2018-12
24

RUN NOTE

By xrspook @ 21:59:13 归类于: 烂日记

星期一 2018-12-24 20:09
平均心率160,最高心率179,平均配速614。每一次隔3天以上不跑之后平均心率一定很高,但下一次心率又会下去。昨晚我根本没料到会是雨跑,所以穿着蓝紫Brooks Adrenaline GTS 17出去,一到户外又赶紧退了回来换蓝黑Nike Air Zoom Pegasus 32。以为只是毛毛雨,但雨越下越大,到3K的时候我不得不把挂在胸前的外放音箱摘掉,谁知道那个东西湿了以后会不会有安全隐患。慢慢地,全身湿透,鞋子也湿透…… 最讨厌的是要洗鞋,我洗的这双是飞线,而我又脑残地把鞋带扯了出来,当刷子开动以后我后悔了…… 天知道鞋子干了以后我要怎么把鞋带系上…… #xrspook未行够#

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