我的天

人们通常会觉得长命百岁是一句好话。但你真的见过那些百岁老人吗？而且不仅是新闻里介绍的那些，因为能上电视报纸或者各个媒体的通常都不是一般的人。你见过一般的百岁老人吗？你知道他们在过着什么生活吗？如果你看到过他们的生活质量，我觉得你绝对不会选择活到百岁。到了那个年龄，你不能避免很难自理，那个时候，谁会帮你体面些呢？你觉得你有钱就可以买到服务，实际上那实在太天真了。的确，市面上有不少养老院，表面上那很风光、快乐、自在，但实际上个中的黑暗只有住进去的人，而且是那些不能自理的人才明白，但是到了那个时候，他们已经没办法选择。住到那些地方以后，意味着你的家再也不是你的家，你之所以在那里被别人蹂躏是因为你已经丧失了部分或者全部的自理能力。在那个地方，你清醒地知道自己正在给钱被别人虐待，但是却完全没得差评投诉，因为为了住进那个地方你已经花费了好大一笔钱，你已经不能从头再来了。即便你很有钱，不在乎那么几十万从一家养老机构跳到另外一家养老机构，但是哪里都一样。那个时候你非常希望自己的子女能担起赡养你的责任，但是，当你年轻的时候，你做过这种事吗？你教导过他们应该义无反顾地这么做吗？你年轻的时候，你有理过你们的老父母吗？既然你年轻的时候没这么做过，你的孩子自然不会觉得照顾老人是理所当然的事。年轻的时候你觉得你有你自己的事，老人家的事他们花点钱就能解决，但是，当你老了的时候，你就会意识到其实你希望孩子们做的不过是他们过来探望你。而不是通过各种网络方式给你冷冰冰的几百上千块钱，你只是希望见他们一面而已。

老人家说的那句“有空你们多回来”。每一次听到，我都会感到莫名的酸鼻子。为什么要回来呢？为什么我们不能住在一起呢？为什么在一个家里，刚出生的小孩子会成为所有人的核心，但是那个曾经撑起一个家的人却会被无情地丢在一边？曾经，他的确是无所不能的。他是现实版的超人，会竭尽所能满足你的要求。影视作品里的超人只是糊弄你的，那只是一个象征意义，在现实生活中，真正拯救你的是你的爸妈。不过他跟影视作品里的超人不一样，因为他也是人，所以他不可能完美。他也会犯错，他会打骂你，但最重要的是，超人会用自己的能力拯救世界，但作为父母，最重要的是教会你怎么做一个好人，而不是只是一味地用他们的能力保护你。每个人都不应该奢望一个英雄能永远拯救你，要成为自己的英雄。这句话是给年轻人说的，但是对于那些已经年暮的英雄，他们应该得到应有的尊重，直到他们体面地离开这个世界。他已经在这个家，很长时间了，但实际上到了某个时候他就跟家里刚出生的小婴儿没什么区别。最大的不同之处在于，婴儿在长，在不断地认知学习，但是对老人来说，那是反过来的，他会慢慢忘记，越来越需要你的帮助。当家长虐待小孩的时候，全社会都奋起指责，为这种事情抱不平，但是，当子女抛弃老父母呢？！

大概你觉得我是一个很悲观的人，因为我觉得在某一次突发事件中发生意外死亡或者突然猝死是一件很好的事。生理上的受罪，心理上的孤独，当你见识过以后，估计你也想变得跟我一样悲观。

生活在继续。只有我不断地去适应，生活不会为我让路。我需要面对的不只是我个人的问题，还有前人留下的一大摊麻烦事。如果只是我自己的问题，所有都由我一个人承担就好，毕竟是自己从前做得不对，才会导致后来很麻烦，但是如果是别人的事，自然心里就会产生一种怨气，为什么他们居然可以这样。自然而然粗口就会脱口而出。但换个角度考虑，如果他们之前就已经做得很好，我也没必要去接手他们。，接手不接手这种事，有些是因为前人做得不好，所以要去收拾烂摊子。但是也有另外一个情况，就是前人不干这一行了，或者退休了或者去世了，你得继续把这个传承下去。前一条是我真正面对的，后一条是我看电视里的纪录片学回来的。我多么希望后一条发生在我身上，但到此为止，如果说后一条真的发生过，那个人只能是我妈。有些事她不干了，我就补上。比如说，从前家里大大小小的东西，都由她购置回来，但现在那个人换成是我了，尤其是那些很重的主食。从前买牛奶是我妈的事，好长一段时间我都把那个责任交给了一号店，但现在一号店由京东配送了，一号店的快递哥直接扛着牛奶就冲上我家没有电梯的六楼，但京东的却不这么干。在一号店买牛奶估计也快两年了，现在有这么一个变故，实在令我很彷徨，难道往后我如果要在一号店买牛奶，需要选择自提吗？买洗衣液，买牛奶，买洗洁精等等，这些都是我的事。买这些东西，不只是把它买回来给钱那么简单，因为是一个女人，所以会纠结在这一家买还是那一家买，哪里的折扣更大，还有就是哪个品牌的型号会更好用。这些操心事从前都是我妈烦的，现在轮到我了。我不知道她以前有没有烦过价格或优惠这种事，毕竟在我很小的时候，买这些东西就只有一个途径，没有那么多的比较，现在网店一大堆，超市也一大堆，不同时候折扣不一样，所以要考虑的东西很多。现在只是主食和一些生活用品，到往后可能连买菜添置家具，甚至家里的装修都会落在我头上。毕竟这一切都是独立不可缺少的。你可以买一个智能设备帮你做很多事，比如说扫地，比如说煮饭，但是，一些事情要做到极致往往那些编程机器做不到。比如做一顿好吃的，就必须有一个厨师，他必须得倾注他的心血，而不是把所有食材都放到一个机器里，自动出来一个令你很满意让别人觉得很有诚意的食物。

生活中的所有要做到极致，你都必须投入精力投入时间，但人生的长度限定了。你只能取舍在哪个地方倾注多一点，也正是因为这样，你必须得放弃生活中一些你觉得不重要的东西。就像一个桌面，就只有那么大，你不可能把所有东西都堆在上面，这样的话你就没有足够的空间调动完成你的工作。电脑的内存也一个道理，闲置的东西你就得把它清理掉，内存空间才会足够大，让你正在做的事能够顺畅地运行。生活有非常多的表现形式，但实际上归根到底，核心的东西都一样。我很喜欢折腾电脑，同事问我为什么当年我不报计算机。实际上当年高考的时候，我并不知道我要的是什么。如果分数足够高，我会去广外读物流。但我的分不够，于是就去了华农读食品。食品也好物流也好，如果做到一定程度，肯定离不开计算机，而且不只是只懂皮毛，而是得深入。所以我得出一个结论，怎么入门不重要，你把一门学科发挥到极致，那才是真的牛叉，反正到极致的时候，所有路都又回到一个点上。

完美是重点。

工作以后，会出现违章指挥这种事情，你明明知道那是不对的，但他却叫你去做。又或者你明明知道那么干只有死路一条，但是他居然还要你去做。于是，就出现了这么一个问题，叫你去做那件事的人是不是故意让你去送死呢？这种想法，在我刚开始工作的时候，在完成某项任务的过程中，一直都在我脑海里盘旋。幸好那一次没有出什么乱子，可以说是运气。但人不可能，一直运气都那么好。如果那一次没有搞好，我们所有人都会中招，但为什么这么巨大的责任会落在我身上呢？为什么要把我塞在前面，让我去送死？为什么不让其他人去干这种事？一方面，他们口头上说是因为信任我的能力，另一方面，我觉得纯粹是处于某些保护吧！如果可以再选择一次，我不会接受那份工作，因为那样做是不对的。在国企这种单位，即便我不去干，他们也没有很好的理由可以轻易地把我炒掉。要死就大伙一起死。至今绝大多数的人都不知道当年发生过什么。如果这种铤而走险的事是发生在私企，估计我就会因为一次事件而在公司里得到重用。这种事不会在国企里发生，因为如果你没有任何后台，光靠能力，你永远是应急的时候顶一下数的存在。工作十年来，我已经看透了这个，所以，要让人去送死，你们去送吧！我只对我自己的工资负责，多余的部分我不考虑。毕竟现在有很多人的工作和他们的工资是远远不匹配的，他们所担的责任只是他们工资的几分之一而已。我承认这样的看法十分幼稚，而这种情况在天朝甚至在世界都非常普遍，基本上可以说是大家众所周知的秘密。于是，工作这些年来我就得出结论，我会做我应该做的，但是如果你让我做一些违反真理的东西，我拒绝接受，你可以找别人去做，但那个别人不是我。我没有必要为了那些所谓的道义而担惊受怕。当幕后的英雄一点都不好玩，而且乱七八糟的人最终还会挡在你前面把功劳全部拿去。我宁愿不把这个功劳创造出来，也不愿意让别人随便拿走我的东西。如果某些东西是出于自愿的，我会出钱出力。但如果，那是你强迫我那么做的，现在我已经有底气，宁死不屈。

大家会说，如果我做得这么绝，前途的发展会不怎么好。难道说每天就把工作重心花在卑躬屈膝、各种阿谀奉承上面，人生就一定会好吗？其实这是一个人生选择的问题，你要选择你眼中的好？还是要成为别人心目中的好？有钱有地位就一定好了吗？你怎么不想想，那些东西是靠什么换来的？想想那些交换的过程，我就觉得很恶心。情况就好像一部电影，票房高就一定好了吗？为什么你就不问一下观众们的感觉？电影票房和观众口碑双丰收的电影最后一定会成为经典的杰作，但显然那些优秀作品的数量不会很多。有钱有地位就像是电影票房，而观众的口碑是真正自身的能力。很多时候，人们都只顾用地位和金钱去衡量一个人，在跨行业跨国界的前提下，貌似那是最公平的。但当一个人抚心自问的时候，那些东西真的能代表些什么吗？观众口碑的这条线不好把握也不好测量，就像个人的能力。三人行必有我师焉，十个手指长短各不同，你很难用一个标准去评判所有。而当你并不了解别人所专长的东西的时候，你经常会做出一些很荒谬的瞎掰。

随他们去吧，反正，我决心要守住底线。

归档：2017-02-23 Dangal – 大叔

别人觉得冷的时候我觉得热，比如说昨天晚上。睡觉之前我把长裤脱了，但躺下一次以后，我决定又把裤子穿上，因为根本没办法，用棉被把身体盖紧，太热了，棉被只能稍微盖着肚子或者上半身。为什么会有这种燥热的感觉？大概是因为大姨妈迟迟不来。这种日子不知道还得持续到什么时候，但我感觉估计快了。从今天早上的基础体温看来，不是今天，希望是明天。不只是燥热，而且还会身体持水能力下降，所以即便晚上十点多上了一次厕所，没到十二点还得再去一次。

昨晚我又哭醒了，这一次是因为某个人的离去，我亲自看着我妈在自残，第二天早上起来的时候，她还睡在她平时睡觉的位置，但一夜白头。那种感觉太糟糕了，走了的人走了，但活着的人在活受罪，何苦呢！最痛心的是我看着她自残却阻止不了。三十岁出头的我，眼里尽是死人，我自己也醉了。但实际上，这是现在每个年轻人都必须得面对的问题，现在的老人越来越长命，八九十岁很正常。有些如果早婚早育，我这一辈孩子都生出来了，但爷爷奶奶那一辈还健在，非常正常。这该怎么办呢？我妈那一辈其实也已经不年轻，他们是花时间照顾他们的爸妈，还是花时间照顾我们的孩子？我们的责任就只是照顾好我们的孩子吗？我们不需要理会我们的爸妈和我们的爷爷奶奶那一辈吗？这样的社会体系，这样的风俗习惯，遇上独生子女这个多年以前定下的规距如果真的要撑起来的话，不压垮才怪。而这些都只是外部的责任，难道我们一辈子就只是为了长大，然后重新服务他人？我们自己也有梦想和追求，但是我们如果把家庭看得很重，我们已经没有时间和精力了。当然，我不排除现在有些人是没有追求同时也不想担责任的。昨天的另外一个梦是我带了同学去我家，但是其实那个是我小时候那个家跟我家对面那个小学的结合体。相比于之前的痛心，后来这个梦比较窝心。但痛心的你记住了，窝心的事却很难回忆的起来。

天天都做梦，而且不只做一个。我真的不知道自己到底为什么会这样。但做梦总比出满脸痘痘或者是口腔溃疡好。说也奇怪，如果说每个晚上都做很多梦，第二天应该会精神不好，但我却没有这回事。

上个星期一种下的三个品种的薄荷，现在每一盆里的发芽率都已经超过了25%，最高的甚至几乎50%。50%的发芽率，我感觉已经很好了，因为谁知道，这些淘宝上卖的种子已经放了多少年，是在什么环境下存放的。如果是新收割的小麦，当年做发芽率，肯定会有80%以上，但如果隔了两三年，发芽率要超过60%也比较挣扎。所以真的不能对这些种子抱怨太多，唯一的问题只是这些种子真的就是他们所说的那个品种吗？中间没有一些串种的或者根本就不是那回事的吗？薄荷的发芽过程，先是种子露白，然后根伸进土壤里，子叶张开，这个过程比较快，但要等子叶根部生出真叶这个过程就非常的漫长。好几天那个真叶都只是那么一点点，但实际上我知道，真叶的大小可能会是子叶的几倍或者十几倍。所有的这些都得靠时间去积累，急不来。幸好薄荷这种东西，只要它真的长起来且足够强壮了，是比较难搞死对，据说只要有充足的水分和阳光，它就会疯长。在几个月之内我能看到那一天吗？反正现在我是一天照六个小时太阳的节奏，如果是阴天，就直接放在节能灯下补光。幼苗的蜕变通常会发生在第二天早上我再去看的时候。时间是生长魔法的精髓所在。

相比于植物的生长，蜗牛算是爬得非常快了。

近一个月来，我觉得自己的体重在不断的增加，虽然从数值上说只不过是增加了一公斤多一点而已。也不知道增加的到底是什么，从体积看来，我觉得应该是肥肉，但从手感摸上去，那又应该是肌肉。不管怎样，反正现在我穿觉得是极限的裤子的时候，已经有种扎粽子不能长时间挤压下去的感觉。一开始那只是大腿，接近膝盖部分的位置膨大，现在连大腿根，接近躯干部位也发生了这种事。一公斤的肌肉能有这种效果吗？如果是一公斤的肥肉，效果肯定远不止这样。前天晚上吃饭的时候，我问我妈觉不觉得我重了。我妈说我胖了。大腿和PP毋庸置疑胖了，肩部和背部也宽了很多。我妈说从背后看，我的背部非常宽，根本就是一个倒三角，那是男人的身材。前胸是飞机场，后背很宽，难怪上星期，我在宜家附近等红绿灯的时候，一个妇女状的路人把我叫成了小伙子。大腿出这种事，我可以理解。因为这，近一两个月来，我在不断的强化腿部。虽然不是非常明显，但的确能看出肌肉线条的变化。因为大腿位置的肥肉本来就很多，所以即便肌肉增加了，还是会被肥肉掩盖形态。情况就像你很努力锻炼腹肌，那东西也的确出来了，但你的体脂就是那么高，就是降不下去，所以你的腹肌就一直只存在于传说中。存在，但不能被感知，除非你邀请别人去摸，但世界上怎么会有这么变态的事？！

还有二十天就广马了，这种不断增重的状态不能再继续下去。体重增加一公斤，给我各种关节的负担，又增加了不少。我知道我为什么会增重，但我又无法停止这种自虐。我知道该如何减脂，但现在我不能采取那种方法。因为我的目标是广马半马跑进两个小时，所以现在我的脑子里只有健康地保持速度。虽然我知道只要我体重下去，即便我什么都不干，我的配速都会提升。是要减轻体重自然提升配速，还是要增加力量来增加配速呢？这两个方式都可行，问题只是哪个最佳而已？对我来说，现在几乎没有退路了。我花了一整个夏天做MAF180训练。那种心肺强化的效果在我一两个月的速度训练以后几乎荡然无存。之前我烦恼的是我的心率怎么一直都上不去。现在有点让我烦恼的是为什么我的心率轻而易举的就飙到了155以上。是因为今年的秋天太奇葩，温度和湿度都非常反常吗？这个秋天根本就不像秋天，好像春天，而且是接近夏天的春天。我知道，只要温度下去，我的心率就会下去，因为出汗不会那么猛，但问题是心率下降的话，开跑时就没有那么轻松，要有好长一段时间让身体肌肉去适应，否则各种莫名其妙的酸痛就会产生。我也知道这种事情是可以避免的，如果我的热身足够，我整个人开跑之前已经兴奋起来。

回到一开始的话题，我的体重增加，同时增加的还有我的酸痛，还有那种我不知道自己到什么程度会真的把小伤变成大伤。酸痛并没有减少我的运动量。自从开始速度训练，自从开始目标定为广马以后，其实我的运动量是有增无减的。但除了运动以外，我坐在电脑前的时间显然多了。因为Dangal很快就要上演，现在已经到达了最后的冲刺阶段，而我对贴图又有神一般的责任感。贴图找视频上传资源还有和别人交流，这些都需要时间，都需要我像一尊佛一样，坐在电脑前。

运动量不可能再增大，而坐在电脑前的时间我只能尽量控制，还有一个我必须hold的是晚上不能在十一点以后再睡觉了。稍微少吃点，早点睡觉，这是最简单，但又必须每天都严格执行的事。为了变得更好，从今天开始就应该做到。