我的天

又到开学季，但对我来说开学这件事，非常的遥远，我已经很多年都没有像学生一样全职在学校里学习了。工作之后的确有时我必须得回学校，或参加各种培训班，但那种感觉跟当一个百分百的学生不一样。如果说一个全日制学生的一个学期像一个半程马拉松的话，我参加的那些什么培训班之类的，不过是个一两百米的短跑而已。感觉怎么可能一样呢！而且，很多培训班都只是收钱，然后发证，难度高一点的，可能最后还会让你做个题，或者来个测验，进行一下鉴定考试之类。但那些东西都是一次性的，跟学生在学校几乎每天都得面对的测验考试相比，不足一提。我不是干老师那一行的，所以对我来说，工作后根本没有寒暑假，现在我的脑子里，只想，有些正常的双休日，但现在永远都是单休，而且如果不提出要求的话，可能连单休都没有。

还记得小学低年级的时候还不是双休日制度。一开始好像只休星期天，后来进化成星期六下午，也不用上课，最后进一步进化为星期六和星期天整天都是节假日。还记得小学六年级的时候，虽然星期六不安排上课，但星期六早上会有一些兴趣班，当时我选的是作文班。想想都觉得很疯狂，因为连我们班里成绩最差的学生，也会很乐意上那堂课，作文班虽然是这么说，但是当学校有什么额外活动的时候，我们首先去做的是别的活动，比如烧烤又或者在教学楼顶楼的水池里抓泥鳅。我们并不讨厌去学校，我们喜欢跟老师和同学们在一起，我们只是不喜欢参加那些什么测验考试而已，但我们喜欢玩，任何事只要跟玩扯上关系，我们都会很乐意接受。就像我的同事所说，他的儿子吃饭的时候很捣蛋，但是只要他跟着他儿子说，某某，你要完成个任务，然后，儿子就会很规矩地把饭认真吃完。那不过是个准备上幼儿园的孩子而已。人生很多时候的自律靠的不是别人给你安排什么任务，而是让自觉去指导你，把事情做好。一个人的时候会好好吃饭，好好睡觉，不胡乱吃东西，不打游戏或者看电视到凌晨天亮。在没有喝彩没有点赞的时候，你还会去坚持进行各种体育锻炼吗？在没有人逼迫你的前提下，你会认认真真规律读书吗？在没有人监督的情况下，你会继续做好自己的工作而不是抓住一切机会偷懒吗？难道是因为我太自律了，所以我无法理解接受别人的不自律？读书的时候绝大多数情况下，我都是班里去得最早的那一个，所以我无论如何都理解不了那些，经常迟到或者差一点就迟到的同学到底是怎么回事。难道不迟到就那么的难吗？难道不把自己压在差点迟到那条线上就那么的难吗？发生这种事大概是因为每次上学我都是自己去没有家长接送。有些同学是家长接送的，而家长有些时候就是那么多神经病。家长自己尚且做不到自律，孩子怎么可能做到。但换个说法，家长做不到的为什么下一代就一定做不到呢！

今天明天据说会有狂风暴雨，但现在，天还是蔚蓝的飘着几朵白云，阳光不错。那场传说中的大范围降雨，到底什么时候会来呢？但无论是下雨还是刮风，工作还是继续没完没了。

不给自己的生活来点动力，人真不知该怎么活了。

还记得高三校运会我们班的口号是“LIGHT THE FIRE”，巨型横幅海报是硕大的火团，每个人胸前别着火团中有一个“柴”字的logo。正是因为我们班主任的姓是“柴”，我们才想出了这样的点子。我们把大海报挂在课室门口涂画和晾干，某些嫉妒多口的老师跟我们班主任说：“这帮小屁孩胆大包天要烧死你～”本来是很逗趣的口吻，班主任心里却暗不爽，曾经暗示让我们改变设计。但最终我们的口号和logo还是没变。如果没有柴，我们又怎么能燃烧爆发小宇宙？！如果我是班主任，我会觉得这很好！每到教师节，不是总会说老师是蜡烛，燃烧自己照亮他人么？我们把这具体化了！如果献出自己能让别人更好，我愿意。高一高二的运动会口号和logo是什么我没印象，因为那个巨型海报都是由班里某个抽象艺术小天才包办的，我们这些普通人很难理解他的作品到底什么意思，但高三的干柴烈火，从设计到施工我都有插一脚，那是我们全部人一起创作出来心血。在我的生命中，起码至今为止之前没发生过那种事，之后也没有过。那帮人真的很聪明也很勤奋，是德智体美劳全面发展的好少年，他们之中只有极少是书呆子，个个都活泼得很，虽然在他们之中我就像是个笨手笨脚的傻瓜，每次测验考试都只为不当倒数前十作斗争，但可以那么说，高三才是我整个高中里过得最快乐的日子。

没见识过高人你永远想象不到高人到底是怎样的。就像《三傻大闹宝莱坞》里面的Rancho，他平时会跟大家一起傻，但到测验考试的时候永远毋庸置疑地第一，你真的没他折。不能安慰自己说那是因为他特聪明，那是因为你完全无视了他的专注和自律，这两点有可能是与生俱来的，天性使之，但更多的是因为后天的养成。如果人人都能做到这两点，大家也就不会有那个闲情去抱怨什么、嫉妒什么了，因为自己的计划里还有大把大把的事没做，哪有时间管别人到底怎样。

我有点沉迷于自己跑步时的那个状态。在经过一开始的进入状态后那个持续不断的重复过程。进入状态是痛苦的，对我来说，有时那需要1K，有时是2K，通常来说4K才进入算是比较迟的了。呼吸是那么的自然，其它都是条件反射。身体状态好、地面条件良好的时候我会几乎听不到自己的脚步声，我只听到自己的呼吸声，但因为呼吸是非常平稳规律的，时间长了，那个也被忽略掉。时间在分秒过去，周围的景物在不断变化，但我貌似还是那样，那种感觉就像我的时间停止了，我处在时空隧道中。若不是以比赛的节奏去跑，理论上全程（起码18K以内）我是不会感到任何不适的。为什么我能坚持做每个月160K+这种事？没明显地感觉到伤害估计是原因。我没想过要让自己成为长跑运动员，我不想那么干，因为运动员不可能干一辈子，我希望我能跑一辈子。

勇敢不是刻在额头上给人看的，而是应该常驻大脑内存时刻准备着被调用。

有时我不明白为什么可以把减肥老是挂在嘴边，怎么可以一直挂着却没有什么动作和变化呢？越是说自己需要减肥的人越是没有然后。真正开干的人跟不跟你吹有何区别，他们自有他们的计划。周密计划+严格执行=OK。至于跟不跟你说计划是怎样，进展如何那都是无关紧要的事，毕竟重要的不是你这个外人知不知道，而是他们能不能实现自己的目标。在追梦的路上所有人都是孤独的，别试图妄想能拉到个伴儿。连续多个早上早餐前我都感到饿，奇怪的是晚上我并没有少吃，反而是吃得更多了，看着显示器，不停地吃着鱼干。那鱼干难道有什么魔法？没有零食我就不会想着要吃，但一旦有我就会觉得不赶快吃完心里总放不下。100g的鱼干，我用了2周时间吃完。

每次做完23分钟kickboxing+core的workout后总会感到这里那里痛。可能是手臂，可能是肩部，可能是背部。第三次过后背部几乎没感觉了，从前做完那天晚上就会很有感觉的冈下肌估计已经被强化，上臂前臂也都没什么感觉，现在的痛点只剩下肩膀，而且是在标准的36小时后开始。这意味着估计再继续几次后，酸痛感应该会消失，那么我就可以转变模式或增加强度鸟。我并不觉得酸痛是什么坏事，表皮痛、肌肉痛、神经痛和骨头痛是完全不一样的（虽然貌似我还不知道骨头痛是什么），前面两个痛，痛痛也没什么，会自我修复的，至于后面的最好别碰上。有时我会很庆幸female的雄性激素不高，所以不采取特殊介入手段几乎不可能靠普通饮食和锻炼长成肌肉棒子。太夸张的那个不是好事，力量越大意味着越容易各种受伤。试想我都根本整不出某个临界的牛顿力怎么可能在爆发的瞬间导致肌肉扭伤甚至严重撕裂呢？身体是用的，对普通人来说，那主要不是用来看的，所以把身体整好用了才是王道。如果平时做的事是正确的，总有一天你会塑造成你理想的那样，时间问题而已。如果你无论如何也做不到，那估计是你目标有问题或者方法不靠谱了。我想让自己成为一个total package，不严重偏向于哪里，所以我所有类型的运动都想玩玩，但因为时间、场地和资金的问题，平时只能主要侧重在某些上面，但我没想过要成为某方面的精英，哪怕我拼起来的时候真的有点向那个方向发展起来的趋势。

昨天完成了《爱在旅途》11首歌舞的平移时间轴（之前把歌舞都分别剪出来，时间轴是按照剪出来的小片段做的，现在要压片，当然要把歌舞的时间轴平移回电影原来的位置），接着，正式开始了用AE精校整部电影。但问题来了，我明明对准音频的波谱图做的细节位移，怎么出来的字幕感觉总是比声音早结束呢？这样的字幕让人觉得很着急。难道说字幕的结束点应该比实际的音频结束点晚那么一点点？已经做到了第150+条时间轴，我又返回去把前面的结束时间可以往后延的一律又后延了一些（一些一句话接另一句话的就没办法做什么调动了），但还是有点偏快结束的样子，这到底是为什么呢？？？？？难道是因为音频是载入内存的，我内存不足所以所见并非所得？这个谜底，回家看看在我4G内存匹配i3内存的台式机上是不是一样就知道了。但如果真这样我也没办法，谁叫我10.1英寸的手提电脑只是2G内存+双核CPU，虽然硬盘可用空间不小，但内存不够没办法补救。

想认真干点事，不容易。

不知道从什么时候开始，我会额外写一些老师要求以外的东西，小时候我从来没有过那种冲动，但不知为何某个时候突然间我就有了。那大概是初中的事，2篇写出来的东西我都拿去投稿《广州日报》，结果当然是石沉大海没有然后。那时家里还没有电脑，所以全部稿件都是手写完成，最后抄一份寄送《广州日报》的“每日闲情”栏目。

我从来就没有看报纸的习惯，虽然家里从我很小开始就天天有报纸。小时候外公每天都是家里最早睡觉和起的那个，他会收拾打扫我们放茶杯水壶的地方，烧水、泡茶，然后或许去喝茶或许去买早餐，回来的时候总会带上《广州日报》，风雨不改！据说外公小学都没毕业，但他是那个栋公租房里有学识和有地位的人，据说外公打算盘超厉害，我的确看外公打过，但印象不深了。让我印象非常深的是看报纸是外公每天很认真做的事之一。你的打闹干扰到他看报绝对是要找死的！外公非常整齐干净，从我有记忆开始，外公的身材就是消瘦钢条型，妈妈说外公退休之后有段时间胖过，但他天天去早上跑步，于是就瘦回去了我觉得，但促使外公跑步的真正原因估计是因为从前外公抽烟，他的肺一直不太好，某次严重的肺炎导致肺积水以后让他彻底戒掉了烟，起码在我有意识以后，我就没见外公抽过烟。每天一叠一叠的广州日报都被外公分开一张张，每张都非常整齐地折成大概A4纸大小。外公的衣柜和抽屉那简直就是整齐到爆的。首先是因为外公的威严让我从来都不敢私自打开他的抽屉，其次是那个整齐的状态你简直不知道如何下手去翻啊好吗！同样被弄得很整齐的还有草纸。当年上厕所没有卷纸，要买来一大张的红色草纸裁开使用。外婆家放草纸的袋子永远都是有足够多草纸且叠放整齐的。小时候我做得最多的事就是把玩具摊开，玩完这个，觉得没意思了，放一边，又在另一个地方玩另外的，而外公从来都是那个默默地帮我收拾残局的人。为什么他不叫我收好玩具再玩另外的呢？估计对他这种完美主义者来说，看到混乱他就无法自已要去整理了。

跟我爸比起来，外公太优秀了！我从来都是这么觉得的。我活了近30年，我仍觉得外公是我遇到的男人里非常优秀的一个。没有谁会为了孙女不懂如何写一个“乖”字而去找写挥春的问个究竟。更加没有人会在那个物资没有现今这么充裕的年代每周都跑遍广州买椰子，仔细地挑开椰子眼，把一粒粒泡过的糯米从那个小洞塞进去，然后整个椰子拿去蒸，好几个小时后趁热拿锯片把椰子切割开来，为的是让我们吃到里面的椰子粥。因为据说吃那个对身体好，而我小时候是个药罐子。每次回忆起外公，表哥总嫉妒地说外公只疼我一个，我的椰子粥吃得最多。当时我不觉得那些略带酸味的东西到底有什么好，但虽然年幼，我仍能清楚感觉到要煲这种模式椰子粥有多折腾！每周日，只要外公能买到椰子（当然不是周日才去找），他都会为我们做那个。如果一个人愿意为你做这种事，你能不被感动？你能不尊敬他？当然，小时候我根本不懂，我还是那个逃避着喝那种略酸的粥的人。父爱如山，外公从来就不把爱字说出口，无论是对谁，但实际上，我们所有人都在他爱的庇佑下长大。

外公在我高考的那年春节去世，至今已经10年有余。真想回到那个20多年前被疼爱的过去、那个外公还精力充沛的从前……

PS：本篇的后半段，我是边写边不能自已，内牛满面啊……

至今我不明白为什么有些人连自己都不知道该怎么做却去指点别人。底气何在？难道他们不会觉得心慌的么？有些时候，你自己完全不需要知道该怎么做，那是因为你大智若愚，所有一切都在掌握之中，你不必知道细节如何，但大方向神马你了如指掌。不是人人都能做这种人，能够做出这种气场的人只能是经验丰富到爆的高级人士。普通人，事尚且管不好，怎么可能让其管人？！但世界上这种奇葩事经常会有，比如说大学的N多们课程是就“**管理”，管事的那些还可以理解，管人的那些我至今觉得怎么会这样？难道学生毕业了到了社会的大熔炉他们就觉得他们可以把人管好？有些人是他们管不了的，比如说比他们老油条多的成年人，有些人是他们必须管但却很难实现把工作做好的，比如说小盆友。至今我都不觉得自己已经到达了适合管人的水平，相比之下，我还是喜欢专注地把事做好，管事是我的专长，当然了一小部分的人的管理我还是可以顺便的，但多了的话就别了。我至今不明白为什么小学2年级的时候班里会有接近90%票选我当班长，回想那个糟糕的一年级，估计我请病假的时间有一半，为什么他们还会选我？有些人天生就很想管人，当大家挤破脑袋要当班长的时候我是求神拜佛不要让我当。为什么会这样？估计他们让我当班长是因为我可以让他们其中的一些得到安宁。即便经常被我“虐”的男生其实都不恨我，我们谁也不恨谁，那种“虐”要是在发生在现在，那些同学的家长必定我把五马分尸不可。当时的我们，真的很单纯。

什么是管理，我至今不懂。如果人人都自律，只需把大家的时间表都恰当地排列好就可以了，但可悲的是得过且过是现在的主调。我觉得管理那些要牵着鼻子才能让其上进的人相当痛苦，更惨的是如果他们的职位比你高或者年龄比你大，自以为经验和阅历比你丰富，实际上呵呵呵，那就真的是OMG了……

我觉得，那些一心就想管人的人是不是压根儿就是浮夸想避重就轻呢？我没办法不这么想。我不想管别人，我也不想被别人管，除非你能证明你有确切的能力让我有更好的发挥。我的这种矛盾心理越发明显。我经常会觉得，凭什么他们要这么管，他们这般做根本就是错的！他们怎么就不从我们的角度去思考？！如果要我去管，估计我也不知道该怎么做，但起码，我管人的时候不只是从我自己的角度出发。不能说我就是大公无私，我私得很，但在一些时候某些情况下，你不能让私主导一切。现在的所谓领导最让我倒胃口的是不担起他们应有的责任，有成绩的时候从来不会把下面的人的名字提上去，当出了问题的时候永远是把下面的人推到最前面。且不论卖命不卖命，且不管领导不领导，光是遇到这种人你都会想把他们掐死了有没有！他们不会有“己所不欲勿施于人”的觉悟，于是你时刻提防着就对了。为什么就要浪费时间做这种根本是无聊的“防御”呢！回想当年，大家之所以把我推到管理者的位置上估计是因为他们觉得我的正直可以让所有人都无需防御，大家都过得舒坦。

人在做，天在看。