我的天

这几天日子过得有点不知道是怎么过的，因为感觉没什么要做，所以一天都好像无所事事的样子，真的有点空虚。昨天收到消息，和交易中心的篮球比赛还要推迟，要推迟到8月的22到24日的其中一天。本来这个周五就要打了，即将结束战斗，但现在时间又多了一个半星期，于是领导说的二三四都得去练球现在又变回了二四。说真的，连续三天练习我觉得没什么意义。因为我的那帮男同事根本没有那么快的恢复速度。接下来到和交易中心比赛之前。教练的计划是每周训练两次，一次是他叫一些人过来给我们打比赛，另外一次是我们自己练。比如昨天，他就叫了一些麻涌的大叔过来。一方面，我觉得这帮大叔打得很斯文，因为我几乎没有跟他们冲撞过。另一方面，这帮大叔无论是战术意识还是手感都要比我们系统内部之前打过的那两支队好很多。他们的三分手感真的很好，他们的溜底线上篮意识非常强，而且有些人还可以转身投篮。他们并没有靠身体从中间硬插上去，而是用精妙的传球配合以及非常恰当的时机切开我们的防线。最终我们之所以能赢，一方面是因为对方放水了，另一方面是因为我们某些队员有神来的手感。手感这种事是运气，说不准什么时候会没有，如果战术得当，就能稳稳地控制局面，显然，我们昨天打得比较乱的。我也明白，乱打是我们一向的作风。没有跑位，没有挡拆，我真不知道还能怎么打。我之所以说这帮大叔还比较斯文，是因为他们在防守我们突围进去的队员的时候极少犯规。即便他们几乎完全不犯规，我们的人突进去的成功率也不高。最让人觉得沮丧的是我们快攻的成功率非常低。好不容易抢断了对方的球，但是攻到最方篮底的时候，要不就是球投不进，要不就是传球太慢了被对方反拦截。之所以会发生这种事，一方面是因为我们快攻的速度不够，另一方面是因为我们的人总是拿到球以后就死命地自己带球往前跑，没有观察身边的情况。的确有些时候，我是非常快的，在他们还没过半场的时候，我已经到了对篮底恰当的位置。我还得等上几秒钟我们的人才过来，然后我发现路径不对，于是退后两步，免得阻碍我们自己的人。如果我不跑，我会觉得这是我的责任，但是我跑了即便很快地站到了对方的场内，球是不会给我的，这有什么用呢？年轻有速度是我们的优势，但是光把球带到对方篮底却不能投进去，一切都白扯？一次又一次地浪费机会，一方面在消耗我们的体力，另一方面在打击我们的信心。神来之笔的时候乱七八糟都能有，但是不顺利的时候，那就像根本攻不下的堡垒，很让人沮丧。

昨天那场球也够神奇，一共打了四节，每节有25分钟。至于什么时候打完，我完全不知道，纯粹是听教练吹哨子。12分钟也好，25分钟也好，反正我个人觉得没什么问题。的确有时快攻来回奔走会有些气喘，但那只是极少数情况。更多时候，我不知道自己应该做些什么，理论上这是不应该有的，但实际上，几乎每次都会有这个感觉。也正是因为这样，所以我的心一直没有底。

有时真的觉得，不如跟交易中心的比赛赶快打。早日了结那个疙瘩。

昨天午饭过后，单位篮球队集合开会，主要是领导有些话要说。因为他下午就要回总公司开会，所以也就只能挤出那点时间来干那种事了。几个月前我跟他说我铁不成钢，估计现在她能体会我的意思了。这帮人懒到了一定的程度，不是三天打鱼两天晒网，领导直接把那改成了，两天打鱼四天晒网。领导说上周四他本来想去看看我们的训练，但居然因为某些原因取消了。他觉得那个原因是租场费用太贵了，一个小时200块钱，一个晚上就要扔400进去。对个人来说，这可能有点难，但是昨天领导直接发话，对单位来说，那不过是小意思，别说四百，即便四千都没问题。我不知道为什么上周四他们不去训练，美其名曰是有人请假有人受伤，人不够。真是这样的吗？可以去的人没去，除了被点名的人以外，其实单位还有很多可以过来，一起玩的，但显然，作为组织者，他直接把这个当成了任务，纯粹是为了完成，甚至也不去管完成的质量如何，所以对他来说，每次要让大家都去很让他烦恼。

在这件事之前，我不觉得当我们队长的那个人有什么问题，但经过这一次以后，我觉得作为一个兵，他是非常优秀的，但现在他还不懂得如何当管理者。因为他缺乏全局思维，他没有把东西都计划好，他也从来没在如何调动大家积极性上花过心思。队长一定就是队里最牛逼的那个吗？我觉得不是，最能唤醒整个队的那个人才是队长。《灌篮高手》里的大猩猩，显然不是他们队里最牛逼的那个，但是他却可以起到核心的作用，把大家团结起来。不只是组织篮球这个问题，工作上的很多事情，我也体会到他经常性习惯性有畏难情绪，为什么之前从来没有发生的事，现在都发生在他身上了？有些东西他觉得不妥，但他没有很早就提出来。他没有自己去想可以有什么解决方案，也没有向上级汇报这个事情他做不到，需要支援，于是事情就撂在那里。让我印象最深刻的是很早以前，总公司系统内部的篮球比赛因为我们是主场，所以计划是有一笔资金用来买比赛用球，但直到离我们的第一场比赛还有几天时间的时候，当我们问他我们比赛用什么球，买了没的时候，他说不买了。教练的意思是比赛时用耐克，也就是我们单位里最贵的那个，那球手感是最好的，但队长说那个球已经磨得有点旧了，不太适合。所以最终我们的比赛用球用的是迪卡侬199块钱的那些。但实际上，那些球买回来纯粹只是为了我们练习用。几百块钱的一个的预算，即便买不了耐克也肯定可以买到斯伯丁，而这笔钱并不是单位不愿意出，连财务都已经审核通过了，只需找个人去网上或者去实体店买回来而已。对于经常打球的人，不可能不知道应该买什么球，应该去哪里买。为什么到最后的时候，他会给出这样的答案呢？我真的很惊讶。钱这方面，其实他根本不需要担心，即便超了，肯定也不是他自己掏腰包。相对于很注重面子的领导来说，多花几百块钱，简直可以忽略不计。其实到最后几天的时候，我们也有点急了，因为连我们自己都从来没有练过那些传说中的比赛用球。事情就这样一拖再拖，拖到不可挽回的时候，直接忽略不计，真的让人很烦。

当你不太了解某个人的时候，你会觉得他还可以，但是当你因为一件又一件事跟他接触以后，你会觉得这个人实在让你不能太信任。完成一些小事大概是可以的，但是遇到一些比较复杂的事情，需要缜密的逻辑处理的时候，那就麻烦了。我不知道之所以这样是不是因为他还太年轻。他年纪再大一点，情况会有所好转吗？他现在这个年龄也该结婚生孩子了，到那个时候，已经没有时间让他长大。这样的老公，这样的爸爸，肯定会让那个家庭经常性习惯性碰壁，想想都觉得头大。为什么和他一起来的那个小年轻，已经结婚生孩子了，但他还没有，估计这就是原因之一。但话说回来，谈恋爱的时候，又哪里看得到这些东西。

从一个旁观者的角度，我越发能冷静地评判一个人，而且也能感受得出哪些人适合当领导。而在感受那些东西的过程中，我也在完善自己，虽然从小我就不喜欢当领导，但是，所有东西都得有所准备。

单位的人雷声大雨点小到了简直让人觉得可笑的程度，让我觉得非常发指。上周才叫教练过来训练了两天，然后这周开始就说因为赤湾边要训练，所以我们改为只有周四教练过来，周二是我们自己练，这分明就是扯淡了。从钱的角度考虑，这等于是少出了一半的教练费用，效果相当显著。但我们自己能训练出些什么来呢？很实在，我不相信单位的那些人，尤其是男的，没有一个可以让我信任，因为从一开始我已经深知他们的执行力非常有限，而他们的毅力比他们的执行力还要糟糕。一开始领导说一周训练一次肯定不行，至少两次甚至三次，当时我就一口回应说三次是绝对不可能的。至于两次，到底能坚持多少回也很难说，能坚持一个月也非常不容易，结果呢，居然是一周。这一周里面第二次比第一次少了多少人，也是很让人呵呵呵的。这帮还算是男人吗？男孩也算不上，因为如果是男孩，肯定被父母逼迫着一定得去，但是这帮任性到了极点的人，觉得自己天下无敌，赢了输了都无所谓，反正地球上就他们最厉害。从一开始我就觉得他们会让我很失望，但现在看来，给他们的评价应该是相当失望。

昨天我跟财务科长说起前两天为什么要找她问发票的事情，当时我在迪卡侬买篮球鞋，显然要预先开着发票，因为到最后，单位那些人肯定又是会买不到我尺码的篮球鞋，这种事情，八年前已经发生过一次。一开始他们觉得买篮球鞋是相当简单的事，只要选好款式就行，但后来才发现原来根本就没有女生需要的那种尺码。于是他们就随便买了两双跑鞋回来。这到底是什么鬼？跑鞋跟篮球鞋是两回事，即便是凑数也不要这样凑啊，我宁愿他们买两双回力的篮球鞋回来。让我觉得很搞笑的是昨天我跟财务科长说起这件事，然后她问我之前有没有跟他们商量过，然后我跟她说，他们根本就没有意识到会买不到女生合脚的球鞋，而女生合脚的球鞋要不你就买童装，要不你就得买很贵的。童装的球鞋，通常是200块钱以内，成人恰当尺码的如果不是高仿的，要四位数以上。然后财务科长问我，那你有问过他们预算是多少吗？我当时真的觉得很搞笑，你是财务科哦，你都没有跟领导商量预算是什么你问我知不知道他们的预算是多少？预算多少这种事，是领导拍板的，是财务科长拍板的，不是一个所谓篮球队长自己说了算的。可以确定的是总公司要求的篮球队一共十个人，每个人的预算，不会超过500软妹币，甚至是300。300块钱你可以有什么作为呢？我用了其中的199块钱买了一双很低端的童装篮球鞋，这又怎么样呢？难道他们的预算是每人一百块钱，用二三十块钱买一套衣服，然后用余下的钱买一双回力。如果要抠门的话，这样绝对可以。但我觉得如果是这样的话，男的没有一个人会穿回力上场，肯定都是穿自己的鞋。财务科长也问我，有没有跟另外一个女的商量好穿一样的鞋，真搞笑，她的尺码跟我不一样。如果她真的要穿38码半的耐克的话，她可以穿男装的39码，也就是最小尺码的篮球鞋，但我穿的耐克是37码半，我只能用童装的篮球鞋。如果强行用男装，最小的篮球鞋比我需要的大1.5码。那是一个什么概念呢？等于在合适的鞋码基础上，鞋子多空出来一厘米以上的空间，这显然是扯淡！两个女生的脚大小不一，怎么可能商量好穿一样的鞋呢？！如果要穿一样的鞋，我们得买情侣装篮球鞋。不得不说，篮球是一个很性别歧视的体育项目，因为其它体育项目你几乎不会找不到合适尺码的女装鞋，跑步也好各种小球也好，你都能找到，但偏偏篮球是例外，因为他默认看玩这项运动的女生都很高大，有39码的需求非常正常。我也是这么觉得，我之所以现在不正常是因为总公司举办了一个很扯淡的活动。单位也是扯淡的，要一个身高是非主流的人去参加，而且还默认这很理所当然。为什么非得穿篮球鞋而不是跑鞋去打篮球呢？因为篮球需要快速的转向，跑鞋的抓地力非常好，但显然那不是为你左右快速转向设计的。另外一个，因为经常需要变向，所以篮球对脚踝的压力大，所以篮球鞋通常都是高帮设计，但是跑鞋几乎一律都是低帮。这两点决定了在不同的场合就得穿适合的鞋。没有痛过的人不会明白到因为急停和转向而导致的脚趾水泡是什么感觉。现在我总算明白为什么初中的时候班里的男生打完一场班级篮球比赛后跑动最多的绝对主力脚底N多水泡，因为他买不起恰当的篮球鞋袜，当时他也不知道篮球鞋除了炫酷以外还有很实在的保护功能。

没有球，没有鞋，没有球场，外加没有训练，你们到底想怎么着？！

不是人人都喜欢折腾，但显然，我就是这么一个奇葩，我不知道为什么会这样，但是从我很小开始，我就已经迷上这种事。小时候，让我很认真折腾的估计是拼图。即便是一盒扑克牌，也可以让人很折腾。拼图这种东西绝对是考验观察能力和耐心的。要把拼图拼起来，小孩必须能坐得住，而且注意力得可以专注一段时间。如果孩子的野心足够强大，他有可能不拼好这个拼图就不罢休，会一直连续做下去。当然，如果遇到一些注意力稍微难以集中的小朋友，我们可以分段执行，每天都只拼其中一部分。就像跑步一样，今天我们可以玩十分钟，明天15分钟，后天20分钟，一点一点地延长下去，直到45分钟左右。如果小孩在读书之前曾经接受过这样的训练，我觉得他们就可以在上课的时候坐得住，不会五分钟十分钟就开小差、思想涣散。

不知道现在的小朋友是怎么样的，反正我那个年代的小朋友，通常会存在这种问题。必须考虑的是现在的孩子比从前的聪明很多，因为他们成长过程中的各种营养比过去更好更全面，而且现在靠谱的家长也都会非常在意孩子的教育。以前我的同学，很多时候家长根本不理他们，家长做的只是每天都在作业登记本上画个龟而已。随着大脑发育的逐渐完善，人的专注能力理论上应该可以越来越长，比如说小学每节课只有40分钟，到初中就延长为45分钟，再到大学的时候，一小时再给你一次休息的时间，而那个一小时并不是意味着一小时后人就不能专注了，而是因为一小时过后人可能就会有一些生理需要。

专注这种东西，不只是在学校里用，不只是一种应付，看电影看电视也需要专注，更不用说做一些很正经的工作的时候，需要高度的专注，而且是需要长时间的高度专注，比如医生做手术。如果医生在做一个五六个小时的手术的时候期间开小差或分心了，那么病人的生命就有危险。但实际上从我的观察看来，即便从年龄上说，很多人都已经是成年人了，但是他们的专注能力却配不上他们的年龄，甚至只是小学生的平均水平而已。于是这就会出现一个很神奇的现象，如果父母都坐不住，你怎么要求你的孩子能坐得住？正是因为父母坐不住，他们没办法，所以就把孩子送给各种教育机构。但孩子是你的，不是教育机构的，钱不能解决所有问题。父母是孩子最好的老师，为什么父母这个老师要撒手不管呢？他们或许会说，孩子在里面上课的时候，他们会很认真地在外面玩手机，等他们出来。但实际上，他们有必要这么折腾吗？如果他们能自己搞定的话，他们不需要付那个钱，也不需要耗费在路上的时间，在一起学习的过程中，家长和孩子都会受益。有时候家长会莫名的觉得，我为了他们好我什么都干过了，但实际上，他们没有意识到，这本来就是你的义务。只保证孩子一直都活着，而且有饭吃、有衣服穿、有学可上。我觉得这种家长只是完成了他义务的一部分而已。情况就像那些觉得自己不拿一百分就很愧疚，以及拿60分就万岁的同学。如果连在自己的亲生骨肉上都不肯投入时间和精力，我怎么相信你还能把其它事情干好？

我觉得，阅读是专注力的一个表现，而不是培养方式，用这么静态的方式，而且用的是脑部细胞不怎么活跃的模式，很难调动起孩子的积极性。别说孩子，大人也可能会看着看着睡着了。但是，专注力足够强大的人就没有这种烦恼。所以，那种在任何场合都可以看得很投入的人，我向来都很佩服。

估计今天我的Excel三剑客武功秘籍会到。

不知道从什么时候开始，我就知道运动员的生涯非常痛苦。不知道之前要付出多少才能最终换得站在领奖台上那几分钟。所以如果你真的是为了那一刻而去努力的话非常有可能你还没站上去，已经崩溃掉放弃了。必须有一个比获得冠军或者名次对你更有说服力的理由才会让你一直坚持下去。但很多时候，小朋友还没成为高手之前，他们不知道自己的天赋所在，被家长或教练逼着练的时候谁也不会想得那么深远。即便完全是出于自己的意愿，有时候你也会有想偷懒的念头。这种事即便在顶尖运动员身上也会发生，不过绝大多数时候他们都会用自律去抵消。普通人遇到这种事的概率就更大了。进一步考虑，这种事发生在运动锻炼上，也发生在生活的方方面面。你选择逃避还是选择迎难而上？现在无论做什么事，要不我选择不去做，否则的话，我就会尽我所能做到最好。但是有些事即便你不想做，人家也会强迫你去做，而那些事如果用理性去判断的话，根本就没有做的价值。在那个时候我会选择尽量不去做，但是如果真的要做的时候，或许我又会想出一些让我可以认真做下去的理由。

昨晚过了12点才睡觉，所以虽然今天早上起来的时候借口是下雨，实际上是我觉得没休息好，没办法睡五六个小时然后就去跑18K。所以今天早上即便我仍然是五点起来吃早餐，但是到该去跑步的时间我没去跑。天气预报说明天是阴天，有大到暴雨。但是我还是把这个任务留到明天。近期我发现一个比较奇怪的现象，我的体重在缓慢下降，但是大腿的维度却在悄悄上升。唯一的解释就是我的脂肪含量增加了。不知道对上半身来说是不是这样，就下半身而言肯定是这样。究其原因，一定程度是因为近段时间我的运动量减少了。主要体现在日常生活中，不在我跑步或者做其它运动的时候。这种事情是我觉得最无奈的，但是又有什么办法呢？即便我吃得更少，我的水分和脂肪总喜欢堆积在下半身。

明天的跑步会有一个让人期待的地方，因为今天我终于把百锐腾的心率带跟佳明FR235的手表配对上了。之所以这样，是因为FR235的光电心率近期三次跑步过程中数据都是不靠谱的。冬天心率怎么样倒无所谓，但夏天心率是一个很重要的指标。对我来说那将直接指导我该怎么跑。硬撑下去完成任务，还是放慢速度甚至停下来。我不是对自己的经验不自信。但对一个体重渐渐增加的人来说，已经很难分辨得出那是因为心理上的不愿意还是真正肉体上的有难度。虽然百锐腾的心率带一到夏天也会神经病，我对那种神经病已经习以为常了。如果百锐腾的心率带无法跟家明的手表匹配，我就要买一个佳明的心率带。这又得花掉接近300块钱。如果花钱能换来稳定，我愿意，但谁知道软式心率带是不是每家都一样都存在那种问题呢。因为佳明心率带的使用说明上也写道，化纤的衣服跟心率带摩擦会产生静电，会导致数据有问题。跑步的时候又怎么可能穿全棉呢？！如果不穿化纤，唯有的选择就是直接不要用衣物盖着心率带，也就是说不穿衣服。佳明的心率带跟百瑞腾的不同之处在于佳明的心率带一共有四个接触点，而百锐腾的只有两个。不知道更多的接触点是不是意味着抗干扰能力更强。另外一个就是百锐腾心率带的那个触片和心率数据的发射器连接的部分很脆弱，我的第一条心率带就是因为那个原因坏掉。据说佳明的心率带不存在这个问题，但谁知道之所以没有发生这个状况，是因为使用他们心率带的人没有用坏掉，已经又买下一代新的了，就像使用苹果手机的人，不是因为手机坏了而换下一代苹果。

有期待还是好的。