我的天

奇迹这种东西总说不准到底为什么会那样。

这周的三分投篮感觉很神奇。一开始的时候感觉好像状态不错，但那只是前10个球，之后挺挣扎，但是到进了60个以后，居然有了一些开挂的苗头。70个以后简直发疯了，几乎每球都会进。70-100这30个球，命中率超过了7成，而且即便是某一个球不进，下一个依然会进。我不知道我是怎么核心下压的，也不知道是如何起跳的，反正我能清楚感觉到出手的那一刻，球顺滑地划过了我右手除了拇指以外的全部手指。每一根手指的每一个关节都曾经和球触碰过。每一个手指在球离手的那一刻都用上了力。所以如果有录制视频，如果那个录制的视频是高帧的，可以看到我的球一定很旋，至于球的抛物线高度如何，我没有太深刻的印象，因为当你不断连中的时候，你的脑子里会有种一片空白的感觉，你只想把球赶紧捡回来，然后继续，生怕下一次出手的时候就丢掉了前面的感觉。当你中了一个球以后，你希望接下来那球也中，当你不断地投中的时候，你根本舍不得停下来去思考我为什么会投中，你只想不断地继续下去，一直延续那种感觉。我真不知道自己是如何做到的，曾经我也试过进入这样的甜点，但是从来没有试过像周三晚上那样，连续30个球都这么的神勇。前面70个球，有些时候我感觉力度是对的，但是球会出现左右偏，但是那最后30个球，左右偏几乎是不存在的，为什么可以这么神奇呢？同样让我觉得很神奇的就是，我并没有觉得脚下发了多大的力，核心有了多大的下压。我觉得整个人处在一种比较放松的状态。可以肯定的是，在投那30个球的时候，我的前冲是比较厉害的，因为我能感觉到投完球以后我的趋势就是向前，因为再走两步，我就可以把球捡回来继续。第70个球开始其实我不知道自己的连中能那么厉害，我只想在天完全黑之前完成100个三分，最终我真做到了！如果最后那30个球不是一直连中，天黑之前我肯定搞不定。我没有准确计算过那30个球我到底花了多长时间，但估计那是在10分钟以内完成的。如果再多5分钟，天就要全黑了。另外一件很碰巧的是，那70个球大概是在我的两个男同事到达篮球场以后我开始发飙的。他们刚刚进来的时候，我首先就来了个完美的两连中。我根本不知道他们要来，但是我有预感，因为现在单位的业务暂时还不太忙。我之所以选择下班以后赶紧去篮球场就是为了在他们到达球场之前，我就已经完成我的任务，所以我的计划是晚上7点之前结束。如果是平时，很难做到。这次我之所以做到，是因为100个三分球我只用了57分钟，而这一次，为了让自己不再失忆、不故意作弊，我还特地用了手表的秒表功能。

如果现在你问我到底那30个神奇的球是怎么投进的，我也不知道，要我重复我也做不出来，到底是如何发力，脚上核心上手上到底是怎样配合的，我也说不出来。但有一点是肯定，大概从五六十个球开始我有意的把瞄准的点从篮筐变成了篮板上沿。我指的还不仅仅是篮筐上那小小的方块，指的是整个篮板。因为我觉得如果我的眼睛是盯着篮筐的话，我的投球是冲前的，我的抛物线很低，我的出手角度更倾向于向前而不是向上。当我把瞄准点变成篮筐对应的篮板上沿，我的出手高度就会高很多。因为出手的角度高，所以前冲会不那么厉害。因为出手角度比较垂直于地面，所以要篮球飞得足够远的话，我就必须在出手的那一刻带入更加多拉的力量。拉的力量大了，就会导致球很旋转，同时轨迹也会更垂直稳定。只要我的手臂伸直的方向不偏，球就会稳稳的、不会飘。我投球的时候只能看到向前的抛物线，如果从侧面有一个录像的话，我就能看清自己抛物线的顶端到底在哪里。我能感觉到在60-70个球的时候，我一直都在努力的用之前说的方法去投球，而那些命中的球通常抛物线的最高点都超过了篮板。从我的角度看它们是成一条直线下坠到篮筐里的。这正是我想要的。与此同时，如果能做到这样的抛物线，我起跳之后又没有向前冲一大步的话，我就真的成功了。

和罚球相比，我更喜欢投三分球，虽然那会更累，无论是出手还是捡球都会消耗更多的体力，但是我喜欢那种竭尽全力的感觉。

连中三分球到底是什么感受？原来可以这么帅！虽然实际上我现在的动作很丑，但我就是能中，肿么破（傲娇脸）。连中三分球那是帅，连续不中三分球那是相当的郁闷。我觉得自己已经竭尽全力，但依然做不到自己想要做到的事。拼命地满场飞奔，每次都是尽全力把球丢出去，然后到这边的角落或那边的角落把球捡回来。有时我已经不想跑去捡，又或者快步去捡，很疲惫地走过去弯腰捡起来，甚至回程的时候都不想再拍球了，一路都在问自己到底怎么才能投进。当你完全控制不住球，球乱飞，尤其是以很猛的力度打框或者打板的时候必然会遇到这种事。大概每一个神射手在成为神射手之前都要经历一个非常漫长的捡球磨练吧，所以一定程度上，其实我并不抗拒捡球，你可以跑去截住，或者跳起来截住，以防球飞到一些你不想花大力气才能捡回来的地方。有些时候，不知道是心累还是真累了，反正就是萎靡不振。

但是当你投中了，而且还是连中的时候，你感觉自己就像打了鸡血一样。如果球命中了，绝大多数情况下都是比较容易捡的，尤其是如果那个球真的是以高抛的方式命中，如果力度非常完美，几乎没有左右偏离。那么球会稳稳地垂直落地反弹，你只需要到篮底，就可以把球拿回来。如果你用的是阴柔的手法，球以高抛的方式过去，即便没有命中球也会弹起来，而且是以比较垂直的方式弹起来，所以你依然不需要跑到很远的地方捡球。打前框的球通常不太好捡，但是也会有立马回弹到你手上的时候。所以你就只是站在那里投球，球出去以后会回到你手上，甚至连地板都没有碰过一次，你也完全不用挪动半步。

这是一个死循环，当你投不中，球会乱飞，你得满场飞奔，当你投中了，即便有时不如你所愿，你的捡球依然很轻松。把球丢出去，再把球捡回来，这是过去几个月我一直都在干的事。我的三分投球是很丑，但为什么会这样？因为球出去以后我默认启动捡球模式啊！永远只有我一个人，必须如此。

刚过去那一个月，我几乎连篮球都没有碰过，但实际上我是碰过的，比如说接到电话，第二天要开始去检查的那个晚上，我正躺在家里自己房间的地板上往天花板丢球。在检查别人回到单位等待被检查的时候，某个晚上我终于稍微做完了手头上的工作，所以我在办公楼的大堂，进行了200个垂直推球，但除了这两次，我连篮球都没有摸过。

10月18日，我的三分球开窍了，那天晚上我命中了60个三分球，花了67分钟。11月18日，我终于检查归来。用了大概45分钟，我投中了80个三分球。这简直就像做梦一样，过去的一个月我完全没有进行平时做的那些规律运动，每天都工作到凌晨。除了工作就是吃饭又或者坐车。唯一的运动是晚上睡觉之前在床上做50个跪式俯卧撑。早上如果起来以后时间充裕，我会再做50个。在麻涌的希尔顿和河源的亚朵酒店，因为我遇到了很大的外飘窗台以及很过瘾的榻榻米配置，所以入住那两个酒店的晚上，我各做了10个标准俯卧撑。没有常规的运动，甚至可以说没有运动，但我依然可以更上一层楼，所以这不是做梦是什么？虽然其实80个三分球到后半段的时候，我已经明显感觉到累了。之前因为一直有规律的锻炼，所以我几乎不会感觉到发力的右手会累。但是80个三分球的那个晚上。我明显的感觉到前臂以及肱二头肌的酸软。为什么投三分球的时候会用到肱二头肌呢？我也搞不懂。是不是因为起手的时候我有个下压？

生活很残酷，但正因为不容易，你发现了某些一直被忽略的幸福甜蜜。