我的天

去年读书活动，我的搭档上去说的是老子的《道德经》。他的意思是要是能读懂读透那本书就神马乱七八糟的都不需要了。哲学就这样，当你抓住了核心问题后，总体方向也就算是OK了。他说的乱七八糟不需要再费神的意思是无需再去看各种这样那样的教人做人的书，他把那些书归为两类，一种是给人打鸡血的，一种是给人喂鸡汤的。打鸡血的就是让你激动无比，看完之后让你觉得自己很厉害很有干劲战无不胜；喂鸡汤就是各种安慰，我知道这样很辛苦很受伤，但会好起来的之流，看完之后让你有满满的安慰感。不过（转折来了，哈哈哈），他说那些东西是看的时候很有效，效用也会持续那么几个小时，但当睡醒一觉以后，我还是那么的懒惰，还是什么都不想干，人还是那么的萎靡不振各种悲观看不到希望。那些读物就像是镇静剂甚至是毒品，只让你某段时间high起来，但过后的原来是怎样还将继续是怎样，然并卵，本来多糟糕的还是那么的糟糕。我的搭档说他大学的时候看过很多那些书，看完的时候觉得自己无所不能简直神了，但实际效用却呵呵呵，所以他才最终得出了打鸡血和喂鸡汤的书是没用的，还不如细细去领悟《道德经》。

小时候我很抗拒读书，大了一点后是武侠小说把我领进门的，后来我又沉默了一段时间，但在大学的时候突然爆发式地狂吞外国小说，现在呢我中文外文小说非小说都会去看。有些是我觉得是实用性的必须看（可以把那些比作说明文），比如说跑步的各种原理机制以及训练模式等等；有些书我是用来休闲兼思考的比如说小说，但我从来不去看社会上最热门的那些。就像小时候拒绝看作文书一样，我对那些东西有莫名的抗拒。所以当社会上非常流行各种鸡血鸡汤的时候我知道它们的存在却从来不去触碰。为什么我会喜欢小说呢？因为那就像一篇记叙文，有什么含义会或你能从中参透些什么都不是直白的，一百个人看就有一百种感受，那不是议论文，通篇就是为了让你信服某个道理。一样米养百样人，本来每个人就是不一样的，我们不是机器，不是从一个模子里刻出来的，即便我们是母体里的同卵双胞胎因为生活环境和接触东西的些许不同，两人还是会有差别。差别是件好事，如果人人都一样也就无需那么多人了，折腾出机器代替千篇一律的人不是更高效么。小时候我觉得参考作文书里的东西就是抄袭，当时我说不出为什么我那么认为，现在看来，估计是因为我觉得我看了他们的东西就会按照他们的思路去类比我自己的，以相似的思路和句式表达我的故事那跟在网上找一篇工作总结回来，换掉其中的关键工作描述有何去别！我只是去“填表”而不是在自由不定形态地表达出我的看法。不过当时有个疏忽，如果我看的不只是几篇文章，我已经看过上百甚至上千篇了，我就根本不会记得住每篇的细节和结构，而那些文章只会在我的脑子里混合构成一个大概那样的东西，经过大脑的筛选和条件反射再加工我就能取其精华去其糟粕，最终形成我的东西。小学低年级的时候我哪会想到那么高深的把书从薄读到厚再从厚精简为薄。这需要积累，需要时间，需要经历，为了最终的精华，那些可以无招胜有招的东西，需要无底洞般的先付出。如果一个小学生知道必须得这样才能写出好作文，TA会那么干吗？肯定不会！但如果一个成年人知道必须走这条路才能让自己变得更优秀更成熟，有些人却会愿意踏上这段坎坷路，我是其中一个。

若不知道自己最终目的是什么、要怎么干，自然做事的时候就会各种松散随意，更加谈不上会有钢铁意志了（棉花都不是，钢铁简直就是呵呵呵）。不能要求人人都最终觉得自己值得那么付出，那是非常不现实的，因为人总会有不同。

归档：2016-01-21 哼！

已经不记得从哪一年开始单位了有了个叫做读书活动的东西。一开始就是某个人拿着读后感上去读，然后不知道怎的就有人用PPT表达，接着PPT就变成了常规模式，大家不过是把从读纸上的东西变成读PPT上的大段文字，当然也有PPT是PPT，拿着稿子照读无误的存在。完全脱稿的少之又少，脱稿了而且说的时候是看着听众而不是盯着电脑显示屏或者天花板的就更加少（不和观众眼神交流，脱稿=背书）。脱稿跟背书是两回事，起码对我这种从来都不能一字不漏复述同一样东西的人来说，因为说出来需要的是思路，而背诵出来是条件反射。我背书很不在行，尤其大学以前那些需要半个字都不能错，标点符号也在审核范围的各种背书。我不明白为什么别人背书看上去那么的轻而易举，到底是怎么印入脑子的呢？我不敢把背书简化成思路然后再添枝加叶，因为我肯定会每次都添出不一样的版本。幸好，人生的后半段需要叙述的情况多于纯粹背书，我只需要组织好我的思路就可以了。所以，做演讲的时候我当然可以脱稿，PPT只是个提醒，尽可能地，里面不会有大片的文字，我会说很多很多的东西，但大屏幕上大家看到的不过是我说的内容的要点。读了那么多年说，看过那么多门课那么多个老师的PPT，怎么某些人还是不长进呢？有时，我真的很疑惑，他们真的上过大学？那本科文凭是真家伙？即便他们所遇到的老师中有把文字一大片放在PPT上的，难道他们就没有判断选择过哪些才叫好？不向好的靠拢，反而向某些不好的看齐，这是什么状况？？？他们或许会说，那是因为他们之前没做过。好吧，生孩子在你们生之前也没做过，难道说都快临盆了，你告诉我你不会生！把没做过作为做不好的借口，我挺鄙视那种人。与其给自己找做不好的解释不如在做之前就先研究策划组织一番。

幸好因为工作关系，我可能不需要出席今年所有的读书活动（每次一整就是一个下午，每年要好几次）。

有些人的读后感是下载回来的，PPT也是下载回来的。读书活动到底为了什么？说的那个人可能根本就没读过TA说的那本书，没看过，何来感？没有感，那唯有东拼西凑，拿别人的东西当作自己的成果。这根本就是在强迫他们弄虚作假。读书活动的初衷是什么？现在，显然大家都只是为了形式而形式。领导觉得这已经是个固定模式了，被更高级的领导认可并觉得很好，我们已经被吊在中间，不上不下。数量是硬凑出来的，质量你就别奢望了…… 整得这么辛苦，何必呢～

昨天有个同事自告奋勇要上台分享，他说的是某呼吸打坐法，大概是这么称呼吧。我听了半天，完全没听到那个东西到底是怎么个整法，只听到了写书的那个人的一些背景资料，这是怎么回事？？？作为自告奋勇的人应该非常了解书本，也非常喜欢，到达滚瓜烂熟的境界是理所当然的，但以他那种陈述模式，我们根本就没听出个所以然。如果那是在做营销的话，必定是失败的。因为听完他说的以后我仍不知道书到底说的是什么，里面的东西有没有用，用处有多大，所以，我理所当然不会在上面投入精力或进行消费。他义愤填膺、洋洋洒洒地说了一溜只让我们得出了个“他是书呆子，如果我们这里有人加入某某功的话，那人估计是他”的结论。从他说的东西可以得出他书看得很多，各种各样的都不少，但却有点走火入魔了。大好青年，才刚大学毕业不久，居然给我们不停地说什么佛啊道啊养生啊超脱啊之类的，如果那是他的兴趣，OK没问题。如果要我说起摔角招式的话我也可以把你们说得O嘴的，但在那种场合真的适合谈论这些？他沉醉在他自己的世界里了，在准备这个的时候他没有正确地判断出下面的听众有没有听懂他所说的内容的觉悟。大学教授在上面激情洋溢，下面的听众却是小学没毕业的小混混，不能说教授的演讲有问题，只能说他演说的对象选错了。和几个同事交流过后，大家一致觉得某同事的演讲内容好奇怪、听不懂。

今年我不用上去说，坐在下面是一个让我重新审视如果我站在上面我该怎么说才好的机会。

是理科思维让我有记录的习惯还是因为我有记录的习惯所以我命中注定是个理科生？

上周同学聚会的时候，我同学的同学说她见过很多男的都和我一样喜欢在围脖上刷屏跑步健身之类的东西，但没有一个像我这样坚持刷屏这么长时间。如果她知道我有blog的习惯，2004-06-09开始，每天一blog至今没有中断，也没有停止的意思估计她就会明白我为什么可以刷那么久的屏，而我自己没有半点违和感。东方人喜欢说运气，西方人喜欢说宿命，我把我这种死缠烂打式的记录称之为遗传。我爸就是这么和中国汉字拥吻一辈子的，他喜欢那些东西绝对多过喜欢我和我妈。相对来说我的这些只是小case。是记录让人坚持下来，也是因为总算坚持下来了所以才能hold住那个华丽的记录。一个月两个月三个月半年500K1000K……一年。很快就满一年了，只剩下两周不到而已。2013-10-31第一次用Nike+，谁叫那是一个Halloween，很多东西可以记不住，比如说第一次我搞了多长的距离，用时多少，配速多少，天气如何，穿什么衣服鞋子，有没有听音乐神马的，但我记住了那天，Nike+给我了一个南瓜灯的虚拟奖牌。是我主动放弃了继续用Nike+继续记录我的跑步生活，但如果rungap这个app能在安卓系统上运行，我就能把我strava的数据（Bryton）的数据重新导入到Nike+中，也可以把以前的Nike+数据导入到strava中。但现在，还不行，rungap只能在烂果系统中运行，我还得等等。我也可以找朋友借个手机来完成这种同步，但我不是那种为了这种事而去借手机的人。

为了刷周跑量，我每一次都在计较着我每次得跑多少路，一周得跑多少回。在那个悠长的夏天里很多时候我已经忘记了跑步的乐趣，死命机械地往前就是所有。但不应该是这样的，不是么？！为了成绩和丢掉乐趣这一点都不靠谱不是么？！

每次读书活动的演讲，总有人介绍讲人生讲哲理的书，他们的表达方式就是把章节标题都抄出来，再节选几个故事，然后一直在念书。我是一个超级古怪的人，我几乎从来不看哲理的书，但实际上，我看过一本——《苏菲的世界》，但我看那本书的时候注意力完全就只是在离奇的故事情节上而不是在里面穿插的哲理本身。人们总是想通过阅读找到能让自己更睿智的捷径。书是别人的，道理是别人的，你或许能看懂理会，但又有多少能用在自己身上？就像昨晚说到的曾国藩，人家天天写日记哦，人家天天早起哦，人家不吃山珍海味哦，人家经常阅读、不看完一本书不开看另一本书哦…… 你能做到？自醒是第一步，不知道自己的能力有多少，没有给自己制定任何的目标，更不用说实施神马。看再多的做人书都只是在坐摇摇椅——或许能让你一直都思绪忙碌着，但实际上只是在原地踏步，哪都去不了。我觉得有些人很愚蠢很多时候并不是他们真的很笨，而是我觉得他们发奋的点根本就选错了。谢天谢地，今年的读书活动就只剩下1027最后一期了。从8月开始我的跑步就一直和某个工作日晚上进行的这个冲突。

别试图追赶我了，不可能的：不是因为我跑太快了，而是因为我一直都在跑着，没有停过。

不知道，不知道，不知道。不知道今晚的间歇跑该如何开始，不知道今晚的间歇跑将在什么时候开始。之所以存在不知道是因为今天据说下午要来一条4000吨的船，每500吨一个样品就是一共有8个样品需要检验。同时袭来的还有今晚轮到我去做读书活动的演讲。我原定的计划是演讲晚上7点开始，我730再过去，那么我就可以完成跑步并且回去洗个澡再把晚餐吃完了。但现在，那条不知道什么时候才会来的船打乱了一切，只有2个检验员，根本没有任何可调动的余地。没有人会把我的跑步放在第一位，但我愿意给我一个小时跑步，我宁愿加班检验到晚上11点。不知道什么时候来船就意味着下午上班时间估计是不能把8个样品送过来的，即便送过来了也将是在离下班不到1小时或半个小时的时候，这默认意味着我的跑步没戏，我平时用来跑步的时间得用来加班做检验。从情理上说，我得这么干，但从心理上说，为什么一定要牺牲我的常规跑步时间呢？我宁愿用我的其它时间跟我的跑步时间对冲，我可以跑步完以后不洗澡不吃饭直接就去做检验，检验完毕后再满身汗满身灰尘地直奔去把那个该死的演讲搞完。8个样品的物理检验，需要起码2个小时，最快也得1个小时。

乱七八糟的东西占用了我的跑步时间，即便如此没人会觉得那是占用，他们只会觉得那都是理所当然。其实这是不尊重，但尊重这东西在天朝根本就是浮云。说起尊重我自然会想起Alberto Del Rio，他的表现理应得到尊重和认可，但就因为他不是美国人，而他又在美国公司工作，工作地点又绝大多数在美国，所以他只有在非常少数的时间里能得到摔迷的尊重。收获和付出不成正比，还得被别人指着鼻子骂那是什么感觉？！有钱很了不起么！联盟很大很了不起么！咱又不缺钱！咱喜欢的是摔角而不是给你卖玩具卖衣服！很多很多人都有美国梦、有WWE梦，虽然我没有，ADR的这种遭遇让我更加觉得我这辈子都不会有。

今晚我要做的是跑4组1200，其中间歇400米，前面有1200的热身慢跑，也就是合计加起来7600的距离。1200需要620-640，400需要400，慢跑热身需要800，如果一切顺利，我应该可以在51分钟内完成。但如果遇上突发事件或者温度湿度很变态那就很难说了（今天的温度的确非常变态！），无论怎样，在1小时内完成估计是不成问题的。

没人会理解我为什么得这么执着地跑步，如果他们一生都未曾执着地做某事又怎么会理解得到别人的执着呢？！

今天我粮油质量检验员高级工的资料到了，准确来说昨天就到了，但我今天才拿到手。教材是新版的，考试手册和以前的一样。好吧，神马读书活动结束以后，往后每个早上我该看的书就应该是它们了。高级工的内容我几乎完全没有实操过，得发挥想象力记住那些我根本没见过的东西了。保管员的等级考试，通过率有80%甚至接近90%，但检验员的考试一直都是40%多50%没到。在我面前的总是大山，尼玛的我特好欺负么？！

在等待，却什么都做不了，郁闷。

6月的MAF180配速很让人欣慰狂喜，但一踏入7月，全部都是哀嚎遍野内牛满面。怎么可以这么打击！感觉上6月和7月的温度湿度没相差那么悬殊啊，但为什么居然会这样？！于是，不只是身体疲倦了，连心理也疲倦了。现在我已经不敢想象当初是怎么在单位跑上8个大圈（15K），期间补水3次，现在，我连用大圈跑12K都不愿意，而宁愿把12K用34个小圈去完成。身体疲倦，睡一觉就会好很多，但心理疲倦，甚至有对自己速度的不确定一旦形成，会有种前路茫茫的感觉。

今天早餐后没有站上个半小时，因为上周Superstars和Smackdown的资料都还没更新，于是我就把那些时间全部都用在ADR上。基本上可以这么说，现在我就只是一周战一回了，周末回家不会碰，但其实从北京时间周三开始我就已经不会进行更新了，即便看到一些东西，现在已经没有值得我拼死拼活的很多事了，如果我要没事找事估计可以，但我的时间连分配给我自己都不够了，又怎么可能继续大手笔地分割给ADR呢？正当我在进行@VivaDelRio推特截图的时候同事突然过来跟我说我818要进行读书活动的演讲，而如果804大大大大领导不来的话，804和818的人要对掉，我那个去！804不就下周么！怎么可能！下周要演讲你现在才告诉我？！读后感我完成了大半，但后半截还没写，PPT就更加没开始做了，你这是耍人是么？！被我飙了一脸后同事妥协了，我继续818。现在离818还有2周半的时间，而我的打算是在这周余下的工作日了把读后感（全部）和PPT（主体）搞定。于是问题又来了，我拿什么时间做这种破事呢？！最恰当的时间貌似是早餐后我站立按摩脚底的半小时，因为我不想占用自己晚上的私人时间，我更愿意把晚上的时间用来看个纪录片或电影什么的。现在过瘾了，这周橡皮章的图案还没设计，这周之内又要完成读书活动演讲的种种，时间不够用啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊～～～

对其他人来说，读书活动的演讲就是每2周占用一个周一的晚上，但对我来说这意味着我的跑步计划将被干扰。我已经铁心不会按时出席的了，因为我根本不可能跑完步还能准时出席得了晚上7点开始的读书活动。下午530开始，跑完MAF180 10K算上完成同步和截图起码需要1小时25分钟，还有拉伸呢？！即便后面的吃饭我完全不做，7点前我绝对赶不上。他们一定会说，不就是每两周一次的事嘛，那天晚上不跑不行么。在过去大半年里我哪次不跑停下来了呢？没有！这是训练计划这必须严格执行，如果什么都可以随便更改的话那是因为你完全没有把你的训练当回事！少一个人不少，隔周就被打断会影响我的整个训练计划，但读书活动少了我一个听众纯粹只是微不足道。我个人觉悟相当低，所以我没有体会到听别人演讲（普通人）这种事的无可替代必要性，相反，我觉得这种破事已经影响到我的跑步训练了。

为一帮我不在乎的人费心是很无聊的事。