因为CPU太糟糕而淘汰的其实没多少，限制智能手机非换不可尤其是安卓手机，一条是内存另外一条是电量。我第一个换掉的小米1s青春是因为1GB的内存实在没办法过日子，而第二个换掉的小米4c是因为电池实在让我心惊肉跳。
经一事长一智，显然，人不可能一开始就知道自己真正需要的是什么，但现在，在经过六年多的摸索以后，我大概知道，我需要的智能手机到底是怎样的了。
我不怎么喜欢周日单位的饭菜，大概是因为我不喜欢那个阿姨煮的口味吧.她很喜欢做番茄炒蛋，但通常那个菜会很甜。她做的排骨或者猪肉什么，颜色很深.但是味道很淡。今天中午吃我本来就没什么兴趣的淡水鱼，要是在平时，单位有得选有鱼跟其它肉的时候，我绝对不会选鱼。但周六和周日就是只有三个菜没得选，也就只能硬着头皮去吃了。之前吃过一次这个阿姨做的鱼，非常的不爱。今天我对那个鱼也没什么兴趣，所以在打饭以后勺了一大勺老干妈，我已经做好老干妈送饭的准备了。但出乎我意料的是今天的鱼还不错。甚至比我家里做的还要好吃。今天的菜是鱼，汤是也是鱼煮豆腐。喝汤的时候，我觉得有鱼骨头卡到我喉咙了。这种事极少发生，因为如果是家里做鱼汤，大家知道，肯定不会乱捞，但是今天的那个鱼汤，鱼跟豆腐已经被捞得变成渣了。完全分不清什么是什么，更加不用说骨头都已经分散到汤里面。当然，如果我喝汤的时候小心点，不会发生这种事，如果我不是贪心，要把渣也吃掉的话，也不会发生这种事。坐在饭堂的凳子上，我半天没咳出来，散步的时候又咳了半天，还是没什么动静。但当我散步第二圈的时候，我感觉没那么糟糕了，大概那个骨头已经不知道被咳到哪里去了。如果最终症状没有减轻的话，我也就只能找人把我送医院，给钱医生让他帮我夹出来。过去三十年我都不曾花过那个钱，但在一天加班的时候，居然遇到这种事，真的让人觉得太无语。幸好只是虚惊一场。人越是觉得自己运气不好，状况就会越糟糕，因为心思都只往坏处想。但如果把一切都看得很轻，也就无所谓喜和忧。
今天的广369，开到古梅路口的时候，已经超过八点，我纳闷了半天要不要在江畔湾北门下车，那样的话，或许我还能赶得上，八点开车的611。但我没有下车，结果五秒钟后，我后悔了，因为我马上看到611转弯过来，这意味着可能我又要在新华学院总站等上半个小时坐下一趟的611。今天等车的时候，居然遇到了上周也遇到的一个女生。她跟我一样，上周和这周的服装完全一致，所以一眼就能辨认出来，而且她也是一个人，同样跟我一个模式。好彩的是今天的611八点十分就开下一班了，比上周快了二十分钟。为什么从前也是七点十二分上车的广369到达新华学院还不到八点，但这两次却都已经是八点开外了呢！上个星期还说可能是因为有对在车上闹折腾的母女，但这一次，我感觉没什么人在耗额外时间了。难道是因为广369的行车线路上某一段在修路之类？期间我睡着了，所以并不知情。
昨晚睡得不好，因为从上周的某一天开始，我就感觉到我的左侧髋关节在隐隐作痛。也不知道那是神经痛还是肌肉痛，反正那种痛一直从臀部延伸到大腿。那有可能是肌肉韧带也有可能是神经，但因为不是触电的放射性，所以我觉得神经的几率不高。最确切的痛点是大腿跟盆骨结合的那个部位。那个部位叫做大转子？为什么会那里痛呢？是因为我的速度训练太狠？是因为我游泳姿势不对？还是说我某天做瑜伽拉伸的时候过度了？反正最严重的时候，我觉得蹲下上厕所也是个非常痛苦的过程。说不准什么时候会强烈一点，什么时候会好一点。我更加不知道用什么体式才会让自己舒服一些。不找出原因，我就没办法避免。我该从哪里下手呢？因为这个，我已经几个晚上没睡好了。
人生有各路挑战，各种稀奇古怪的事，说不定什么时候就会扑面而来。
借口，又是借口，我落下了很多本应该及时翻译却没有翻译的采访，真是罪过。所以今天，我奋起追赶，补回了2篇，我的存货啊，还有超过10篇呢！鸭梨大～～～ 但起码，现在我还有翻译的动力，如果积攒到20篇+的话，我肯定会放任自流让它们随风而逝了。为神马迟迟不行动起来呢，不完全怪我，如果是英文的，我坐言起行了，但90%都是西文的，必须先Google变英文，然后在人工英文变中文，多了一个步骤实际上是多了一层隔阂，特别对那些本来就很羞涩的字句而言。坦然，已经有7年经验的我并不畏惧西文，但畏惧不畏惧是一回事，真要较量起来那又是一种抓狂。
星期四了，晃的一下又过去一星期。下周二要到总公司学习，Raw的live是玩不了的了。真的好变态哦，这周我拼死拼活才看完了一个PPV，下下周又来了，而下下周之后的2周又一个PPV，太折磨人了！机关枪的速度啊！不知道那些表演者累不累，反正我这个看的人是累了。去年的这个档期，我简直在游云，NOC不记得有神马，HIAC也不记得有神马，BB稍微有一点印象，一团糟的9月、10月。
这周啊，Grey’s Anatomy要回归了！我的任务又多一个，鸭梨这东西啊，没有最大，只有更大，虽然觉得这次的鸭梨已经很huge了，但往后总会有更huge的出现，让你无限摊手。
前两天晚上开始看圣斗士星矢的冥王十二宫篇，我不喜欢这种画风，跟之前的完全不同，更现代了，更3D了，背景更华丽了，招式更炫目了，但我不喜欢。虽然已经看过冥界篇前章后章和极乐净土篇却没有留下什么印象。对我来说这不是一种进化，而是一种颠覆。老车的漫画虽然剧情上有些前后矛盾，但老车的画风一直没有变，为啥电视要自作主张呢？！
不到1秒钟的差错让我花费一个多月去恢复，这代价真大。随着时间的推移，左手的神经算是快进入痊愈的尾声，但在某些情况下还是不能乱来，还是不能用力。护士的新手让我去埋单，为什么偏偏是我？但想深一层，我不入地狱谁入地狱？他们需要在错误中成长，我虽然很无辜，但总得有人去当羔羊。我不怪她，我也不后悔我作出的决定，这不过是命中一个小小的考验罢了。
眨眼间，九月就要过去，在郁闷中，在康复中……
刹那的麻痹居然会引出事后经常性的麻痹，这是让我万万想不到的。1/20000至1/30000的采血导致神经损伤如果这么好彩的事都让我碰上，我说我不是“The Chosen One”真的没人信了。谁知道当天没事，过了一天多后反而会加重呢，不是学医的表示很忐忑。
几分钟前已经向领导请假，我不会挑星期二的，不能挑星期二的！最合适的应该挑星期四，但星期三对我来说更方便。
如果说，这是被动抽血导致的，也就罢了，但居然是主动献血造成的，你叫我情何以堪？！
死定了，自找的麻烦，被妈知道我惹上了这种自找的麻烦我100%死定了。不过，如果让我往后都在偶尔电击感中过日子我宁愿挨骂了，挨骂是浮云，左耳进去右耳就出来了，但电击感不是浮云。我知道周围性神经炎的厉害，我是有前科的，我实在不想到神经末端的手指开始疼痛或麻木时才去找医生。起码得给我一个结论，到底是我自己的问题，还是那个插针的护士的过错，我只是个无偿献血的，且400mL的血液已经通过检验合格，让一个非常无辜的人熬上一辈子的疼痛很冤枉。
事情都是这样的，知道得越多，越不淡定。
度娘上有好几个问题跟我的情况类似，例子1，例子2。如果是例2的问题，恢复性的B1和B12是少不了的了，医生会要我去做“肌电图”么？证明事实然后索赔？但如果费用自理，这不是更冤枉？进口B12的价格不便宜的啊！我懂的，我懂的，内牛满面。如果是肌注的话更是疼得你云里雾里，泪奔ing～～～
神啊，稍稍眷顾我吧！告诉我，没事的，不用管，过上1-2周就会康复的，可以么？
最后，居然在广州市血液中心的网站看到了这些东西：
http://www.gzbc.org/tabid/119/ArticleID/434/Default.aspx
献了很多次血了，有奖励吗？
整稿时间：2009-5-15 点击率：4872
根据《广州市献血管理规定》第二十六条 无偿献血累计达到一千毫升以上的个人，由市人民政府和市红十字会按下列规定给予表彰和奖励：
（一）无偿献血累计达到一千毫升的，授予无偿献血三等奖；
（二）无偿献血累计达到二千毫升的，授予无偿献血二等奖；
（三）无偿献血累计达到三千毫升的，授予无偿献血一等奖；
（四）无偿献血累计达到四千毫升的，授予无偿献血特等奖。凡达到无偿献血表彰的献血者，可获得无偿献血表彰的奖状和奖章各一份。获奖的献血者可凭有效证件，在上班时间到广州血液中心9楼（新业务大楼）血源管理科领奖，节假日除外。地址：广州市越秀区麓苑路31号，具体位置可参考本网站上“献血地点”中的“成分献血采血点”。
为了方便广大的无偿献血者，如果您已获得表彰，您可以致电020-83586343，让我们准备好奖状与奖章，提前送去您附近的献血点，届时，您可以凭身份证领取。
弱弱地说，我已经2200mL，但貌似，我最后这400mL不单没有奖，而且还可能因此受罚。
同志们，不甘心啊！
